Wat experts vertellen jongens die lijden aan PIED (het goede en het slechte)

Wat experts tegen jongens zeggen

UPDATE: Als uw zorgverlener kredieten voor permanente educatie wil die door porno veroorzaakte seksuele disfuncties aanpakken, willen ze misschien onderzoeken deze les (niet gelieerd aan deze website). Overweeg in het VK deze les.

~~~

Ten eerste het goede nieuws

Wat vertellen experts jongens? Geleidelijk aan komt het woord weg dat te veel porno problemen met seksuele prestaties en verlies van aantrekkingskracht voor echte partners kan veroorzaken. In 2016 gaf een uroloog ten slotte een presentatie over pornogeleide seksuele disfuncties tijdens nationale urologieconferenties. Bekijk het hier. Zie ook - Porno-geïnduceerde ED in de media: voornamelijk experts

In 2019 stelden werelddeskundigen voor het eerst een training beschikbaar voor artsen en psychologen met de titel: "Wanneer pornografie een probleem wordt: klinische inzichten. " Het bevat een casusvignet waarin een patiënt seksuele disfunctie en escalatie ervoer ... en slecht was gediagnosticeerd door clinici die zijn dwangmatig gebruik van porno niet als een probleem hadden geïdentificeerd.

Het wetenschappelijk onderzoek is langzaam beginnen in te halen met de huidige realiteit van ongekende percentages van seksuele disfuncties bij mannen onder 40. Zien 90 onderzoekt koppelingen tussen pornogebruik of porno / seksverslaving met seksuele disfuncties, lagere hersenactivatie tot seksuele stimuli en lagere seksuele tevredenheid

We zien meer opmerkingen als dit (maar nog steeds te weinig):

Ik ben 25 jaar oud en heb momenteel te maken met het probleem van ED (erectiestoornissen) waarvoor mijn arts mij Viagra op 9 februari heeft voorgeschreven. Dat was de trigger voor mij om naar mijn diepere problemen te zoeken en de dag erna vertelde mijn psychatrist (die me op de universiteit door een depressie hielp) me eigenlijk over deze subreddit en vertelde me dat ik een herstart moest proberen.

Een seksuoloog heeft dit gepost:

Ik zie het keer op keer bij mijn klanten. Mannen komen op consult met klachten van een verminderd libido, vertraagde of afwezigheid van ejaculatie en problemen met een niet zo stevig en vol zijn als vroeger, of zelfs helemaal geen erecties meer. Het eerste dat ik ze vraag, is of ze regelmatig porno kijken en het antwoord is altijd ja. ... Zelfs als je een "normaal" niveau van porno-consumptie hebt dat niet [stijgt tot het niveau van verslaving], kan je porno-gewoonte nog steeds een nadelig effect hebben op je seksualiteit. Naar mijn mening is het "Heb je een porno-probleem?" de screeningvragenlijst moet er ongeveer als volgt uitzien:

  • Heb je het gevoel dat je vaker dan ooit moet masturberen en climaxen?
  • Zijn je erecties minder stevig en vol geworden?
  • Heb je tijden dat je geen erectie kunt krijgen?
  • Vind je dat het langer duurt om een ​​climax te bereiken dan vroeger?
  • Zijn er momenten waarop je helemaal geen orgasme kunt krijgen?
  • Vindt u dat er meer stimulatie nodig is om tot een climax te komen dan vroeger?
  • Vind je het moeilijk om een ​​climax te krijgen van geslachtsgemeenschap?
  • Vind je het moeilijk om een ​​hoogtepunt te bereiken met orale seks?
  • Vindt u dat sommige seksuele beelden helemaal niet opwinden?
  • Speel je porno beelden in je hoofd tijdens seks om je te helpen een climax te bereiken?
  • Is seks met een partner niet zo bevredigend als masturberen naar porno?

Als je antwoord ja voor een paar van de bovenstaande vragen, is het mogelijk dat je porno kijken een impact heeft op je seksualiteit.

2014 Dingen veranderen beslist. Zie bericht:

Mijn therapeut en uroloog zeiden precies het tegenovergestelde. Ze zeiden dat MO / PMO zeker porno of fantasie-geïnduceerde ED veroorzaakt. Ik deed dezelfde route als jij. Ik zag elke friggin-specialist die er is. Niks mis met mij. Mijn huisarts, die een zeer goede vriend van mij is (we gingen ook samen naar Rutgers en Cornell Univ.) En die toevallig een vooraanstaande specialist is aan de oostkust in ED en hormoonvervanging, zei dat MO'ing zeker ED veroorzaakt.

Toen ik naar binnen ging om hem te zien voor mijn resultaten, ging ik "Hé, veroorzaakt te veel porno en MO'ing ED of verlies van interesse bij je vrouw / significante ander?" Hij schudde zijn hoofd en grijnst en zegt: "Weet je hoeveel jongens ik hier per dag van 20 tot 60 jaar met ED binnenkom ... het is onthutsend..en 90% van hen is pornoverslaafd of MO-verslaafd". Dus als iemand twijfelt, hier is het bewijs. Deze doktersvriend van mij zei ook "als iedereen zou stoppen met het kijken naar porno, een goed dieet zou volgen en zou stoppen met gekweld te worden ... zou ik failliet gaan".

Een andere man in Duitsland:

Hé daar, 17-jarige man uit Duitsland hier. Dus ik ben nu ongeveer 2 jaar in principe klinisch depressief. Het werd betreden met verschillende soorten therapieën en later medicatie. Niets van wat leek te helpen of slechts een korte tijd hielp. Ik besloot om naar een andere therapeut te gaan omdat mijn eerste me helemaal niet hielp.

