Tales of Porn-Related ED 6

Tales of Porn-Related ED 6 zit in een 8-delige serie verhalen met een zeer kleine steekproef van zelfrapporten door verschillende mannen die door porno veroorzaakte ED hebben meegemaakt. Bekijk voor meer verhalen deze porno-geïnduceerde ED-threads en forumsecties:Verhalen van ED 6

Blader duizenden herstel zelf-rapporten om te leren wat degenen die hersteld zijn hebben ervaren: Accountpagina opnieuw opstarten 1Accountpagina opnieuw opstarten 2, Accountpagina opnieuw opstarten 3 en Blogs en discussielijnen extern opnieuw opstarten.


Ik verloor mijn vriendin en mijn waardigheid ...Ik ben 37 jaar oud. Ik begon op 14 te masturberen in 1988. Ik masturbeerde veel tijdens mijn tienerjaren, eind twintig. Ik hield een normaal seksleven. Geen damesman waar ik de hele tijd vrouwen bedlegde. Een paar vriendinnen, een paar een nacht staan ​​een paar escorts. Ik heb NOOIT een probleem gehad, een erectie krijgen.

Bij gelegenheid huur ik pornofilms in een boekenwinkel voor volwassenen, masturbeer voor hen. Nooit een probleem gehad om een ​​erectie te krijgen. In 2004 heb ik bij mij thuis breedbandinternet geïnstalleerd (was toen 30). Ik was al snel aan het masturberen voor alle soorten porno. Swinger-websites met foto's van swingende stellen. Dit zijn vaak 45minute-1hr-2hr, 3-4 hr-sessies. Pauze nemen en er vervolgens naar teruggaan. Sinds ik thuis breedbandinternet heb gehad en de snelle toegang tot porno, is MY SEX LIFE EEN VOLLEDIGE RAMP.

Het komt maar heel zelden voor dat ik een bevredigende seksuele ontmoeting heb. Ik realiseerde me niet dat masturberen tot porno het probleem was, totdat een heer die ik via een swingerswebsite e-mailde, me wat advies gaf. Ik mailde hem en vroeg hem botweg.

“Ik merkte op je profiel dat je een behoorlijk aantal stellen hebt ontmoet en zij valideren je profiel en zeggen dat je geweldig was en dat de dame van je hield. Ik heb 4 stellen ontmoet en als ik niet hard kan worden, blijf ik niet hard nadat ik een erectie heb gekregen. Het zijn geen zenuwen en faalangst, want we ontmoeten elkaar altijd voor een drankje, een praatje en gaan naar een hotel. Ik ben helemaal niet zenuwachtig. Het enige dat ik kan denken dat mijn vermogen om te blijven of hard te worden veroorzaakt, is dat ik veel masturbeer naar porno, foto's, enz ... Mag ik je vragen, moet ik afzien van masturberen, vooral op de dag of dag voordat ik elkaar ontmoet de koppels. Mag ik je vragen of je masturbeert. Wat voor advies zou je me kunnen geven "Zijn antwoord was dit ...." Ik masturbeer de hele tijd, maar ik zal niet masturberen op de dag dat ik een stel ontmoet. Ik heb geen probleem om erecties te krijgen en hard te blijven.

Als je maar 37 bent, in goede staat van wat ik op je foto's kan zien. Ik zal je vertellen dat je stopt met masturberen naar porno, het is direct F'N in je seksleven. Gegarandeerd. Ik ben er 99.9% zeker van dat je erectieprobleem net zo vaak wordt veroorzaakt door je masturberen naar porno als jij. Leg de pornoman af, trek je gewoon af als je je geil voelt of als iets je opgewonden raakt. Nadat je binnen een week of twee over die eerste bult heen bent gekomen, krijg je erecties en krijg je een gevoel dat je in jaren niet meer hebt gevoeld "

Mijn problemen met het ontbreken van erecties of hard blijven, kan ik eerlijk zeggen dat ik verslaafd was aan het zitten voor mijn monitor en masturberen voor porno. Begrijp me niet verkeerd, ik ben een paar keer van de wagen gevallen. Masturberen voor porno is een lelijke, vreselijke verslaving. De verleiding is groot. De porno is gemakkelijk te bereiken. Porn Tube-kanalen zijn mijn ergste vijand geweest. Maar ik probeer het. Sinds 2 december heb ik de afgelopen XNUMX weken strikt in de badkamer gemasturbeerd. Gewoon een snelle ruk, misschien één keer per dag, twee keer per dag. Maar voor mij is dat een verbetering en gezond voor mijn seksualiteit. Het is een strijd jongens, maar ik zal bevestigen dat masturberen voor porno je seksleven zal verpesten ....


Ik startte M en P toen ik 12 was om foto's op de computer te maken (ik had toen een inbelverbinding). Tegen de tijd dat de middelbare school kwam, hadden we kabelinternet, dus ik begon video's te bekijken ...

Mijn ED heeft mijn seksleven op de middelbare school verpest. Ik was meerdere keren met meisjes en kon het niet opstaan. Het was zo frustrerend. Snel vooruit, ik ben nu 20 en ik heb regelmatig PMO sinds 5-6 keer per week, tot 8 weken geleden. Ik was verrast hoe gemakkelijk het voor mij was. Ik dacht dat ik er 2 weken in terug zou zijn gevallen, haha.

De verbeteringen die ik heb opgemerkt, zijn 's morgens zwak hout (ik had 5 jaar niets: - /). Ik heb gedurende de dag een paar willekeurige stijgers gekregen, maar niet hoe het vroeger was ... Niet helemaal moeilijk. Ik heb geen natte dromen gehad zoals veel mensen.

Ik heb gemerkt dat ik meer fantaseer, ik probeer altijd mezelf te stoppen. Maar het gebeurt steeds vaker. Ik voel me zeker niet genezen ... Ik voel me beter ... maar niet genezen. Ik denk dat ik doorga met het programma totdat er iets opduikt, zodat ik mezelf kan testen, met een echt meisje. Kortom, 8 weken zitten erop. Voel je niet genezen, ga door met het programma. Is er nog iemand in deze situatie?


23, Porno-geïnduceerde ED, P: 113 M: 28 O: 28

Ik ben aan het masturberen sinds ik waarschijnlijk 12 of 13 was en ben waarschijnlijk kort daarna begonnen met het bekijken / lezen van softcore-porno. Ik begon hetero porno te kijken, maar slechts voor een korte tijd.

Omdat ik homo was, lag mijn focus altijd op de man. En uiteindelijk heb ik de overstap gemaakt naar gay porno en gay erotische fictie. Ik ben ongetwijfeld in de loop der jaren verslaafd geraakt aan porno, omdat het al snel onderdeel werd van mijn masturbatieroutine. Onbewust, terwijl ik er ongevoelig voor werd, schakelde ik heen en weer tussen erotische fictie en video, afhankelijk van waar ik zin in had. Grappig genoeg kon ik mijn fix vaak gemakkelijker krijgen van de erotische fictie, omdat het me aanmoedigde om op een dieper, meer omvattend niveau te fantaseren. Ik merkte dat ik er meer uit kon halen, omdat het vaak mijn behoefte aan romantische vervulling en seksuele vervulling zou vervullen. Ik zou meestal een of twee keer per dag masturberen. Als ik het drukker had, zouden uitputting en mijn schema twee tot drie dagen mijn volledige aandacht trekken en zou ik niet masturberen. Alleen in die situaties heb ik nooit gemasturbeerd.

Ik heb eindelijk gemerkt hoe ongevoelig ik ben geworden. Ik zal echter zeggen dat ik niet denk dat mijn smaak in porno vreselijk extreem is geworden zoals in de gevallen van sommige andere mensen. Ik heb echter gemerkt dat ik veel gemakkelijker en sneller zou klaarkomen in 'scenario'-video's met een soort snelle verhaallijn. Het waren video's die me aanmoedigden om te fantaseren. Nogmaals, de erotische fictie was bijzonder gevaarlijk omdat het me niet alleen zou laten fantaseren over mijn ideale geslacht, het zou me ook laten fantaseren over mijn ideale partner, ideale romantiek, ideaal leven enz. Deze verhalen waren goed ontwikkelde romans met complexe plots die volledig gevoed in mijn verslaving aan fantasie, erotiek en escapisme, ongetwijfeld verdere zelf-sabotage in mijn levensdoel om een ​​persoon te vinden die mijn romantische partner kan zijn.

Ik werd me bewust had ik een soort van seksuele prestaties probleem toen ik voor het eerst geprobeerd om hook-up met een paar andere jongens, terwijl ik op de universiteit. Op dat moment had ik de exacte oorzaak voor mijn ED echter niet vastgesteld. De eerste keer tijdens de periode dat ik voor de gek hield, werd ik uiteindelijk in een positie gebracht waarin van mij werd verwacht dat ik de man met wie ik was, zou overtreffen. Wat hij ook deed, ik zou gewoon niet opstaan ​​voor de gelegenheid. Ik had het destijds opgeschreven dat we allebei dronken waren, of dat we allebei bodems waren. Ik was nog niet met iemand samen geweest, dus ik had geen idee van de politiek van homoseksuele relaties, hoe strak de partnerrollen waren enz. Toen ik hem eindelijk vertelde dat het gewoon niet zou gebeuren, zuchtte hij uiteindelijk verslagen en begon zich aan te kleden. Ik vertelde hem dat ik niet zeker wist wat het probleem was, ik had het nog niet eerder meegemaakt en hij zei:

"Nee ik weet. Ik heb hetzelfde probleem."

Ik denk dat we destijds allebei verwezen naar het feit dat we allebei identificeerden als "bodems". Ik voelde me plotseling in een hoek gedreven en gevangen met mijn seksuele identiteit, net toen ik ermee begon te accepteren en het omarmde. Niet alleen moest ik werken om de homomannen te ontcijferen van de heteromannen, ik moest nu ook homomannen vinden die graag toppen. Het was erg ontmoedigend. Ik had een paar andere ontmoetingen op feestjes of clubs om seks te hebben met jongens en in elk scenario gebeurden soortgelijke dingen. De mannen waren bijna altijd superfit en aantrekkelijk, maar wat er ook gebeurde, ik voelde me van mijn lichaam verwijderd, onhandig en afstandelijk bij elke ontmoeting.

Na wat lezen en erachter te komen dat andere homomannen zich niet zo beperkt voelden in hun seksuele identiteit als ik, begon ik me af te vragen of ik een probleem had dat niets met mijn seksuele identiteit te maken had. Deze angst werd nog eens bevestigd toen ik de kans kreeg om met een man te bagatelliseren. Hoewel ik meer opgewonden en opgewonden was dan met een andere partner, was ik nog steeds niet in de buurt van een climax. Ik merkte dat mijn geest bij elke ontmoeting volledig in beslag werd genomen door gedachten rondom mijn ED. Ik kon gewoon niet begrijpen hoe mijn lichaam zo weinig kon voelen in de echte situaties en toch zo gemakkelijk reageerde tijdens het masturberen en het kijken / lezen van porno. Toen ik 21 was, begon ik potentiële aansluitingen zoals de pest te vermijden. Ik ging uit dansen met vrienden en was sociaal, maar ik begon me echt aseksueel te voelen. Als er zich een gelegenheid zou voordoen om iemand te ontmoeten, zou ik overweldigd worden door door angst veroorzaakte misselijkheid en naar de heuvels rennen.

Ik begon echt op mijn gedrag te letten terwijl ik naar jongens keek. Ik zou hun troeven erkennen en weten dat ze iemand waren bij wie ik absoluut geïnteresseerd was. Het was alsof ik een hyperbewustzijn in mijn hersenen kon voelen, een bericht dat naar mijn lichaam werd gestuurd, maar het zou gewoon sissen en verdwijnen voordat het de juiste zenuwuiteinden zou bereiken. Iemands account beschrijft het als echt cerebraal en helemaal niet fysiek en dat is absoluut waar. Er zou niets gebeuren in mijn lichaam, alleen een herkenning in mijn brein dat ik me tot hen aangetrokken voelde.

Ik zou zoeken en zoeken naar onderwerpen over ED en nooit zou ik bevredigende oplossingen voor mijn probleem bedenken. Alles wat ik zou lezen, zou ED tot faalangst toeschrijven en zou dan oplossingen presenteren die werkten om de geest te kalmeren. Hoewel ik geloof dat angst absoluut een factor is, had ik geen angst de eerste keer dat ik probeerde seks met iemand te hebben, maar ik had die nacht nog steeds last van ED. Dus ik wist dat angst niet helemaal het probleem was.

Eindelijk kwam ik toevallig op yourbrainonporn.com en na ongeveer 20 minuten lezen, was ik gefascineerd. Alles klikte gewoon en viel op zijn plaats. Ik realiseerde me plotseling dat ik een porno- en masturbatieverslaafde was en ik had de natuurlijke seksuele reactie van mijn lichaam zelf gesaboteerd.

Sommigen van jullie denken misschien dat mijn homo-identiteit voortkwam uit mijn pornoverslaving, omdat heteromannen vaak merken dat ze homoporno gaan gebruiken als een manier om de juiste dopamine-rush te krijgen die ze nodig hebben om een ​​climax te bereiken. Terwijl ik niet zal liegen en zeggen dat ik geen moment heb nagedacht. Ik denk niet dat dit in mijn situatie het geval is. Zelfs met dit vreselijke probleem waar ik de afgelopen twee of drie jaar mee te maken heb gehad, zou ik nog steeds onbewust verliefd worden op jongens met wie ik bevriend was of waarmee ik werkte. Ik kan mezelf gemakkelijk voorstellen met een man, zowel seksueel als romantisch, in het echte leven, niet alleen in mijn fantasieën. Het is echter duidelijk geworden dat mijn lichaam is getraind om alleen op mijn fantasieën te reageren en niet op de realiteit. Ik ben nog nooit een account van een andere homoman op deze site tegengekomen, dus ik hoop dat dit een leuke toevoeging en perspectief zal zijn om toe te voegen aan de website en zijn doelen.

En zo begint mijn Reboot. Ik heb deze introductie een week geschreven in mijn herstart.


Oké, ik voel me verplicht om mijn verhaal te delen omdat dit discussiebord me echt heeft geholpen om mijn eigen problemen te achterhalen. Ik ben 19 jaar oud en ik heb last van ED met een partner. Ik ben er bijna 100% zeker van dat dit een direct gevolg is van mijn m-bating naar porno (waarom zou een 19-jarige anders ED hebben).

Het enge is dat ik zeker niet verslaafd was. Ik deed het twee of drie keer per week. Maar na verloop van tijd was het bijna alsof het idee van seks aantrekkelijker werd dan echte seks. Seksuele partners kwamen en gingen, en ik kon nooit moeilijk met ze worden. Het werd zo gênant dat ik besloot dat ik klaar was met proberen een seksueel leven te leiden.

Godzijdank heb ik dit bord gevonden. Ik stopte onmiddellijk met het kijken naar porno en ben nu 2 maanden "pornovrij". Ik denk dat het begint te werken. Ik heb nu een heel ondersteunende vriendin, en ze heeft me nu twee keer via h-job af kunnen krijgen. Ik heb nog steeds moeite om hard te worden, en het duurt ECHT lang voordat ik eraf ben, maar dat doe ik wel.

Ik denk dat ik op weg ben om dit te verslaan. Ik dacht dat ik zou delen. Reageer als je vragen hebt, ik heb het momenteel redelijk druk en heb geen tijd om alles te schrijven wat ik waarschijnlijk zou moeten schrijven. Succes.


Ik had nooit geluk met vrouwen op mijn schooldag, op een dag of zelfs begin twintig. Dit komt omdat ik gedurende mijn hele leven omringd was door jongens en weinig mogelijkheden had om vrouwen te ontmoeten. Ik was nooit erg succesvol met de weinige kansen die ik had met vrouwen om te ontmoeten voor dates in mijn vroege 20s en misschien was het omdat ik gebrek aan vertrouwen en begrip had voor het denken van vrouwen.

