Tales of Porn-Related ED 3

Tales of Porn-Related ED 3 zit in een 8-delige serie verhalen met een zeer kleine steekproef van zelfrapporten door verschillende mannen die door porno veroorzaakte ED hebben meegemaakt. Bekijk voor meer verhalen deze porno-geïnduceerde ED-threads en het forumgedeelte:

• Te veel porno / masturbatie veroorzaken ED?  (3300 berichten)
• 22 met door porno veroorzaakte erectiestoornissen?  (450 berichten)
• Porno-geïnduceerde ED-sectie: YourBrainRebalanced.com
• Porno-geïnduceerde ED-sectie: RebootNation.com
• Porno-geïnduceerde ED-sectie: NoFap.com
• Porno-geïnduceerde ED sub-reddit

Blader duizenden herstel zelf-rapporten om te leren wat degenen die hersteld zijn hebben ervaren: Accountpagina opnieuw opstarten 1, Accountpagina opnieuw opstarten 2, Accountpagina opnieuw opstarten 3 en Blogs en discussielijnen extern opnieuw opstarten.

(Leeftijd 23)  Drie en een half jaar geleden wist ik het niet, maar ik was er echt slecht aan toe. In die tijd besloot ik dat het een goede tijd was om meer over meisjes te weten te komen. Dus tijdens een voorjaarsvakantie, door een of andere goddelijke daad van voeg de naam van je favoriete godheid in, Ik kwam samen met een meisje. De eerste keer dat we elkaar ontmoetten, hadden we niet echt veel met elkaar, maar ze was al een hele tijd niet bij iemand, dus ze was best geil en ik was de eerste die haar wat aandacht in maanden gaf. Van het een kwam het ander en we belandden in een donkere kamer, alleen, haar naakt en hijgend en ik met een slappe lul, me afvragend waarom ik een naakte vrouw voor me heb, waartoe ik een aantal dingen kon doen behalve neuken . Blijkt dat ik al die tijd ED had, ik wist het gewoon nog niet.

 Ben een overdreven masturbator sinds ik 11/12 was. Ik ben nu 35. Tot voor kort heb ik nooit echt gekeken naar het idee dat porno ED kan veroorzaken (weeeeell, als ik het nog tussen de 1-5 keer per dag zou kunnen slaan, dan moet ik nog steeds die 'magie' hebben, yus ????!) De afgelopen maanden lijkt het erop dat ik alleen maar klaar ben met werken> ga terug thuis en start de pc> kijk vier / vijf uur naar porno, en sla het in die periode 1-3 keer op. Elke nacht. Vaak trok ik me uit de routine af, het is gewoon wat ik doe. Ik doe het al meer dan twintig jaar, het is wat ik doe, heb het nooit in twijfel getrokken.

Mijn laatste langdurige relatie is een paar maanden geleden verbroken. We hadden zelden seks, ik werd zelden * echt * opgewonden (mijn ex-vriendin was prachtig, * precies * zoals de vrouwen waar ik overheen ging !!!) Het was een vreemde realisatie. Niet opgewonden raken door mijn visuele ideaal. Bovendien ben ik een zeer actieve, jeugdige, fitte man met veel energie. ZE krijgen toch geen lulproblemen, toch niet ??? (Yup!) Toen we 'succesvolle seks' hadden, deed ik veel voorspel met haar en rukte (heimelijk) mijn lul krachtig af tot een vluchtige stijve, waar ik me in zou onderdompelen als ik eindelijk het was stijf en was er zeker van dat ze opgewonden was (dit is beschamend om te schrijven, maar zo, zo waar !!!) Het was als 'nep-seks', ik * deed * ejaculeerde en genoot van de sensatie, maar het was meer een list om haar te laten voelen gelukkig, het was een handeling waarvan ik voelde dat ik die moest doen, maar waar ik geen echt verlangen naar had (of misschien een heel kleine 1% glinstering van verlangen, maar niet de 100% die ik nodig had). Andere keren begonnen we en toen kreeg ik geen woody. Helemaal. Ze zou eraan zuigen, ermee spelen, ik zou misschien een semi-on krijgen, maar dan zou dat in minder dan 60 seconden verdwenen zijn. En dan zou ze denken dat er een probleem was met haar, haar aantrekkelijkheid / uiterlijk (er was geen, zoals ik al zei, het was een godin) en ik zou voelen dat er * zeker * een probleem met mij was (er is).

Ze was het eerste meisje met wie ik ooit was, ik werd gepest op school, raakte daardoor teruggetrokken, hield mezelf voor mezelf en was een late starter, was een productieve, overdreven masturbator lang voordat ik haar ontmoette. Er waren waarschijnlijk maar * twee * spontane gelegenheden in de vroege dagen dat ik ECHT de liefde bedreef zonder er een beetje aan te trekken voordat ik binnenkwam. Ik verraste mezelf, ik was echt goed (!) Maar alleen die twee gelegenheden. Ik had nooit gedacht dat de porno in de vergelijking zat. Als ik haar niet zag, zou ik voor de pc wegkwijnen, meestal niet echt * zo * veel genieten, maar het gewoon als een uurwerk doen. Aftrekken zonder een echt bepalend libido, en veel aftrekken voor iemand die zogenaamd zonder libido, WTF!? Ik heb (mogelijk?) Geluk met de manier waarop ik me nooit heb verdiept in 'diepere', meer extreme soorten porno, dat doe ik niet echt net als hardcore, het waren voornamelijk solo-fotosets van verschillende vrouwen, ongeveer hetzelfde soort softcore-poses waar ik al sinds mijn kindertijd over rukte via tijdschriften voor volwassenen. Het zijn gewoon ... zoveel verschillende vrouwen, hoeveel ik er in mijn hoofd heb 'geneukt', duizenden !!!!

Het is raar. Ik heb niet echt een libido meer, maar er is een deel in mij dat aanvoelt als een 'ingetogen stier', als een blauwdruk van seksualiteit in mij die momenteel 'buiten dienst' is. Ik verlang naar vrouwen, maar de lust is er zelden, maar toch * wil * ik ze, kijk naar ze, denk aan ze, kijk naar hun lichamen, ogen, billen, tieten, dijen, armen enz. (Die elementen van lust hebben). Ik wil de porno niet meer, ik wil me geil voelen rond een ECHTE vrouw in plaats van voor een computer te zitten, sok / handdoek in de hand (zo'n ellendig beeld), vijf uur per nacht voor de rest van mijn leven, helemaal alleen en f * cked-up.

Ik ben geen Brad Pitt, maar ik krijg altijd blikken, glimlachen, die aantrekkingskracht is er nog steeds, maar het seksuele deel is in de war. Ik heb geen verlangen om een ​​hoornhond te zijn of zoiets, ik wil gewoon een partner waar ik van kan houden en waarmee ik kan praten en waar ik tijd mee kan doorbrengen, maar ook de geweldige lust die ik had, zodat we de geweldige seks kunnen hebben om ons nog verder te combineren. In mijn laatste relatie was ik geweldig in al het andere, het seksuele gedeelte maakte het kapot, we verloren allebei het vertrouwen en de hele zaak was plat.

NU heb ik de beslissing genomen om helemaal niet meer naar porno te kijken en een week geleden te masturberen. Ik heb sindsdien niet meer gemastureerd of naar porno gekeken.

Ik ben enorm bang dat ik zal stoppen en nooit meer mijn geilheid, mijn mojo, zal terugkrijgen. Ik zal ALTIJD van vrouwen houden, bij vrouwen willen zijn, maar ik zou nooit bij een vrouw kunnen zijn en haar voortdurend seksueel teleurstellen.

Dus zeven dagen verder en mijn 'hoorn' is nog niet terug. Ik merkte niet echt een enorme verandering op in het gebrek aan libido, afgezien van een fractie van een seconde, momentane, op fantasie gebaseerde seksfantasieën bij bepaalde vrouwen op het werk, die vrij snel verdwijnen (maar leuk zijn, een beetje zoals de gedachten die ik vroeger uit mijn hoofd kreeg hebben op school, niet gebaseerd op het kijken naar porno). Nog geen 'blauwe ballen' gehad, een keer wakker geworden in ochtendhout, af en toe dit 'groeiende hunkerende' gevoel in mijn kruis, maar geen mentale geilheid.

Ik blijf zo lang als ik kan volhouden, maar ik hoop dat ik een uitstervende geslachtsdrift niet verder beschadig door het volledig te negeren ("gebruik het of verlies het ???"). Ik kan zonder porno, masturbatie, 'neppe seks' 'voor onbepaalde tijd zolang ik die' hoorn 'terug krijg, die drive heb ik getemperd sinds ik 11/12 was. Wil gewoon kussen / knuffelen, zelfs * denk aan * een echte, ECHTE meid en in staat zijn om het op een natuurlijke manier op te zetten. Ik WEET dat het geen vasculair probleem is (geen echt libido maar kan zeker volledige - gemanipuleerde - erecties bereiken tijdens pornosessies en ochtendhout, af en toe vluchtige en verrassende stijve dingen), dus er moet zeker een kans op redding zijn (????)

 Porn geïnduceerde ED, noFap, hete blonde, fml

Ik heb iets ontdekt ... maar voordat ik het je vertel, zal ik mijn situatie uitleggen. Ik ben 25 (wordt 26), met g / f, ik ben een zwaargewicht porno-gebruiker sinds 15-17 jaar, weet niet zeker ... voelt als voor altijd.Ik was ECHT goed in bed met mijn ex ( zoals 3 jaar geleden). Maar ze was echt ruimdenkend en we "speelden" eigenlijk in zelfgemaakte pornofilms ... dus ik had geen problemen ... maar we gingen uit elkaar ... waren 2 jaar alleen ... alleen ik en de porno. Nu heb ik ag / f ... ze is echt begripvol. Ik geef om haar, maar helaas ben ik niet verliefd. Ik voel de ... vlinder niet. We hebben echt grote problemen gehad met ED. Ze had het gevoel dat ze niet genoeg was ... we gingen bijna uit elkaar.

Ik heb een paar pillen gebruikt omdat ik dacht dat ik een lichamelijk probleem had. Ze hielpen een tijdje… wat vertrouwen herwonnen. Toen kwam de ED terug. De ene avond kon ik optreden, de andere niet. Wist niet wat het probleem was !!!

Na het ontdekken van dit forum, en artikelen gerelateerd aan porno geïnduceerde ED, besloot ik om te stoppen met porno EN masturbatie!

(Ik ben in mijn 3e week geloof ik) en nu ... het ding dat ik ontdekte:

HET IS PORNO !!!!!!!!! PORNO IS HET PROBLEEM !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ik heb nu geen problemen met mijn vriendin !!!! Alles werkt perfect. Sommige ochtenden word ik wakker met hout… andere niet. Sommige nachten kan ik niet slapen omdat ik zo hard ben als een rots. Sommige anderen slaap ik als een baby ... dus ik weet het niet. Ik hoop dat het nooit meer teruggaat zoals het was.

Geen porno meer voor mij ... zelfs als de drang enorm is !!!

Het maakt me kwaad dat ik op dit moment niet verliefd ben… ik zag vandaag een meid… maaaan ze was HARDCORE !!! ... waarom wilde ik haar meer en mijn vriendin minder? …Ja ik weet het. Het is weer porno! 🙁

Hoe dan ook, als je twijfelt: HET IS PORN !!! dus stop ermee !!!

 Leeftijd 22, gezond, wil ED gewoon genezen

Dag 20:

Dus ik heb hier veel verhalen van mensen gelezen en ik ben zo blij en opgelucht dat geen enkele PMO porno-geïnduceerde ED bij veel mensen echt heeft genezen. Er zijn een paar keer geweest dat ik heb geprobeerd seks te hebben met een vrouw en ik bleef de hele tijd 100% hard en zelfs als 4-5 keer in een nacht en er zijn een paar keer geweest dat ik ofwel niet in staat was om hard of werd zacht na een minuut of 2 penetratie. Dit heeft me getraumatiseerd sinds het de eerste keer dat ik probeerde seks te hebben en het gebeurde.

De afgelopen maanden heb ik vertrouwd op boner-pillen uit de winkel om hard te blijven en terwijl ze werken, zijn ze duur en werken ze TE goed en het kost me een eeuwigheid om klaar te komen als ik ze gebruik. Ik kwam YBOP een paar weken geleden tegen en besloot meteen dat ik PMO zou stoppen. Ik ben nu 20 dagen vrij van porno en masturbatie, maar ik heb seks gehad tijdens mijn eerste week van de no PMO en gebruikte pillen om niet zacht te worden. Ik had ook seks zoals 2 dagen geleden zonder de pillen en ik kon meestal 85% hard blijven, maar nergens zou ik hard willen zijn. Ik ga niet op zoek naar seks, dit waren slechts voorbeelden van meisjes waarvan ik al wist dat ze seks wilden hebben.