Gisteren had ik mijn eerste sessie met hem en ik vertelde hem mijn verhaal en hoe ik me voel. Ik was verrast toen hij me vroeg of ik vaak masturbeer. Ik heb eigenlijk nooit iemand verteld dat ik die shit minstens 2 keer per dag doe sinds ik 12 was. Hij was zich terdege bewust van pornoverslaving en de depressie die het kan veroorzaken. Ik ben nu ongeveer 24 uur "clean" en het is niet gemakkelijk ... Ik zal zeker blijven om gemotiveerd te blijven. 2 maanden tot de school weer begint. Mijn eerste doel is om tot die tijd [te stoppen] en te zien hoe ik me voel. Van wat ik tot nu toe heb gelezen, ben ik redelijk positief.

En hier is een verhaal over een bezoek aan een inzichtelijke uroloog:

[Leeftijd 21] Ik kon zelden een erectie lang genoeg behouden om te beëindigen. Ik begon verlies van erecties in de ochtend op te merken, evenals een lage geslachtsdrift in het algemeen. Het kwam op een punt waarop ik alleen hout kon krijgen als ik naar hardcore porno keek. Ik was niet echt depressief, maar ik wist dat ik een probleem had. Dus ik ging naar een dokter. Hij stelde me een paar vragen en ik antwoordde eerlijk.

Hij vertelde me dat een moderne vorm van ED het gevolg is van te veel porno kijken. Onze geest raakt gewend aan dat niveau van betrokkenheid, en alles behalve dat registreert niet voor onze geslachtsdrift. Ik kreeg te horen dat ik moest gaan sporten, moest stoppen met het kijken naar porno gedurende 3 maanden en seksueel contact moest vermijden gedurende ongeveer 6 weken. Geen seks, geen masturbatie, etc.

Het was moeilijk. Maar 4 weken later begon ik weer ochtendhout te krijgen. Tussen 5 en 6 had ik een natte droom. In plaats van mijn kung-fu-greep te gebruiken, begon ik [een Fleshlight] te gebruiken. Het is 2 en een halve maand geleden en ik heb nog geen porno gezien. Ik heb geprobeerd seks te krijgen, en vorige week heb ik geluk gehad. Mijn prestatie was nog lang niet waar ik was, maar het is aanzienlijk beter.

En een andere uroloog (September, 2012)

Ja, ik heb een gesprek gehad met mijn uroloog over dit omdat ik werd getest op laag testosteron. Hij zei dat er steeds meer jonge mannen kwamen praten over het hebben van ED en dat hij schatte dat in het afgelopen jaar ongeveer 50% van zijn patiënten voor ED waarschijnlijk jonger waren dan 35. Dus ofwel hebben we alleen maar enorme effecten van toenemende toxines die zijn in onze wereld die mannen beïnvloeden (wat een rol kan spelen en mogelijk is) of (waarschijnlijker) dit pornospel is ECHT met ons aan het neuken. Hij zei ook dat, hoewel veel van deze patiënten lagere dan normale T-waarden hebben, ze niet laag genoeg zijn om serieus te klagen over ED.

En een andere uroloog (December, 2012)

Ik heb vandaag een uroloog gezien. Interessant genoeg zei hij dat hij erg geïnteresseerd is in al dit nieuwe denken over hoe overmatig pornogebruik ED kan veroorzaken. Hij moedigde me echt aan om te proberen twee maanden lang geen porno te gebruiken ... maar toen ik hem vroeg naar masturberen, stond hij erop dat ik zo vaak bleef masturberen als ik wil, en minstens 3 keer per week. Hoewel hij ook het gebruik van een glijmiddel aanbeveelt, omdat te veel doen zonder een glijmiddel kan de zenuwen beschadigen. Ze hebben mijn peniszenuwen getest en ze zijn allemaal in orde, maar hij raadde aan om in de toekomst een glijmiddel te gebruiken.

Ik dacht dat het erg interessant was dat "je hersenen op porno" eigenlijk wat geld aan het winnen is onder gevestigde urologen.

Nog een andere uroloog (Oktober 2013)

Dus ik zag onlangs een arts om fysieke redenen voor mijn ED uit te sluiten. In tegenstelling tot mijn vorige doc die viagra voorschreef en me op mijn weg stuurde, sprak deze me echt over mijn probleem! Hij informeerde naar mijn gewoonten en vertelde me dat pornoverslaving echt is en dat ik moet stoppen! Hoe dan ook dat horen van een medische professional hielp echt mijn besluit en ik dacht dat ik het zou delen.

Een andere uroloog (oktober 2015)

Ik ben naar verschillende doktoren geweest en heb allerlei tests gedaan en tot nu toe is alles in orde. De enige test die we niet hebben gedaan, is een echografie die we uiteindelijk zouden kunnen doen, maar al mijn artsen zijn het erover eens dat ik een perfect gezonde 24-jarige man ben en dat ik 13 mijl kan rennen zonder problemen te stoppen, dus hartaandoeningen zijn buitengewoon onwaarschijnlijk. Gelukkig is mijn uroloog op de hoogte van PIED en deelt mijn mening dat porno het probleem is. Hij stelde ED meds voor om de gezondheid van het penisweefsel en de zin in seks te behouden en om opnieuw te bedraden met mijn partner en zich te onthouden van PMO en MO. In principe is het idee om door te gaan met de bloedstroom door de penis.