Ik verloor mijn maagdelijkheid toen ik 25 was voor een prostituee die zichzelf aan mij opdrong toen ik in het buitenland was. Ik schaamde me er erg voor en ook ik ervaar ook een erectiestoornis ED nadat ik haar maar voor 5 minuten heb geschoren. Als ik terugkijk, begrijp ik nu dat ik deze ED te danken had aan mijn chronische jaren van PMO.

In de afgelopen 2 jaar heb ik gemerkt dat ik een zeer lage libido heb gehad. Mogelijk komt dit ook door alle hoge stress op het werk en uiteindelijk toegeven dat hete vrouwen me gewoon ... ... niet mogen. Ik ben dit jaar 30 geworden: o (Dingen zijn ongeveer 2 maanden geleden veranderd. Een hete meid nodigde me op een avond uit in haar flat en ik toonde gewoon geen interesse in seks toen ik met haar sprak. Ik had gewoon geen libido en deed het gewoon niet verwacht niet dat ze me op een seksuele manier aardig vindt. Sinds die avond hebben we elkaar echter bijna elke avond aan de telefoon gesproken en ze toonde verrassend genoeg seksuele interesse in mij. We hadden vaak erotische seksgesprekken aan de telefoon en we spraken af dat ze volgende week bij mij thuis zou komen om geile seks met me te hebben.

Dit is erg frustrerend, want toen ik jonger was, had ik de kans aangegrepen om haar meerdere keren per nacht te neuken. Nu ben ik bang dat ik niet eens een erectie kan krijgen en haar zelfs maar één keer kan neuken. Ik ben blij dat ik dit forum heb gevonden omdat ik heb geleerd dat het de PMO was die echt ****** in mijn hoofd had gezeten. Ik heb ook het advies van dit forum overgenomen en ik heb al 4 weken geen PMO'ed.

Ik heb gemerkt dat hoewel ik 's ochtends erecties krijg, ik nog steeds het gevoel heb dat het erg moeilijk voor me zou zijn om een ​​erectie te behouden als ik haar zou neuken. Ik vind haar zo leuk, dus ik wil er echt voor zorgen dat ik haar tevreden kan houden en haar gelukkig kan houden. Als ik haar volgende week ontmoet, zijn het 5 weken zonder PMO. Ik hoop echt dat ze tevreden zal zijn als we alleen orale seks samen doen.

Ik had nooit gedacht dat ik dit ooit over een hete meid zou zeggen, maar ik zou haar vrezen dat ik haar zou neuken, niet omdat ik niet van vrouwen houd, maar omdat ik misschien niet in staat zal zijn om een ​​erectie te behouden die onvermijdelijk zou leiden tot haar dumpt me. Op dit moment heb ik het gevoel dat 5 weken en geen PMO gewoon niet genoeg tijd zal zijn om van mijn zonden te herstellen. Ik hoop dat ik PMO kan verlaten voor, niet voor 8 weken, 12 weken of zelfs 12 maanden. Ik streef ernaar om de rest van mijn leven met PMO te stoppen.


Hallo allemaal, ik kan niet geloven dat ik hier nog nooit van gehoord heb. Eigenlijk ben ik een 51 één jaar oude getrouwde man. Ik heb altijd meer van porno genoten dan van mijn vrienden en ben er vanaf mijn tienerjaren mee bezig geweest, van mags dan de enorme stap naar video waarvan ik dacht dat het de hemel was totdat het internet langs kwam, dan was het een nog betere hemel !!

Ik weet dat ik vanwege angst altijd een ED-probleem heb gehad, omdat het nooit problemen met erecties was wanneer ik alleen was, maar soms zou het me in de steek laten en andere keren prima. Mijn vrouw heeft zelden de libido gehad die ik had en dus wendde ik me altijd tot porno.

Toen begon mijn ED slechter te worden met mijn vrouw, maar nog steeds goed met porno.

Toen kwam Viagra, die een enorme boost gaf aan ons seksleven voor een tijdje, maar ik was ook nog steeds in de porno en liep soms af voor 5 of 6 uur terwijl ik naar porno en cammen keek.

Toen had mijn vrouw een gynaecologisch probleem dat betekende dat ze seks pijnlijk vond en dus in feite al ongeveer vier jaar mijn hele seksleven porno is geweest.

Om te beginnen keek ik heel vaak naar pornografie en randen. Na een tijdje werd mijn libido steeds minder en begon ik me manueel bezig te houden en moest de porno extremer worden om me geil te maken.

Ik ben bij doktoren en urologen geweest en heb geen lichamelijke problemen gevonden. Ik ben zelfs bij een hypnotherapeut geweest, maar geen verandering. Iets wat ik de afgelopen jaren heb opgemerkt en alleen werd genoemd om een ​​blanco blik te krijgen, is het feit dat ik periodes van een paar maanden heb gehad zonder helemaal geen libido en dus geen P & M zou dan plotseling hebben een zeer hoog libido, dus ik zou ongeveer een week weer zwaar op de porno zijn, dan zou het libido weer gaan.

Na hier de afgelopen dagen veel over gelezen te hebben, heb ik gelijk als ik denk dat mijn hersenen tijdens de paar maanden zonder libido en dus zonder P & M opnieuw aan het opstarten waren, wat de reden is waarom mijn libido terugkeerde? Zoals ik al zei, zou ik dan meteen een week terug naar de porno gaan en dan gaat het libido weer terug. Dit is nu de situatie en omdat het nu weer goed gaat met mijn vrouw, zou ik het heerlijk vinden om weer normaal te zijn.

Ik zit momenteel in de "geen libido" -fase, dus zonder P&M gaan is gemakkelijk, maar ik weet dat het erg moeilijk zal zijn als het weer terugkeert. Zou het in die periode ok zijn om seks te hebben met mijn vrouw of moet ik me voor een langere periode verzetten? Ik zal de gelukkigste man op aarde zijn als dit wordt opgelost


De rivier van leven en het vet van het land ...

Hé, mijn naam is TheTimeIsNight! Ik ben nu 22 (bijna 23) en ik heb vrijwel ED, ik flap over het algemeen alles van 3-5 keer per dag (meestal porno kijken), soms meer als ik veel aan de hand heb met uni (uitstelgedrag) . Ik zal een klein verhaal vertellen;

Ik begon te masturberen toen ik ongeveer 7 of 8 was (ik weet niet precies welke leeftijd ... lang voordat ik toch kon ejaculeren!), En ik begon porno te kijken toen ik ongeveer 13 was. Sindsdien is mijn porno-gebruik geleidelijk van vrij mild verdwenen, tot behoorlijk hardcore! Tot een punt waarop normale seks saai en oninteressant lijkt, en over het algemeen is de enige manier waarop ik rechtop kan komen of een orgasme kan bereiken, door te fantaseren over porno. Een paar keer heb ik geprobeerd om deze pornoscènes in het echt te "recreëren"; ze waren verschrikkelijk! Ongemakkelijk, vernederend, pijnlijk etc. Ze blijken nooit de "fantasie" te zijn die je denkt dat ze zullen zijn! Maar vreemd genoeg, hoewel ik dat op dat moment niet leuk vind, zal ik er later over fantaseren!

Dit kan ook relevant zijn; Ik ben homo. En toen ik een tiener was, maakte ik het behoorlijk moeilijk om het te ontdekken en dat aan mezelf toe te geven. Terwijl 'normale' kinderen hun seksualiteit in het echte leven aan het verkennen waren, verkende ik mezelf op een computerscherm, waardoor ik een behoorlijk verwerpelijke 'geschiedenis' achterliet (sorry mam!). Dit zijn dus de belangrijkste redenen waarom ik wil stoppen met fokken en wil stoppen met het kijken naar porno;

  • Probeer mijn hersenen opnieuw op te starten en mogelijk mijn ED te genezen!
  • Verhoog het vertrouwen! (Ik heb echt het gevoel dat mijn 'slaapkamerproblemen' mijn zelfvertrouwen bij jongens enorm verminderen)
  • Omdat porno je onrealistische verwachtingen geeft van hoe mensen in bed zijn. Ook hoe hun lichaam eruit ziet enz.
  • Porno kan een behoorlijk wrede industrie zijn tegenover vrouwen en ik wil het niet steunen.

Ik stopte al een week, maar verpestte het toen door te foppen! Dus deze keer ga ik er helemaal voor ... Ik wil me niet echt te veel concentreren op een bepaald aantal dagen, maar ik denk dat ik er ongeveer 120 zou willen maken. voor altijd stoppen met fokken. Zeg alsjeblieft "hallo"! Vragen stellen! laat me weten of ik de nodige informatie heb gemist! De laatste keer dat ik flapte was gisteravond, dus dit ben ik die het einde van de eerste dag nadert!


De ene voet voor de andere

Hoe gaat het jongens! Gewoon een andere man hier die het hobbelige avontuur naar seksueel herstel begint, dus ik dacht dat ik een profiel zou maken om hopelijk enige steun te zijn (ik denk dat dit soms een eenzame reis kan zijn) en een dagboek zou beginnen om bij te houden mijn vooruitgang.

Korte samenvatting over mij: 21 jaar oud, begon porno te kijken toen ik 14 was. In het begin was het alleen toen mijn familie er niet was en ik ermee weg kon komen. Ik herinner me de opwinding, de haast en het tintelende hoogtepunt van rondsluipen en het kijken naar pornovideo's terwijl ik dacht dat niemand keek en het niet zou zien. Dit escaleerde tot het kijken naar porno elke keer dat ik masturbeerde (minstens één keer per dag, zo niet meerdere keren per dag) gedurende het afgelopen jaar tot deze zomer. Ik merkte voor het eerst een probleem op toen ik 18 was met mijn eerste vriendje. Ik werd helemaal slap toen het tijd was om een ​​condoom om te doen en wrikte het op tot faalangst en liet het los. Dit gebeurde verschillende keren voordat we uit elkaar gingen, dus seks was niet succesvol voor mij. Ik sliep of speelde daarna met een paar andere jongens en moest altijd de onderste rol op me nemen vanwege mijn onvermogen om moeilijk te penetreren, maar ik kon er vanaf komen door mezelf af te trekken tijdens seks.

Deze zomer realiseerde ik me dat ik een serieuzer probleem had dan simpele faalangst toen ik deze geweldige kerel begon te zien. Ik was altijd onder de indruk van hoe snel hij hard kon worden en een erectie kon behouden. Het was altijd duidelijk dat hij opgewonden was en zich goed voelde, niet zozeer bij mij (ook al voelde ik me van binnen net zo opgewonden, zo niet meer). Zo geil en aangetrokken tot hem als ik was en nog steeds ben, had ik het vaak moeilijk om zelfs maar hard te worden, laat staan ​​hard te blijven. Ik herinner me de eerste keer dat we voor de gek hielden, hij was als een rots en ik bleef behoorlijk slap. Hij begreep het echter volledig.

Hoe geweldig seks ook met hem kon voelen, ik had meestal moeite om het overeind te krijgen en had een ernstige vertraagde ejaculatie (het zou zo lang duren dat hij de hele tijd zou moeten inhouden en zichzelf blauwe ballen zou moeten geven omdat hij het ooit wist hij kwam klaar, hij zou dood zijn en klaar om te knuffelen en zou niet in staat zijn om me af te krijgen). Ik vergeleek mijn werkelijke seksuele ervaringen met de virtuele porno / masturbatie-gewoonte (ik realiseer me nu dat het een verslaving is) die ik ontwikkelde en vroeg me af waarom ik zo hard voor porno kon komen en blijven en niet voor deze hete kerel waar ik zo veel om gaf. Ik herinner me dat ik me zo'n mislukkeling voelde toen ik de eerste keer niet hard kon worden. Ontmaskerd en ontoereikend. Toen begon ik te kijken naar ED en behandelingen. Dit leidde me uiteindelijk naar YBOP en dit forum.

Dus tot nu toe vooruitgang: ik heb sinds 28 juni geen porno meer gezien, precies rond de tijd dat ik deze man begon te zien en met hem te dollen. Ik kan me ook niet herinneren dat ik deze zomer veel heb gemasturbeerd. Maar ik denk dat het onmiddellijk de verkeerde zet was om in seksuele dingen te springen. Ik denk dat het misschien een beetje heeft geholpen, maar bovenal het probleem heeft verdoezeld in plaats van dat ik proactief ben en eraan werkte om het op te lossen. Ik probeerde een paar weken nadat we uit elkaar waren gegaan zonder porno, alleen sensatie, te masturberen en het was echt moeilijk om volledig rechtop te komen zonder porno of fantasie.

18 september is de dag dat geen masturbatie voorgoed begon - 14 dagen binnen !! Ik weet niet echt wat ik hiermee kan verwachten, ik heb het gevoel dat ik nog niet heb gestemd en vraag me af of het feit dat ik een paar maanden geen porno heb gezien, mijn totale herstel zal versnellen. Ik hoop van wel. Ik werd gisteren wakker met woedend ochtendhout, wat volgens mij een goed teken is. En afgelopen woensdagavond werd ik wakker en besefte ik dat ik een natte droom had gehad. Ik weet niet meer waar de droom over ging. De laatste keer dat ik een natte droom had, was op de middelbare school. Ook een goed teken?

Ik moet gewoon de ene voet voor de andere blijven zetten. Ik ben opgewonden om met jullie allemaal op weg te zijn naar herstel.


[Geschiedenis] 30 jaar oud, zwaar PMO voor 20-jaren; ervaren ED en vertraagde ejaculatie geïntroduceerd bij P rond 5 jaar oud - softcore en hardcore tijdschriften - eerste P-video bekeken op 9-10 #MO vanaf 12 uur - zware PMO om 13 uur - eigenlijk bijna elk materiaal gebruiken voor opwinding, maar meestal statische beeldgalerijen -15 jaar oud - zwaar aaien met vriendin - handjob; geen problemen met erectie, maar ervaren vertraagde ejaculatie (of helemaal geen ejaculatie)

-16 jaar oud - vertraagde ejaculatie met pijpen met zeldzame O -17 jaar oud - zware PMO met internetvideo's -18 jaar oud verliest maagdelijkheid; na het voorspel, onmiddellijk verlies van de erectie met de introductie van een condoom * gingen de problemen nog een paar keer door (met hetzelfde meisje), maar uiteindelijk kon ik een erectie behouden en O vanuit een specifieke positie - liggend op mijn rug.

Zelfs nu ben ik niet in staat geweest om vanuit een andere positie naar O te gaan. 18- heden Ik heb in totaal 5 vriendinnen gehad in de afgelopen 12 jaar of zo. Ik ben de hele tijd met één meisje aan en uit geweest voor in totaal ongeveer 7 jaar. Laten we haar 'Sheila' noemen. Ze heeft niets begrepen van de ED. Ze geeft zichzelf vaak de schuld. Ze gelooft niet dat ze aantrekkelijk genoeg is. Ze vraagt ​​zich af of ik dezelfde problemen heb met andere meisjes.

Er zijn veel ruzies over de kwestie geweest, die waarschijnlijk hebben bijgedragen aan het uiteenvallen (meer dan eens). Alle andere meisjes dan Sheila die ik heb gezien, waren eigenlijk redelijk begripvol. Ik hoop meestal op het beste tijdens de eerste seksuele ontmoeting (zonder een slagingspercentage van 0%) en ik word gewoon echt verontschuldigend en zelfspot. Ze zeggen meestal dat het oké is, maar de relatie duurt nooit langer dan een paar maanden. Ik zou nooit een condoom kunnen gebruiken - ooit - of seks zou gewoon niet gebeuren. De ED is erger geworden. Ik kan niet meer presteren zonder pillen zoals Levitra, Viagra of Cialis (niet dat ik ooit eerder heb kunnen 'presteren').

Tijdens seks kan ik alleen O met mijn ogen dicht, fantaserend over P-video's. Mijn eerste gedachte bij het inbrengen is: "Ik voel niet echt iets." Dan verlies ik mijn erectie. Sheila zou me een pijpbeurt geven om de erectie terug te krijgen en dan proberen snel seks te hebben voordat ik hem weer verloor. Uiteindelijk klaagde ze dat ze O nooit kon bereiken omdat ik niet lang genoeg hard kon blijven. Afgelopen augustus begon ik te daten met een vrouw (laten we haar Jen noemen) die de situatie heel goed begreep. Ik gebruikte Levitra elke keer dat we seks hadden, maar had nog steeds de vertraagde ejaculatie.

