Deze wetenschapper spreekt niet in termen van verslavingsgerelateerde veranderingen, maar hij beschrijft hoe leren de hersenen verandert. Verslaving is pathologisch leren. Deze uitwisseling is verschenen Reddit.com onder 'AskScience'.
In / R / nofap er is een beweging om iemands overgestimuleerde hersenen te 'herstarten' om de gevoeligheid voor seksuele opwinding te herstellen. (Het hele mechanisme wordt beschreven op www.yourbrainonporn.com) Er is echter een periode tijdens deze onthouding, 'flatlinen' genaamd, waarin je weinig tot geen libido hebt, en het overkomt vrijwel alle jongens die het doen. Voor sommigen is er maar één flatlining-periode, voor anderen zijn er meer. Voor sommigen duurt het dagen, voor anderen maanden.
Mijn vraag is: waarom gebeurt dit? Ik had verwacht dat het onthouden van deze dingen het libido zou verhogen, dus ik vraag me af wat de wetenschappelijke verklaring hiervoor is (fysiek / chemisch of mentaal). Bedankt.
Antwoorden
Ik denk dat de reden waarom we zouden kunnen aannemen dat het libido toeneemt, is omdat we intuïtief het idee accepteren dat ons gedrag wordt beheerst door basale drijfveren (honger, seks, enz.) En dat we eraan werken om deze niveaus terug te brengen naar een soort homeostase. Dit is in wezen wat de psychoanalytici beargumenteerden met hun 'stoommachine'-theorie van woede (ook bekend als' catharsistheorie '), in die zin dat je soms' stoom af moet blazen 'zodat je het niet op andere mensen uitdeelt en zodat u het onder controle kunt krijgen.
Het blijkt dat deze ideeën over gedrag niet erg nauwkeurig zijn. De drive-theorie bleek een zeer slechte verklaring voor gedrag te zijn, en het bereikte het punt waarop we gedrag moesten verklaren, we moesten steeds nieuwe 'drijfveren' creëren, zoals 'gelddrives' en 'oefeningsdrives' enz. Het werd onwetenschappelijk, niet spaarzaam, en werd geschrapt uit de wetenschap (een goede discussie is te vinden in Mazur's "Leren en gedrag“). Dit wil niet zeggen dat er geen fundamentele of biologische basiselementen zijn die bepaald gedrag beïnvloeden, sturen of beheersen, maar alleen dat denken aan hen in termen van 'drijfveren' of ons proberen om 'driften te bevredigen' niet verklaart gedrag erg goed.
Hoewel het voor ons op een alledaags niveau logisch kan zijn om te geloven dat 'luchten' de drang om iets te doen kan verlichten, het werkelijke feit is dat het tegenovergestelde optreedt. Wat er gebeurt, is dat de standaard gedragswetten nog steeds van toepassing zijn op ons gedrag; dat wil zeggen, als het gevolg van een handeling plezierig is, dan is de kans groter dat we het herhalen (operante conditionering). Dus in plaats van onze drang te verlichten, beginnen we deze verenigingen te versterken en ervoor te zorgen dat ze in de toekomst vaker zullen voorkomen. Dit betekent dat als we boos zijn en we gaan 30 minuten lang in een bokszak slaan, onze woede zal toenemen en we eerder geneigd zullen zijn om naar mensen te happen.
Hetzelfde principe is van toepassing op alle gedragingen, en dus ook in het geval van onthouding van seksuele bevrediging. Wanneer je je onthoudt, keer je niet alleen de effecten van gewenning op de gevoeligheid om, maar breng je jezelf ook door een soort van “uitdovingsprocedure"Waar je een gedrag aan het verminderen bent (in dit geval de" drang "of" libido ") door de positieve bekrachtiging die ermee gepaard gaat te verwijderen.
En dan is er het feit dat je een aantal gedragskettingen en reeksen doorbreekt door je te onthouden - dus als je je computer 's avonds laat aanzet, kan dit tot een bepaalde activiteit hebben geleid, nu betekent het alleen dat je door reddit of ebay bladert of zoiets. Deze signalen die gedrag uitlokken, zijn discriminerende stimuli, en net als mensen die proberen te stoppen met roken, maar het moeilijker vinden om weerstand te bieden wanneer ze drinken (omdat ze de twee vroeger samen deden), kun je hetzelfde krijgen met activiteiten zoals masturbatie. Het veranderen van uw gedrag kan deze gedragsketens doorbreken, die gedeeltelijk de bijbehorende gevoelens van opwinding en ons libido verklaren.
tl; dr: Basisgedragsmechanismen kunnen (althans gedeeltelijk) verantwoordelijk zijn voor het fenomeen dat u beschreef - operante conditionering, gewenning, uitsterven, enz.
Originele poster (nog een keer)
Interessant, stel je je voor dat de plezierige stimulus (in dit geval het libido) een nieuwe lagere basislijn permanent zou vestigen, of zou het uiteindelijk teruggaan naar het oorspronkelijke niveau nadat het lichaam 'gewend' is geraakt aan de nieuwe gevoeligheid?
Antwoorden
Nou, ik heb geen bewijs of onderzoek om dit te ondersteunen, maar ik zou hebben aangenomen dat het tijdelijk zou zijn - althans voor de meeste mensen. Dit komt door het simpele feit dat 1) er veel, veel signalen zijn die gedrag kunnen uitlokken dat moeilijk te verwijderen is voor ingesleten patronen (daarom is het moeilijk om slechte gewoonten los te laten), en 2) genitale stimulatie in het algemeen voelt redelijk goed, dus zelfs als je niet actief bezig bent met masturberen, is er nog steeds aanraking door het schoonmaken van geslachtsdelen onder de douche, toevallige effecten van stoffen die ertegen wrijven, voor mannen zijn er erecties door opwindende visuele prikkels, enz., en dit alles zal zorgen er meestal voor dat mensen het willen blijven doen in plaats van zich volledig te onthouden.
Of het al dan niet terugkeert naar de "oorspronkelijke niveaus" is afhankelijk van de gevolgen van het gedrag. Verschillende patronen van bekrachtiging, terwijl vergelijkbare gedragssequenties opnieuw worden gecreëerd, kunnen ertoe leiden dat het minder frequent of misschien zelfs vaker voorkomt.
;