Het maakt deel uit van hetzelfde protocol dat ze geven aan patiënten die een prostectomie hebben ondergaan. Dit kan ook worden bereikt met het gebruik van een vacuüm-erectie-apparaat en waarschijnlijk ook via kegels en reverse kegels. Ik weet niet hoe belangrijk dit is voor iemand met PIED versus vasculaire vormen van ED, maar het is wat mijn arts heeft aanbevolen en het lijkt te helpen. Door ze gedurende een bepaalde tijd in een lage dosis in te nemen, wordt ook een basisniveau van stikstofmonoxide vastgesteld om erecties sterker te maken, maar dat kan ook worden bereikt door middel van een dieet en lichaamsbeweging, wat ik sterk aanbeveel.

Deze dokter, zelf, had porno-geïnduceerde ED en hersteld: Leeftijd 28 - Arts: ED genas na jaren van geen legitieme seks en jaren van PMO. Dus deed deze: Leeftijd 27 - Arts (ED)

En deze die ook het typische protocol beschrijft dat hij volgt met patiënten:

Onze "gebruikelijke" routine is als volgt:

  • voer een nauwkeurige fysieke evaluatie uit: heeft de patiënt een korte frenulus of phimosis? in het geval, stel chirurgische evaluatie en herbeoordeling voor als de symptomen aanhouden.
  • onderzoek andere symptomen die wijzen op verschillende pathologieën. Hyperthyreoïdie wordt vaak geassocieerd met PE.
  • stel vraag met betrekking tot erectiestoornissen. Sommige patiënten ontwikkelen PE als een oplossing voor erectiestoornissen.
  • suggereren psychologische evaluatie (van het paar, indien nodig). verschijnt het probleem alleen als je onbeschermde seks hebt? is dit een nieuwe kwestie of iets dat de patiënt altijd heeft geweten?

Als geen van deze het probleem oplost, stellen we voor om met specifieke geneesmiddelen te behandelen. [Met andere woorden… doktoren in Italië niet vragen over internet-pornogebruik.]

Slecht advies is nog steeds overvloedig aanwezig van seksuologen, maar sommige dokters halen hun aandacht:

Ik kom uit Bulgarije en hier wordt porno kijken en de hele tijd masturberen niet als probleem beschouwd. Zelfs enkele populaire Bulgaarse seksuologen hebben nog nooit van PIED gehoord….

In 2009… ging mijn seksleven toen erg slecht. Alleen ED, PE en soms allebei. Daarom besloot ik eind 2009 te stoppen met seks en me alleen aan porno te wijden. … Ik heb geen verband gelegd tussen te veel dwangmatig gebruik van porno en seksmisbruik. … In het begin van de zomer van 2015 ontmoette ik een geweldige meid. We probeerden seks te hebben, maar er gebeurde niets. Mijn penis bewoog niet. Maar als ik haar foto's in zwemkleding bekijk, kan ik een erectie krijgen voor een of twee minuten. ...

Ik ging naar de dokter, endocrinoloog. Hij [gaf me] wat bloedonderzoeken en een röntgenfoto van mijn penis. Nadat hij de resultaten had gezien, vertelde hij me: “Kerel, je hoort een seksmachine te zijn. Gooi je computer uit het raam, vergeet de porno en ga voor seks met echte vrouwen. Zelfs prostituees zijn een betere keuze dan porno kijken. "

… Daarna las ik veel artikelen, forumberichten en downloadde ik alle video's van YouTube over PIED. Ik bezocht de grootste Bulgaarse seksuoloog prof. Stanka Markova. Ze is zich echt bewust van PIED. Volgens haar en andere bronnen is het eerste dat een man met PIED zou moeten doen, 3 of 4 maanden nuchter blijven van porno en masturberen. Daarna is het tijd voor de tweede fase. Zoek een braaf meisje of ga naar de prostituee. Dwing de hersenen en het lichaam om een ​​vrouw te accepteren als een object om op te winden, maar niet de hand. De hersenen moeten worden gereset en opnieuw geconfigureerd. Het heeft enige tijd nodig om zich aan te passen. Je moet niet opgeven als je in het begin faalt. Mijn PIED-verhaal. Ik heb je advies en meningen nodig

Een redditor vertelde zijn psychiater:

Mijn bezoek aan mijn psychiater was vandaag een beetje een eye-opener. Ik bekende alles van mijn cyber / porn / fap-problemen, en hij erkende dat ik in dit stadium zeker verslaafd ben. Ik vertelde hem over nofap en pornovrij en het 90-rebootdoel voor de dag en hij zei dit:

“90 dagen is een goed begin, maar 90 dagen is wanneer terugval meestal optreedt bij een serieuze poging om te stoppen. Psychologisch gezien mag je pas als genezen van je verslaving worden beschouwd als je er een jaar of langer niet aan hebt toegegeven. Het is hetzelfde voor alle verslavingen. "

Dit is dus mijn nieuwe doelwit. Het is een doel op lange termijn voor een eerste poging, maar er staat te veel op het spel: mijn vrouw, mijn dochter, mijn baan en uiteindelijk mijn leven als de zaken verder escaleren.

Een andere jongen:

Dus hier is de situatie, PMO voor meer dan een decennium, ED ook ongeveer zo lang. Ik dacht niet dat porno het probleem was, ze gingen krimpen, ze vertelden me allemaal dat porno ‘gezond’ is. Hoe dan ook, ging naar nog een psychiater, zet me op www.yourbrainonporn.com Bij het kijken naar die video's voelde het alsof ik door de realiteit in mijn gezicht werd geslagen. Het klopte allemaal. De theorie, de redenering erachter. Alles. Zoals je kunt zien heb ik een streak van 41 dagen. Langste periode sinds ik me kan herinneren. Nee P. Nee M. Nee O.