OVER MIJ

Ik ben 22 jaar oud en ik ben een inlichtingenanalist voor de Nationale Garde van het leger, ik ga naar een universiteit en ik werk als bewaker. Ik ga regelmatig naar de sportschool en ik ben redelijk in vorm. Ik masturbeer al zo lang als ik me herinner. Niet tot hardcore porno tot ongeveer 15 en sindsdien net zo goed als elke andere jonge kerel met toegang. Net als andere jongens met dit probleem kwam ik in meer hardcore dingen terecht en ik raakte ECHT in trannies. Een van de meisjes met wie ik seks had nadat ik met PMO begon, was een tranny en ze is geen prostituee, maar een neukmaat. Zoals ik al zei in mijn onderwerp, mijn belangrijkste doel is om ED te genezen. Als ik me beter voel etc. geweldig, maar mijn belangrijkste doel is om het libido te verbeteren en 100% hard te worden en te blijven elke keer dat ik seks heb. Ik ga niet terugvallen voor zover ik porno kijk en me afkeer, maar hoe ga je seks afwijzen? Fuck dat

Ik heb genoten van ieders verhalen en ik hoop dat ik ook wat opmerkingen en steun kan krijgen. Tussen haakjes: je dagboek is een hilarische man

LINK - Hallo, ik ben nieuw op dit forum, leuk jullie allemaal te ontmoeten, en ik hoop dat iedereen over zijn ED komt. Ik kom er meteen op af, ik heb ED. Ik kan geen erectie behouden zonder constante stimulatie, maar als ik naar porno kijk, word ik meteen rechtopstaand en blijft het zonder stimulatie, daarom geloof ik dat het probleem porno is. Ik ben 20 jaar oud, en op de universiteit die vol poesjes zit, wil ik gewoon neuken, maar dat kan niet en het is erg stressvol en kan me veel naar beneden halen. Ik heb sociale angst en heb geen zin om uit te gaan en me zo vaak te mengen.

Ik ben door de dokter nagekeken, mijn prolactine is hoog wat ED kan veroorzaken, wat ik opnieuw heb gecontroleerd, maar het feit dat ik rechtop kan worden door alleen naar porno te kijken, doet me geloven dat ik lichamelijk gezond ben, en ik krijg ook zwakke erecties in de ochtend, wat een teken is dat er niets mis is.

Ik heb ook gewend om te masturberen in een vooroverliggende positie, wat kan leiden tot TMS, maar ik heb dit al maanden geleden overwonnen door 6, maar dit kan leiden tot beschadiging van zenuwen en ED, maar nogmaals, het feit dat ik hard kan worden van porno geeft me het gevoel dat het om porno gaat. (Ga hier voor meer informatie http://www.healthystrokes.com/).

Anyways, ik ben momenteel op dag 15, dus heb net 2 weken zonder PMO gepasseerd. Ik vind het makkelijker om niet naar porno te kijken, en ik heb geen drang om te beren, tenzij ik visueel denk aan het slaan van een meisje (wat ik niet probeer, want het kan zo erg zijn als porno). Als ik een hete meid zie, wil ik ze slaan, maar dat is het. Ik heb er geen moeite meisjes te zien, alleen van video-inhoud.

Ik weet niet zeker of dit een platte lijn is of niet. Mijn lul voelt kleiner aan (blijkbaar een bijwerking van het terugtrekken van PMO), en zoals eerder gezegd, heb ik geen sterke drang om te bivakkeren, tenzij ik een heel sexy meisje zie op tv of zoiets, maar niet rechtop zal staan ​​door deze

Ik heb op een andere thread op deze site gepost, maar ik zag deze en ik dacht dat Id-bericht hier ook was. Hier is mijn bericht een paar weken geleden: Ik ben 28 en masturbeer naar porno sinds ik waarschijnlijk 12 was. (Ik moet ook toegeven dat mijn honger naar meer hardcore porno in de loop der jaren toenam, en ik zocht naar meer hardcore scènes om mijn vulling te krijgen).

Ik ben een knappe kerel, goed werk, heb alles voor me behalve een behoorlijk groot probleem dat me al heel lang heeft geplaagd. Toen ik in de twintig was, toen ik seksueel actief was, merkte ik dat ik grote angst had als ik dichtbij zou komen om seks te hebben met een nieuw meisje. Dit zou ervoor zorgen dat ik niet hard zou worden of slap zou worden tijdens seks, wat duidelijk beschamend is.

Wat er nu gebeurt, is dat de schaamte ervoor heeft gezorgd dat ik terugdeinsde om het zelfs maar te proberen, uit angst dat het weer zou gebeuren. Ik denk echter nog belangrijker, maar wat ik heb opgemerkt is dat ik niet helemaal opgewonden ben als ik met een 'nieuw meisje' ben . Alsof mijn brein me niet vertelt dat ik daar beneden opgewonden moet worden, want je hebt een nieuwe hete meid voor je. Het is een absoluut mysterie voor mij, want ik ben geen homo. Dit heeft me soms erg depressief gemaakt, mijn vrienden doen twijfelen aan mijn seksualiteit en talloze aantrekkelijke meisjes afwijzen. Wat nog belangrijker is, is dat ik mijn interesse in het achtervolgen van meisjes heb verloren, omdat ik mezelf thuis gewoon kan bevredigen, wat me verder in dit gat brengt.

Een lampje ging in mijn hoofd na het lezen van berichten, is dat het door de jaren heen uit de porno en masturbatie moet komen. Ik ben volkomen hard wanneer ik aftrek, dus het is geen fysiek iets. Maar wat ik denk dat ik het afgelopen decennium met mijn hoofd heb gedaan door porno te kijken en masturberen, is de voorwaarde dat het wordt gewekt door porno en niet door echte vrouwen, waardoor ik mijn verlangen in het nastreven van een partner verlies.

1 week in - ik probeerde mezelf verantwoordelijk te houden voor geen PMO

Hallo jongens, ik lees de forums al een tijdje af en toe, maar heb me net geregistreerd. Geweldige informatie, veel goede verhalen. Hoe dan ook, ik ben onlangs opnieuw met PMO begonnen en dacht dat ik me misschien meer verantwoordelijk zou voelen als ik onderweg een aantal van mijn gedachten, vorderingen, enz.Log.

Dus ik ben 23, alle klassieke problemen, gebrek aan erecties .. ED .. je weet wel, al die verschrikkelijke dingen zoals dat…. Ik ben nu ongeveer een half jaar aan en uit zonder PMO. Ik heb de hele tijd een paar goede pogingen gedaan, tot wel 3 of meer weken een paar keer, maar uiteindelijk besluit ik altijd: "Ik heb het verdiend" of "Een keer per maand is goed" ... in feite dezelfde BS-excuses die iemand voor zichzelf maakt . Ik heb yourbrainonporn gevonden tijdens het zoeken naar informatie over "hard slap". Ik weet niet hoeveel van jullie dat hebben gehad, maar ja ... verdomd bijna de grootste schrik van mijn leven. Dat was op het hoogtepunt van mijn PMO en mijn eerste poging om geen PMO te gebruiken. Sindsdien is mijn harde, slappe probleem bijna onbestaande. Ik schrijf dat zeker toe aan mijn aanzienlijke afname van PMO.

Momenteel ben ik 7 dagen in geen PMO. Het is tot nu toe niet echt zo moeilijk geweest; ik ben de afgelopen 6 maanden behoorlijk gewend geraakt aan minder MO, dus het ergste moet nog komen. Op dit moment heb ik een paar hoofddoelen voor ogen;

1) consistent ochtendhout. Ik ben nu ongeveer 50/50, veel beter dan waar ik 6 maanden geleden was, maar ook ver van waar ik wil zijn

2) terugkeer van spontane erecties. Ik kon op één hand rekenen hoe vaak ik de afgelopen maanden willekeurig gedurende de dag moeilijk werd. Het maakt me deprimerend .. letterlijk.

Dus hoe dan ook, op de leeftijd van 23 ben ik op weg om depressief te worden omdat mijn vertrouwen in mijn vermogen om te presteren zo laag is. Ik werd een maand geleden echt wakker geschud ... vreselijke ED met een hete meid ... ik schaam me er nog steeds voor .. Hoe dan ook, ik hoop dat ik deze keer helemaal opnieuw opstart. Ik zal veel wilskracht nodig hebben .. ik kan het al 7 dagen vertellen haha

En dus is mijn desensibiliseringsproces begonnen, ik zal geen porno meer kijken en zal zo lang als ik kan afzien van masturberen.

ED bij 15! Verandering is nu of nooit

 

Hallo rebooters,

Ik ben een 16-jarige man die ooit dacht dat hij onoverwinnelijk was. Toen ik 15 was, realiseerde ik me dat dit niet het geval is. In mei van dit jaar, ongeveer 7 maanden geleden, kreeg ik PIED. Het was volkomen vernederend toen ik niet in staat was om met een aantrekkelijk meisje op te treden… Om nog maar te zwijgen van het feit dat ze mensen over mijn probleem vertelde. Helaas kostte het me tot meer dan 5 maanden later om het verband te leggen met een porno / masturbatieprobleem. Voordat ik Gary's TED Talk en YBOP.com vond, bezocht ik talloze urologen, maar kreeg te horen dat ik volkomen gezond was. Met een probleem waarvan ik dacht dat alleen 50-jarigen er last van hadden, raakte ik in een depressie terecht.

Op 2 november 2014 begon ik mijn reis zonder PMO. Mijn apparatuur verschrompelde de eerste 30 dagen, wat eng was. Wanneer dit gebeurt, is het verleidelijk om dingen uit te testen, weet u, om te zien of alles niet kapot is. DOE DIT NIET. Op dag 30 had ik mijn eerste ochtendhout in 6 maanden! Dit was voor mij een goede reden om geen PMO te blijven doen. Ik had verschillende andere ochtendbossen, maar nu heb ik het gevoel dat ik op dag 45 in een tweede flatline zit. Ik vraag me af of dit normaal is of dat fantaseren me heeft teruggedrongen. Als iemand enig advies heeft, zou ik graag iets horen. Dank je.

Genoeg is genoeg (mijn rebootdagboek)

Hey guys, vandaag begin ik mijn Road to Recovery van Porno ED. Hier is mijn verhaal: Ik begon porno te kijken toen ik in de buurt was van 14 en elke keer masturbeerde. In het begin was het geweldig en ik stond recht op het punt dat het echt pijn deed. Ik bleef masturberen met en zonder porno overdreven gedurende mijn tienerjaren, waarbij ik altijd de gevreesde doodsgrit voorging. Ik ben niet meer zonder porno of masturberen voor meer dan 10 dagen. Ik ben nu 20 jaar oud en studeer. Ik heb nog nooit seks gehad maar ben met meerdere vrouwen in bed gelegen. Ik merkte voor het eerst dat ik het vorig jaar (19 jaar oud) niet kon uitstaan ​​toen dit meisje me mijn eerste handjob gaf. Zelfs toen ik haar zag met al haar kleren kon ik het niet opstaan. Ik heb sindsdien contact gemaakt met andere meisjes en ik had hetzelfde probleem met elk van hen.

Ik wist dat ik een serieus probleem had en gaf het meteen de schuld aan het masturberen dat ik elke dag deed. Ik deed wat onderzoek en ontdekte en leerde over Porn ED en las alle symptomen en wist dat ik het had. Ik ben hier nu om eindelijk van de verslaving af te komen na vele terugvallen en ook om mijn ervaringen op te schrijven.

Dit is Dag 1 (ik ben nooit meer dan een week gegaan zonder een porno te kijken of masturbeerde naar seksuele afbeeldingen zoals facebookfoto's). Ik hoop dat het schrijven van een dagboek niet alleen mij zal helpen maar ook anderen zal helpen. Alle steun wordt zeer op prijs gesteld; Ik weet dat ik het kan gebruiken!

In het begin was ik sceptisch, maar heb mijn les geleerd.

Dames en heren, gisteravond heb ik voor het eerst in ongeveer twee jaar (lees: sexy tijd) een geweldige tijd gehad met een vrouw. Daarvoor was ik nooit langer dan een week of twee zonder vrouwelijk gezelschap. Ik vertrouwde op PMO om mezelf te 'reguleren' en te voorkomen dat ik de hele tijd te geil was. Dit was toen ik jonger was, in mijn tienerjaren. Nu ik 31 ben, is het anders en heb ik de verbinding niet kunnen maken. Tot voor kort, na het vinden van reddit en het vinden van / nofap, begon ik er echt achter te komen.

Ik moet zeggen dat ik, net als in de titel, über-sceptisch was omdat al mijn seksonderzoek, lezen en kennis zegt: ga vooruit en masturbeer, het is prima! Maar toen ik eenmaal hoorde over de verslavingscyclus en desensibilisatie, raakte het echt een snaar bij me dat dit misschien niet het beste concept is.

Toen ik ongeveer 26 was, had ik seks met een vrouw en kon ik het gewoon niet volhouden. Ik was gekrenkt en kon er niet achter komen waarom het zou zijn gebeurd. Ik heb het sindsdien een paar andere keren meegemaakt, en zelfs zonder condooms. Toen wist ik dat er iets ernstig mis was.

Sindsdien ben ik er niet meer zo op uit geweest om vrouwen te zoeken, de schuld te geven aan mijn woonsituatie en naar een nieuw land te verhuizen. Twee jaar later en het is duidelijk dat het echt komt omdat ik een kluizenaar ben geweest en valse voldoening heb gekregen.

Snel vooruit naar vandaag en ik zei tegen mezelf dat ik nofap een paar weken zou proberen en kijken wat er gebeurt. Wat er gebeurde, is dat ik weer bij mijn oude ik ben, praat en socialiseer zoals normaal, en ik heb laatst een geweldige meid ontmoet! Ik flapte twee dagen geleden en het saboteerde bijna de hele seksuele ontmoeting.

Ik weet dat als ik niet had geflitst, ik een hengst zou zijn geweest, maar in plaats daarvan was het misschien een inspanning van 40-60 procent van mijn lichaamsdeel. Ik moest de Ron Jeremy-handgreep gebruiken en het was bijna een ramp. Nu weet ik wat ik moet doen om die verslavingscyclus te doorbreken en alles opnieuw in te stellen. Nofap is essentieel voor mijn toekomstige succes. Bedankt / nofap voor het verspreiden van deze informatie!