We hadden tot september meerdere keren seks per week en het kostte me een arm en een been om elke week pillen te krijgen. Ik ontdekte YBOP begin oktober, toen de Italiaanse studie voor het eerst werd uitgebracht, en stopte onmiddellijk P en M. Jen en ik bleven ongeveer een of twee keer per week seks hebben met O (met pillen). Ik probeerde me op mijn zintuigen te concentreren en in het moment te blijven in plaats van te vertrouwen op P flashbacks en ik merkte dat het echt begon te werken.

Ik kon O binnen 20 minuten bereiken, in tegenstelling tot mijn gebruikelijke 45 minuten-1 uur. Ik voelde me gevoeliger en bewuster. Een keer kon ik het niet helpen, maar ik voelde me overal kietelen. Jen en ik zijn de dag na Thanksgiving uit elkaar gegaan om andere redenen dan de ED. Daarna ging ik een week lang op PMO-binge, die duurde tot zondagavond op 4 december. Ik besloot om opnieuw op te starten.

Gedurende de week zag ik een aantal statische afbeeldingen van naaktheid online - alleen softcore - maar ik beschouw het nog steeds als een terugval. Dus ik bel officieel maandag 12 december mijn dag 1. #Day 3 Vandaag markeert mijn derde dag zonder PMO. Ik ben al in flat-line. Er is gewoon geen libido. Beneden voelt het gewoon koud en levenloos aan. Hoewel ik aan het porren en porren ben en het meer dan normaal aanpas.

Vandaag begin ik wat meer energie te krijgen om dingen voor elkaar te krijgen. Meestal kan ik het uitstellen, maar ik voelde gewoon de behoefte om vandaag boodschappen te doen. Ik heb ook dit wakkere gevoel, alsof ik uit een mist kom. Ik hoop dat er meer van is ... Gek genoeg besloot ik ook te stoppen met roken. Vandaag is mijn eerste volledige dag zonder sigaretten. Dus dag 3 van de herstart, dag 1 van niet roken. Ik voel me als deze energie en dit bewustzijn geeft me eigenlijk dat extra zetje om te kunnen stoppen met roken. Meestal kon ik het rechtvaardigen om nog maar één pakket te kopen, maar vandaag hield ik me sterk. Ik wil eigenlijk het opnieuw opstarten daarvoor crediteren.


Blij dat ik dit forum tegenkwam. Ik begon me zorgen te maken, maar na het lezen van al deze berichten kan ik me tot iedereen wenden. Ik kijk al een tijdje naar porno en begon de afgelopen twee weken niet opgewonden te raken terwijl ik ernaar keek. Het begon me zorgen te maken, dus ik deed mijn onderzoek en nu ben ik hier.

Ik denk graag dat ik het vroeg heb opgemerkt omdat ik het niet zo erg heb als sommige andere jongens, maar het komt er wel. Na het lezen van de succesverhalen van de jongens die zijn gestopt, inspireerde ik me om te stoppen met cold turkey.

Het is nu 5 dagen geleden en ik begin de bijwerkingen ervan te voelen. Geen libido, seksdrive ging omlaag, ochtendbos ongeveer om de andere ochtend. Het blijkt soms moeilijk te zijn, maar ik blijf erbij. Het voelt goed om te weten dat ik een verslaving heb en dat ik stappen onderneem om het op te lossen. Ik kijk uit naar wat ons te wachten staat.

Porno is geen grapje! Ik wou dat ik wist dat het ernstige gevolgen had zoals dit;


De revolutie van Dilem

Ik ben een 21-jarige jongen uit België (Ik ben dislectisch en Engels is niet mijn moedertaal, dus vergeef typefouten), woon nog steeds bij mijn ouders thuis samen met mijn zus. ik ben bijna klaar met een opleiding elektriciteit en ik ben ook bijna begonnen met werken in dit beroep.

Op dit moment voel ik me niet erg uitgebreid, ik ga hier gewoon in mijn dagboek springen.

Ik begon met M toen ik nog maar 7-8 jaar oud was, geloof ik en ik herinner me nog dat ik het toen veel deed (vooral van 10-12 jaar). We hadden geen internet of iets dergelijks en ik was helemaal niet op zoek naar porno. Dat veranderde toen we internet kregen toen ik ongeveer 13 was. Ik was een paar keer bij een vriend geweest en we zochten wat foto's van naakte vrouwen enz. Dus ik wist waar ik moest kijken en de eerste kans die ik had toen ik de plaats voor mezelf Ik zocht foto's op.

Naarmate ik ouder werd en vaardiger werd in het gebruik van de computer, begon ik enkele pornofragmenten en zelfs korte films te downloaden. mijn ouders en zus gingen vroeger naar bed en ik ben altijd een slechte slaper geweest, dus ik bleef op en niemand stoorde me helemaal. Ik denk dat ik de softcore-porno heb overgeslagen en meteen naar de hardcore dingen ben gegaan (natuurlijk deden de foto's het daarna niet meer voor mij).

Dit ging zo door totdat ik mijn eerste laptop kreeg rond de leeftijd van 16. ik had nu een laptop in mijn kamer waarvan ik elke dag de hele dag mijn ding kon doen. de porno escaleerde tot meer extreme porno enz. we weten allemaal hoe het gaat.

Op 18-leeftijd kreeg ik een vriendin (mijn eerste). we hadden een seksuele relatie die ongeveer een jaar duurde. en dit is waar mijn eerste ED-problemen opdoken. Ik herinner me dat ik het soms moeilijk had om het op te halen (soms niet). en condooms waren (nog steeds) een groot probleem, ze zorgden ervoor dat ik mijn hout meteen kwijtraakte en het heel erg moeilijk maakten om O. Ik herinner me nog dat als ik P tot 5 dagen had gadegeslagen voordat ik seks met haar had, ik problemen zou krijgen ( dus zelfs toen wist ik dat porno met me aan het knoeien was, ook al gaf ik er nooit een bewuste gedachte aan).

Ik was 19 toen we uit elkaar gingen en sindsdien geen seks meer hebben gehad. de ene keer had ik een aanbieding voor een trio en ik kon het gewoon niet doen vanwege angstgevoelens en bij een andere gelegenheid was ik echt dronken en probeerde ik seks te hebben met een meisje dat ik net ontmoette, maar ik werd nooit moeilijk.

wat ons naar het heden brengt. ik was ziek van al het falen en ED (een man van mijn leeftijd zou geen ED moeten hebben). en ik ontdekte dat het tijd is om een ​​vriendin te zoeken. zocht ik op internet in de hoop een antwoord te vinden op mijn vraag: wat is er mis met mijn zin in seks, ik vond YBOP. het lezen van de verslagen op de site was als het lezen van een beschrijving van mijn leven tot dusver. Het was een enorme opluchting om te ontdekken dat ik niet de enige ben die aan dit probleem lijdt


Jullie hebben net mijn leven gered !!! Ik stond op het punt zelfmoord te plegen !!

Ik heb mijn mooie blonde vriendin waar ik van hou, we waren drie maanden gescheiden toen ze in Rusland was om haar familie te bezoeken. 3 maanden Ik zou elke dag porno kijken en masturberen en vele dagen was het 2-3 keer ... Ik weet het ... dat was gek ... Ik was al spieren aan het opbouwen aan mijn rechterhand lol ok sorry dat ik zo grafisch was, hoe dan ook, ze kwam terug van vakantie en ik wilde echt weer met haar vrijen en alles ging goed… .tot …… zoals 8 minuten nadat we begonnen, begon mijn p slap te worden.

Ik zorgde ervoor dat ze de climax bereikte en zo, maar ik kon niet 'komen', mijn penis viel flauw ... ze dacht ... je komt niet? nee, ik zei misschien dat ik angstig was, en precies hetzelfde gebeurt elke keer (al 3 weken), als ik het altijd met mijn penis krijg als hij al bijna slap is.

Ik word er depressief van, het gaat niet om komen of niet, het gaat om mannelijkheid !!! Ik maakte me echt zorgen vandaag en begon Dr Google te vragen en godzijdank dat ik dit vond ... Het is nu heel duidelijk ...

GEEN PORNO-MASTURBATEN MEER… .dag doei celina kruis… doei doei Sunny Lane… ps: schatje als je dit leest…. Sorry…. ik heb tenminste niet vals gespeeld 🙂


Awakening the Dragon

Ik ben een jonge man (21) die opgroeide als een typisch sociaal buitenbeentje: verlegen, geen vertrouwen, gepest etc. Op een gegeven moment at ik mijn lunch in de badkamer op school (ik heb dit allemaal losgelaten, dit is alleen om je een idee te geven). Jarenlang droomde ik er alleen maar van om met een meisje samen te zijn, dus ik wendde me tot fantasie en ... nou weet je waar ik nog meer naar toe ging. Mijn eerste seksuele ontmoeting was toen ik 18 was, op dat moment kon ik nog steeds hard genoeg worden, ook al voelde ik me niet veel en werd ik soms halfzacht 'maar ik dacht er niet veel over na en gaf het mijn vriendin de schuld' ' los ”haha.

Die relatie eindigde na twee maanden en toen ging het slechter.

Bij mijn volgende ontmoeting kon ik niet hard worden, de schuld was allemaal aan angst. Ik heb dat meisje nooit meer gezien (die ervaring maakte me bang). Ik werd toen steeds angstiger en ging op zoek naar ED-pillen op craigslist, waarbij ik op vage plekken terechtkwam om ze te krijgen. Maar zelfs toen ik die nam, was de enige situatie waarin ik hard kon worden de volgende ochtend als ik bij het meisje bleef, dus ik vermeed vrijwel seks, elke ontmoeting was vernederend dan de andere. De stress deed me letterlijk kapot: me afvragen of ik een seksloze jeugd zou krijgen, kijken naar de tijd en gelegenheden die voorbijgaan. Ik ontwikkelde een geval van zona, wat extreem zeldzaam is bij jonge mensen, en ook psoriasis en andere soorten huiduitslag.

Ik dacht dat het een behoorlijk wrede wending van het lot was: ik was veranderd in een aantrekkelijke (maar onzekere) jonge man, en kuikens keken nu naar me, maar ik kon niet achterom kijken. De situatie was nu het tegenovergestelde, voordat ik seks wilde hebben maar niet aantrekkelijk was, nu was ik aantrekkelijk maar kon ik geen seks hebben. Het was slecht. En toch kon ik het aan niemand vertellen, het was zo'n last. (Ik had een vriend over mijn eerste tegenslag verteld en hij vertelde het aan al mijn andere vrienden, dus ik besloot dat ik het niemand meer zou vertellen.)

Ik begon alle hoop te verliezen toen ik per ongeluk op YBOP viel. Grappig verhaal, ik had eigenlijk mijn andere tabbladen op porno (en het type dat ik niet trots ben dat ik heb gezien, behoorlijk ziek) toen ik de site voor het eerst opende, en ik zei tegen mezelf dat ik er later naar zou kijken. Ik deed en EUREKA! Van de honderden zoekopdrachten op internet die ik had gedaan over het onderwerp van mijn mysterieuze ED, was dit de eerste die me echt echte antwoorden gaf, niet alleen om te ontspannen, diep in te ademen en er niet zo'n groot probleem van te maken.

Ik ben nu ongeveer 4 en een half jaar PM vrij, hoewel ik in die periode seks en orgasmes heb gehad met mijn vriendin (we zijn net drie weken geleden uit elkaar gegaan, maar nog steeds af en toe hook-up). Ik ben nog steeds niet 100%, misschien 70 en nog steeds niet zeker van condooms, dus nu ga ik de orgasmes onderbreken en kijken wat er gebeurt.


Ik ben 28. Ik heb porno gekeken sinds ik ongeveer 12 was. Verloor mijn maagdelijkheid rond 20. Ik heb sindsdien veel relaties en seksuele partners, maar heb altijd al problemen gehad met seksuele prestaties zolang ik me kan herinneren.

Was ik een pornoverslaafde? Kan zijn. Ik ben niet helemaal zeker. Ik zou zeggen dat ik de afgelopen 5 jaar gemiddeld 16 keer per week porno heb gekeken. Naarmate de jaren verstreken, genoot ik er steeds minder van en begon ik naar verschillende dingen te kijken, maar niets leek me echt tevreden te stellen.

In de latere jaren zou ik merken dat ik door talloze video's bladerde op zoek naar stimulatie, soms 4 of 5 video's tegelijkertijd bekeek, maar dat deed het natuurlijk niet voor mij. Ik realiseerde me de absurditeit van de situatie, maar wist niet wat ik eraan moest doen. ED was een probleem, zowel bij porno als bij een echt persoon.


Bedankt voor al deze berichten. Ik ben 29 jaar oud, masturbeer al sinds mijn twaalfde naar porno, waarschijnlijk één keer per dag / vijf tot zeven dagen per week. Ik had een serieuze relatie van 19 tot 25 jaar, en met dat meisje was seks geweldig. Ik was de meeste tijd geil en ik heb nooit problemen gehad met opstaan. Het was een echte relatie - een zinvolle.

Ze was het tweede meisje met wie ik was geweest. Dat gezegd hebbende, ging ik na die relatie op een bui van sexcapades met verschillende meisjes ... meisjes die niets voor me betekenden, behalve seks. Dat is het moment waarop de problemen om rechtop te blijven naar boven kwamen. Ik was niet gewend om een ​​condoom te dragen, en als ik er eenmaal een begon te dragen, verloor ik kort daarna mijn erectie.

Ik maakte de dwaze fout om een ​​condoom niet een paar keer te gebruiken en gelukkig heb ik nooit ziektes opgelopen. Toch was ik in die situaties, zonder de condooms, in staat om mijn erectie te behouden.

Maar… nu, met het verstrijken van de jaren, ben ik doorgegaan met porno kijken, masturberen, enz. Nu merk ik dat ik mijn erectie niet eens kan behouden zonder het condoom. Het is alsof ik zo gewend ben aan de manier waarop ik mezelf aftrek, dat de vagina van een meisje nauwelijks voldoet. Ik denk dat dit ook met porno te maken heeft, aangezien gewone seks het gewoon niet lijkt te doen.

Maar voor het grootste deel denk ik dat dit te maken kan hebben met het feit dat seks voor mij nu zinloos, fysiek plezier is geworden. Vroeger werd het geassocieerd met ‘liefde’, maar nu, sinds ik een of twee keer ‘gebroken harten’ heb gehad, lijk ik behoorlijk afgesloten voor liefde. Ik denk dat dat mijn Johnson laag houdt.

Hoe dan ook, ik dacht gewoon dat ik het element 'liefde / eerlijke genegenheid' in de vergelijking zou opnemen om te zien wat mensen ervan vonden. Wat betreft de belofte om niet naar porno te gaan, ik heb het geprobeerd. Ik ben nu op dag twee. Tot nu toe heb ik erotische dromen en zacht ochtendhout gehad, maar nog geen geweldige stijgers. Ik kan niet wachten om dit hele ding opnieuw op te starten. Ik hou jullie op de hoogte.


60 dagen.

Ik ben begin twintig. Zoals vele anderen hier vond ik porno en masturbatie toen ik 20 of 12 was. Ik herinner me dat mijn eerste masturbatie precies porno was en het voelde zo goed, dat ik er vanaf het begin aan verslaafd was. In het begin van mijn gewoontes had ik niet veel dingen nodig om me af te krijgen. Ik trok me af naar lingeriemodellen, muziekclips met hete meiden en eigenlijk alles waar een glimp van kont of tieten in zichtbaar was, lol.

Naarmate de tijd verstreek en ik eindelijk een breedbandverbinding en een privékamer kreeg, begon ik me exclusief af te trekken naar porno. Het materiaal werd steeds grafischer, maar ik ben niet overgestapt op de meer extreme genres (ik vind de meeste walgelijk). Ik veranderde de scènes echter keer op keer, zodat ik de hele tijd nieuwigheden kan ervaren en krachtigere orgasmes kan krijgen. Ik deed het vroeger vaak 2-3 keer per dag op de lijst.