Hoe dan ook, hete blondine heeft tot de dood met me geflirt. Ik heb geprobeerd haar af te houden, maar ze is zo volhardend als de hel. Er is maar zo vaak dat een man nee kan zeggen tegen een hete vrouw. Voel je tegelijkertijd helemaal fucked up en opgewonden. Gedachten aan twijfel, angst enz. Maar het is mijn schuld. Ik heb dit mezelf aangedaan. Ik heb niemand anders de schuld. Ga je angst onder ogen. Ik heb mijn lulpillen klaarliggen, aangezien ik er nog steeds een paar aan het flatlinen ben. Wens me geluk mensen ……

Een andere jongen:

Ik besloot dat genoeg genoeg was en zocht hulp. Ik vroeg mijn ouder om me naar de dokter te brengen en hij stuurde me naar de psycholoog en psychiater, en ze hebben me allebei gediagnosticeerd met door porno geïnduceerde ED. Ik moest onmiddellijk stoppen met het bekijken van pornografie en het opnieuw opstarten van de harde modus starten.

Toen ik eerst naar mijn dokter kwam met betrekking tot mijn onverklaarbare ED, extreme seksuele angst en volledig gebrek aan libido, bestelde hij eerst een testosterontest. Toen dit weer normaal was, zette hij me op angstmedicatie. "Het zit allemaal in je hoofd, je moet jezelf daar gewoon aan herinneren, en dit zou moeten helpen." Hoewel het in feite allemaal in mijn hoofd zat, en pillen in feite een beetje hielpen, kwam het nooit bij de wortel van het probleem. Maandenlang ging het door met voortdurende ED en mislukte seksuele pogingen, en dat alles leidde tot een veel erger mindframe.

Hoe dan ook, NoFap heeft tot nu toe geholpen, en uit de succesverhalen die ik heb gelezen (en het enorme aantal ervan), ben ik optimistisch dat het steeds beter zal worden en dit daadwerkelijk zal oplossen. Dus toen ik gisteren een lichamelijk onderzoek kreeg, gaf ik mijn arts een link naar de TEDx-talk en sprak ik hem een ​​beetje over het concept. Hij leek erg geïnteresseerd, en ik denk dat hij het echt gaat bekijken. Hopelijk kan hij, als hij dat doet, een andere worstelende kerel in de goede richting wijzen.

TL; DR- Vertelde mijn doc over de TEDx-lezing in de hoop dat hij het andere patiënten met dezelfde zorgen als de mijne zou vertellen in plaats van hun symptomen te behandelen in tegenstelling tot het kernprobleem. JIJ ZOU OOK MOETEN!

Ik vertelde mijn arts over PIED

Ik was mijn recept van cialas aan het bijvullen en mijn dokter (die een super coole kerel is) zei "hoeveel van je ED is volgens jou psychologisch?". We hadden het een beetje over faalangst en toen vertelde ik hem over PIED en de theorieën op YBOP. Hij dacht even na en zei: "Ik denk dat dat een volkomen plausibele theorie is". Waarom kunnen niet meer beoefenaars zo ruimdenkend zijn? hoe dan ook, blijf hopen, niet elke dokter is een klootzak.

De dokter van deze man stelde ook het gebruik van porno vast als een oorzaak van depressie:

Ik masturbeerde altijd alleen met mijn verbeelding of "wank bank". Maar anderhalf jaar geleden maakte ik kennis met porno en begon ik er serieus naar te kijken. Mijn leven begon naar beneden te spiralen, omdat ik ongeveer 2-3 uur per dag zou kijken, ik werd steeds moe en ik wilde niets doen. Mijn erecties werden zwakker en zwakker, mijn hoofd werd mistiger, totdat mijn moeder me naar een dokter bracht en ik mijn situatie uitlegde.

Ik kreeg de diagnose ernstige depressie, angstgevoelens en seksuele verslaving. Ik begon medicijnen te nemen (Effexor XR), en de afgelopen twee maanden heb ik al mijn energie teruggekregen, ben ik uitgegaan en weer actief geworden, en mijn cijfers zijn verbeterd. Ik had eindelijk het gevoel dat ik mijn potentieel waarmaakte.

Aanvankelijk zeiden mensen met wie ik over porno sprak dat porno niet het probleem was. Daarom heb ik het niet eerder laten behandelen. Er bestaat een misvatting in de samenleving dat porno voor jongens natuurlijk en gezond is om van hun seksuele frustraties af te komen. Mensen weten niet dat te veel ervan je in een zombie verandert.

Een andere jongen:

Na verschillende 3-jaren naar 4-4 te gaan, na talloze mislukte pogingen tot seks met meerdere verschillende meisjes, raadde de vierde arts me aan deze site aan.

Een andere jongen:

Ik heb regelmatig opnieuw gespendeerd gedurende 9 maanden maar het is uiteindelijk gestopt. Het is geen flatline omdat ik seks kan hebben (ik heb nog steeds PE maar ik hoop dat het op tijd en in de praktijk zal verdwijnen.) Ik heb er twee keer een sekstherapeut over gehad en ik beveel dit ten zeerste aan als je PE of ED hebt. hielp me beseffen hoe verkeerd [pornogebruik] was, erover praten met een vreemde in de echte wereld.Hij zei dat bijna alle seksuele problemen onder jongeren (onder 45) te maken hebben met porno of seksverslaving.

Een andere jongen:

Ik zat in de problemen. Dit maakte me zoveel zorgen dat ik naar de artsen ging, iets dat ik ten koste van alles proberen te vermijden als een typisch mannetje. De dokter begreep snel mijn symptomen en beschreef er zelfs een paar die ik had, maar had mijn probleem niet geassocieerd. Ze was in staat om de oplossing van het probleem uit te leggen en kon zelfs een tijdschema geven voordat alles weer normaal werd, dus wat was het?