Dit is ook mijn eerste reddit-bericht, dus ik hoop dat ik het goed heb gedaan in formattering, flow, etc. Proost.

Reeds 12-dagen verdwenen. Ik herstart de hardwired in mijn gedachten, ik weet dat het moeilijk zal zijn, maar voor mij heb ik al het andere geprobeerd (Viagra, Cialis, hypnose met een psychiater, enz.). Het is best grappig, want ik dacht altijd dat het op deze manier diep van binnen een probleem was waar ik geen controle over had, maar ik heb eindelijk het gevoel dat er hoop is dat ik controle over deze situatie kan krijgen. Dit voelt eerlijk gezegd goed, ik wou dat ik dit 10 jaar geleden had ontdekt. Ik zal deze site vanaf nu bekijken en jullie alle updates geven.

Om verslaafd te zijn!

Ik ben een Nederlandse 23-jarige kerel die nogal wat verslavingen heeft doorgemaakt.

Ik ben nu bezig de laatste te verslaan: porno.

Ik zal beginnen met te vertellen hoe ik ben opgegroeid en hoe ik in een pornoverslaving raakte. Ik herinner me niet alles precies, maar ik zal proberen het zo goed mogelijk op te schrijven.

Ik ben opgegroeid in een huis waar seks een taboe was. Er was bijna nooit een gesprek over seks in het bijzijn van mijn ouders, als dat zo was, zou het altijd zijn: "Je kunt geen seks hebben totdat je getrouwd bent". Toen ik nog een kind was, gingen we naar de verjaardag van mijn tante, oom of hun dochter. Mijn 2 zussen, 1 broer, neef en een neef van mijn neef speelden boven. Als het later op de avond werd, ging de tv in de slaapkamer aan en keken we samen naar erotiek. Dat waren de eerste keren dat ik in aanraking kwam met kunstmatige vormen van seks.

Toen ik ouder werd, raakte ik geobsedeerd door seks. Wanneer mijn ouders of de ouders van een vriend niet thuis waren, keken we naar erotiek op de tv of keken naar bikinibladen en masturbeerden we eraan (ook al waren we te jong om te ejaculeren). Dit begon op een leeftijd van ongeveer 10 jaar. Ik sloop altijd een boek naar mijn slaapkamer met veel kledingproducten die je kon bestellen. Ik keek naar de bikini, lingerie en seksproducten en masturbeerde eraan.

Toen ik ongeveer 13 jaar oud was, ging ik naar de middelbare school, in deze tijd hadden mijn ouders een computer in hun slaapkamer waarop soms videogames speelden en op het internet surfen. Een keer per week zou ik na school thuis zijn, mijn moeder en vader werkten en mijn broer en zussen waren allemaal op school. Dat was toen ik voor het eerst in contact kwam met internet-erotiek. In dat jaar had ik mijn eerste ejaculatie, het was na een douche en ik bleef maar afzakken tot ik kwam.

Na ongeveer een jaar kwam ik in contact met porno en het greep me meteen. Ik was verbaasd over hoe het me elke week deed voelen en kijken. Ik werd 2 keer door mijn vader aangehaald omdat ik vergat de geschiedenis te verwijderen, ik beloofde het niet nog een keer te doen. Ik zou ongeveer 2 weken blijven en dan terugvallen op mijn oude gewoonte. Mijn vermogen om de sporen achter me te zuiveren, verbeterde. Ik was een kind dat redelijk goed was met computers.

Op school was ik redelijk populair, ik had veel vrienden en veel meisjes wilden mijn vriendin zijn. Ik probeerde altijd verder te gaan dan alleen kussen en het frustreerde me dat de meisjes nog niet zo ver wilden gaan.

In deze tijd ben ik ook begonnen met het roken van wiet. Toen ik ongeveer 16 jaar oud was, had ik voor het eerst last van ED, een meisje gaf me een pijpbeurt maar ze was er niet erg goed in, ik kon gewoon niet hard worden. Ik heb haar na die avond nooit meer een sms gestuurd of gebeld, omdat ik haar de schuld gaf dat ze heel slecht was. Datzelfde jaar had ik contact met een meisje dat behoorlijk heet was. Ze was een paar jaar ouder dan ik en ik was op een dag bij haar thuis. Ze lag bovenop me en we waren aan het kussen en een beetje droog wippen, ik vond het vreemd dat ik niet hard kon worden.

In mijn hoofd gaf ik haar de schuld dat ze te zwaar was en dus niet rechtop kon komen. Toen ik 17 jaar oud was, ging alles bergafwaarts. Ik was behoorlijk verslaafd aan marihuana en rookte het bijna elke dag.

Ik gebruikte porno 2 keer op keer naar 3 (wanneer ik alleen thuis was) en ik was ook verslaafd aan gamen.

In dat jaar had ik mijn eerste kennismaking met drugs (Amfetamine) en het was GEWELDIG! Thuis was het een complete puinhoop. Mijn oudste zus had BPD, mijn broer beleed mijn ouders dat hij homo was en mijn andere zus zwanger was bij 18 jaar. Mijn ouders zijn erg religieus dus het was te veel voor hen om te nemen. Ze vergaten me helemaal en ik gebruikte meer drugs en porno.

Toen ik 18 jaar oud was, had ik een vriendin van 21 jaar oud. We gebruikten vaak drugs samen, ik rookte niet zo vaak wiet als vroeger, want ik werd er gek van, dus ik deed XTC, amfetemine en cocaïne. We hadden orale seks, ik had geen ED wanneer ze me oraal of handjob gaf.

We draaiden ons om en ik probeerde haar binnen te dringen. Ik kon het er niet echt in krijgen en ik verloor de erectie .. Zo verloor ik mijn maagdelijkheid.

De tweede keer dat we het probeerden, was het hetzelfde verhaal. Uiteindelijk zijn we uit elkaar gegaan. Ik had toen mijn eerste echte relatie met een meisje op wie ik echt verliefd was. We waren 6 maanden samen, ik gebruikte vanwege haar in deze tijd nauwelijks drugs. Ze gaf me nooit een mondelinge of handjob terwijl ik dat bij haar deed, het frustreerde me maar ik durfde er niet over te praten.

We probeerden seks te hebben, denk ik 2 keer, maar ik kon gewoon niet rechtop komen na meer dan een uur voorspel. Ik vertelde haar dat het de zenuwen waren omdat ik me zo tot haar aangetrokken voelde, maar in mijn hoofd gaf ik haar de schuld dat ze me niets had aangedaan. Ze bedroog me en ik maakte het uit met haar, het was verschrikkelijk en mijn leven ging weer bergafwaarts.

Mijn ouders woonden in een ander land en ik woonde met mijn zus, haar vriendje en hun 1-jarige kind. Ik kreeg vaak ruzie met haar vriendje en we spraken niet echt meer met elkaar. Ik kon geen baan krijgen omdat ik veel migraine had, ik gebruikte elk weekend drugs en bijna elke dag porno. Sindsdien had ik niet echt een vriendin meer en als ik bij een meisje was, verzon ik altijd excuses om niet verder te komen dan zoenen. Ik was er bang voor geworden.

Ik ben daar al meer dan 2 jaar in therapie voor adhd. Ik kon wegblijven van drugs, maar ik heb mijn ritalin minstens één keer per week misbruikt. Ik zou veel drinken, wat ritalin snuiven en porno kijken, het gaf me een ongelooflijke high. Mijn ED werd sterker, ik ontwikkelde sociale angst, had veel migraine, was een pornoverslaafde en een gameverslaafde.

Ik ging alleen maar werken, daarnaast zat ik in mijn kamer achter de computer. Mijn porno gebruik escelated, anaal zou het niet meer doen, dus het werd bukkake of kots of overtredingporno. Ik voelde me misselijk toen ik klaar was, ik sloot het altijd onmiddellijk af en verwijderde wat ik had gedownload.

Soms ging ik uit, als ik dat deed, ging ik naar bars met hoeren, ik probeerde twee keer seks te hebben met een hoer om te testen of ik ED had ... dat deed ik. De eerste keer was oké, ik werd zo nu en dan zacht tijdens seks en ik kon gewoon niet klaarkomen.

De tweede keer dat ik niet rechtop kon komen, laat staan ​​dat ik het kon houden. Ik vond het vreemd dat ik in staat was om rechtop te komen toen ik daarna thuiskwam en het eraf wreef tijdens het kijken naar porno. Ik werd ouder en op 22-jarige leeftijd kon ik zo vaak stoppen met het misbruik van ritalin, en ik ontdekte dat porno mijn ED veroorzaakte. Ik las voor hoe je angst kunt overwinnen, doelen kunt bereiken, enz.

Ik zou een paar dagen met porno kunnen stoppen totdat ik weer terug zou vallen. Ik kreeg een baan, begon opnieuw te studeren en ontmoette mijn huidige vriendin. We kenden elkaar al jaren en beiden hebben een geschiedenis met drugs. We waren allebei ritalin zoals eens per maand, ze was erger dan ik. We probeerden allebei te stoppen, het lukte me in het begin en ze volgde een paar maanden later.

Ik kreeg nieuwsbrieven van een site die me advies gaf over flirten en in contact komen met meisjes, het vertelde me dat ik moest stoppen en een klootzak moest worden om dingen gedaan te krijgen, het had een link naar yourbrainonporn.com.

Alles werd mij glashelder! Het was wat mijn leven jarenlang verpestte en ik had eindelijk de wilskracht om te stoppen met gebruiken. begin november 2011 ben ik begonnen met mijn reboot. Ik heb terugvallen, terugvallen en meer terugvallen gehad. Het is verreweg de moeilijkste verslaving die ik ooit heb gevochten! Alcohol, ritalin, amfetamine, wiet, xtc en roken waren hiermee gemakkelijk te vergelijken. Gamen en cocaïne waren moeilijker te verslaan, maar nog steeds niet zo moeilijk als porno.

Ik heb mijn vriendin verteld over de pornoverslaving, ze was erg begripvol en behulpzaam. We hadden nog geen seks gehad omdat ze ook intimiteitsproblemen had. Ik zou 3 tot 4 weken zonder porno gaan, terugvallen, weer terugvallen door chaser, weer terugvallen en dan een nieuwe reeks beginnen om 3 tot 4 weken zonder porno en masturbatie weer te gaan.

Een tijdje geleden had ik een maand, teruggevallen als gevolg van het jagen van een natte droom (de eerste in mijn leven!) En begon een nieuwe strook van 2-weken, opnieuw teruggevallen en het was moeilijk om een ​​nieuwe reeks te beginnen sinds ik mijn computer filter gratis. Ik deed dit omdat ik bang was dat ik als een gek zou beven Als ik ooit een nieuwe computer of een nieuwe telefoon zou krijgen. Ik was vastbesloten om het op mijn eigen kracht te doen.

Ik ben op dag 17 zonder porno en masturbatie nu. Mijn ED is al een tijdje weg en ik krijg vaak rechtop als ik alleen mijn vriendin kust. Ik heb bijna elke ochtend hout.

Daarnaast voel ik me geweldig!

Ik voel me zelfverzekerder, sterker, mijn stem is beter, ik praat meer en gemakkelijker met mensen, ik kijk eindelijk mensen in de ogen, ik heb manieren gevonden om mijn werk en school goed te doen, ook al heb ik adhd en neem ik er geen ritalin voor , Ik begin volgende maand aan een geweldige baan en ik heb hardgelopen en push-ups gedaan. Ik ben er nog niet en mijn doel is ingesteld op 90 dagen zonder porno of masturbatie!

Ik heb echter het gevoel dat ik de rest van mijn leven porno en masturbatie gratis zal blijven, de energie en het vertrouwen dat ik hier krijg is het gewoon niet waard om te verspillen.

Hallo iedereen. Toen ik deze thread las, zei ik eerst dat het niets is, of dat het het gewoon niet kan zijn. Toen begon ik na te denken en ik zei tegen mezelf: waarom probeer ik het niet. Wie weet is porno misschien het probleem. Ik ben 24, met een relatief goede lichamelijke gezondheid, helemaal niet roken, helemaal niet drinken. Het enige probleem was de porno en fysieke oefeningen. Na dit gelezen te hebben, ging ik naar een fitness. Toch had ik moeite om hard te worden. Ik maakte me zorgen over mijn probleem omdat het 2 maanden duurde en niet echt moeilijk werd. Gedurende deze twee maanden had ik seks, maar niet met een volledige erectie, in plaats daarvan heel soepel. Zelfs, ik heb 2-3 keer geen seks gehad. Ik werd gek van dit probleem. Het heeft op dat moment mijn leven verpest.

Toen ik dit had gelezen, stopte ik een week of wat met porno. GEWELDIG genoeg, ik heb een ochtendbos en ik zie een behoorlijke verbetering in het seksleven. Ik vertelde mijn vriendin de pornoverslaving en ze werd gek. Toch realiseerde ze zich dat ik een probleem had en dat we weer oké zijn. Jongens, STOP met porno. Porno is het probleem van uw problemen. Ik ben een week gestopt met porno en ik zie verbeteringen. Kom op, het is niet zo moeilijk om met porno te stoppen. Vergeet die mooie vrouwen op de pornosites; ze kunnen niet van ons zijn. We kunnen niet bij hen zijn, dus kijk gewoon naar je vriendin of vrouw en fantaseer over goede seks met haar, niet met de pornosterren op internet.