Toen ik mijn eerste seksuele ontmoeting had, was ik 18. Ik vond het meisje leuk, maar toen de dingen naar de slaapkamer vorderden, kon ik absoluut niets doen en hoe hard ik ook mijn best deed, ik werd zo door angst en verlegenheid geschokt dat er niets gebeurde Daar. Het maakte me enorm bang en ik herinner me dat ik meteen naar huis ging om een ​​video te streamen met een van mijn favoriete pornosterren om te zien of alles in orde was. Natuurlijk kon ik uitstappen en ontspannen dat ik me gewoon zorgen maakte over mijn eerste keer. In de loop van de volgende maanden hadden we echter talloze pogingen tot geslachtsgemeenschap, maar ik heb het meisje nooit echt kunnen penetreren. Uiteindelijk besloot ik dat ze gewoon niet mijn type was en maakte het uit met haar. Ze deed het heel moeilijk, maar het kon me niet echt schelen, omdat ik haar de schuld gaf van mijn problemen.

Uit de relatie ging ik door met mijn porno-gebruik, dat uiteindelijk escaleerde tot dezelfde echt rare fetisjen. Ik ben altijd dol geweest op alles van een vrouwenlichaam en vooral de kont. In de periode van de daaropvolgende jaren zette deze fetisj me ertoe aan om steeds meer lichaam en kont te aanbidden, wat leidde tot het genre van milde vrouwelijke dominantie. Dit was de exclusieve porno waar ik de komende jaren naar keek. Het kwam op het punt waarop ik professionele minnaressen uit mijn omgeving zocht, zodat ik mijn fantasieën kon vervullen. Gelukkig is er deze barrière dat ik me niet door een willekeurig persoon kon laten vernederen om welke reden dan ook die me ervan weerhield die weg op te gaan.

Toen ik mijn volgende vriendin ontmoette, begonnen dezelfde problemen zich opnieuw voor te doen. Ik kon haar de eerste maanden van de relatie niet penetreren, maar gelukkig was ze echt een begripvol en aanbiddend meisje en hielp ze me te ontspannen en mijn angst te overwinnen. Ik hield echt van het meisje, dus ik begon actief te zoeken naar manieren om mijn ED te genezen. Het was rond die tijd dat ik YBOP vond. Slechts twee weken na de herstart hadden we eindelijk een geslaagde geslachtsgemeenschap en ik verloor mijn maagdelijkheid op 22-jarige leeftijd. Seks was echter saai en de reden daarvoor was dat mijn lul zo ontevreden was over mijn harde masturbatie, dat ik eenmaal in een poesje kon absoluut niets voelen. Meestal werd ik na een paar minuten slap en zelfs als ik geil was en bijna een uur neukte, kwam ik nooit echt in de buurt van een climax. BJ en geslachtsgemeenschap hebben me helemaal niets gedaan. De paar keer dat ik een samosensatie had, was toen ze aan het eind pijnlijk werd. Op dat moment begon het natuurlijk pijnlijk voor haar te worden dus moesten we stoppen.

Het was echt moeilijk om mijn hoofd helder te houden met al het seks en het vertraagde ejaculatieprobleem. Ik ben meerdere malen teruggevallen naar porno, hoewel ik de positieve resultaten duidelijk had gezien. Na een eetbui had ik altijd minstens één week ED-klachten die zelfs een blauwe pil niet kon oplossen. Na een tijdje werd deze routine gewoon te veel voor haar en ze heeft het met me gemarteld. Ik was er kapot van maar besloot dat het eindelijk tijd was om voor eens en altijd van die stomme rotzooi af te komen.


Hallo allemaal, zoals vele anderen op dit forum heb ik hetzelfde probleem: ED hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt door verslaving aan PMO. Wat me ertoe bracht het onderwerp te onderzoeken, is het feit dat ik de laatste tijd de kans heb gehad om seks te hebben met een mooi 30-jarig meisje (ik ben 52) en het heeft geen zin om te zeggen dat het niet opstond. Ik ben PMO sinds ik 11/12 was, zoals vele anderen in het begin met tijdschriften en video's en internet, omdat vele anderen altijd op zoek zijn naar meer verschillende soorten P om zo opgewonden te raken dat ik zeker weet dat sommige dingen kan niet normaal zijn.

Ik ben getrouwd en heb al jaren geen seks met mijn vrouw gehad, deels omdat ze zo groot is geworden en ook andere dingen dat ik geen enkele aantrekkingskracht op haar heb, waardoor ik meer in PMO ben geworden. Natuurlijk heb ik me nu, na een paar dagen veel berichten gelezen te hebben, gerealiseerd dat een groot deel van het probleem de verslaving aan P is, hoe zou het anders de ED (meer dan eens) kunnen worden verklaard met een mooie 30-jarige? Dus ik begon met het herbedradingsproces, maar de eerste poging viel na 4 dagen, dus nu ben ik terug bij dag 1.

Ik heb nu alle P-stash verwijderd en het Usenet-account geannuleerd waar ik 99% van de P kreeg. Hoe meer ik berichten lees, hoe meer ik ervan overtuigd ben dat het probleem PMO is. Ik hoop alleen dat het niet te laat voor me is; aan alle jongere mannen die er zijn, stop PMO voordat het je leven verpest, niet alleen seksueel gesproken. Elk advies over hoe u zich aan het plan kunt houden, is welkom.


Ik lijd aan ED en ik weet zeker dat het porno is. Ik kijk porno en mastureer 2-3 keer per dag, ik ben nu zelfs op het punt waar de masturbatie maar ongeveer 20 seconden duurt. Ik ben het ook eens met de man die zei dat je naar andere porno ging kijken, ik begon als een 12-13yr oud kijken recht en lesbische seks, maar al snel moest ik overgaan naar orgie, bukkake en andere soorten porno die nu shemale en af ​​en toe omvatten Gay porno.

Ik heb een heel arm seksleven met mijn vrouw, maar dit komt voornamelijk door het feit dat ze geen zin in seks heeft, maar net als anderen hier kan ik alleen rechtop worden als ik denk aan de porno die ik die dag heb gezien. Vandaag is voor mij dag 1 zonder porno of masturbatie…. Wens me geluk!


The Get-My-Boner-Back Journal

Sup yall, een dagboek beginnen voor ondersteuning en om mezelf in bedwang te houden bij het terugwinnen van mijn libido. Ik weet niet echt hoe ik hiermee moet beginnen, gezien het onderwerp ... Ik denk dat ik de menigte zal volgen en mijn verhaal zal vertellen ...

Ten eerste ben ik pas 21. Omdat ik al heel lang een internetverslaving had, begon ik internetporno te gebruiken toen ik ongeveer 9 was. Zo jong, ik weet het. Pas toen ik 14 was, begon ik gekker te worden. Kort daarna begon ik langzaam mijn erectiemogelijkheden te verliezen terwijl ik met echte partners was. Met porno begon het langer te duren voordat het klaar was, veel meer video's om kapot te gaan, en ik verloor vaak mijn erectie uit verveling met het materiaal, gedwongen om meer verknoeide genres van porno te gebruiken. Nu KAN ik een erectie krijgen, maar ik ben zo afgestompt van porno dat echte meisjes me zelden stijf genoeg krijgen (of helemaal niet) om het zelfs maar binnen te krijgen.

Afgelopen weekend ging ik naar het huis van een meisje, die ik fysiek leuk vond, en ik kon niet hard genoeg worden om seks te hebben. Ik voelde me (nog steeds) zo beschaamd dat ik overwoog om met een dokter te praten over stijve pillen, het was dat of het celibaat voor altijd verklaren ... Het was een toeval dat de video's van YourBrainOnPorn zo gemakkelijk te vinden waren (in tegenstelling tot die video's die net zeggen dat ED in 20-jarigen natuurlijk is), vooral omdat ik er niet eens aan dacht hoe porno mijn geest zou kunnen beïnvloeden, vooral in niet-seksgerelateerde dingen, zoals mijn sociale angst en lage motivatie. Ik heb enige twijfel over de omvang van de voordelen van opnieuw opstarten, maar ik hoop dat het mijn functies zal herstellen, en ik heb niets te verliezen.

Zoals het er nu uitziet. Ik ben pas op mijn 2e dag, het is straks dag 3. Ik ben zeker langer weggegaan, maar meestal was ik lange tijd met een groep vrienden en had ik geen gelegenheid om mijn worstje te doven. Dus ik weet niet wat ik kan verwachten. Ik ben behoorlijk gefrustreerd en prikkelbaar, maar het gaat goed. Ik denk dat ik 2 maanden ga, 3 als ik denk dat ik langer nodig heb. Ik wil ervoor zorgen dat mijn systeem wordt hersteld zoals het zou moeten zijn, dus ik leg pornovrije masturbatie af en ik probeer niet te veel te fantaseren. Ik zal mezelf seks met meisjes toestaan ​​als de gelegenheid zich voordoet, want het gaat erom porno te vervangen door het echte werk.


Porno is in wezen hetzelfde als elke andere verslavende substantie of gedrag. Gewoonlijk worden deze dingen in ons leven gebracht om een ​​soort pijn of ongemak dat we voelen te verdoven. We beginnen dan op hen te vertrouwen en dat is wanneer we verslaafd raken. Het probleem is dat ze werken. Ze verdoven uw pijn, maar daarin schuilt het probleem. Zie je, je kunt een emotie of gevoel niet selectief verdoven zonder elke andere emotie en elk gevoel te verdoven.

Dus hoewel deze dingen de angel van kwetsbaarheid, eenzaamheid, verdriet, teleurstelling en angst afstompen, verdoven ze ook het positieve scala aan emoties zoals geluk, hoop, vreugde en liefde. Ik wil niet voor anderen spreken, maar als jullie allemaal zoiets als ik zijn, is pornografie voor jullie een manier om kwetsbaarheid specifiek te vervagen.

Ik hou er niet van om kwetsbaar te zijn, vooral niet als het om vrouwen gaat. Ik hou niet van het gevoel van afwijzing, of het gevoel dat ik op de een of andere manier ondermaats ben voor de normen van een vrouw. Traceer het terug naar een diepgeworteld trauma uit de kindertijd of wat heb je, ik weet niet waar het vandaan komt, maar ik weet wel dat pornografie voor mij een manier is geweest om controle te krijgen over iets waarvan ik altijd heb gevoeld dat het oncontroleerbaar was .

Als je thuis een harem van digitale godinnen hebt, hoef je niet langer het risico te lopen om door een vrouw te worden afgewezen, of jezelf in een situatie te brengen om door een vrouw te worden beoordeeld, of jezelf kwetsbaar te maken in een relatie met een vrouw. Je hebt nu de volledige controle over je seksuele bevrediging, en misschien heb je zelfs het gevoel dat je een band hebt met die tweedimensionale schoonheden op je harde schijf. Waarom zou u iets riskeren als u 100% gegarandeerde tevredenheid met een muisklik op u wacht? Daar ga je, het probleem is opgelost.

Uw problemen beginnen natuurlijk nog maar net. We weten dit allemaal, anders zouden we hier niet zijn. Het is een vicieuze cirkel. Porno wordt gebruikt om de veiligheid en controle te vergroten, maar wanneer het dingen als ED en andere prestatieproblemen begint te veroorzaken, maakt het je uiteindelijk minder seksueel zelfverzekerd en op zijn beurt onzekerder. Het idee om met een echte vrouw naar bed te gaan, wordt nu een angstaanjagend vooruitzicht, vol onvoorspelbaarheid en mogelijke rampspoed, dus je vertrouwt natuurlijk nog zwaarder op je veilige kleine schuilplaats thuis.

Maar kwetsbaarheid is net zo belangrijk als lucht. Op het moment dat we worden geboren, zijn we kwetsbaar. Het maakt net zo goed deel uit van de menselijke conditie als wat dan ook. Er is het oude gezegde: "niets waagde, niets gewonnen." Als je niet bereid bent om goed kwetsbaar te zijn, dan is het enige dat je waarschijnlijk zult winnen wat wazige ogen en een verfrommeld prop weefsel, veronderstel ik.

Lang geleden kende ik deze jongen die nooit echt twee keer over dingen nadacht. Hij uitte zijn gevoelens voor meisjes op wie hij verliefd was en deed in principe alles wat hij kon om hun hart te winnen, ongeacht de gevolgen. Hij riskeerde alles alsof er geen morgen was. Maar ergens langs de lijn denk ik dat hij ouder werd, en toen begon hij twee keer na te denken, en toen begon hij driemaal na te denken, en voordat hij het wist was hij niet echt bereid om risico's te nemen, dus verstopte hij zich achter een computerscherm , dag na dag na maand na maand na jaar na jaar verspillen, het lekker en veilig spelen.

Ik wil weer die knul zijn.


Ik ben 19 een jaar oud en ik heb nooit seks gehad in mijn leven. Ik begin met masturberen toen ik 13 was met porno en sindsdien heb ik regelmatig aan porno masturberen. Ik beschouw mezelf niet als een grote pornoverslaafde, ik kijk niet naar extreme porno en ik kan masturberen met behulp van mijn verbeelding, maar de masturbatie zelf heeft mijn libido vernietigd en me ED gegeven.

Ongeveer 2-3 maanden geleden was ik een puinhoop - ik kon niet rechtop komen zonder mezelf aan te raken, de erectie was zwak, ik genoot helemaal niet van de masturbatie, ik had zaadlozingen en ik zou binnen minder dan een orgasme hebben een minuutje masturberen, maar ondanks dat alles masturbeerde ik nog steeds 2-3 keer per dag. Dus besloot ik een pauze te nemen, want telkens als ik zwakke erecties had in de puberteit, stopte ik gewoon een paar dagen met masturberen en zou ik zo goed als nieuw zijn, maar na 5 dagen was het allemaal hetzelfde.

Toen besefte ik dat er iets mis was met mij. Ik googlede het uit - seksuele uitputting. Ik dacht dat ik het antwoord had gevonden, maar zo eenvoudig was het niet. Na ongeveer 2 weken zonder masturbatie werd ik afgewezen door een meisje en begon ik weer te masturberen. Toen besefte ik dat ik verslaafd was aan porno. Ik bedoel, zelfs mijn natte dromen tijdens de periode dat ik geen PMO was, was ik porno aan het kijken. Dus ik besloot dat mijn nieuwjaarsresolutie zou zijn om eindelijk van mijn PMO-probleem af te komen.

Ik begon op 08/01 en na een week had ik natte dromen en af ​​en toe ochtendhout, mijn libido nam af, maar mijn natte dromen gingen door. Dan na 2 en een halve week - een ramp. Ik masturbeerde in mijn droom en kwam klaar! Ik was er totaal kapot van dat mijn brein dit deed. Ik probeerde het bij te houden, maar 3 dagen geleden viel ik terug en masturbeerde ik. Nu realiseer ik me dat dit niet zo gemakkelijk zal verdwijnen en dat ik echt zwaar verslaafd ben.

Ik denk niet dat de oorzaak voor mijn ED porno is, maar porno is een bijdragende factor omdat mijn hersenen pornografie willen, en porno maakt dat ik slecht wil masturberen en masturbatie maakt me seksueel uitputtend. Ik denk dat die paar weken zonder PMO hebben geholpen sinds de masturbatie die ik vandaag had was niet zo slecht, ik had een semi-sterke erectie en ik heb er van genoten, maar toch is het niet goed genoeg, ik ben een porno-verslaafde en ik moet doorgaan tot het einde. Daarom kies ik ervoor om mijn voortgang bij jullie hier te volgen, omdat ik hardnekkig moet zijn en ik me voorgoed uit de klauwen van PMO-verslaving moet terugtrekken.

Dus hier ben ik, hier is mijn tracker, en mijn doel is om het nu minstens 2 maanden vol te houden. Ik hoop dat je me steunt, want ik heb niemand over mijn problemen verteld, omdat ik me schaam, dat ik dit aan mij laat gebeuren. Wens me geluk jongens en het allerbeste!