Dat klopt, erectiestoornissen veroorzaakt door het gebruik van pornografie. Ik ben geen bioloog, maar uit haar discussie heb ik geleerd dat porno ervoor zorgt dat onze hersenen anders reageren dan wanneer we 'natuurlijke seks' ervaren, een veel hoger niveau van dopamine produceren, waardoor je libido verslaafd raakt en het wordt steeds moeilijker voor u om onder normale omstandigheden hard te worden (woordspeling bedoeld).

Een andere jongen:

Een week geleden begon ik te twijfelen of mijn probleem misschien door porno kwam. Ik heb mezelf overgehaald te denken dat ik misschien een tekort aan magnesium of zink had. Nadat ik een afspraak had gemaakt met mijn arts, besloot ik dat ik PMO misschien een of twee keer zou proberen, dus als ik een tekort heb, zal hij zeker iets oppikken in een bloedtest. Nou, het blijkt dat mijn gezondheid in orde is, en hij was het ermee eens dat ik Porn ED heb en mijn hersenen moet laten rusten van alles wat seksueel is.

Een andere jongen:

Begon een sekstherapeut te zien

Hij is op de hoogte van noFap en is het volledig eens over de noFap-manier om PIED te verslaan, et al. Voor mij voegt het veel geloofwaardigheid toe aan deze site dat professionals punt voor punt eens zijn met wat we doen. Hij is het in mijn geval eens met een harde benadering, maar zegt dat je moet doen wat van nature komt. Hij vond mijn doel van 1 jaar ook niet nodig - hij denkt dat er eerder herstel zal komen. Ik vind het nog steeds (na 22 dagen) onmogelijk om me voor te stellen hoe wellness zou kunnen zijn. Ik weet letterlijk niet zeker wat ik van vrouwen in het algemeen en of mijn vrouw in het bijzonder moet voelen. Ik denk dat mijn problemen eigenlijk groter zijn dan alleen een pornoverslaving, maar dat is mijn probleem en ik ga mijn twijfels op tafel leggen en dit (en therapie) serieus proberen.

[Niet over ED, maar interessant]

Ik ben een praktiserend arts en, echt, deze [website] is een nieuwe wereld van mogelijkheden, duidelijkheid en informatie voor mij over verslaving ... vooral toen tijdens de medische school jaren geleden een medewerker van een verslavingscentrum die ons lesgaf, destijds stelde dat verslaving was als verliefd worden ... hij 'vermoedde dat dezelfde wegen betrokken waren' ... we zien nu dat hij gelijk had ... ik feliciteer al deze heren die aan hun eigen gezondheid werken ... en ik heb een heel nieuw arsenaal voor het helpen van klanten die ik misschien niet eens heb gerealiseerd had een 'schaduw'-probleem. Bovendien lijkt het mij dat ik naar deze diagnose moet zoeken voordat ik een andere stel en niet andersom. Ik ben onlangs begonnen met therapie met een 'narcist', maar het lijkt mij dat deze eigenschap mogelijk volledig kan worden gewist als deze verslaving eerst wordt aangepakt. Ik dank u allen….

Een andere arts geeft advies aan het forumlid:

Praat met uw arts over NoFap ... dat deed ik!

Als onderdeel van mijn jaarlijkse fysieke controle sprak ik vandaag met mijn huisarts over de effecten van masturbatie op mijn gezondheid. Ik heb een geweldige dokter die het grootste deel van mijn leven het welzijn van mijn lichaam in de gaten heeft gehouden, inclusief mijn depressieve periodes, dus hij was goed gekwalificeerd om mijn medische geschiedenis in zijn antwoord te beschouwen. Allereerst bevestigde mijn arts dat er geen specifieke gezondheidsrisico's zijn die worden bepaald door of je masturbeert of niet. Mijn arts bagatelliseert de beweringen van sommige mensen [dat] masturberen prostaatproblemen helpt voorkomen en zei: "Ik wou dat ik kon zeggen:

'Je moet dit vaak ejaculeren om prostaatkanker te voorkomen', maar dat kan ik niet. Dat is gewoon niet waar. " -Dr. Grayson, DO, 1/8/13

Bovendien was mijn arts het ermee eens dat niet masturberen kan helpen om andere aspecten van je leven te verbeteren, omdat "je die energie kunt gebruiken om andere gewoonten te ontwikkelen." Mijn arts heeft mijn testosteronniveaus af en toe gecontroleerd met bloedonderzoeken sinds het in het verleden laag was. Hoewel het interessant zal zijn om te zien of een verandering correleert met het feit dat ik halverwege de 90-daagse NoFap (woot!) Kwam, was hij sterk in zijn mening dat het gebruik van masturbatie weinig tot geen effect heeft op de testosteronniveaus.

Eindelijk, toen ik tegen mijn dokter zei dat ik het gevoel had dat ik pornografie moest verwijderen en dat masturbatie mijn gezondheid verbeterde, knikte hij instemmend en zei:

"Mijn patiënten vertellen me dat [het vermijden van porno en masturberen hen helpt], en ik geloof ze." - Dr. Grayson, DO, 1/8/13

Ik was verrast en aangemoedigd om te ontdekken dat ik niet de enige ben die met mijn arts over dit probleem heeft gesproken, en dat anderen die hem hebben gezien dezelfde resultaten ervaren! Wees aangemoedigd, mijn vrienden; de harde wetenschap is misschien nog niet bekend over de kwestie, maar doktoren luisteren naar hun patiënten en komen tot dezelfde conclusies als wij!

Een andere jongen:

Wat achtergrond; Ik was een chronische dwerg, 3-4 keer per dag, elke vorm van verdorven dingen die je maar kunt bedenken. Ik merkte op dat ik vreselijke sociale angst heb en in het algemeen bang ben voor praten met mensen, niet wetend wat ik moet zeggen. Culminated in geen vertrouwen in mezelf, eenzaam als fark, depressief, donkere gevoelens de hele tijd.