Vandaag overwinning op het zelf van gisteren

Ik ben een 22-jarige man die al 10-jaren dwangmatig pornoversies heeft gegeven. Porno was mijn manier om spanning te verlichten en om te gaan met stress. Maar ik heb me gerealiseerd dat de kosten van mijn verslaving te veel voor me zijn geworden om zo door te gaan

Ik ben een zeer goed uitziende en atletische persoon die weinig moeite heeft met vrouwen te klikken. Maar wanneer dingen seksueel worden, heb ik altijd moeite om te presteren, hoe aantrekkelijk ze ook zijn. Ik kwam laatst YBOP tegen en realiseerde me dat ik van porn-geïnduceerde ED geniet. Het is tijd voor mij om dit lijden te beëindigen, van gezonde seksualiteit te genieten en de vruchten te plukken van een opnieuw opgestart brein.

Ik denk dat het een goed idee voor mij en mijn vooruitgang zal zijn om hier te posten en dit probleem regelmatig met andere mensen te bespreken. Ik ben een 20-jarige man, ik ben best aantrekkelijk, sport veel en heb een redelijk stressvrij leven. Ik ben aan het masturberen sinds ik 11 was en ben aan het masturberen naar porno sinds ik ongeveer 15 was. Het soort porno werd geleidelijk meer hardcore tot een punt waarop alleen een paar echt intense dingen me zouden bevredigen. Toen ik 19 was, had ik mijn eerste seksuele ontmoeting met een vrouw en ik merkte een probleem op dat ik (uiteraard) nog niet eerder was tegengekomen; Ik had de grootste moeite om een ​​erectie te krijgen. Ze was een heel aantrekkelijk meisje, maar de enige manier waarop ik hard kon worden, was door me af te trekken. Toen ik in haar was, werd ik gewoon weer zacht en dat zou het zijn.

Nu is het tijd voor verandering. Ik ga me onthouden van porno en masturbatie zolang het nodig is om overdag regelmatig hard te worden (weet wanneer je een mooi meisje ziet en je begint hard te worden, ja dat is wat ik weer wil voelen). Ik ga wat updates posten over hoe mijn vooruitgang verloopt en welke effecten ik tot nu toe voel.Vooruitgang vanaf nu: ik ben 4 dagen bezig met mijn onthoudingsprogramma en heb een aantal positieve maar ook negatieve effecten. Aan de positieve kant; Ik krijg weer ochtendhout en ik kreeg een erectie onder de douche terwijl ik aan een meisje dacht dat ik in een winkel ontmoette. De negatieve effecten zijn: rusteloosheid, verlangen naar porno (en misschien zelfs meer een verlangen om te masturberen) en ik heb wat lichte hoofdpijn.

Verslaafd aan alles

Erg blij dat ik deze site heb gevonden. Het was een grote eyeopener voor het algemene mentale beeld. Ik heb mijn hele leven altijd geworsteld in een strijd tussen de logische kant van mijn brein en de impulskant. Seksuele fantasie, porno en allerlei soorten drugs waren slechts enkele van de dingen waaraan ik mezelf verslaafd voelde. Ik noem het niet langer een poly-drugsverslaving dankzij wat ik heb gevonden op deze site en YBOP. Ik was verslaafd aan dopamine, in zoveel vormen en zo vaak als menselijk mogelijk is. Ik heb mezelf vaak afgevraagd hoe ik het allemaal heb overleefd.

Aangezien het druggedeelte niet het onderwerp is dat op deze site betrekking heeft, voelde ik dat het belangrijk zou zijn om dit te delen, omdat het een flinke hoeveelheid achtergrondverhaal voor mij is. http://www.drugs-forum.com/forum/showthread.php?t=174718

Nadat ik dit had geschreven, werd ik 24 en heb ik alle drugs, inclusief wiet en alcohol, uit mijn leven verwijderd. Met die dingen uit de weg was het duidelijk dat ik een extreem ongezonde verslaving aan porno en fantasie heb. Ik kan zelfs geen seks hebben met mijn al te geduldige vrouw zonder het gebruik van fantasie. De dingen die ik hier heb geleerd, bewapenen me met tools om te helpen stoppen, dus vandaag is de eerste dag van mijn herstart. Ik heb het eerder geprobeerd, maar nooit volledig toegewijd. Ik kan het maken als 1 dagen, dan krijg ik een terugval of eetbui. Gisteren was mijn vrouw de stad uit en ik had een grote eetbui. Gedurende deze tijd heb ik me niet meer onthouden van eetbuien, en de symptomen zijn behoorlijk significant. Angst, depressie, seksuele disfunctie, hoofdpijn, frequent urineren en gewoon een totaal gebrek aan zelfvertrouwen zijn een paar om de lijst kort te maken. Nadat ik zo walgelijk was van mezelf, heb ik de toezegging gedaan om 5 dagen te gaan, één dag tegelijk. Ik heb zoveel andere verslavingen en ontwenningsverschijnselen overwonnen en kan nu duidelijk zien wat voor effect porno op mijn leven heeft gehad, en ik ben vastbeslotener dan ooit. Ik moet het gewoon volhouden, zelfs als ik over drie dagen of zo overweldigd word door hunkering en fantasieën. Hopelijk helpt dit dagboek me daar te komen, want ik weet dat ik er niet alleen door kan komen. De komende dagen zal ik meer details over mijn leven en de vele verslavingen waar ik momenteel van aan het herstellen ben, invullen. Bedankt voor het lezen.

24 jarige kerel hier. Ik heb nog nooit problemen gehad met het krijgen van een erectie en eenmaal verkregen kon ik urenlang hard blijven. Ik heb ook een extreem hoog libido, ik wil altijd seks hebben. Ik heb waanzinnige hoeveelheden porno bekeken, die in de loop van de jaren merkbaar extremer zijn geworden (het soort porno dat is), ik masturbeer nooit meer naar "gewone" porno. Al iets meer dan een maand heb ik problemen met het krijgen en behouden van erecties.

Het begon toen mijn ex echt gemotiveerd raakte om me te pijpen, sexy te kleden en de touwtjes in handen te nemen. Ik kon het gewoon niet opstaan, ook al deed ze het geweldig. Ik voelde me misschien een beetje onder druk gezet, maar nadat ik het uitmaakte met mijn ex vond ik snel een nieuw meisje. Ze was maagd, we gebruiken altijd condooms. de eerste keer dat ze seks wilde hebben, kreeg ik het niet overeind. en de tijden daarna en daarna. ik voelde me geil, ik wilde haar neuken, maar ik kon het niet stijf genoeg krijgen om aan een condoom te trekken. Het lukte me, na wat hard werken, om haar eindelijk te neuken, maar werd al snel slap in haar. Het probleem is nu dat het hetzelfde is als ik wil masturberen.

Ik probeerde mijn verbeeldingskracht te gebruiken om voor het eerst in tijden te masturberen en ik kon niet stijf worden. Ik heb lichte porno geprobeerd, maar kon niet stijf worden. Ik zou altijd een tijdje half stijf worden en helemaal slap worden bij de minste afleiding, zoals het zoeken naar een nieuwe video om me af te trekken. Ik gebruik geen drugs behalve wiet, die ik al 6 jaar wekelijks rook. Ik drink zelden alcohol, hoewel mijn consumptie is toegenomen sinds het uitbreken met mijn ex (meer feestjes).

Geen libido voor meer dan 3-jaren en het verschil tussen de meesten van jullie

Ik heb pas twaalf dagen geleden van deze site gehoord, dus ik ben meteen begonnen met de no P / M / O-challenge. Zoals velen ben ik heel jong begonnen, misschien 10 jaar oud, maar dit was in de jaren 90, dus nog geen supersnel internet. Had nog steeds de tijdschriften en late tv-porno, hier is het begonnen.

Toen ik zo jong was, herinner ik me dat ik me elke keer schaamde als ik dat deed. Ik heb dat probleem niet meer, niet sinds ik 15 was of zoiets. Ik hield altijd erg van porno en seks, dus ik was een grote fan van internet, alles was beter en ik was elke dag supergeil, tenminste tot ik ongeveer 18 was. Ik ben nu 24 en sinds 18 begon het geleidelijk te verdwijnen, ik merkte het niet eens tot ik me op een dag realiseerde dat ik al heel lang geen verlangen / verlangen meer had. Ik weet niet precies wanneer het verdween, maar mijn libido is nu al meer dan 3 jaar verdwenen.

Ik lees wat verhalen en herken de meeste dingen zoals me niet meer aangetrokken voelen tot echte vrouwen, helemaal geen verlangen naar seks, geen lust, geen emoties / gevoelens en op zoek zijn naar meer extreme porno (hoewel ik niet echt een probleem heb met mijn pornosmaak, in tegenstelling tot sommige). Ik zie mezelf nog steeds als normaal en heb echt geen al te extreme smaak in porno gekregen. Het probleem met mij is, ik hou echt van (d) de dingen die ik heb bekeken. Nu, zonder libido en verlangen, kan ik geen voldoening vinden in het kijken naar porno en weet ik niet echt waarom ik het nog steeds kijk. Dit is wat me deed beseffen dat ik misschien verslaafd ben, maar nogmaals, ik weet het ook niet zeker.

 Dus om samen te vatten: kan niet stijf worden met meisjes, kan amper stijf worden als je masturbeert, meestal halfstijf die bij de geringste afleiding slap wordt.

Een man zijn: 90 + dagen om te leven zoals ik verondersteld was

Ik begin een dagboek om stoom aan mijn motor toe te voegen. Ik begon mijn reis 31 dagen geleden, per ongeluk. Daarvoor was ik betrokken bij een ex-vriendin. We sliepen twee keer samen nadat we uit elkaar waren gegaan, wat niet slim was, want ze was psychotisch. Onnodig te zeggen dat ik nooit meer contact met haar zal hebben. Ze is niet gezond voor mij. Die beslissing was mijn eerste stap voorwaarts. Toen we echter de tweede keer samen sliepen, kreeg ik een zware porno-binge. Ik had eerder geprobeerd opnieuw op te starten en had het gehaald, maar toen begonnen we weer te praten, het een leidde tot het ander, en ik voel me er weer in. Ongeveer anderhalve week zat ik porno te kijken en ergens tussen de 45 en 75 te zoeken minuten per keer. dit gebeurde maar één keer per dag. maar dat is meer dan genoeg. Ik dacht dat het afkanten mijn grootste probleem was. absoluut mijn gevoeligheid VERDODEN. Ik was 5-6 jaar verslaafd (ik ben nu 20), en ik werkte mijn "uithoudingsvermogen" aan met randafwerking; Ik duurde anderhalf uur de eerste keer dat ik seks had. zij genoot ervan, ik daarentegen voelde nauwelijks genoeg om een ​​harde erectie te behouden. laten we het niet hebben over de mentale heuvel die ik moest beklimmen om een ​​orgasme te krijgen.

Wat kan ik in vredesnaam doen? Ik ben van plan om me een week lang te onthouden van pot en porno en te kijken of er iets verandert. Misschien ben ik zo gewend geraakt aan extreme porno dat niet eens met een echte vrouw me stimuleert genoeg te zijn.

Opnieuw opstarten (22y / o Man)

Ik ben een 22 eenjarige jongeman die met incertainties is geweest in verband met erectiestoornissen. Toen ik 19 was, kreeg ik een relatie met een 22-jarig meisje met wie ik voor het eerst seks had. Dit werkte helemaal niet omdat ik gewoon niet hard kon worden als ik bij haar in bed lag. Het duurde ook erg lang voordat ik een orgasme kreeg toen ze me af trok. Ik kon gewoon niet echt opgewonden raken bij haar, hoewel ik het heerlijk vond om bij haar te zijn. Ik heb er echt geen probleem van gemaakt, gewoon thuis masturberen en gewoon geen seks kunnen hebben. Ik vond het niet leuk om bij haar thuis te blijven slapen, omdat ik wist dat we zouden proberen om seks te hebben en ik was altijd een beetje opgelucht toen ik in bed lag, beide kregen een orgasme door handjob te doen. Na twee maanden maakte ze het uit met mij. We hebben het overigens nooit echt over het probleem gehad.

Na dat jaar kreeg ik verschillende kansen om seks te hebben, maar ik wees ze allemaal af omdat ik wist dat ik geen seks kon hebben. Vorig jaar heb ik veel sms'en met een meisje. Ik vond haar echt leuk, maar toen ze zei dat ze op een date wilde, stopte ik gewoon met sms'en. Allemaal vanwege het feit dat ik niet wilde dat de seks zou mislukken, ik wilde eerst goede seks hebben met een meisje, voordat ik een relatie aanging.

Ik moet stoppen met porno. Chicago's Journal [dag 12]

21 jaar oud. Porno toevoegenict. Mijn achtergrond leidt naar mijn verhaal:

Ik hoorde over porno toen ik ongeveer 10 jaar oud was. Ik begon rond 9 uur te masturberen. Hoewel ik van porno afwist, masturbeerde ik altijd zonder. Vooral omdat ik er geen toegang toe had. Toen ik 12 was, kreeg ik een pornoblad van mijn neef. Ik masturbeerde er af en toe op, maar ik zou zeggen dat ik 90% van de tijd zonder zou masturberen.

Op 13-leeftijd begon ik vaker naar porno te masturberen [ongeveer 5 keer per maand], maar omdat ik een vriendin had [die duurde tot ik 15 was] was het nog steeds niet veel. Ik zou het meestal met mijn vriendje begrijpen, we zouden elkaar voelen en ik zou later masturberen.