21 jr oud worstelen

Ik ben een junior student. Ik kijk naar porno en masturbeer sinds ongeveer 13/14/15 (toen ergens). Nooit problemen gehad op de middelbare school met ED of iets dergelijks, maar zou nog steeds PMO zijn. Ik had een vriendin van het laatste jaar HS tot het tweede jaar en wilde het enkele leven op de universiteit uitproberen zoals elke man zou moeten (zou nog steeds PMO zijn terwijl ik bij haar was, maar seks was geen probleem). In het begin geen problemen, maar ik denk dat PMO escaleerde (een paar keer per dag) toen ik naar huis ging voor de zomer, omdat er niet echt meisjes in de buurt waren. Aan het einde van het afgelopen herfstsemester had ik een realitycheck. Typisch verhaal, ging terug van een feestje met een heel hete meid en het ging goed totdat het tijd was om het af te ronden, toen werd ik slap. Ik kon het de schuld geven van alcohol, maar ik weet dat dat niet het echte probleem was, omdat ik eerder echt dronken ben uitgeblust.

Ik heb verhalen gezien waarin mensen zeggen dat ze een tijdje oraal kunnen worden en het niet voelen, slap worden met condooms, enz. Hoe dan ook, ik heb de afgelopen maanden geprobeerd te stoppen met PMO en heb talloze keren gefaald. Ik ben nog steeds bij het echt hete meisje waarmee ik naar huis ging, en de seks is goed geweest (ik heb L-arginine, yohimbe, geile geitenkruid en Maca-supplementen ingenomen) maar ik heb een paar keer gefaald. Ik ben vastbesloten om P volledig uit te schakelen en ben erg opgelucht dat ik hier supporters heb en mensen om mee te praten. Ik kan niet wachten om genezen te worden, maar ik moet doe het eerste. Bedankt voor het lezen ... verder met het dagboek.


LINK - My Day 48 Catharsis Ik heb de afgelopen 4 jaar of zo tegen ED gevochten. Ik had het grootste deel van die tijd een vriendin op afstand, en PMO was overweldigend mijn belangrijkste seksuele uitlaatklep. In die periode werd ik het schoolvoorbeeld van hoe porno de geest en het lichaam van een anders ongelooflijk gezonde 20-jarige man kan vergiftigen. [TRIGGER WARNING] Voordat ik met nofap begon, zou ik tien tabbladen met video's tegelijk openen en ze overslaan om die "perfecte" scène te vinden.

Mijn smaak in porno evolueerde van hetero, naar kink, naar transseksueel, zelfs naar gay porno waar de "hetero" man werd "verleid" - allemaal in de naam van het vinden van een nieuwigheid die mijn hersenen nog niet hadden ervaren (wat steeds moeilijker werd om vind). Ik trok mijn seksualiteit in twijfel en begroef mezelf onder een berg van schaamte en verwarring - gewoon om die volgende oplossing te vinden.

Ik leed aan depressies, sloot me af van mensen en begon een persoon te worden die ik nog nooit was geweest. Kortom, ik verdronk erin. Ik heb nooit 2 + 2 bij elkaar gezet totdat ik YBOP en de andere informatie over r / nofap heb gelezen. Ik weet niet zeker wat je motivaties zijn om te stoppen, maar ik persoonlijk had e-fucking-nough van de schaamte, angst, spijt en schaamte die het gevolg waren van de overvloedige hoeveelheden kunstmatige seksuele stimulatie die ik aannam.

Ik heb zeker de laatste 48 dagen driften gehad ... sterke die veel wilskracht nodig hadden om te overwinnen, maar elke keer als de gedachte bij me opkwam om terug te vallen, denk ik gewoon aan die schaamte en het heeft mijn koers rechtgezet.

Ik wil niet meer die man zijn die actief seks vermijdt met een meisje dat naast me slaapt, omdat ik doodsbang ben om niet opnieuw hard te worden. Ik wil niet nog een gesprek voeren met een naakt meisje in een donkere kamer waar ik haar moet vertellen dat mijn geest gewoon overal is vanwege werk, geldproblemen, c.s..

Ik ben klaar met het veinzen van whiskylul als ik maar een paar biertjes heb gedronken. In essentie, Ik ben ziek en verdomd moe van wat porno en masturbatie me heeft aangedaan. Dus ... ik onderneem actie om mezelf terug te eisen.

Ik ben nog maar 48 dagen bezig met deze reis, maar ik ben er nog nooit zo zeker van geweest dat wat ik doe goed voor me is dan nu, ondanks het feit dat ik momenteel een beetje aan het flatlinen ben. Mijn zelfvertrouwen stijgt. Ik ben 756 pagina's bezig met lezen Oorlog en Vrede. Ik ben in vorm gekomen en ben begonnen met het starten van mijn eigen bedrijf. Ik stap uit en ontmoet meisjes met een gevoel van zelfverzekerdheid dat ik nog nooit eerder heb gehad. Ik vertrouw het systeem en het helpt enorm. Ik heb geen seks gehad sinds ik met nofap begon, maar ik weet dat als de tijd daar is, ik klaar ben om op te treden. Ik ben er zeker van.

Ik heb dit bericht gedeeltelijk geschreven om degenen onder jullie die het moeilijk hebben, te laten weten dat je niet de enige bent. Er zullen moeilijke tijden komen, maar de uitbetaling aan het einde zal van onschatbare waarde zijn. U kunt teruggaan naar wie u was, of iets groters worden dan u ooit bent geweest, seksueel of anderszins. Ik verzoek je dringend om je eraan te houden en op deze gemeenschap te steunen als je het moeilijk hebt.

De steun hier is al meer dan een paar keer mijn steen geweest, en ik weet zeker dat het in de toekomst weer zal zijn. Ik zie je op dag 90 en daarna. AMA.


LINK - Ik ben 35 jaar oud en woon in het VK. Ik heb vrij slechte seksuele disfunctie: verdoofde penis (een meisje ging maanden geleden tegen me in over 5 en ik letterlijk kon niets voelen), geen erecties in de ochtend, geen opwinding, nauwelijks iets ejaculeren, kan alleen hard worden door mijn handen te gebruiken en kan alleen klaarkomen door handmatige masturbatie (nooit in iets. Ik heb geëxperimenteerd met poppen, meloenen, noem maar op lol ... te gevoelloos). Ik ben altijd een zware masturbator geweest (tijdens mijn volwassen leven ging ik zelden een dag zonder masturberen - soms 2 of 3 keer) en heb ik de afgelopen, nou ja, 5 jaar min of meer dagelijks internetporno gebruikt.

Vooral de laatste 3 jaar heb ik internetporno erg intensief gebruikt. Ik heb ook slechte sociale angst en de internetporno werd een soort ontsnapping en vervanging voor het echte leven. Het maakte me echter zeker depressief; Ik kwam op het punt waar het me een uur kostte om een ​​orgasme te krijgen. Ik heb ook 10 jaar een SSRI-antidepressivum gebruikt (Paxil). Ik merkte niet echt iets toen ik in de twintig was, omdat ik weinig seksuele kansen had en een beetje depressief was en het niet echt kon schelen .. Maar in oktober 20 (toen ik 2010 was) besefte ik dat er iets mis was (wist niet wat) .

Sindsdien ben ik met 8 verschillende vrouwen geweest (waarvan 2 verbluffend), een van hen een relatie, de rest gewoon casual. Met de hulp van viagra kon ik gedurende die 4 maanden ongeveer 18 keer seks hebben !! 😒 Ik had echter geen plezier van die ontmoetingen omdat mijn penis hard was (van de viagra) maar totaal gevoelloos.

Mijn eerste gedachte was dat het de pillen waren, dus ik knipte sinds afgelopen zomer en stopte maanden geleden volledig met 2. Er is echter niets veranderd. Ik ging op Paxil Progress (ondersteuningsforum) en ontdekte dat vele anderen al maanden, zelfs jaren na het stoppen van de pillen, dezelfde problemen hadden gehad. Anti-depressiva lijken de dopaminereceptoren te verwoesten (verbrandt ze met buitensporige serotonine), net als internetporno.

Ik kwam later de video's van Gary Wilson tegen en weet nu niet wat ik ervan moet denken - is mijn seksuele disfunctie het resultaat van de pillen, overmatige masturbatie en internetporno of is het gewoon dat ik zoveel van mijn leven alleen heb doorgebracht intiem met echte vrouwen maakt me gek? Of zijn het ze allemaal? Op dit moment, voor het eerst in 15 jaar, masturbeer ik niet, gebruik ik geen porno en neem ik geen antidepressiva.

Woensdag ontmoette ik een meisje op een datingsite - we dronken wijn, babbelden en gingen naar bed. Ik voelde me tot haar aangetrokken, maar het was hopeloos. Ik voelde gewoon NIETS: verdoofd, dood, opgebrand, verveeld ... uggghhh. De volgende dag dacht ik aan haar en masturbeerde ik twee keer (de erecties waren ok, maar de gevoelloosheid was totaal en het orgasme vreugdeloos - plus ik ejaculeer vrijwel niets).

Ik heb het gevoel dat mijn hersens opnieuw verbonden zijn om een ​​orgasme te associëren met alleen zijn en mijn handen gebruiken. Ik heb wel 8 dagen geprobeerd zonder te masturberen. Toen ik het eindelijk deed, kwam ik veel sneller dan ik in jaren had gedaan, maar ik voelde me nog steeds gevoelloos en nog steeds bijna niets geëjaculeerd. Hier gaan we. Ik ben ziek van isolatie en eenzaamheid, ziek van me te verbergen weg van de wereld, ziek van het vergiftigen van mijn lichaam en geest met pillen om me te helpen het hoofd te bieden, ziek van het ontsnappen naar porno-fantasie op internet.

Ik wil bij een echte vrouw zijn en de spanning en opwinding en het plezier van juiste seks voelen in plaats van me alleen maar los te voelen van het hele ding. Pillen, isolatie en porno hebben me verlaten en me losgemaakt van mensen en de natuur, zoals een toeschouwer.


LINK - Hallo allemaal, ik ben nieuw hier en ben via verschillende zoekopdrachten op deze site terechtgekomen. Hier is mijn verhaal. Ik hoop op wat ervaring, inspiratie en hoop! Zoals je weet aan mijn onderwerp, ben ik 40. Ik heb altijd een zekere mate van angst gemanifesteerd in slapeloosheid en asociale situaties.

De verslaving in mijn leven is enorm geweest. Ik ben een herstellende alcoholist van vele jaren. Ik heb al 12 jaar niets gedronken. Ik heb verschillende SSRI's gebruikt die ejaculaties hebben vertraagd, maar nooit een probleem hebben gehad om hard te worden. Momenteel gebruik ik geen SSRI's. of andere medicijnen die verband houden met lagere libido-niveaus. Ik heb Viagra gekregen en Cialis is aan mij voorgeschreven, maar ze zijn erg duur. Mijn geschiedenis met masturbatie is erg lang. Ik ontdekte het voor het eerst toen ik 13 was, en ik ben altijd een chronische masturbator geweest. Nooit meer dan twee keer per dag, maar bijna dagelijks. Ik heb in mijn hele leven nog nooit een natte droom gehad! Is het mogelijk dat dit komt doordat ik zo goed / vaak voor mezelf heb gezorgd?

Ik was op mijn twintigste getrouwd en had voor het eerst in mijn leven een ex toen ik 20 was. Ik trouwde met mijn eerste. Ik heb altijd een moeilijke tijd gehad om vaginaal te ejaculeren - ik denk omdat ik een ZEER stevige grip op mijn penis heb - lang niet de kracht van een vrouwelijke mond of vagina. Ik heb ook nog nooit in een condoom geëjaculeerd. Ik gaf ook de voorkeur aan masturbatie boven een 'partner' omdat het een zekere manier was om mezelf te plezieren.

Voordat ik scheidde, zouden mijn vrouw en ik samen masturberen. Ik overtuigde haar ervan dat het leuker was dan seks. Na mijn scheiding ben ik een paar jaar later verloofd in een langeafstandsrelatie. Ze was maagd en ik heb nooit problemen gehad om "hard te worden" - maar opnieuw was klaarkomen in haar zeldzaam! Het was trouwens ook om haar te zien, want we waren ver weg. Omdat ze nog maagd was, wist ze waarschijnlijk niet wat 'normaal' was.

Om een ​​lang verhaal kort te maken - ik ben weer getrouwd - met een voormalig model. Ze is serieus opvallend - ondanks mijn aantrekkingskracht op haar vind ik het nog steeds moeilijk om in haar te klaarkomen. Ze vindt het een probleem en de laatste tijd is het beter geworden. Wat niet beter is geworden, is mijn ED.

Dus hier is mijn ervaring met porno. Totdat ik dit forum tegenkwam, masturbeerde ik bijna één keer per dag naar internetporno. We werken tegengesteld aan schema's, dus ik heb veel tijd alleen. Veel van mijn sessies zal ik 1-2 uur aftrekken. Ik heb alle borden die van deze forums worden genoemd. Gay porno, mature porno, jonge porno etc. Ik ben geen homo of pedofiel, dus ik weet dat ik deze sites gebruik voor "shock" waarde.

De laatste tijd is het moeilijk om zelfs maar rechtop te staan ​​met de porno. Soms bereik ik een orgasme terwijl ik slap ben - onmiddellijk na de ejaculatie wordt mijn penis rechtop. Ik wist niet dat dit mogelijk was? Heb je hier ervaring mee? Zelfs bij hoge doseringen Cialis heb ik het moeilijk om hard te blijven tijdens de penetratie. Als ik cunnilingus uitvoer - wat ik leuk vind - word ik slap.

Ik had enkele ED-symptomen opgemerkt die ongeveer twee jaar geleden begonnen en ze zijn steeds erger geworden. Ochtendhout grotendeels verdwenen, hoewel ik al een week en 3 dagen geen porno heb gekeken, heb ik een semi-stijve gehad bij het ontwaken.

Om dit vuur aan te vullen, hebben we enkele huwelijksproblemen en met mijn verslavende, catastrofale denken word ik gek. Ik heb geen probleem gehad om de porno te vermijden - maar ik heb de afgelopen week twee keer gemasturbeerd op basis van visuele scenario's over mijn vrouw. Mijn spontane erecties zijn verdwenen en de afgelopen week is mijn penis klein geweest. Het is constant ingetrokken en koud. Het doet ook een beetje pijn. De eikel en de urethra.

Ik had een lichamelijk onderzoek en mijn huisarts deed een testosterontest. Het is 340. Hij was niet bezorgd en vertelde me dat het een normaal niveau was en dat ik een uroloog moest zien als ik me zorgen maakte. Ik ga er volgende week een zien. Maar tussen angst, huwelijksproblemen en chronische masturbatie ben ik onzeker over wat het probleem is. Het grootste deel van mijn leven heb ik ook een ander probleem gehad.

Af en toe - misschien 3X / jaar krijg ik een slechte brandwond na ejaculatie - meestal vaginaal. Het brandt ongeveer een uur en op het toilet zitten en "minipiesjes" doen is de enige opluchting. Het gaat vrij snel voorbij. Heeft iemand dit?


LINK- Countdown to Freedom

Deze blog gaat deel uitmaken van veel acties om mijn pornoweergave en masturbatie-gewoonte onder controle te houden en te elimineren. Ik heb vele malen geprobeerd om te stoppen en het gemakkelijk genoeg te vinden voor een paar dagen of voor een week of twee wanneer ik op vakantie ben, maar eenmaal achter een computer kom ik altijd terug bij wat een zoete en verdiende omhelzing van deze dodelijke spin lijkt. Ik heb gemasturbeerd sinds de puberteit (13 of 14 en ik ben nu 45) en had toen nog niet het gevoel dat het onder controle was.