Probeerde het te repareren met meditatie en therapie, maar al met al werkte niets ... begon OCD en lichte paranoia te krijgen, wat rotzooi is.

Snel vooruit naar nu, ik stopte 26 dagen geleden met fokken; dit is de langste die ik ooit heb gehad zonder te foppen in mijn leven sinds de leeftijd van 12 (ik ben nu 21) en ik voel me de man. Mijn angst voor alles is veel verminderd (helaas niet verdwenen), ik ben een stuk positiever over alles en vind dingen nu veel leuker, terwijl ik eerder dacht; "Wat is het punt?". Sociaal gezien ben ik niet langer schijteloos bang en kan ik mensen in de ogen kijken en zelfs een geestig gesprek voeren (ik heb nog steeds last van angst, maar ik zou zeggen dat het zeker helpt).

Ik had nooit gedacht dat PMO zo'n enorm effect op mijn leven zou kunnen hebben, maar alsjeblieft. het is bijna alsof mijn hersenen nu kunnen ademen en mogen genezen (vreemd klinkend: P)

Langere accounts:


Wat experts jongens vertellen: Nu het slechte nieuws

Wat experts tegen jongens zeggenTen eerste, een echt horrorverhaal. Deze man onderging een operatie voor revascularisatie, toen het probleem waarschijnlijk chronisch porno-gebruik was: Leeftijd 33 - Onderging penisrevascularisatie, maar het lijkt door porno geïnduceerde ED te zijn

Deze man heeft een penispomp gekregen ... maar had hij die echt nodig? Hij, “keek vroeger naar hardcore porno toen hij jonger was - soms meerdere keren per dag - wat het voor hem moeilijk maakte om opgewonden te raken door situaties uit het echte leven. ... Hij ging naar een dokter toen hij 21 was, maar kreeg te horen dat hij te veel had gemasturbeerd, waardoor hij nog meer van streek en angstig werd. " Het klinkt alsof hij misschien hulp nodig heeft gehad om te stoppen. In plaats daarvan, hij heeft de pomp. Hmmm ...

Traditioneel gingen urologen ervan uit dat als een man met ED een erectie zou kunnen bereiken en ejaculeren tijdens masturberen, zijn probleem angst was voor seksuele prestaties met een echte persoon. Deze test kan echter misleidende resultaten opleveren bij jonge mannen die uitsluitend masturberen om internetporno supernormaal te stimuleren. Zelfs als ze geen angst hebben, hebben ze mogelijk hun seksuele opwinding geconditioneerd voor schermen en eindeloze nieuwigheden, zodanig dat gesplitste seks niet de verwachte reacties opwekt.

Als gevolg van dit verouderde protocol mist veel professioneel advies het doel en bevat het alleen nutteloos advies, zoals: "Hier is een proefpakket Viagra en verwijzing naar een hulpverlener om faalangst te bespreken", waarbij geen enkele vraag wordt gesteld over de mogelijkheid van problematisch porno gebruik. Beschouw deze mannenrapporten eens:

Ik ben net terug van een uroloog ...Handdruk en een glimlach en sloeg wat cialis in mijn hand en zei dat ik hem moest bellen als ik een recept wilde. Hij had nog nooit gehoord van onthouding van pmo in verband met het repareren van ed. Geen verklaring waarom de ed, gewoon een typische pleisterbenadering. Het lijkt erop dat ik er alleen voor sta om dit op te lossen. Zeg me dat nofap zal werken jongens ... Ik moet het nu horen. Ik voel me rot na die ervaring. (Juli 2014)

EN

Ik ging naar mijn plaatselijke arts en hij stuurde me naar een specialist. Deze specialist begreep niet wat er met mij aan de hand was, dus stuurde hij me door naar een andere specialist. Nadat ik verschillende keren was omgeleid, werd ik uiteindelijk doorgestuurd naar Dr. Wu. Dr. Wu deed wat tests bij mij en besloot dat hij een erectie in mij moest stimuleren om de bloedstroom te begrijpen. Dus, Dr. Wu nam een ​​6 cm naald en injecteerde in de zijkant van mijn slappe penis. Terwijl ik dit aan het schrijven ben, huiver ik nog steeds bij de ondragelijke pijn, het voelt als een 6 cm naald in je lul. Om een ​​lang verhaal kort te maken, Dr. Wu zei dat er niets fysiek mis is met mij en dat mijn ED-problemen zenuwen moeten zijn. Dus sloeg hij een recept viagra in mijn hand en stuurde me op weg.

Dus ik wist niet wat er was gebeurd. De pillen werkten wanneer ik ze nodig had - soms. Maar het zorgde er nog steeds voor dat ik het niet kon afmaken tenzij ik het afmaakte. Als je begrijpt wat ik bedoel.

Ik ben een student aan een van de beste universiteiten van het land en ik realiseerde me dat ik pornografie gebruikte om met de stress van het leven om te gaan. Bijvoorbeeld: zware dag? Porno. Vechten met ouders? Porno. Test komt eraan? Porno. Het werd zo erg ... ik gebruikte het elke dag ... jarenlang ... en ik gebruikte steeds hardere porno. Laten we zeggen dat ik me op een vrij donkere plek bevond.

Bij de gratie van God vond ik deze subreddit. Ik vond de YourbrainOnPorn-video van hoe de man zijn PIED repareerde. Op yourbrainonporn is er een test om te begrijpen of je PIED of alleen ED hebt. Ik raad aan om deze test te doen. Kortom, als je sceptisch bent over dit alles, probeer dan te fappen zonder porno en kijk wat er gebeurt.