Nadat mijn vriendin en ik uit elkaar gingen, begon ik vaker naar porno te masturberen. Op dit punt zou ik zeggen dat ik keer op keer masturbeerde tegen porno over 10. Maar ik zou nog steeds zonder hetzelfde tempo masturberen. De duur van elke masturbatiesessie was tussen 15-25 minuten. Het begon snel bergafwaarts te gaan op de leeftijd van 18. Ik had gemakkelijk toegang tot porno en veel tijd alleen thuis. Ik ging van het masturberen rond 5 keer per week, 50% van de tijd met porno, naar 7-10 keer per week, 95% van de tijd met porno. Mijn masturbatiesessies zijn op dit moment toegenomen tot ongeveer 35-45 minuten.

Af en toe gaf ik mezelf een 2-4-dagpauze omdat mijn erecties zwakker begonnen te worden. Ik dacht dat dit kwam omdat ik het overdreef. Na de pauze waren mijn erecties weer sterk en ging ik verder.

Toen ik 20 draaide. Ik had geen idee wat er aan de hand was. Ik vroeg of ik verslaafd was aan porno. Ik begon 10-14 keer per week te masturberen, 99% van de tijd naar porno. Mijn masturbatiesessies duurden op dit moment ongeveer 2-4 UREN. Als ik probeerde zonder te masturberen, kostte het me 20 minuten om zelfs een erectie te krijgen. Ik begon zelfs problemen te krijgen met het krijgen van erecties voor porno. Ik zou mijn 2-4-dag pauze nemen, terugkomen en moeite hebben om het op te lossen. Ik begon te denken dat ik ED had en begon met het googelen van een heleboel dingen en kon niet veel vinden.

Dus ik bleef masturberen omdat ik in ieder geval EVENWEL een erectie kon krijgen. Dit is waar het raar wordt. Op een dag was ik door video's aan het bladeren en probeerde ik een goede scène te vinden om me hard te maken. Ik klik op wat een meisje-op-meisje-video leek te zijn, maar ontdekte al snel dat het eigenlijk tranny-porno was. Ik stond op het punt om eruit te stappen, omdat ik hetero ben en het me verdomd maakte. Het punt is, ik heb het moeilijk. Dit bracht me zo in de war, omdat de gedachte aan tranny's ervoor me slap maakte. Nu ga ik opeens hard Ik begon echt in paniek te raken omdat ik me afvroeg of ik echt hetero was, en of de reden waarom ik niet meer hard word, is dat ik me niet aangetrokken voel tot vrouwen. Nadat ik dit ongeveer 2 uur had gegoogeld, ontdekte ik dat veel heteromannen zogenaamd naar tranny-porno kijken en masturberen. Ze zeiden ook dat dit hen uit het niets overkwam. Hierdoor voelde ik me een beetje beter.

Dus wat ik begon te doen, was dat ik de tranny-porno gebruikte om me hard te maken, zodat ik door kon naar de heteroseksuele porno waar ik klaar was. Zonder het te beseffen, keek ik al snel zelfs naar een hoop andere taboes of meer extreme porno die ik nooit had overwogen om een ​​paar jaar geleden te kijken. Ik begon walgelijk te worden nadat ik klaar was met masturberen omdat ik niet kon geloven dat ik mezelf zover had laten komen. Ik kon mezelf gewoon niet stoppen.

Dus ongeveer een week geleden besloot ik dat ik een poosje stopte met het kijken naar porno en masturbatie. Nou, na 4 dagen stortte ik volledig in. Ik masturbeer 4 keer op een dag naar porno. Vervolgens 3 vaker de volgende dag.

Ik kon mezelf niet geloven. Dus wat ik onlangs deed, was een pornoblok-ding op mijn computer instellen en alle video's wissen die ik op mijn computer had opgeslagen. Ik denk dat dit een gepaste eerste stap is.

 Wow is alles wat ik kan zeggen, ik lees gewoon elke post hierover en wow is alles wat in me opkomt. Ik ben ook een aantrekkelijke 24yo-man met dit probleem. Ik heb nog nooit problemen gehad met het vinden van meisjes en ik heb een groot aantal partners het niet laten verliezen bij 16 naar 23. Ik had ongeveer 2-jaren een serieuze relatie en daarna sloeg ik mijn droge vloedgolf in. Duik elke dag / meerdere keren per dag diep in porno. Sinds het uiteenvallen heb ik geprobeerd om seksueel actief te zijn met drie mensen allemaal heel aantrekkelijk. de eerste, ik zou het een beetje opheffen en het dan verliezen, de tweede, ik bleef hard maar toen ik erover nadacht, was het meest waarschijnlijk omdat het gewoon haar hand gebruikte, waardoor ik bekend was met het gevoel. En de laatste was een relatie van een paar maanden en wanneer het naar iets anders dan een hand zou gaan, zou ik zacht worden. Na het lezen van alle berichten waarvan ik veronderstelde dat de hand de gemeenschappelijke verbinding met mij was, bleef ik hard. Dus na het lezen van al deze verhalen die jullie hebben gepost, ga ik koude kalkoen, ik hoop dat het werkt, ik ben te jong en zou in mijn bloei moeten staan, wens me geluk

Nooit meer PMO; 16 WEEK UITDAGING! (Na 3-weken en 3-dagen)

Om je een idee te geven: ik ben aan het masturberen sinds ongeveer 13 jaar, ik kan het pas later in mijn tienerjaren als een groot probleem noemen, maar ik wil opmerken dat toen ik begon met masturberen, het te snel was om te streamen internetporno vanaf dag 1. De jaren gingen voorbij en toen ik mijn eerste ervaring met geslachtsgemeenschap had toen ik 18 was, kreeg ik erectiestoornissen voor en tijdens seks met een nieuwe vriendin, ik werd zelfs zacht van binnen, wat me erg bang maakte en ook echt verwoestend was zoals je je wel kunt voorstellen op zo'n jonge leeftijd, werd ik boos op mezelf en gaf ik de gemakkelijkste persoon de schuld; haar en dumpte haar zonder goede reden. Dit vernietigde het toch al kleine seksuele gevoel van eigenwaarde dat ik had, toen ik op de middelbare school voor alleen jongens was, werd ik pas op mijn achttiende enorm blootgesteld aan veel vrouwen, dus ik voelde me nieuw en amateuristisch.

Sindsdien heb ik een paar soortgelijke situaties meegemaakt, waarbij ik bij verschillende gelegenheden niet kon presteren, vooral met een nieuwe partner. Met een andere partner namen mijn prestaties in de loop van de tijd toe, hoewel ik in het begin ED ervoer, ik heb de verbetering neergezet op een enorme omschakeling van de helft van mijn internetporno naar echte seks, wat logisch is. Ondertussen nam mijn porno-gebruik exponentieel toe, zowel in hoe hardcore het was als langdurig gebruik, ouder worden en meer onafhankelijk leek alleen PMO-sessies te vergemakkelijken, als een remedie voor plezier zoeken, verveling, wat dan ook.

Dit is het verhaal sinds mijn 18e, ik ben nu 21 jaar oud. Het lezen van enkele van de tijdschriften hier van jongens, in het bijzonder veel oudere jongens die praten over hun problemen en hun reis nu. Ik voel me nu nog meer gedwongen om met dit vreselijke probleem om te gaan, zodat ik een veel gelukkiger, natuurlijker en productiever leven kan leiden. PMO-verslaving heeft gevoelens van depressie, angst, sociale angst gecreëerd en verergerd, andere activiteiten gemist, ik heb tijd verloren met mijn vrienden, te laat op school, college en werk geweest en vooral het belangrijkste dat ik me nu realiseer. De oorzaak van mijn ED op zo'n verschrikkelijk jonge leeftijd.

 

Na mijn laatste aflevering van ED, waarin ik het niet kon bedenken voor een meisje bij haar thuis, besloot ik dat genoeg genoeg was, ik liep in stilte in mijn eentje naar huis, zwemmend met negatieve gedachten en in totaal vrijwel al mijn gedachten. zelfvertrouwen. Ziek en moe van het feit dat ik niet goed opgewonden kon raken zonder zelfstimulatie en porno.Ik begon het internet te onderzoeken en daar vond ik YBOP, bekeek de video's en las het materiaal dat daar beschikbaar was, wat een echte eye-opener was, vond ik ik was het volledig eens met allebei gefascineerd door de wetenschappelijke kant van dit alles, de conditionering en neuroplasticiteit die optreedt, maar ik voelde me ook behoorlijk emotioneel toen ik de waarheid van mijn negatieve toestand voorgeschoteld kreeg.

Ik wilde niet alleen stoppen voor mezelf, maar ik wilde ook anderen helpen en steunen en er zelf een paar ontvangen, want het is niet iets waar je met iedereen openlijk over kunt praten als je op zoek bent naar iemand om naar te luisteren. Dus als iemand me op enig moment iets wil vragen met betrekking tot het stoppen met PMO, dan zou ik graag mijn best doen om te helpen, omdat we allemaal in vergelijkbare situaties verkeren!

Ik heb besloten om te stoppen met het citaat "cold turkey" bij het citaat, het werkte toen ik stopte met roken, dus ik hoop dat dit de beste methode is om PMO te stoppen. Mijn eerste poging om ongeveer 6 weken geleden te stoppen, ging twee weken zonder PMO en voelde toen al een kleine maar duidelijke positieve verandering. Toen bezweek ik voor masturbatie, denkend dat ik me eraan kon houden zonder porno te kijken. Nou… dat is net zoiets als stoppen met roken en dan een onverlichte sigaret in je mond houden; een enorme verleiding om opnieuw te beginnen. Kijk eens wat denk je? Het leidde direct terug naar PMO, minder dan een paar uur later!

Ik wilde hier een antwoord posten omdat ik denk dat het zou helpen om met anderen in mijn situatie te communiceren en ik hoop dat mijn ervaringen ook wat hulp en geruststelling bieden. Ik merkte voor het eerst dat ik een probleem had toen ik voor het eerst mijn maagdelijkheid verloor toen ik 21 was (nu 25). Ik was opgewonden door het meisje, opgewonden en ze was aantrekkelijk. Alles ging goed, maar ik was daar beneden gewoon niet moeilijk. Ik was in de war waarom dit het geval was en legde het gewoon neer op de zenuwen voor de eerste keer. Zou ook half rechtop staan ​​door middel van stimulatie, maar wordt zacht als het in haar zit. Ik was ook zo met mijn tweede partner en ik was bang dat dit altijd zou gebeuren. Dit probleem ging door met mijn derde partner en ook met mijn vierde, met wie ik een 3-jarige relatie had.

Ze was zo begripvol, we hebben van alles geprobeerd om me te helpen, zoals speelgoed enz., Maar toch was het probleem er. Ik heb een vrij verkrijgbare verbetering geprobeerd die destijds wonderen deed. Het stelde me in staat om 'normale' seks te hebben, moeilijk bij het opstaan ​​en ik legde mijn probleem neer op iets fysieks. Toen stopte de tablet echter met werken. Uiteindelijk kregen we door mijn probleem spanning in onze relatie. We zijn uiteindelijk ook om andere redenen uit elkaar gegaan.

Hoe dan ook, na veel onderzoek kwam ik het concept van pornografie tegen dat een normale functie van de penis in de weg stond. Daarna klonk het allemaal logisch, alle berichten hier klonken zo op mijn situatie. Ik was 'ochtendhout' kwijtgeraakt, willekeurige erecties, libido was laag enz. Ik had de gewoonte om porno te kijken en te masturberen sinds mijn vroege tienerjaren, dagelijks soms meer soms minder. Als ik terugdenk, gebruikte ik het toen ik me depressief voelde.Ik kon geen goede seks hebben met echte vrouwen en kon niet begrijpen waarom ik moeilijk kon zijn voor porno en niet voor hen.

Dus het was een vicieuze cirkel en porno hinderde me enorm. Hoe dan ook, genoeg van mijn levensverhaal. Hier is mijn vooruitgang tot nu toe. Het is alweer 5 weken geleden sinds de laatste masturbeerde naar porno. Ik voel me zoveel meer seksueel energiek, ik heb 's ochtends vrij hard elke dag weer zonder falen. Als ik meisjes in de winkel zie die ik werk, schrijf ik me seksueel gezien als een echte attractie, niet alleen als een logische erkenning van hun schoonheid. Ik word opgewonden door kleine dingen als een stiekeme blik op een mooi decolleté, een meisje dat bukt en dingen als de geur van een mooi parfum en prachtige ogen.

Ik moet mijn prestatie nog testen, maar ik krijg misschien vanavond de kans en zal daarom terugkomen met mijn vooruitgang, omdat ik denk dat het me zal helpen om dit en anderen hopelijk te verklaren.

20 jaar oud, ED (geen PMO-dag 41)

Ik ben 20 jaar oud.

Begon rond 14 uur te masturberen tot porno. Geëscaleerd van foto's naar video's, hardcore video's, enz.

Merkte voor het eerst ED-problemen op toen ik ongeveer anderhalf jaar geleden voor het eerst seksuele ervaringen had met een vriendin: ik kon geen erectie krijgen, seks voelde vreemd voor me, stimulatie van haar die me bj's gaf, voelde niet eens goed (en het was raar omdat ik me in mijn hoofd objectief tot haar aangetrokken voelde, maar ik was gewoon niet ingeschakeld).

Ik was in de war en ongerust, en kwam op de een of andere manier op yourbrainonporn.com terecht, wat me er vrijwel van overtuigde dat mijn probleem porno-gerelateerd was. Ik schaamde me te gegeneerd om mijn vriendin over het probleem te vertellen, dus brak ze ongeveer 6 maanden geleden met me omdat ik steeds geen gemeenschap met haar had.