Ik had als kind een algemene angst (waarschijnlijk door een pestomgeving op school en thuis en ouders die, hoewel ze liefhadden op hun voorwaarden, nogal wat gebrek aan empathie en opvoedingsvaardigheden hadden) maar ik zou het geen angst of algemene angst hebben genoemd. Ik zou het verlegenheid, remming, moeite met inslapen en grappige, vreselijke gevoelens in mijn maag hebben genoemd als ik naar school ging of als mijn vader iets van me eiste of voorwaarden stelde aan dingen die hij voor me zou doen. ('je mag mee op schoolreisje als je het hek schildert' etc).

Mijn eerste ruk leek het slaapprobleem op te lossen. Ik keek er naar uit om nu elke dag naar bed te gaan in plaats van er bang voor te zijn. Maar het had invloed op mijn slaapuren, want ik merkte meteen dat ik moe was om later op te blijven (soms om glamourfotoboeken of magazines naar buiten te sluipen terwijl ik mezelf wreef. - Moeilijk te geloven dat fotografietijdschriften de porno voor tieners waren in de vroege jaren 80 maar ze deden me een paar jaar goed, totdat ik de moed en het uiterlijk had om porno te kopen in een winkel op de hoek. Ik voelde dat ik me bij de volwassenen had gevoegd, maar al snel hadden mijn vrienden seks en ik had er geen. Ik trok gewoon af elke nacht voor het slapengaan totdat ik mijn eerste seksuele relatie had toen ik 19 was.

Zelfs dan trok ik me af op de dagen tussen de ontmoetingen. Ik vroeg me af of ik kon stoppen en ik kon het niet. Ik was bezorgd, maar niet overdreven. Ik trok me af toen ik een kamer deelde, in jeugdherbergslaapzalen, terwijl ik kampeerde. Ik kon gewoon zachtjes trekken, fantaseren en in een zakdoekje komen. Leuk, netjes en schoon. Soms was het orgasme zielig en voelde ik me ontevreden, maar het hield me niet tegen. Ik kocht af en toe Porn Mags, Penthouse, Club, redelijk softcore en ik vond het niet leuk om van porno te houden. Ik heb het geheim gehouden.

Van veel van de dingen die mannelijke vrienden op de video plaatsten, kon ik vrij gemakkelijk afstand nemen, het soort dingen dat onder de toonbank in buurtwinkels werd bewaard of in de onderste laden van de ouders. De meisjes waren niet zo aardig. de montage onzin en onnatuurlijk. Maar ik was echt gefascineerd. Het paste gewoon niet bij mijn redelijk romantische fantasie over hoe seks met vrouwen zou moeten zijn. Maar af en toe kreeg ik een groot verlangen om af te trekken en zou ik tijdschriften kopen en woedend naar Orgasme trekken, 2 of XNUMX keer achter elkaar. Ik vond mezelf ooit in een pornobioscoop in Keulen (walgelijke klanten maar goede porno) en een sekswinkel met videobanden in Kaapstad. Beide keren had de aanblik van de etablissementen gedurende een paar dagen een niet te stoppen wens opgebouwd om te bezoeken. Onnodig vandaag voelde ik me daarna vies en bezoedeld en teleurgesteld dat ik niet de man was die ik dacht dat ik was. Dit was het jarenlang.

Vriendinnen kwamen en gingen en seks werd goed na het eerste gerommel - ik was vaak ED voor de eerste paar sessies. Toen ik in de dertig was, begon ik regelmatig ED te krijgen, vooral rond condooms. Een condoom krijgen was een gekke rush omdat ik snel stijfheid verloor, tenzij ik in haar zat en stootte. Dit maakte seks een beetje een angstzone en ik worstelde om mijn eerdere vertrouwen te herwinnen. Een flinke dosis medische aandacht (counseling enz.) Kwam bij mij op een SSRI terecht bij 34.

Ik had bijvoorbeeld ejaculatieproblemen. Ik was geschokt dat dit een probleem van 6 maanden en 12 maanden zou worden, wie weet hoe lang. Ik heb met mijn huisarts gesproken, maar ik heb nergens. Op dit moment was ik terug bij UNI op een master en op breedband en dit magische ding het internet. Op een dag bracht een onschuldige zoekterm een ​​videosite naar voren waarop meisjes iemand op hun gezicht lieten komen. Het is moeilijk onder woorden te brengen welke emoties dit bij mij opriep. Ik kon het niet geloven, ik kon niet geloven dat vrouwen zo waren. Ik wilde er een ontmoeten! Helaas duurde het niet lang voordat ik tot laat in de computerruimte bleef om te masturberen. Oh de schande!

Maar dit zorgde ervoor dat ik klaarkwam en dankzij de SSRI's was ik niet in staat geweest om te komen zonder woedende, lul schuren, hoofdpijn inducerende, opzwellende voorhuid, zelfstimulatie. Later, toen ik mijn eigen internetverbinding kreeg, viel ik in deze put van wanhoop en veroorzaakte mijn gedachteloos zoeken van uren, eerst foto's, dan clips, dan door 'krassende video's delen en nu HD-video van Japanse hardcore. Als ik me 7 dagen onthoud (ongeveer mijn limiet tot nu toe in 2 of drie jaar proberen), is de aantrekkingskracht er en het orgasme aanzienlijk beter dan bij mijn vriendin. Dus ik heb geprobeerd niet naar covers of foto's te zoeken en een voorraad video's klaar te hebben, zodat ik gewoon 10 minuten aan de gewoonte kan besteden, maar zo nu en dan ben ik tot 2 uur en 3 uur 's nachts. (En ik heb dit gedaan met mijn vriendin in bed in dezelfde kamer !!). Ze denkt dat ik zo'n goede werker ben.

Helaas heb ik op het werk door vermoeidheid geleden en ben ik er waarschijnlijk een baan door kwijtgeraakt en ben ik overbodig geworden uit een ander. Ik heb verloren en verloving en ben gescheiden van mijn vrouw. Ik kan niet zeggen dat het niet los staat, maar er waren natuurlijk ook andere dingen bij betrokken. Dus hier gaat het. Laten we één dag tegelijk streven naar 60 dagen op dit moment. Wens me geluk, moedig me aan, hou van me. Ik hoop dat ik anderen kan helpen. Dat is een reden waarom ik heb besloten om deze blog te schrijven.


LINK - Allereerst, sorry dat ik een andere herstartende, ED-blogger ben, maar ik zal het in evenwicht brengen en deze site doorzoeken op blogs van andere mensen, en kijken of ik woorden van wijsheid kan toevoegen, of gewoon ondersteuning. Ik ben 22 (net veranderd) en ik ben maagd. De reden hiervoor is dat ik op school helemaal niet al te populair was bij meisjes, dus toen ik er eindelijk een of twee aantrok, werd ik enorm bang om het snel genoeg op te lossen, denkend dat als een meisje het 'op de flop' zag, zij denk wat!?!?

Ik wist niet dat ze net als jij wisten dat het groeit !! Kortom, dat weerhield me ervan mijn V jarenlang te verliezen! Snel vooruit naar Jan '12, ik ben in Praag met een hoop shag happy guys (lucky gits) en het eerste wat op de agenda staat is de rosse buurt. Ik kocht wat kruiden Viagra en probeerde mezelf van tevoren op te warmen voor wat porno op mijn telefoon - niets! Gaf niet toe. Angst heeft me weer genaaid. Later, toen het kreeg waar je voor betaald had, begon ze me mondeling te geven, ik ontspande me enorm, ik dacht: verdomme, gewoon chillen en dat deed ik! Maar niets ... En hier is het allemaal begonnen ... ...

Ik ontmoette dit meisje de volgende avond in een bar, nog steeds in Praag, woont niet ver van mij terug in Londen, en ik maak geen grapje dat ze fenomenaal is in elke betekenis van het woord! Die avond gaan we ook naar de hare, en ik hoef het niet te zeggen, maar het speelt in mijn hoofd dat dit een overbodige situatie is. Om dit in te korten, nadat ik stervende was om haar de volgende dag weer te zien, kom ik haar weer tegen toen ik 100 meter voor mijn vrienden marcheerde naar de bar die we voor het eerst ontmoetten en haar onderweg tegenkwam. We gingen weer terug naar de hare, en hoewel ik de hele volgende ochtend bij haar lag en er geen angst en nog steeds niets was, geloofde ze dat mijn excuus om het op te zeggen helemaal dronken was.

Tot de achtervolging ... Terug thuis na buitengewoon veel moeite te hebben gedaan, begonnen we elkaar twee maanden te zien en in die tijd kreeg ik regelmatig erecties bij haar !!! Nooit in mijn leven ben ik ooit over angst heen gekomen en heb ze gewoon gekregen MAAR… .. - en HIER IS WAAROM IM SCHRIJVEN, niet één keer, niet één keer is het 100% of hard genoeg voor penetratie, voor bijna de duur van de 8 weken

Ik vertelde haar dat het mijn T-niveaus waren vanwege mijn buitensporige overtraining en diëten - verkeerd! Toen kocht ik een MYTENRING, een medische penisring omdat ik vastbesloten was dat ik een veneuze lek had (google beide), zoals ik me ook realiseerde, zoals ze aangaf, ik had geen ochtendhout, eerst dacht ik dat dat standaard is, er is een meisje om haar angst heen, maar het was niet omdat ik me veilig voelde bij haar. Dus na wat googelen ontdekte ik dat een veneuze lek is waar je penis te veel bloed terugstroomt vanwege problemen op fysiek niveau, zo geboren of gekwetst, niet zeker, maar het maakt het extreem moeilijk om een ​​erectie te krijgen, dus een medische penisring houdt het bloed vast, waardoor een erectie behouden / bereikt wordt.

Toen het eindelijk klaar was, besloot ik me te laten repareren en haar terug te krijgen. Ik zal. Op beide punten. Ik zag altijd het brein op pornosites, maar hoewel ook ikzelf ... ben ik niet verslaafd? Dus kan mijn probleem niet zijn. ' maar nadat ik me eindelijk heb overgegeven en een paar van de video's op de site heb gelezen en bekeken, is het duidelijk dat ik niet verslaafd hoef te zijn, want het is alles wat ik weet! Porno en mast is de enige manier geweest waarop ik ooit heb O'd ?!

Mijn brein is bedraad om daarop te reageren, want het is alles wat ik weet, ongeacht of ik verslaafd ben. Het werd zo duidelijk. En ook voor mij was een verder bewijs dat ik heel lang geen 100% erecties kon krijgen, zelfs niet voor porno, omdat ik niet hardcore genoeg zou gaan, ik weet zeker dat als ik dat deed, ik dat zou doen. En de laatste nagel, die na het opzoeken van dopamine-reacties op ybop, is dat ik tegen het einde ongeveer 3-5 video's had lopen na het doorzoeken van 20+ alleen maar om het einddoel te bereiken, anders zou ik er voor altijd zijn en nooit O bereiken.


LINK - Ik had een heel gelukkig leven totdat dit probleem in mijn leven verscheen. Op dit moment ben ik 26 jaar oud, nu al aan het werk. Ik had een geweldige jeugd zonder problemen. Ik had een zeer lange relatie in mijn tienerjaren met een meisje voor ongeveer 4 jaar.

Alles was perfect met haar totdat mijn ED-probleem zich voordeed. Ik kende de oorzaak van dat ED-probleem niet, en het heeft die relatie die ik had volledig verpest. Destijds had ik veel vertrouwen in mezelf en mijn gevoel van eigenwaarde, maar alles veranderde met dit ED-probleem., Ik ben niet met deze problemen geweest, je kon je niet voorstellen hoe pijnlijk en frustrerend het is om dit probleem te dragen. Ik kon niet profiteren van mijn studententijd.

Ik ben een heel optimistisch persoon, en ik heb veel vrienden en zo, maar dit probleem begint me te verslaan. Ik realiseerde me dit jaar dat de oorzaak, of een van de oorzaken van deze ED, porno en PO was. Toen ik de situatie van honderden mensen las, was alles logisch voor mij. Dus besloot ik mezelf weer in evenwicht te brengen, mijn levensstijl te veranderen en volwassen te worden ... Ik heb het een paar maanden geleden een keer geprobeerd, maar na een paar weken sloeg de verleiding me te boven ... Ik neem de dingen nu serieus ...

Ik ga eens in de week naar een psycholoog en ik wil deze verslaving echt verslaan. Dus ik zal af en toe in deze post schrijven, over deze reis praten en het gevoel hebben dat ik steun heb van anderen die iets soortgelijks meemaken. Geef me alsjeblieft adviezen als je kunt ... Ik wil echt mijn leven veranderen ..


Dat zijn de woorden die me op de been houden tijdens dit 90 dagen durende proces. Ik zal mijn persoonlijk record van 14 dagen op vrijdag verbeteren en deze woorden herinneren me eraan waarom ik dit doe - om seks weer leuk te maken. Ik ben zo ongevoelig dat alleen de gedachte aan seks me niet opwindt. Ik herinner me het vrijen met meisjes op de universiteit en dacht dat het echt irrationele gedachten waren en ik kon niet gewoon ontspannen en genieten van het moment. Zelfs met de 10 meisjes met wie ik op de universiteit gemeenschap had, kon ik maar in 1 van hen klaarkomen en dat was alleen omdat ik aan porno moest denken om het te doen. Ik ben nog nooit klaargekomen van een BJ of HJ of zoiets, omdat ik daar beneden zo ongevoelig was. Eerlijk gezegd heb ik het gevoel dat ik maagd ben, ook al heb ik PIV gehad met 10 verschillende meisjes (allemaal toen ik dronken was - ik ben nog nooit met een meisje geweest toen ik nuchter was, dus dat zou een goede ervaring moeten zijn). Ik voelde me schuldig omdat ik met 10 verschillende meisjes was, maar nogmaals, ze waren allemaal toen ik dronken was en ik genoot sowieso niet eens van de ervaring vanwege mijn ED / DE en twee van die meisjes waren dik.

Ik ga donderdag naar de grote stad en zal betrokken raken bij veel verschillende organisaties / rondhangen met een aantal goede vrienden die ik al een tijdje niet heb gezien. Ik hoop dat dit me zal helpen om al deze onzin te vergeten. Ik probeer te stoppen sinds februari, maar ben teruggevallen en teruggevallen totdat ik me realiseerde dat als ik niet de volledige herstart van 90 dagen doe, ik nooit meer van seks zal genieten. Ik heb 2.5 maand geen P gehad, maar was nog steeds één keer per week MO'ing en boekte geen vooruitgang. Ik heb me thuis verveeld in een kleine stad waar ik eigenlijk niemand ken behalve mijn familie, dus ik heb zin om naar de grote stad te verhuizen om me bezig te houden. Ik ga ook een maand later met mijn werk beginnen, dus dat zal helpen - maar ik wil minstens 6 weken vooruitgang hebben geboekt voordat ik begin, omdat de PMO-verslaving prikkelbaarheid en een onvermogen om helder te denken veroorzaakt en ik niet van streek wil raken op iemand op het werk of niet in staat zijn om het werk te doen en ontslagen worden.

Ik kon het niet opstaan

Dus eigenlijk denk ik dat ik tot het besef ben gekomen dat ik deze porno-geïnduceerde ED heb. Ik ben 24 jaar oud en kijk al sinds mijn 15-16 naar internetporno.

Ik heb het me nooit eerder gerealiseerd, maar jarenlang heb ik mezelf elke dag tot een orgasme afgetrokken zonder zelfs maar een volledige erectie te hebben. Het is gewoon niet nodig om een ​​orgasme te krijgen, dus ik denk dat mijn hersenen nooit zo opgewonden raken. Dus hoe dan ook, ik kreeg een paar dagen geleden een klap in mijn gezicht toen ik geen erectie kon krijgen bij een vrouw.

Eigenlijk ben ik 24 en bij mij werd iets van 19 jaar vastgesteld. Ik was jarenlang behoorlijk ernstig ziek, dus ik heb nooit seks gehad of vriendinnen gehad. Ik heb een paar dagen geleden voor het eerst seks gehad en het was niet zoals ik had verwacht. Kon geen erectie krijgen, niet in haar mond, haar poesje of haar handen. Pijpen zijn niet wat ik dacht dat ze zouden zijn, noch was de seks. De condooms waren ongemakkelijk en het was bijna op de rand van milde pijn. Ik kon de hele tijd niet voorbij de 1/3 erectie komen en toen ik die dag thuiskwam, herinnerde ik me de TED Talks-video over jonge mannen met ED en pornoverslaving.