Als je het niet overeind kunt krijgen of als het moeilijk is - fap met porno. Als je merkt dat je het gemakkelijk kunt krijgen met porno, maar het is buitengewoon moeilijk om het op te zetten en af ​​te maken zonder dat er een pornovideo gaat - je hebt PIED. TEN MINSTE een mild geval ervan. Toen ik deze test deed en ontdekte dat ik het niet langer zonder porno kon krijgen, raakte ik in paniek. Ik ging snel op YourBrainOnPorn en begon te lezen. Ik las over PIED en ik pas bij elk symptoom. Ik vond NoFap en wist dat ik moest veranderen .... [Nu]

  1. Ik krijg woedende erecties wanneer ik intiem ben met vrouwen
  2. Seks is beter
  3. Meisjes hebben zich een paar keer op me geworpen tijdens deze uitdaging - ik had ongeveer 5 keer seks / geslachtsgemeenschap tijdens deze uitdaging. 65+ dagen NoFap - u zult geen spijt krijgen van het lezen van wat ik te zeggen heb. (Sept., 2015)

De uroloog van deze man stelde een penisimplantaat voor.

90 dagen rapport - de toekomst ziet er veel rooskleuriger uit (of hoe mijn uroloog me bijna suïcidaal heeft gemaakt)

Engels is niet mijn eerste taal. Ik kreeg een nieuwe vriendin nadat ik bijna 3 jaar vrijgezel was geweest, waarin ik minstens één keer per dag PMO had gedaan (vaak meer dan dat). Ik worstelde al met mijn vorige vriendin (ik gebruikte PMO in die tijd, hoewel niet zoveel als nadat we uit elkaar waren gegaan), nu met mijn nieuwe vriendin werd mijn PIED zo erg dat ik naar een uroloog ging - eigenlijk een van de meest gereputeerde (en kostbare) in mijn land.

Hij stelde een paar vragen en liet me testen: hij injecteerde wat viagra-achtige substantie in mijn penis (en ja, het doet veel pijn ...), speelde toen een porno-dvd af en zei dat ik moest kijken en masturberen om hard te worden, dus dat hij mijn stijve penis kon controleren met een soort scanner. Ik werd helemaal niet moeilijk, ik denk dat deels omdat de porno veel te mild was in vergelijking met waar ik aan gewend was geraakt, en deels omdat de hele situatie (dwz masturberen terwijl een man in een labjas naar je kijkt, direct nadat je een naald hebt gekregen) in je lul ...) hielp niet bepaald de stemming te bepalen.

Dus de uroloog vertelde me dat ik in feite skrewed was. Hij bestrafte me omdat ik de kwestie niet eerder had aangepakt, en vertelde me toen letterlijk “als je ouder was [ik ben in de dertig], zou ik je onmiddellijk boeken voor een operatie. Laten we, omdat je relatief jong bent, eerst een wanhopige poging wagen met zware doses chemicaliën ”.

Nu deden de pillen heel weinig (en kosten veel). Onnodig te zeggen dat ik erg depressief was, geconfronteerd met de keuze om ofwel een pomp operatief in mijn penis te laten implanteren, of voor altijd het geven van seks op te geven. Toen vond ik Nofap. Ik probeerde het, omdat veel van wat ik las op me leek te duiden, en ik had op dat moment niets te verliezen.

Dus hier ben ik, 90 dagen later, en ik ben blij te kunnen zeggen dat mijn PIED grotendeels weg is! Ik kan regelmatig seks hebben met mijn vriendin; aanvankelijk gebeurde het dat ik soms slap werd tijdens geslachtsgemeenschap, maar nu lukt het me meestal om tot het einde hard te blijven. Ik denk dat er nog ruimte is voor verbetering, en ik heb enige twijfels over hoe ik zou presteren met een condoom (wat op dit moment niet echt uitmaakt aangezien mijn vriendin de pil slikt), maar zelfs als dit de volledige omvang van mijn herstel, het is gewoon geweldig!

Nu vraag ik me af of ik terug moet gaan naar de uroloog om te praten over hoe hij me bijna suïcidaal heeft gemaakt en of hij zich bewust is van nofap. Misschien kan het anderen helpen, ik weet het niet ...

TL, DR: PIED. Uroloog aanbevolen penile implantaat operatie. Cured PIED met nofap.


Ik ben 25. Toen ik bij mijn ex was, ging ons seksleven dramatisch achteruit. Het kwam op een punt waarop seks onmogelijk was en gevoelens van eigenwaarde verloren gingen.

Ik heb allerlei medicijnen geprobeerd om mijn potentie terug te krijgen, totdat ik dat was. Zelfs in het ziekenhuis opgenomen cuzz, ik was een beetje OD'd op één. Tot op zekere dag zag ik iets op tv over pornoverslaving. Het heeft me letterlijk uit een donkere put gered.

Nu ben ik weggegaan van een seksuele 0 naar een aantal vrouwelijke vrienden die ik opzoek als ik in de stemming ben. Alles is zo speels en leuk terwijl seks vroeger een echte pijnlijke ervaring was.

Ik ben geen 100% waar ik wil zijn. Maar ik ben erg opgewonden om te zien hoeveel beter het kan worden. Spannende tijden, ik voel me weer als een tiener

[Gevraagd naar reis naar SEH vanwege "overdosis"]

Het gebrek aan kennis is inderdaad het meest schokkende deel. Ik heb talloze artsen gesproken in mijn strijd tegen ED en niemand als ze dachten mij te vragen of ik porno zag.