Ik heb het afgelopen jaar geprobeerd te stoppen met porno / masturberen, met stukken zonder PMO variërend van 1 tot 30 dagen, maar ik bleef er steeds weer in terugvallen. Ik ben nu op dag 39 van geen PMO (het verst dat ik ooit heb gehaald) en ik ben vastbesloten mezelf te repareren. Ik heb verschillende voordelen opgemerkt sinds ik probeerde te stoppen: meer zelfvertrouwen bij meisjes, veel ochtendhout, betere focus.

Ik heb de laatste tijd een beetje last van down gekregen omdat ik veel slapeloosheid heb gehad en mijn ED-problemen nog moet oplossen, wat ontmoedigend is. Mijn plan is om een ​​herstart van de 90-dag te voltooien en dan opnieuw te gaan bedraden met echte vrouwen.

Porno is absoluut het probleem, Ik heb het opgegeven, samen met masturberen, koude kalkoen, en na verloop van tijd merkte ik erg inspirerende effecten op!

Wat vrienden betreft, wed ik dat als je het ze zou vragen, ze allemaal zouden zeggen dat ze een probleem hebben met seks met vrouwen, of een probleem hebben met het 'opstaan' op afroep. Ook, Ik heb geleerd dat die mensen het pas zullen begrijpen als ze er zelf achter komen.

Klaar om verder te gaan in het leven

37 dagen geen PMO, eenmaal per week M zonder P en af ​​en toe ED drugsverslaafde seks (zie hieronder)

Hey guys,

Dus ik ben een 23-jarige die het best kan worden omschreven als enigszins hyperseksueel vanaf jonge leeftijd en opgroeide op PMO. Ik begon op 13-jarige leeftijd toen we onze eerste computer kregen en ik heb nooit meer achterom gekeken. Van wat ik me kan herinneren, dacht ik elke seconde na over hoe ik nieuwe inhoud kon downloaden en hoe vaak ik kon uitstappen, voor het grootste deel het leven misgelopen vanwege mijn obsessie. Het is moeilijk om er een nummer op te zetten, maar PMO'ing 2-3 keer per dag x 10 jaar zal zijn tol eisen van het mentale vermogen tot seks ... Als ik er nu aan terugdenk, zou ik willen dat er iemand was die me iets over de zieken kon leren - de tegenslagen van deze gewoonte, en herinner me zelfs dat ik tegen mezelf zei dat ik moest stoppen, maar dat kon ik natuurlijk niet. Hoewel ik wist dat het een puinhoop was, ging ik door met PMO tot de leeftijd van 17 toen ik mijn eerste seksuele ervaring op de middelbare school had. Ik was behoorlijk dronken en kon niet optreden. De volgende dag en de komende weken wilde hetzelfde meisje rondhangen, waar ik gewoon wegschuwde en blij was met gewoon PMO'ing en af ​​en toe met vrienden rondhingen. Ik dacht niet dat er iets mis was, ik was blij met alleen porno, wow! Wat ik me niet realiseerde, was dat veel van mijn sociale onhandigheid en weglopen voor problemen waarschijnlijk te maken had met het feit dat ik was opgegroeid met gewoon porno-gebruik.

Dus hier ben ik ruim 6 jaar later. Ongeveer een jaar geleden ontdekte ik dat ik steeds depressiever en angstiger werd, en merkte dat ik geen zin in seks had, terwijl al mijn vrienden altijd opgewonden waren over rondhangen / praten met meisjes. Dit maakte me meer depressief tot het punt waarop ik een zenuwinzinking kreeg en echt gedwongen werd om naar mijn gedragspatronen te kijken. Het is verbazingwekkend dat het een complete mentale ineenstorting kostte voordat ik besefte dat porno een deel van het probleem was. Het is alsof mijn brein probeerde te verbergen dat porno me verpestte, omdat het zo lang zo goed aanvoelde dat dopamine vrijkomt, klootzak. Dus hier ben ik, ik ben gestopt met het gebruik van porno en ben PMO-vrij x 5 weken! Het was eerlijk gezegd niet zo moeilijk om te stoppen met het kijken naar porno toen ik me realiseerde wat het met mijn leven deed. Voorafgaand aan deze periode van 5 weken had ik 4 andere seksuele ervaringen gedurende 2 jaar. De ene keer werkte het prima, maar de andere 1 had ik volledige ED en had geen kans in de hel. De meest recente gebeurtenis van ED was de meest verwoestende, aangezien dit meisje geweldig was. Maar in mijn seksueel gefrustreerde toestand en vanwege de overduidelijke onzekerheden, duwde ik haar weg en verpestte ik een potentieel geweldige relatie. Dus dit is wat me ertoe bracht om te stoppen met het bekijken van porno. Zoals ik al eerder zei, ben ik 3 weken PMO-vrij geweest en was het kijken naar porno niet het moeilijkste deel. Na ongeveer 5 weken merkte ik dat ik meer dartel was en geweldig ochtendhout kreeg. Ik voelde me goed mezelf aan te raken alleen al vanwege het gevoel, en merkte dat ik meer tijd had voor hobby's en om vrienden beter te leren kennen. Het heeft al een geweldige impact op mijn leven gehad, triest om te bedenken wat had kunnen zijn, maar dat is hier noch daar. Ik heb een redelijk positieve kijk, maar realiseer me ook dat mijn technieken anders zijn dan iemand die 2 dagen met cold turkey stopt. 90 weken zonder P, M of O Ik kon de opgekropte seksuele energie niet aan en besloot om M zonder porno te proberen, wat succesvol was! Ik had de uitroep omdat ik eerder niet zou kunnen eindigen zonder porno te kijken, dus dit is natuurlijk een geweldige stap voorwaarts. Oké, dus wat ik besloot was dat ik mezelf elke week zou belonen met één M-sessie zonder P. Ik vind dit een goede manier om spanning los te laten terwijl je toch aan het programma vasthoudt.

In de afgelopen 5 weken heb ik ook de kans gehad om 4 keer seks te hebben ... niet zeker hoe gezien mijn vorige droogte, het is gewoon gebeurd denk ik. Hoe dan ook, ik vond dit vals spelen niet echt in termen van het hele uitgangspunt zonder PMO, en was benieuwd hoe het opnieuw opstarten aan het kappen was. Ik had veel faalangst door eerdere mislukkingen, dus ik heb Viagra eigenlijk gebruikt voor deze ontmoetingen, dus ik test de hele ED-situatie nog niet echt ... Ik weet dat het vals speelt, maar ik heb tijdens dit alles een soort van stimulatie nodig ... de eerste 2 keer was ik in staat om goed te presteren (hoewel ik weet dat het vals spelen is door ED-medicijnen te gebruiken), maar ik voelde me niet veel en eindigde niet de hele tijd. Dit was ontmoedigend, maar ik begrijp dat ik zou verwachten dat ik me het eerste beetje ongevoelig zou voelen. Oké, dus de volgende keer ging het beter (weer op Viagra) en ik was echt klaar en de sensatie lijkt een stuk beter te zijn. De laatste keer (weer op Viagra…) ontdekte ik dat ik nog gevoeliger was en eigenlijk voortijdig klaar was. Ik ben opgewonden om te zien dat de gevoeligheid terugkeert, maar ik ben bang dat de technieken die ik gedurende de hele 5 weken heb toegepast, eigenlijk contraproductief kunnen zijn. Een keer per week masturberen zonder P en af ​​en toe seks hebben, lijken redelijke dingen om te proberen terwijl het gebruik van porno stopt. Ik ben echter op zoek naar uw input met betrekking tot deze methode en of ik de kogel moet bijten en alles volledig moet stoppen (geen P, M of O en stop de ED-medicijnen als ik seks heb). Ik zou bereid zijn om de ED-medicijnen te stoppen, maar weet dat het een veel pijnlijker proces zal zijn. Ik wilde in eerste instantie mijn gevoeligheid testen, en nu ik echt kan O tijdens seks, denk ik dat het verstandig kan zijn om mijn erectiesterkte te testen door de ED-medicijnen te schrappen. Denk je dat het gebruik van ED-medicijnen de zaken daadwerkelijk terugdraait in termen van het herstartproces?

Ja man, veel van mijn vrienden zijn waarschijnlijk ook PM-verslaafden! Het is raar omdat ze ook incidenten hebben gehad waarbij ze niet rechtop kunnen komen met meisjes. Hoewel ik ze af en toe advies geef, heb ik de neiging om ze gewoon hun ding te laten doen, omdat ze misschien niet zo open willen zijn over hun problemen en de zaken misschien privé willen afhandelen.

Together We Achieve

Ik ontdekte P / M voor het eerst toen ik ongeveer 14 was. Ik ben 21 en nu 22, dus dat is ongeveer 8 jaar. Ik heb dit probleem alleen met drie andere mensen in mijn leven onthuld, dus ik denk dat ik het gevoel heb dat het bezoeken van deze site een stap in de goede richting voor mij is. Ik begrijp dat het belangrijk is om het openbaar te maken, en hoewel dit in wezen anoniem is, voelde ik bij het bezoeken van deze site een overweldigende sfeer van positiviteit en aanmoediging ... het is meer dan alleen een steungroep - het is een echte gemeenschap. Dus ik wil jullie allemaal heel erg bedanken voor het delen; jullie hebben me allemaal geholpen om me te inspireren om mijn levensstijl te veranderen.

Zolang ik me kan herinneren, heb ik een wolk gehad die me volgde. Het is geknoeid met mij en mijn relaties met mensen. Ik heb altijd het gevoel gehad dat er een muur is tussen mij en "andere mensen", alsof ik om de een of andere reden gewoon niet het geluk kan / mag hebben dat zij hebben. En niet dat iedereen in mijn leven super blij / veerkrachtig / zorgeloos is, maar ik bedoel dat ik altijd het gevoel heb gehad dat mijn gewoonten me een slecht persoon maken, om het maar botweg te zeggen. Ik denk dat een groot deel van wat me tot dit punt heeft gebracht, boosheid is ... boosheid op mezelf omdat ik constant terugviel in dezelfde gewoonten. Ik ben het zat om medelijden met mezelf te hebben, het gevoel te hebben dat ik stront ben, het gevoel te hebben dat ik het niet verdien om een ​​gelukkig en vervullend leven te leiden. Op basis van wat veel van jullie zeggen, hebben jullie hetzelfde gevoeld. Het is dus een hele opluchting om de forums op deze site te lezen!

Mijn PMO-problemen bereikten afgelopen zomer een aardig hoogtepunt, toen ik mezelf dronken vond met een meisje in haar auto. Ik was erg dronken, dus de volgorde van de gebeurtenissen is vaag, maar ik kan duidelijk herinner me dat je het niet kon opstaan ​​toen de tijd daar was. Het was buitengewoon vernederend ... het is alsof ik me meteen minder een man voelde. Een beetje moeilijk te beschrijven, maar ik denk dat velen van jullie het ook hebben gevoeld. En ik kon zien dat het ook voor haar moeilijk was, alsof ze het gevoel had dat ze niet genoeg was om me op te winden. Ze was erg aantrekkelijk, en we hadden in het verleden wat chemie gehad, dus ik wist dat zij het niet was ... ik was het. We gaven het de schuld van mijn dronkenschap ("whisky-dick"), maar ik kon zien dat ze nog steeds gewond was. Die avond was ik alleen, en de volgende ochtend voelde ik me helemaal rot. Als ik erop terugkijk, ben ik blij dat het niet is gebeurd, want ik zou veel liever wachten op iemand die echt belangrijk voor me is (ja, ik ben een maagd).

Onnodig te zeggen dat ik daar verdomme van schrok. Ik begreep niet waarom ik er geen probleem mee kon maken met P, maar toen het tijd was om de grote vieze dingen te doen, was het een no-go. Dus ik begon naar antwoorden te zoeken en kwam op een gegeven moment de site tegen www.yourbrainonporn.com . Het blies mijn GEEST. Het is net als het deel van de film waarin ze de enorme complottheorie ontdekken ... waar de dingen NIET zijn zoals ze lijken. Ik denk dat ik niet zeker weet of het allemaal waar is. Valse doktoren, weet je? Maar wat heb ik te verliezen? Ik voel me pissig genoeg om er deze keer echt voor te gaan. En niet gewoon een poosje stoppen, en dan terug beginnen als ik beter word. Ik wil mijn leven. Ik weet dat het in kleine stapjes wordt gedaan, maar ik geloof dat het mogelijk is.

dag 8

Snel vooruit naar nu: bijna een jaar sinds het incident met het meisje, en ik kijk NOG STEEDS porno ??! Dat was ik tenminste. Ik ben momenteel op dag 8 van geen PMO. Ik heb geen echte bijwerkingen gevoeld, althans niet dat ik hieraan heb toegeschreven. Ik heb nu eigenlijk een wat doffe hoofdpijn, misschien hoort dat erbij? Maar ja, verrassend genoeg heb ik tot nu toe geen grote problemen gehad. Gebaseerd op andere tijdschriften, denk ik dat de rechtszaak binnenkort komt, dus ik probeer me schrap te zetten voor het ergste. Om je op de hoogte te houden van mijn status voorafgaand aan deze 8 dagen van onthouding, mijn PMO was ... saai. Niet veel lijkt me op te winden, althans lang niet meer zoals vroeger. Als gevolg hiervan waren de dingen beneden niet zo pittig als ze ooit waren, als je begrijpt wat ik bedoel. Kortom, ik heb het gevoel dat mijn door porno beïnvloede ED mijn PMO-activiteiten begint te infiltreren, en ik weet dat dat een slecht, slecht teken is, en dat het op zichzelf niet beter zal worden. Ochtendhout is zeldzaam geweest. Dat geeft me een behoorlijk waardeloos gevoel (ook al zou dat waarschijnlijk niet moeten?). Maar ik weet dat het eigenlijk de MEESTE ochtenden moet gebeuren, en dat is het niet. Dus ik zie dat daar iets mis is ... Ik zou echter willen aankondigen dat sinds ik met deze levensstijlverandering ben begonnen, ik de afgelopen DRIE ochtenden hout heb gehad. Dat lijkt een vrij snelle rebound. Maar we zullen zien wat daar gebeurt. Anders geen echte veranderingen of bijwerkingen.