Dus ik heb een paar posts en tijdschriften gelezen en ik ben vrijwel hetzelfde als alle andere jongens hier, dus ik denk dat er niets nieuws in mijn post zit. Misschien bevestig ik gewoon enkele dingen waarvan ik denk dat ik ze in mezelf heb gerealiseerd:

1. Krijg normaal gesproken geen volledige erecties tijdens het aftrekken. ik wel pak ze, ja ... maar meestal niet.

2. Regelmatig wakker worden zonder erectie (neemt niet te veel om er een te krijgen).

3. Kan niet masturberen zonder "woest" te zijn. Ik kan mezelf niet langzaam aftrekken tot een orgasme.

4. Ochtendorgasme kan soms een uur duren om te bereiken met veel verliezen in erectie

5. Ik vind het heel moeilijk om een ​​2nd-erectie 's ochtends te krijgen na het ejaculeren, en het duurt lang voordat ik weer klaarkom.

6. Door de jaren heen ben ik langzaamaan gedegradeerd in mijn seksuele voorkeuren.

• Ik dacht dat ik homo was

• Dacht dat ik bi was (nog steeds niet zeker van deze, maar ik denk het niet)

• Transseksuelen (weet dit niet)

• Ik kijk nu naar dingen die 5 jaren geleden ik walgelijk vond (echt extreme / grove dingen)

Oké, dus mijn excuses voor het feit dat ik heb gezegd dat ik "gedegradeerd ben", en dan een lijst van homo / bi / trannies. Ik zeg niet dat dit walgelijke of mindere vormen van seks zijn of zoiets, ik zeg alleen dat ik mijn normen heb verlaagd en verlaagd en dat ik vrijwel alles kan aftrekken waar een of andere vorm van seks in zit. Ik bedoel bijna iets.

Ik ontken dit ook allemaal, omdat ik nog steeds niet kan accepteren dat ik op 24-jarige leeftijd moeite heb om een ​​erectie te behouden. Ik kan mezelf niet eens meer als een stijve beschouwen. Jaren geleden kon ik letterlijk iets sexy bedenken en volledig rechtop staan. Tegenwoordig moet ik me woest aftrekken, mezelf aanraken, veel hardcore porno hebben en zelfs dan word ik nog steeds bijna nooit helemaal hard. Op dit moment, terwijl ik dit typ, behoud ik de 1/3 erectie. Ik voel het, het is alsof ik wacht. Het is alsof het vastloopt in de 1e versnelling of zoiets.

Ik heb nog niet geprobeerd masturbatie te elimineren, maar ik ga het nu proberen. Ik weet dat ik ga falen, maar ik ben begonnen met het elimineren van porno vanaf gisteren en ik moet zeggen dat ik het nog niet mis. Ik kijk zelfs niet meer naar porno, ik vind het zo saai en repetitief. De meiden zien er nu altijd gemiddeld slecht uit, de jongens zijn altijd walgelijk, de cameraman is altijd slecht, enz. Ik krijg er nu gewoon nooit van wat ik wil; vind nooit 'precies' wat ik zoek.

Dus ja, dat is mijn verhaal. Sorry voor het lange bericht. Ik denk dat het geen zin heeft dingen te vragen als "hoe lang duurt het voordat ik mijn erecties terugkrijg?" omdat ik aan alle andere berichten kan zien dat het variabel is.

Ik heb echter één vraag, ik zie dat sommige mensen beweren dat het 180 dagen + duurt voordat ze weer "normaal" zijn. Werkelijk? Dat lijkt overdreven lang, ik kan geen half jaar zonder orgasme. Ook heb ik een vraag voor degenen die “het weten”. In de TED talks-video en op Gary's YouTube-video's beweert hij dat er altijd een nieuwe sensatie wordt gezocht, een nieuwe buzz, een nieuw genre, een nieuw extreem, enz., Dus waarom is dat dan met echte meisjes, er is geen opwinding? Ik bedoel, een echt meisje is beslist een "nieuwe buzz" of een nieuw soort seksuele stimuli, maar toen ik de kans kreeg om seks te hebben, kon ik er van geen enkel aspect van genieten. Ik was niet eens nerveus of ongerust, ik was opgewonden en probeerde van mezelf te genieten en was behoorlijk zacht en kalm.

WTF.

Bewerken: ik wil ook opmerken dat wanneer ik seks had, er absoluut geen hoop was op een orgasme. Ik had altijd gedacht dat ik voortijdige zaadlozing zou krijgen met een echt meisje, maar ik denk dat ik het tegenovergestelde ben.


Nieuw lid, 34 dagen geen PMO, de strijd tegen ED, flatline vanaf dag 1. (Enorme muur van tekst, excuses)

Gemakkelijk! Ik sla de gebruikelijke introductie van de lurker over en probeer mijn reis vanaf het begin uit te leggen.

Ik ben 24, dus zit ik in de typische groep mannen (en vrouwen?) Die lijden onder de gevolgen van de internetboom van het afgelopen decennium. Ik moet zeggen, ik beschouw mezelf niet als een regelrechte porno / fap-verslaafde, ik heb altijd kunnen kiezen en kiezen, maar de omstandigheden betekenden dat het nog steeds een normale en schadelijke gewoonte werd. Porno was vrij standaard sinds ik 14 was, niets te extreem werd 'genoten', maar ik kan je verzekeren dat als ik een cent had voor elke sessie, de volgende generaties van mijn familie nooit meer zouden hoeven werken!

Ik denk dat dit voor mij tijdens de universiteit veel is begonnen. Ik had het uitgemaakt met mijn vriendin na mijn eerste jaar (om redenen die geen verband houden met seks), en mijn nieuw gevonden vrijheid gebruikt (ze was een beetje aanhankelijk) ... om te flappen en wiet te roken. Ik heb de tweede helft van mijn tienerjaren / begin twintig doorgebracht in 2 relaties van elk 2 jaar (18-22). Seks was altijd gezond, hoewel ik me tijden van DE kan herinneren, die ik af en toe als een voordeel zag. Kortom, ik heb altijd vertrouwen gehad in mijn seksuele vermogen en de vriendinnen waren behoorlijk tevreden.

Met de afstand tussen mij en mijn ex-meisje, begon mijn porno-gewoonte te groeien met mijn wiet. Tegen het einde begon ik mijn interesse in seks te verliezen, iets dat ik begon toe te schrijven aan mijn nieuwe slechte gewoonten. Snel de jaren vooruit, afstuderen, ik heb nog geen seks gehad sinds mijn ex. Ik had een moeilijke tijd, worstelde met depressies en toenemende druk om me aan te passen aan de carrière en de sociale wereld. Helaas heb ik een paar demonen uit mijn verleden, het was niet gemakkelijk om op te groeien, dus de tijden werden begin 2012 een beetje donker voor mij.

In en rond deze down-periode gooide ik mezelf in het one night stand-spel, ondanks dat ik geen andere ervaring had dan GF's. 3 verschillende meisjes, 3 verschillende accounts van zielenvernietiging van ED. Soms deelde ik een bed met een meisje en maakte ik geen beweging, maar lag ik met mijn gezicht naar beneden op mijn '60% 'sterke stijger om de dreigende verlegenheid te voorkomen.

Uiteindelijk ontmoette ik een meisje, die voor mij een van de mooiste meisjes is met wie ik ooit het genoegen zou hebben gehad om nekkid te worden. Ze was een model 😉 Vreemd genoeg was ze ook behoorlijk onhandig in de slaapkamer en leed ze aan haar eigen gevechten met depressies. Ik ben altijd gecrediteerd voor het feit dat een meisje zich op haar gemak voelt, maar mijn onzekerheid deed deze feel good-factor teniet. Na maanden van dollen en ik ben niet meer dan eens naar de gelegenheid gekomen, is het nu oud nieuws.

Tijdens mijn donkere dagen zag ik het allemaal - Geen libido, bijna vergeten hoe een stijve voelde, mezelf fysiek moeten stimuleren tot porno, meer dan een uur wegtrekken tot geen 'conclusie' zonder porno. Ik voelde me als een omhulsel van een echte man, die toen een beetje HOCD begon, ondanks dat ik nooit een 'homofase' had en me altijd op mijn gemak voelde met mijn seksualiteit.

Bla bla, 16 augustus kwam langs en was de eerste dag van NoFap. Ik raakte meteen een flatline en was de eerste weken een boze man. Ik eindigde zelfs op de vloer en wurgde mijn vervelende huisgenoot op een avond buiten een club, dit kwam van een heel rustige man. Maar na 34 dagen kan ik zeggen dat ik me een beetje anders voel. Mijn tackle is beslist iets gevoeliger voor aanraking, en ochtendhout komt om de dag voor, al is het maar voor een zeer korte tijd en niet op volle kracht - soms zet ik mijn alarm op sluimerstand zodat ik daar kan liggen en blijf aanmoedigen het innerlijke beest - wat geen poging is om te flapperen, gewoon genieten van het weer voelen van dat beetje libido!

Ondanks deze minimale stappen voorwaarts, voel ik de meeste dagen nog steeds een groot geval van sociale angst. En mijn libido kan beter zijn. Ik denk echter dat dit te wijten kan zijn aan het feit dat ik mijn zomer opgesloten heb doorgebracht met werken van huis (ik ben een grafisch ontwerper), maar toch moet worden betaald, dus mijn vrije tijd is er niet. Zelfs met dagen achtereen werken vanaf de laptop, moet ik nog steeds een overweldigende drang hebben om op de porno te komen. Om nog maar te zwijgen van het feit dat ik met 3 andere jongens woon, dus de geslachtsdrift moet nog goed beginnen.

Ik ben de focus nu kwijt, maar ik probeer mijn gedachten te documenteren en hopelijk wat licht te werpen op degenen die vanaf het begin ook aan het flatlinen zijn, want ik heb er niet veel over geschreven na de '3 DAYS IN AND IM A LION 'draden. Als je dit tot nu toe hebt gelezen, proost voor de moeite, als je hebt afgeroomd - eerlijk genoeg aha.


Erectiedisfunctie (ED) bewakingsdraad

Vooral hier ben ik erg benieuwd naar, want dat is mijn belangrijkste reden om de challenge aan te gaan.

Ik zou dit graag op een nette manier willen benaderen zonder al te veel tekst. Ik zal hieronder een indeling geven (correcties kunnen worden voorgesteld en ik zal het bericht bewerken). Ik kan een statistische samenvatting maken nadat er genoeg heeft gepost, of als iemand gekwalificeerde vrijwilligers is, kan hij het beter doen. Dus, kopieer en plak de code helemaal onder mijn eigen invoer, vul het in en het komt tevoorschijn met alle vetgedrukte tekst en itemsortering zoals hierboven, zodra je het plaatst.

Profiel

  • Leeftijd: 27
  • Geslacht: Mannelijk

Masturbatieprofiel

  • Start & context: 13 (tijdschriften), om 15 uur (bijna uitsluitend pornografie)
  • Frequentie: eenmaal per dag
  • ED-symptomen: geen ochtendbouw, geen natte dromen, geen spontane erecties in het openbaar geïnspireerd door aantrekkelijke vrouwen, de penis is niet volledig hard tijdens seks of masturbatie, kan ejaculeren in een bijna slappe toestand.
  • Tijd voor behandeling met NoFap: probeer eerst 30-dagen, nu bij 13
  • Reactie op NoFap-behandeling: tot nu toe geen

Dus nu kunt u de onderstaande code kopiëren en uw profiel invullen, zodat we dit kwantitatief kunnen volgen. 🙂


Ik ben 29 jaar oud en gebruikte porno vanaf de leeftijd van 14/15. Ik was een van de eerste mensen die ik kende die verbinding had met internet en zelfs toen we op die jonge leeftijd begonnen, was het nogal extreem spul. Mijn vriend slaagde er op de een of andere manier in om ons via IRC in contact te brengen met gekke dingen en op die jonge leeftijd was het geestesmeltend en ik had geen idee van de schade die ik was begonnen aan te richten ...

Vandaar ben ik nooit gestopt en ik vermoed dat ik al vroeg in fetisj-dingen sta, waarschijnlijk zo jong als 15.

Zoals het lot het zou hebben, werd ik geboren met een klein aangeboren gebrek waardoor ik niet in staat was om seks te hebben. De medische term is Phimosis, wat betekent dat de voorhuid te strak is om helemaal terug te komen. Ik heb verschillende ontmoetingen gehad vanaf de leeftijd van ongeveer 16, waar ik het vermogen zou verliezen om het te krijgen nadat ik niet door pijn kon penetreren.

Ik had geen idee wat er aan de hand was, maar het duurde tot de leeftijd van 20 om het uit te zoeken en uiteindelijk besneden te zijn om het probleem op te lossen.

Dus kreeg de leeftijd van 20 zonder in staat te zijn om seks te hebben maar met 5 solide jaren van frequente internetporno.

Gedurende mijn twintigste heb ik verschillende vriendinnen gehad, sommige langdurig en heb seks gehad met meer dan mijn deel van de vrouwen, maar bij bijna elke gelegenheid had ik bijna geen gevoel in mijn penis tot de ejaculatie en toen ik klaarkwam, was het nooit zo'n geweldig gevoel . Zeker niet zo krachtig als masturberen voor porno !!

Ik legde dat neer op de partners met wie ik was geweest, ik vond het niet leuk of ik hield gewoon niet echt van SEX .. LOL ...

Toen ik de 25 naderde en het porno-gebruik bleef woeden en de porno zeker steeds extremer werd. Ik begon uiteindelijk te worstelen voor een erectie tijdens seksuele ontmoetingen en na een tijdje kon ik het niet meer opstaan ​​als ik naar porno keek. Na enige wanhoop vond ik Your Brain op porno, dat was vorig jaar. LINK NAAR DRAAD


* Ik ben een mannelijke undergrad van 20 jaar die op jonge leeftijd (15) van de middelbare school afstudeerde. *

Ik ben aan het foppen sinds de eerste keer dat mijn hersenen me bedrogen om het onder de douche te doen, ik had er geen sociale training over toen ik opgroeide met gekke religieuze ouders en nerdy vrienden.

Ik stapte snel over op kledingfolders, vervolgens pornografische computerspellen (DOS) en eindelijk op het internet rond de leeftijd van 16.

Ik had echt een laag vertrouwen op de middelbare school en ik dacht dat ik lelijk was en nooit een meisje had dat in mij geïnteresseerd was (of zo dacht ik).

Ik heb 3 jaren universiteit doorlopen zonder in relaties te initiëren omdat ik niet het verlangen had en ook de angst voor afwijzing en angst voor vrouwen waarvan ik dacht dat ze mijn leven zouden verwoesten na het zien van familiebreuken. Dit veranderde mijn perceptie natuurlijk.

Hoe dan ook, mijn eerste keer dat ik seks had was met een escort die een snelle 30 minuten durende 'knal' was en ik huilde terwijl ik naar huis reed.

Daarna ging ik door met het hebben van seks met 6-7 verschillende bordeelmeisjes wanneer ik met een paar vrienden ging uitgaan.

Wanneer ik seks zou hebben met deze prachtige mooie vrouwen (high class escorts die legaal zijn in dit land), zou ik eigenlijk geen plezier hebben van de seks, het kijken en aanraken van hun lichamen was bijna saai en alledaags hoewel dit de meisjes waren die ik gedroomd als een 12 jaar oude geile tiener.

Ik zou meestal een orgasme krijgen en weggaan, maar een paar keer kon ik het niet eens aan, ik zou mezelf gewoon masturberen en op die manier eindigen.

Ik had op dit punt alarmbellen moeten laten afgaan, maar ik gaf het de schuld dat seks oninteressant was en dat ik emotioneel verbonden moest zijn met het meisje om genot te krijgen.