Ik gebruik porno de afgelopen 20 jaar of zo om te masturberen ... Ik kan zeggen dat het een probleem is geworden voor de laatste 7 of zo en in de afgelopen 2-jaren in frequentie is toegenomen. Ik ben 44 jaar oud, getrouwd met een kind. Ik heb de laatste 6-jaren geen seks gehad (beschaamd om te zeggen) en heb pornografie gebruikt om de driften te onderdrukken. Ik moet toegeven dat pornografie een sterke belemmering vormde voor intimiteit met mijn vrouw.

Mijn pad naar herstel begon eigenlijk per ongeluk… De laatste 6 maanden of zo heb ik gemerkt dat mijn penis nooit een volledige erectie zou krijgen ondanks de dwang om vaak te masturberen… soms tot 3 keer per dag. Ik maakte me zorgen dat het te maken had met gezondheidsproblemen (diabetes, slechte bloedsomloop, laag testosteron, hogere leeftijd ... enz.) Maar ik negeerde het gewoon. [Dag 42 van geen PMO] Ik begon de liefde met mijn vrouw te bedrijven. Het lukte me om een ​​zeer sterke erectie te krijgen na heerlijk kussen en voorspel. We bedreven een tijdje de liefde met een condoom, maar toen begon ik mijn gevoeligheid te verliezen en werd ik een beetje zelfbewust dat ik niet in staat was om een ​​orgasme te krijgen.

Mijn vrouw stelde me op mijn gemak en we bleven van de sensatie genieten. Ik bereikte geen climax, maar ik verloor ook mijn erectie niet. Ik heb niet kunnen stoppen met denken aan gisteravond en ik voel me de hele dag erg opgewonden. Ik kijk enorm uit naar mijn voortdurende genezing.

Reis naar het normale leven [dag 16]

Hallo allemaal, ik ben een 24-jarige student en kijk al 12 jaar naar P. Ik ben M heel jong begonnen en doe het sindsdien. Internet heeft de hele zaak echt versneld en ik ben vrij snel geëscaleerd naar moeilijkere dingen. Ik deed niet zo vaak PMO, misschien 2-3 keer per week - maar ik bing altijd hard en het heeft echt een negatief effect op mij gehad. De laatste tijd voel ik me behoorlijk depressief en mijn sociale leven is vrijwel onbestaande.

Ik ben vrij onervaren met meisjes. Ik heb 4-5 kansen gehad om seks te hebben sinds ik 18 was, maar ik heb het nooit gekregen - zo erg ED hier. Het maakte echt niet uit wat de meisjes probeerden - geloof me dat ze het probeerden. Met PI krijg je wel een erectie, maar deze is meestal vrij zwak en duurt niet lang.

Ik heb ook weinig korte relaties gehad met aardige meisjes, maar die zijn altijd beëindigd omdat ik emotioneel gevoelloos was geweest - geen sterke gevoelens in welke richting dan ook - ook geen echte seksuele drang. Deze mislukkingen hebben mijn zelfvertrouwen enigszins vernietigd en sindsdien heb ik niet echt een relatie willen hebben. Het vinden van YBOP heeft me op de goede weg gebracht en ik ben echt opgewonden om voor altijd te stoppen met naar P te kijken en te proberen mijn hersenen opnieuw te bedraden om te reageren op normale meisjes en stimulatie.

Ik heb vaak geprobeerd te stoppen - en heb eigenlijk ook mijn zwakke plek gevonden, dat zijn de zachte dingen / afbeeldingen. Ik zei altijd tegen mezelf "nou, dit is niet het slechte spul", maar na de eerste terugval escaleerde het vroeg of laat naar hetzelfde harde spul. Ik ging zelfs een zomer vrijwel zonder video's, maar het hielp me niet met ED. Ik voel me nog steeds een beetje verdrietig om mijn P-dagen achter me te laten - het klinkt misschien egoïstisch, maar ik was best goed geworden en vond dat spul en nu zal de vaardigheid totaal nutteloos zijn. Maar hopelijk leer ik er wat meer nuttige vaardigheden over echte leven.

Op dag 8 nu en voel me ok, maar een beetje angstig. Ik heb al 2 P-dromen gehad - en ik heb gemerkt dat dit mij altijd overkomt als ik probeer te stoppen. Eerder dacht ik dat dit zou betekenen dat ik had gefaald (dus ging ik er weer op terug), maar nu probeer ik het me niet te schelen. Ik zie ook overal triggers - zelfs tijdens het kijken naar het vrouwelijke nieuwsanker met een grijze bril, maar ik blijf daar hangen. Ik hoop dat dit dagboek me wat meer vertrouwen zal geven.

Ongeveer een jaar geleden eindigde (met het meisje waarvan ik dacht dat ik zou trouwen) een langdurige relatie vanwege erectieproblemen. Tijdens de relatie dacht ik dat dit te maken had met stress op het werk / in het leven en het probleem zichzelf in de loop van de tijd zou corrigeren. ik probeerde naar de dokter / therapeut te gaan, met viagra / cialis, ringen, kegels, kruidensupplementen, enz. maar niets werkte. Ik ging zelfs naar een uroloog die zich specialiseerde in ED en hij voerde enkele testen uit door injectie en het meten van de bloedstroom. Alle tests geven aan dat ik lichamelijk in orde ben.

Om wat geschiedenis te vertellen, ik begon niet eens met masturberen tot 18 (ik ben nu eind 20), en ik begon pas porno te kijken toen ik ongeveer 22 was. Voor mijn 22e waren mijn erecties altijd sterk en had ik nooit problemen met mijn vriendinnen. Vanaf 22 uur masturbeerde ik naar porno (3-5 keer per week) en had ik ongeveer 2 jaar geen seks omdat ik me op mijn werk concentreerde. Toen ik weer begon te daten, rond 24, merkte ik dat mijn erecties zwakker waren en tegen 25 had ik in feite een volledige ED. ...

Hoewel ik sinds januari geen porno meer heb gebruikt, heb ik nog steeds een rand (zonder orgasme) en verminderde masturbatie (tot een orgasme) tot eens in de paar weken. Zelfs met het stoppen met porno (maar nog steeds aan het masturberen, maar met minder frequentie), merkte ik verschillende voordelen op: - Ik kan erecties voor onbepaalde tijd krijgen en behouden met handstimulatie (en met behulp van fantasie). Voordat ik problemen had om dit zonder porno te doen. Ook kon ik dit in verschillende posities doen (leggen, staan, zitten) terwijl ik eerder problemen had op sommige plaatsen.

- Ik heb een paar natte dromen gehad die ik al jaren niet meer heb gehad.

- Ochtendhout kwam steeds vaker terug. De erectie verdwijnt echter binnen enkele seconden nadat u uit bed komt.

- De hoeveelheid sperma bij het ejaculeren is sterk toegenomen

- De grootte van mijn testikels leek toe te nemen

- De refractaire periode is veel korter. Na masturberen kan ik binnen een paar uur weer een erectie krijgen (met de hand).

- Ik kan (soms) een erectie krijgen door alleen maar te denken, maar deze verdwijnt binnen enkele seconden. Voorafgaand aan het stoppen was dit al jaren niet meer gebeurd.

Ik heb onlangs echter geprobeerd om seks te hebben bij twee verschillende gelegenheden, beide met extreem mooie meisjes met geweldige lichamen. Ik was beide keren niet succesvol. Dus nu wil ik het rebootproces volledig proberen.

Ik ben een 27 jaar oude man met een geschiedenis van ED tijdens seksuele ontmoetingen. Ik herinner me dat het allemaal bergafwaarts ging, waarschijnlijk op jonge leeftijd toen ik voor het eerst hardcore porno ontdekte. Ik hield halverwege de jaren 90 van softcore-porno op Showtime / Cinemax, maar masturbeerde pas toen ik in de 7e klas zat. Pas toen ik hardcore porno ontdekte bij het huis van mijn vriend en de pornovideo's van mijn broer vond, stortte mijn libido in. Hoe verdrietig het ook klinkt, ik werd op 5-jarige leeftijd opgewonden door een vrouw. Ik behield heel normale erecties tijdens mijn pre-tienerjaren.

Maar toen ik masturbeerde op de porno van mijn broer, was ik verslaafd. Ik denk dat ik 6-7 keer heb gemasturbeerd en geëjaculeerd in een periode van 2 uur! Het was als cocaïne voor mij en sindsdien ben ik verslaafd geraakt aan hardcore porno. Ik zou een paar jaar later video's van AOL downloaden, toen mensen nog steeds inbellen. Toen ik halverwege de jaren 2000 snel internet kreeg, kon ik niet meer stoppen.

Ik merkte ED op tijdens mijn eerste seksuele ontmoeting, maar kon op bepaalde momenten een erectie behouden (gebruik van de hand, orale seks). Mijn eerste relatie, hoewel ik niet zoveel seksuele ontmoetingen met de persoon had, leverde me beneden niet echt problemen op. Ik denk dat ze intuïtief wist wat ik leuk vond, want ze was erg gevoelig, waardoor ik zonder problemen rechtop ging staan. We waren heel dichtbij en ik denk dat het diep van binnen iets was dat ik nodig had. Ik heb nooit intimiteit of hechte relaties met iemand gehad. Ik voelde me helaas aangetrokken tot een andere disfunctionele vrouw, dus ik brak het af met haar en belandde uiteindelijk uit de staat. De komende jaren zou ik seks hebben en met vrouwen dollen, maar ik kon nooit een erectie volledig behouden. Toen ik eenmaal een condoom omdoen, was het spel voorbij.

In de afgelopen 2-jaren heb ik ED gehad en het is erger geworden. Om het nog erger te maken, het kostte me een relatie. Ik weet dat hoe meer je erover nadenkt, hoe erger het wordt, maar hoe doe je dat niet? Geneukt worden betekent voor mij vernederd worden. Ik weet dat dat niet klopt, en ik wil dit wanhopig veranderen. Ik ben 28, en niet bijzonder ervaren, maar dat stoort me niet echt. Ik moet gewoon uit deze inzinking komen. Ik heb echter enkele vragen.

- Is porno het belangrijkste probleem, want na 2 maanden zonder te masturberen, zal elke ervaring niet erg goed of lang zijn. Is het nog steeds oké één keer per week of 2, zolang er geen porno bij betrokken is? - Hoe ga ik door met daten (ik wil me niet 2 maanden verstoppen) en seks weigeren zonder een meisje af te schrikken? Ze kunnen schrikken van een man die nee zegt, of denkt dat ik haar niet leuk vind of zoiets. Ik kan haar niet vertellen dat ik door porno-detox ga als iets goeds. Hoe leg ik mezelf uit? - De afgelopen jaren hebben mijn zelfvertrouwen en zelfrespect echt een aantal punten opgeleverd. Niet op andere gebieden, alleen in seks. Als dit werkt, zit ik dan vast aan het nemen van een nieuw treinwrak? Het probleem is dat ik niemand heb met wie ik hierover kan praten. Het is één ding om af en toe ED te krijgen, een ander om te zeggen dat je een porno-junk bent. Ik snap gewoon niet hoe iets dat zo natuurlijk hoort te zijn, zo moeilijk voor me is.

Ik ben een gezonde 29-jarige man en ik ben eindelijk tot het besluit gekomen dat alles wat in dit artikel is gerapporteerd zeer waar is, althans voor mij persoonlijk. Ik heb op zeer jonge leeftijd porno ontdekt en ik geef mezelf de schuld dat ik veel van mijn vroegere relaties voortijdig beëindig. Zelfs voordat ik mijn eerste serieuze vriendin kreeg, was ik al blootgesteld aan swingers, shemales, lesbiennes en al het andere dat je maar kunt bedenken. En dit was voor het begin van de dag, zoals toen de inbelverbinding begon.

Hoe dan ook, lang verhaal kort, de sensatie die ik kreeg van echte relaties zou altijd worden overwonnen door nieuwere en opwindender porno die ik ontdekte. Ik dacht dat het probleem was dat mijn vriendinnen uiteindelijk niet kinky genoeg waren. Ik ging uit met een paar echt kinky meisjes, maar het was nog steeds niet zo goed als ik me had voorgesteld. In mijn hart ben ik altijd een romanticus geweest, dus dit idee van niet-monogamie en aantrekking tot sletterige meisjes was altijd in strijd met wat ik in mijn hart wilde, namelijk een romantische monogame relatie.

Ik begon ED te krijgen rond 23-leeftijd. Ik gaf het de schuld dat mijn vriendin op dat moment een beetje zwaar was, het maakte me ook gek. Het was nog nooit eerder gebeurd. Ik eindigde het met haar, maar het gebeurde opnieuw met de volgende 4-vriendinnen. Ik heb nooit geweten hoe ik zou gaan presteren, het was een schot in de roos en ik voelde me een mislukkeling en ik vond het jammer dat de meisjes waarmee ik was het gevoel hadden dat ze me niet inschakelden. Ik was echter nog steeds in staat om naar porno te gaan. Porno was altijd mijn rug, het verlichtte mijn angsten.

Maar nu ben ik 29 en in het afgelopen jaar of zo, heb ik gemerkt dat ik vaak niet eens volledig rechtop kan worden als ik nu naar porno masturbeer. Het kost een lange, harde zoektocht naar die ene speciale video die kinkyder is dan de rest, gewoon om eraf te komen. Ik dacht er lang geleden aan om Viagra te gaan nemen toen ik waarschijnlijk 25 was.

Ik ken een vriend die het regelmatig gebruikt. hij is even oud. Soms walg ik van mezelf, alleen vanwege een aantal dingen waar ik in terecht ben gekomen, waar ik normaal geen interesse in zou hebben. Ik heb dit te lang laten duren. Het hebben van een echte betekenisvolle relatie en een geweldig seksleven is te belangrijk voor mij om porno in de weg te staan. Ik ga mijn best doen om mijn blootstelling aan porno vanaf nu te beperken, vooral als ik een relatie heb.

Het is moeilijk als je single bent, maar je moet je geest bezig houden met andere dingen, in plaats daarvan productief zijn. Dat is een ander ding. denkend aan alle tijd die ik heb verspild met het opzoeken van de perfecte porno, het is jammer. Ik hoop dat ik een nieuw blad kan omslaan, en ik wens iedereen het beste die met soortgelijke problemen worstelt.

Hallo allemaal, ik hang al een hele tijd rond op de forums, maar ik heb niet veel gepost. Ik wil iedereen bedanken voor het feit dat ze zo open zijn over hun persoonlijke problemen met betrekking tot pornoverslaving en seksuele disfunctie, het heeft echt geholpen om me gemotiveerd te houden tijdens dit proces. Ik zou graag mijn verhaal willen delen, evenals enkele dingen die ik heb opgemerkt tijdens mijn herstartpogingen.

Dus ik kijk naar porno sinds ik ongeveer 13-14 was, het begon met hele korte clips die ik heb gedownload (streaming porno was gelukkig nog niet beschikbaar). Toen de internetsnelheden toenamen, begon ik uiteindelijk steeds vaker porno te kijken. Toen ik 21 was, had ik een kans om mijn maagdelijkheid te verliezen, maar vanwege angst en waarschijnlijk door porno veroorzaakte erectiestoornissen kon ik niet presteren. Ongeveer 3 maanden later had ik een ontmoeting met een ander meisje en hetzelfde oude gebeurde, kon niet meerdere keren optreden, had zwakke erecties enz. En begon zo een diepe depressie en nog erger pornoverslaving. Gedurende de volgende 4 jaar was ik niet in staat om normale seks te hebben, af en toe was mijn erectie sterk genoeg om te penetreren, maar het voelde nooit echt goed.

Toen ik 25 draaide, begon ik met een meisje, had ik de gebruikelijke problemen en ik associeerde het met angst (wat volgens mij nog steeds een onderdeel van dit probleem is voor de meesten van ons), ze was erg begripvol, ik kreeg een recept voor cialis en door veel geduld en vallen en opstaan ​​heb ik enigszins normale seks met haar kunnen hebben. Ik schrijf dit toe aan het afnemen van angstgevoelens, mijn porno-gebruik verlaagde veel (moeilijk om naar porno te kijken als je bij een meisje woont) en mijn penis wordt uiteindelijk gevoelig voor een vagina in plaats van mijn hand.

Hoe dan ook, we zijn uiteindelijk uit elkaar gegaan, ik ging terug naar porno en dezelfde oude problemen kwamen weer boven. Vorig jaar heb ik kwam dit forum en je hersenen op porno tegen en ik besloot opnieuw op te starten. Ik heb het 35 dagen gemaakt en merkte een aantal grote verbeteringen op, ik was in staat om fatsoenlijke seks te hebben ... meestal geholpen door Cialis. Maar ik viel terug in PMO en had dezelfde problemen weer terugkomen. Dus ik dacht dat ik porno volledig zou uitsnijden, maar ik masturbeer nog steeds. Ik heb in de afgelopen 7-maanden twee keer gekeken naar porno, maar tot voor kort heb ik nog vaak masturbeerd om vaak te fantaseren.

Voor mij zorgde masturberen voor de fantasie voor dezelfde problemen als bij het gebruik van porno en ik schrijf dit toe aan het feit dat na zoveel porno kijken mijn gedachten porno vrij goed kunnen nabootsen, dus eigenlijk heb ik die fantasie = porno totdat je je gedachten weer laat terugkeren naar een gezonde relatie met seks.

Dus nu ben ik op dag 22 zonder PMO of fantasie, ik merk verbeteringen op en ik ben vastbesloten om nooit meer porno te kijken en 90 dagen niet te masturberen en dan te zien waar ik ben. Ik zal proberen iedereen op de hoogte te houden. Nogmaals bedankt.

CLIFF-OPMERKINGEN: in mijn ervaring hebben fantasie en masturbatie dezelfde effecten als PMO.

Dames en heren, gisteravond had ik voor het eerst in ongeveer twee jaar een geweldige tijd met een vrouw (lees: sexy tijd). Daarvoor was ik nooit langer dan een week of twee zonder vrouwelijk gezelschap. Ik vertrouwde op PMO om mezelf te 'reguleren' en te voorkomen dat ik de hele tijd te geil was. Dit was toen ik jonger was, in mijn tienerjaren. Nu ik 31 ben, is het anders en heb ik de verbinding niet kunnen maken. Tot voor kort, na het vinden van reddit, en het vinden van / nofap, begon ik het echt uit te zoeken. Ik moet zeggen dat ik, zoals in de titel, über-sceptisch was omdat al mijn seksonderzoek, lezen en kennis zegt, uitgaan en masturberen , het is goed! Maar toen ik eenmaal hoorde over de verslavingscyclus en desensibilisatie, raakte het echt een snaar bij me dat dit misschien niet het beste concept is.

Toen ik ongeveer 26 was, had ik seks met een vrouw en kon ik het gewoon niet volhouden. Ik was gekrenkt en kon er niet achter komen waarom het zou zijn gebeurd. Ik heb het sindsdien een paar andere keren meegemaakt, en zelfs zonder condooms. Toen wist ik dat er iets ernstig mis was.

Sindsdien ben ik er niet meer zo op uit geweest om vrouwen te zoeken, de schuld te geven aan mijn woonsituatie en naar een nieuw land te verhuizen. Twee jaar later en het is duidelijk dat het echt komt omdat ik een kluizenaar ben geweest en valse voldoening heb gekregen.

Snel vooruit naar vandaag en ik zei tegen mezelf dat ik nofap een paar weken zou proberen en kijken wat er gebeurt. Wat er gebeurde, is dat ik weer bij mijn oude ik ben, praat en socialiseer zoals normaal, en ik heb laatst een geweldige meid ontmoet! Ik flapte twee dagen geleden en het saboteerde bijna de hele seksuele ontmoeting.

Ik weet dat als ik niet had geflitst, ik een hengst zou zijn geweest, maar in plaats daarvan was het misschien een inspanning van 40-60 procent van mijn lichaamsdeel. Ik moest de Ron Jeremy-handgreep gebruiken en het was bijna een ramp. Nu weet ik wat ik moet doen om die verslavingscyclus te doorbreken en alles opnieuw in te stellen. Nofap is essentieel voor mijn toekomstige succes. Bedankt / nofap voor het verspreiden van deze informatie!

Dit is ook mijn eerste reddit-bericht, dus ik hoop dat ik het goed heb gedaan in formattering, flow, etc. Proost.

LINK - Geloof me, het opbouwen van wilskracht kan op veel betere levensgebieden worden gedaan met veel betere resultaten. Ik geloof niet dat daarom nofap hier is. Opnieuw opstarten is een van de belangrijkste redenen ja, omdat de pijn van het niet kunnen hebben van normale relaties veroorzaakt door porno-ED zwaarder begint te wegen dan de kleine geneugten die overblijven bij masturbatie voor je favoriete porno.

Er zijn mensen die dit voor de lol doen, of voor de ‘bijwerkingen’ die je krijgt van nofapping, en het allerbeste voor hen, maar de kwalen die sommigen van ons doormaken zijn veel erger dan alleen maar ‘gewoon opnieuw willen opstarten '.

Ik weet het niet van jullie, maar de belangrijkste reden waarom ik dit doe is omdat:

• Ik kon mijn vriendinnen niet tevreden stellen.
• Ik word halverwege de penetratie zacht omdat het voor mij ‘saai’ is. Kun je je dat voorstellen?
• Ik kon mezelf niet bevredigen met vanilleseks met die vriendinnen.
• Ik word stil en saai tijdens penetratie omdat ik de mentale faciliteit nodig heb om me mijn fetisjen voor te stellen.
• Een saaie minnaar zijn maakt me minder waardig.
• Ik verlies hierdoor kwaliteitsmeisjes.
• Ik voel me niet aangetrokken tot echte meisjes die ik leuk vond (ik geef de voorkeur aan pornosterren)
• Ik doe niet meer de moeite om te flirten omdat ik me niet aangetrokken voel.

Alleen maar zeggen "Ik wil gewoon opnieuw opstarten" of "Ik hou van porno" is niet genoeg reden om te stoppen. Ik ben 11 dagen geleden begonnen omdat ik me realiseerde dat ik een meisje niet kon neuken tot een climax (MIJN climax), zelfs als mijn leven ervan afhing.

Voor degenen die ontmoedigd raken, moet ik eraan toevoegen dat ik per ongeluk nofapte (zonder te weten over porno ED) toen ik jonger was. Het duurde een paar maanden omdat ik bij mijn toenmalige vriendin logeerde en niet de moeite wilde nemen om mijn fetisj-video's te verbergen.

Mijn geest dacht nog steeds aan fetisj tijdens seks, maar ik slaagde erin om 80% van de tijd dat we seks hadden klaar te komen. Houd in gedachten dat dit een fetisj is die ik al voor internet heb ontwikkeld. Het is gewoon zo dat met fetisjescalatie, ik uiteindelijk fetisjen keek die ik nooit op een consistente basis heb vervuld, waardoor ik niet in staat was om te klaarkomen terwijl ik in bed lag met een meisje, terwijl vóór hardcore porno zelfs licht spel zoals het kussen van de voeten van mijn vriendin is eigenlijk leuk voorspel) laat me bijna klaarkomen.

Een goed punt over nofappen (voor mensen met partners) is dat als je eenmaal je kontje hebt aangeraakt, het gevoelig wordt voor een punt waarop het alleen maar op haar dijbeen wordt begraast, alsof je wilt klaarkomen.

Dus geef niet op. Ik onthoud me weer van stemming omdat ik weet dat PIV gemakkelijk kan, zelfs nadat je je kleine soldaat jarenlang twee keer per dag hebt misbruikt. Het is gewoon het "niet meer denken aan de fetisj / porno" waar ik meer tijd mee nodig heb.

En daarom ben ik zo tegen porno, vergeleken met M, O of S. Als je nofappin bent, raak jezelf dan niet eens aan. Maar als het je aan wilskracht ontbreekt, kun je maar beter alles wat je hebt in het vermijden van porno stoppen.

Hallo iedereen. Hier is mijn verhaal, waarschijnlijk een bekend verhaal, maar het is fijn om ergens over te praten en erachter te komen dat ik niet de enige ben. (LINK om te posten)

Ik ben 28. Ik heb nog nooit echt een bevredigende seksuele ervaring in het echte leven gehad. Ik ben het sinds 13 aan het opvijzelen, begon porno te gebruiken op 18-jarige leeftijd en deed het sindsdien behoorlijk zwaar. Hooguit in mijn vroege 20s was ik 3 keer per dag PMOing, zelden een dag zonder, behalve wanneer ik mijn best deed om het niet te doen. Ik verloor mijn maagdelijkheid toen ik 19 was. Nou ja, een beetje; Ik kreeg het moeilijk met voorspel, maar genoot er niet echt van, en werd toen zacht bij penetratie. Aanvankelijk dacht ik dat dit kwam omdat ik echt dronken was, maar het is het gebruikelijke patroon geweest wanneer ik met een meisje ben geweest.

Uiteindelijk ontdekte ik dat het kwam omdat ik te veel aan het opkrikten was en ver weg sneed, maar tot voor kort was het nog steeds PMO 3-4 keer per week, een paar keer per dag in het weekend.

Hoe dan ook, ik kreeg een meisje terug naar de mijne op de tweede date een paar weken geleden. Ik kreeg het tijdens het voorspel geen probleem, maar zodra ik erin doordrong ging het naar beneden. Uiteindelijk is ze midden in de nacht vertrokken. Verwoestende.

Dus besloot ik dat ik eindelijk iets moest doen; Ik kan er geen probleem mee krijgen, dus er is niets mis met het sanitair. Misschien is er wat angst, maar ik denk dat het vooral de P is en de MO overdrijft. Ik kan bij O komen als de meid mijn pik grijpt en ik haar hand neuk; eigenlijk trekt ze me af, maar ik beheers het.

Dus nu 12 dagen geen P, één MO 5 dagen geleden. Ik denk nooit meer P, en geen MO voor de rest van de 90 dagen. wat denken jullie? Ik wil MO niet voor altijd opgeven en ik denk niet dat ik dat zou kunnen, maar ik zou het kunnen beperken tot één keer per week. Maar ik denk dat ik eerst de 90 dagen moet doen. Ik ben eigenlijk net zo zelfverzekerd met meisjes als ooit, maar het heeft geen zin als ik niet kan optreden! In de hoop dat dit me zal oplossen.

Dat was drie maanden geleden. Ik heb maandenlang geworsteld om van deze verslaving af te komen en het is verdomd belachelijk moeilijk. De langste die ik heb gehad is 7-10 dagen voordat ik toegeef (meestal aan een eetbui).

Mijn vriendin maakt me niet zo opgewonden als porno.