Overgegaan tot ongeveer 4 maanden geleden toen ik een meisje ontmoette dat in hetzelfde veld als ikzelf werkte tijdens een kroegentocht, het klikte en ze stuurde me een bericht, ik nam haar mee op een aantal dates en ik kuste haar niet eens en raakte haar niet eens aan .

Eindelijk kwam ze naar mijn huis en we ontdekten dat het eindigde dat ik haar meerdere malen vingerde en haar orgasme maakte.

Dit ging een paar keer door en uiteindelijk zaten we samen in bed en ik was al een heel half uur keihard om met deze prachtige meid te spelen.

Zodra ik een condoom opdroeg en ze bovenop me kwam, werd ik zacht en verloor mijn stijve.

Ze was geïrriteerd maar ging gewoon slapen.

Nog een paar keer hebben we dit geprobeerd en elke keer zou eindigen als ik haar er af had, maar toen ik haar probeerde te neuken, gebeurde er niets.

Ze raakte erg overstuur en noemde me een heleboel namen onder hen *'homo' ** en dat ik me niet tot haar aangetrokken voelde, enz. *

Ik verliet haar huis in tranen en zag haar nog een paar keer kort voordat we het contact verloren.

*Het sloeg me als een aambeeld naar de darmen, ik was klaar om mezelf te doden. Ik had gefaald als een man, ik faalde als een geliefde en vriend *

Na een paar weken begon ik haar de schuld te geven van het uiteenvallen en te zeggen dat ze me meer kansen had gegeven en dat er meer tijd was om over te praten.

Uiteindelijk was ze misschien hardvochtig, maar het was een probleem dat met mijn hoofd te maken had, en hoewel het voor haar nuttig zou zijn geweest om het samen met mij op te lossen, moet ik dit zelf oplossen.

Ik vertelde haar dat ik veel masturbeerde en dat ik zou stoppen, maar ze zei gewoon dat het niet de bedoeling was en stopte met bellen.

Ik probeerde niet te masturberen voor 4-5 dagen achter elkaar en ik las zelfs dingen op deze sub-reddit, maar uiteindelijk zou ik terugvallen en het zou heerlijk zijn, ik kon een orgasme krijgen door alleen maar naar een gepassioneerde pornoclip te kijken.

Elke keer als ik zou zeggen dat het de laatste keer is, stop ik morgen. Maar ik val altijd terug.

Nadat ik de TED had zien praten over de gevaren van pornoverslaving, realiseerde ik me dat, tenzij ik mijn leven kan veranderen, ik de rest van mijn leven geplaagd zal worden door problemen.

Ik heb op dit moment geen waardigheid en vertrouwen in mezelf als een man, maar ik weet dat ik het kan opbouwen en mijn leven kan veranderen.

Het is 30 uur geleden dat ik voor het laatst heb gemasturbeerd en hoewel ik niet al mijn porno heb verwijderd, heb ik mezelf beloofd dat dit keer de grote is.

Mijn leven hangt er uiteindelijk van af.


Tijdschrift voor wederzijdse ondersteuning

Mijn geschiedenis met porno: zoals velen hier, begon ik porno te kijken op 13-jarige leeftijd (ik ben momenteel 23). Onnodig te zeggen dat het schokkend was en me op het eerste gezicht verslaafd maakte.

De eerste porno die ik ooit heb gezien, was wat ik veilig zal omschrijven als een "fetisj-orgie". Helemaal geweldig voor een 13-jarige jongen. Het verbaast me niet dat deze fetisj een deel van mij werd; vrijwel elke pornovideo die ik zou bekijken, zou deze specifieke praktijk bevatten. Het was voor mij het hoogtepunt van de hele zaak.

Maar het ging jaren geleden over 3, toen ik een computer in mijn eigen kamer stak, dat het uit de hand liep. Toegang tot porno werd te gemakkelijk; op elk moment van de dag kon ik eenvoudig mijn deur en PMO een uur of twee op slot doen. Het begon met 1 naar 2 keer per dag en escaleerde uiteindelijk naar 3 naar 6.

Woorden kunnen niet verklaren hoe misleid ik was. Zes keer per dag masturberen leek me niet verkeerd of abnormaal. In feite zou ik me hierdoor een seksbeest voelen. Ik denk dingen als "als ik een vriendin heb, zal ze moeite hebben om me bij te houden".

Maar het zou natuurlijk allemaal leiden tot ...

Porno-geïnduceerde gevoelloosheid en ED: Ik worstel momenteel met het onvermogen om me opgewonden te voelen door echte vrouwen. Ik weet in mijn hoofd dat ik ze aantrekkelijk vind, maar het is alsof de seksuele aantrekkingskracht opgesloten zit in een kooi in mijn hersenen en niet kan worden verspreid naar de rest van mijn lichaam. Ik kan het fysiek niet voelen, om zo te zeggen.

In eerste instantie zou ik denken dat ik gewoon selectief was (ik heb hoge normen voor meisjes en dat zie ik niet als een probleem), maar nadat ik per ongeluk YBOP binnenkwam, weet ik 100% zeker dat het pornogerelateerd is. Na zoveel porno zijn mijn hersenen vergeten hoe ze zich aangetrokken moeten voelen door echte meisjes.

Porno-misbruik heeft ook mijn "drive" gedood. In de loop der jaren ben ik steeds asociaal geworden, tot het punt dat ik nooit iets anders ga doen dan naar de universiteit of de sportschool gaan. College werd ook een dagelijks offer. Ik begon er een hekel aan te hebben omdat ik daarvoor het huis moest verlaten.

opnieuw op te starten: na twee mislukte pogingen (een 6-dag-reeks, dan een terugval, vervolgens een 7-dag-streep en nog een terugval), besloot ik dat het tijd werd om serieus te worden.

Ik heb eerst alle porno op mijn computer verwijderd. Het is simpelweg onmogelijk om opnieuw op te starten als u nog iets over heeft. Het is alsof je alcoholisme probeert te bestrijden met een fles Johnnie Walker die je vanaf de bovenkant van je plank aanstaart.

Ontwenningsverschijnselen: Ik begin momenteel met het opnieuw opstarten en het lijkt erop dat de drang om te masturberen op en neer gaat als een wip. Van eerdere pogingen kan ik zeggen dat het moeilijker is in het begin (2 tot 4 dagen); dan wordt het gemakkelijker en dan weer moeilijk. Nog steeds tot meer opmerkingen over de kwestie.

Ik heb gemerkt dat ik triggers gemakkelijk kan weerstaan, maar ik heb wat problemen met flashbacks. Ze maakten me bijna gek tijdens mijn eerste poging, maar waren gewoon een last tijdens de tweede. Ik heb het gevoel dat het steeds gemakkelijker wordt om ze te bestrijden.

Voordelen van rebooten: bij mijn langste streak tot nu toe merkte ik een paar kleine voordelen op, waarvan de beste was dat ik luider en duidelijker kon spreken. Ik heb daar altijd problemen mee gehad, en het is ongelooflijk dat het eigenlijk beter zou kunnen worden door je te onthouden van PMO. Ik wil mijn luide, heldere stem terug.


Persoonlijk dagboek - Moet dit echt doen!

Oké, laat me beginnen. Recht op het punt.

Ik ben 24 jaar oud en er was altijd al een probleem met masturbatie en porno. Het punt is, raad eens, elke keer dat ik over dit probleem probeerde te praten met vrienden of zelfs mijn ouders, dachten ze dat ik gek was omdat "iedereen porno kijkt en masturbeert".

Waarom niet? Toen had ik mijn eerste serieuze relatie, die 4 en een half jaar duurde. Ik heb nooit een ED-probleem gehad of zelfs maar problemen gehad om ingeschakeld te worden sinds ik erg verliefd was en ik een zeer hoge zin in seks heb. Maar toch, er zat iets dwars ... zelfs als we 2 keer per dag seks hadden, was het niet bevredigend. Ik kwam klaar, soms voortijdig, maar ik moest nog steeds voor porno en masturbatie gaan.

Ik schaamde me er niet voor, ik heb zelfs met haar over dit probleem gepraat: Nou, ik herinner me haar antwoord alsof het gisteren was: 'Schat, dit is geen probleem. Dat betekent dat je normaal bent… als je dit niet zou doen, zou ik geloven dat je geen man bent ”. En ik ben een medische student, komend uit een hoge sociale achtergrond en ik ontmoette mijn vriendin op de universiteit ... En zij kwam ook uit een rijke hoge sociale achtergrond.

Ik serieus hoewel ik was gek voor het DENKEN ER ER IETS VERKEERD MET MIJ was! Dit was 5 jaar geleden.

De relatie eindigde, om zijn redenen, ontmoette een andere vrouw ... nog steeds bleven het fapping-probleem en het pornoprobleem groeien. Beetje bij beetje totdat het stoppen WERD totaal onmogelijk ... Ik zou DAGEN kunnen doorbrengen met foppen. Toen begon het me tijd te kosten die ik gebruikte om te investeren op het werk, in de sportschool, uitgaan met vrienden en zelfs studeren. Ik wist vanaf het allereerste begin dat er iets mis was met deze shit, maar ik was te jong en dom op zoek naar validatie door iemand anders voordat ik ervoor begon te zorgen.

Tegenwoordig moet ik iets toegeven: ik ben verslaafd. Helemaal verslaafd, niet alleen aan porno, maar ook aan masturbatie. Ik kom niet eens meer klaar als ik masturbeer. Het voelt goed, maar er zijn niet meer die verbazingwekkende orgasmes die ik vroeger had.

Ik probeer me nu 2 jaar terug te trekken. Elke keer is het hetzelfde verhaal ... Ik ga 7 dagen, 10 dagen vrij, ga dan door met fokken en binnenkort ben ik weer porno aan het kijken.

Ik begon een ernstige ontwenning sinds ik Yourbrainonporn 10 dagen geleden ontdekte. Ik heb sindsdien geen porno meer gekeken, maar heb vandaag vier keer gemasturbeerd. Het probleem is, merkte ik, een vicieuze cirkel: ik bedoel, ik stop voor 10 dagen, stemmingswisselingen ZIJN VERSCHRIKKELIJK en als ik mezelf maar één keer laat foppen, weet ik dat ik minstens drie keer op dezelfde dag zal gaan, en dit kan een week duren.

Ok, ik ben er diep in.

Geen motivatie, luiheid, hersensist (en geloof me, mijn cijfers hebben BAAAAD laten vallen. Ik was de tweede van de hele massa med studenten aan de universiteit, tegenwoordig behoor ik tot de laatste.)

Dit is dus een levensveranderingservaring. Ik moet weer op het goede spoor komen OF IK GA ALLES VERLIEZEN. ALLES. Dit gaat niet over het loskomen van simpele masturbatie en porno, het gaat over het redden van mijn kont, want ik heb enorme verantwoordelijkheden, een stressvolle baan en ik kan het me niet veroorloven om niet mezelf te zijn.

Ik ging naar een psychiater die de diagnose depressie stelde, en nam de behandeling. Maar werkte niet.

EERSTE: Heel erg bedankt aan deze gemeenschap. Omdat ik wist dat ik niet gek was, en nu ontdek ik dat ik niet de enige ben. Ik dacht echt dat ik een psychiatrische ziekte had of iets dergelijks, omdat ik me alleen voel, echt alleen in mijn gedachte dat er een probleem is met porno en masturbatie.

Ten tweede: ik heb hulp nodig. Ernstige hulp. Ik weet dat ik het werk ga doen en ik heb een serieus plan om hier uit te komen.

Ik houd een dagboek bij omdat ik niet meer wil liegen, niet tegen mezelf en niemand. Ik wil vrij zijn en dit begint met het toegeven van fouten.

Dus ik ben op dag 11 geen porno en ik kan het onder de knie houden (controle geïnstalleerd op zowel pc als mobiel, ik heb de wachtwoorden niet dus kan ze niet wijzigen).

Maar ik GELOOF ook (en ik geef er niks meer om wat mensen denken sinds deze ervaring, ik weet dat ik gelijk heb en studies zullen het later met me eens zijn, daar ben ik zeker van) DAT ik verslaafd ben aan MASTURBATIE EN DIT IS SLECHT .

Dus ik ben op dag 1 voor masturbatie.

Ik houd dit bij www.dontbreakthechain.com. Als dit iemand kan helpen.

Omdat ik in de medische wereld zit, denk ik dat ik een SYSTEMATISCHE BENADERING zal proberen te modelleren. Onthoud me met deze shit.

Ik bedoel, het heeft me zoveel pijn gedaan op alle gebieden van mijn leven, de eerste 10 dagen waren verschrikkelijk, ik VOELDE wanhoop, ernstige wanhoop Alsof ik mezelf wilde doden om een ​​einde te maken aan de pijn die ik voelde en die ik niet eens kon beschrijven . De stemmingswisselingen maken me vaak gek.

Wel, vertrouw me dat dit een moeilijk pad is en ik hoop dat mijn verhaal iedereen het geweten zal doen geloven dat het mogelijk is

Dit is de inleiding, een beetje willekeurig en mistig, de volgende van het tijdschrift zal me beknopter maken en de woorden zorgvuldig gekozen. Dit is waar ik nu ben, ik hoop dat je me zult volgen op deze reis (uit de hel !!).


Dag # 56: Ik word iemand anders.

Ik heb meer dan twee keer mijn grootste reeks van 26 dagen zonder porno bereikt. Ik begin te vergeten hoe het eruit ziet. Natuurlijk heb ik nog steeds de neiging om te masturberen, maar niets lijkt me meer naar porno te laten kijken.

Ik heb geleerd dat porno me niet zal vervullen. Misschien kan ik ernaar kijken om me de hele tijd goed te voelen, maar het maakt me niet de man die ik moet zijn. De controle over mijn leven zal mij vervullen. Gecentreerd zijn in mijn eigen realiteit (hobby's, school, reizen, etc.) zal mij voldoening geven. Zich voor het leven verbergen met pornografie heeft voor mij gewoon geen zin meer.

Als ik in de bus stap en naast een schattig meisje zit, krijg ik meestal een erectie. Ik heb dat het meest gemist. Ik begrijp niet waarom porno ED veroorzaakt, maar het is alsof ik weer op de middelbare school zit. Ik ben nu ouder, dus ik kan de porno niet hebben zonder de ED.

Ik heb geleerd dat porno me niet gelukkig zal maken. Die meisjes geven niet om mij. Wat erger is, is dat ik niet om ze gaf. Ik zou gewoon verwachten dat ze mijn pijn zouden genezen, maar dat is niet mogelijk. Het is gewoon eindeloze stimulatie, een afleiding, een illusie dat ik controle had over het leven.

Onthouden van porno dwingt me om te veranderen in iemand die in staat is om gewoon hoog in het leven te komen, één dag tegelijk.


Hallo ster! Ik kan niet geloven dat ik een maand heb gehaald!: Nieuwe vriendin, PIED verslaan, eindelijk me een echte man beginnen te voelen.

30 dagen nofap. Ongelooflijk. Vandaag voel ik me een echte man als ik over straat loop; Ik heb zelfvertrouwen, ik kijk mensen in de ogen, ik voer willekeurige gesprekken met vreemden, ik voel me zoveel beter over mezelf en ik wil altijd het huis uit en dingen buiten doen, nieuwe plekken verkennen, etc.

Een jaar geleden was ik in een vreselijke depressie nadat mijn vrouw me verliet; vandaag ben ik een nieuwe man klaar om een ​​nieuw leven te beginnen met mijn vriendin. Ochtendhout is elke ochtend terug, mijn PIED in bed is vrij ver weg, behalve een beetje angstig tijdens PIV geslachtsgemeenschap, maar niets belangrijks. Alle dank aan jullie en de nofap gemeenschap.

Ik heb nog een lange weg te gaan om volledig te herstellen van PMO (geslachtsdrift nog steeds een beetje laag, wat gevoelloosheid daar beneden, faalangst, dopamine-receptoren groeien ... weet je), maar ik kijk uit naar mijn volgende doel: 90 dagen.

Het beste: ik heb geen zin om te flappen, het is net alsof die optie er niet eens is.

TL; DR: nofap verandert geleidelijk mijn leven ten goede en ik kijk niet achterom!