Als het op ED-medicijnen aankwam, probeerde ik viagra / cialis / levitra maar ze faalden allemaal. Een arts stelde een laatste iets drastischer aanpak voor. Een lokaal geïnjecteerd medicijn genaamd "androskat", je injecteert dit zelf in de penis… .. ja ik was niet opgewonden.

Mijn relatie van 7-jaren was echter onder veel stress vanwege het onvermogen om seks te hebben. Ik vreesde dat het zou eindigen en ik wilde niet naar beneden gaan zonder een gevecht.

Dus ik leerde hoe ik de naald moest voorbereiden en probeerde het te doen. De eerste keer zat ik daar gewoon bevroren op mijn bed met een geprepareerde naald ... gewoon te bang om het te doen .... Paniekbouw in mijn hoofd.

Na 2 weken heb ik eindelijk de moed verzameld, met mijn ex naast me (echt romantisch) heb ik die naald gepropt… .het deed pijn… .ik moest het een paar keer overdoen en god… ergste gevoel ooit.

Daarna werd het keihard moeilijk en we hadden seks. Hoewel het heel kunstmatig en niet echt plezierig was, kwam het idee dat ik gewoon een naald in mijn lul had gestoken.

Het probleem was, het ging niet naar beneden…. Dus ik moest naar de Eerste Hulp. Reed de metro met de grootste stijve die je je kunt voorstellen… .verpleegster deed mijn broek open om de "situatie" te zien, maar werd bijna in mijn gezicht geslagen door meneer enthousiasme.

In de SEH-kamer riepen ze een specialist in en na daar een uur met een ijszak te hebben gelegen, begonnen ze het bloed handmatig te verwijderen met ... nog meer naalden.

Ik heb me nog nooit zo beschaamd en geestelijk gekwetst gevoeld in mijn leven.

Ik kijk er echter met een mix van hilariteit en zekerheid op terug dat ik nooit meer die weg zal gaan.

Het is gek waar het gebruik van pronomen kan je brengen Age 25 - PIED, Docs schreef naalden in mijn penis voor ... maar porno was het probleem


Je realiseert je dat PMO een nog donkere kant heeft en niet alleen je perspectief heeft veranderd, het kan het ook moeilijk maken om zelfs maar moeilijk voor meisjes te worden, dat wil zeggen via PIED, ik geloof dat dit vooral waarschijnlijk is als je dat nog niet hebt gehad veel ervaring met meisjes in het echte leven - naast PMO. Dit is angstaanjagend voor een jonge man. Ik kan je verzekeren dat als je het niet hebt meegemaakt, je erover hoort dat het oudere jongens treft, maar gebeurt het met een 20-jarige? Wat is dat in godsnaam?

Ik ging naar mijn dokter die zei dat het waarschijnlijk faalangst was en hij schreef me Viagra voor, ik was sceptisch dat dit zelfs zou werken, het is zo ontmoedigend als je niet beseft waarom je niet moeilijk kunt worden voor meisjes die je bent echt in, je begint zelfs fundamentele dingen in twijfel te trekken waarvan je dacht dat je er zeker van was, zoals je gezondheid en je seksualiteit, het is echt triest.

Ik heb maandenlang het internet afgezocht gedurende deze tijd dat ik PIED had, niet wetende wat het probleem was, ik dacht dat er een goede kans was dat het gezondheidsgerelateerd zou kunnen zijn, ik had de viagra nog niet gebruikt, maar vind het pakket en de informatie erover leuk: als je hersenen geen signalen naar je penis sturen om de bloedstroom etc. te verhogen, zal de viagra je op magische wijze niet hard maken. Dus ik wist dat het niet de oplossing was. Eindelijk vind ik yourbrainonporn.com en alle accounts van jonge jongens wiens symptomen precies hetzelfde waren als de mijne, godzijdank! Ik herinner me hoe blij ik me voelde, uiteindelijk was ik toch geen freak van de natuur en er waren andere jongens zoals ik, er waren verhalen die ongelooflijk op de mijne leken. Ik was getroost te weten dat ik met hetzelfde leed als wat deze jongens hadden.

Het was raar, ik wist niet eens of ik genezen kon worden of dat ik mijn leven kon veranderen, maar ik had nog steeds dat eureka-moment omdat ik eindelijk het probleem kon identificeren dat me zo lang had geplaagd. Door daar verhalen te lezen, kwam ik snel om te zien dat wat ik had, de hele tijd PIED was en via YBOP vond ik nofap en het was nuttig om andere verhalen en kleine tips te horen die jullie hielpen een leven zonder PMO te bereiken. Leeftijd 22 - PIED opgelost: motivatie is voorbij, focus is uitstekend, slaap is verbeterd


5 meisjes later en ik krijg het nog steeds niet op. De meisjes kijken altijd zo beschaamd en stellen me dezelfde vragen. "Is alles oke? Wat is er verkeerd? Vind je DIT niet leuk? " er is iets vreselijk mis met mij. Ik heb genoeg van en boos op mijn lul omdat ik niet werkte, ik ga naar een dokter en vraag hem om testosterontesten bij mij uit te voeren. Een week later waren de resultaten binnen en zag alles er prima uit. GEWELDIG, denk ik. Laten we dit nog eens proberen.

Meisje nummer 6 was verreweg de meest gênante van allemaal. Ze was heel schattig en ik vond haar heel leuk. Ik wist op het moment dat ze mijn kamer verliet dat ik haar nooit meer zou zien. Nu ben ik woedend. Ik ga naar een andere dokter, hij vertelt me ​​dat de testosterontesten goed zijn teruggekomen, dan ga ik naar een derde dokter die mijn bloedcirculatie zal controleren, hij vertelt me ​​dat alles in orde is, en bij mijn 5e dokter heb ik besloten dat geen van deze jongens kunnen me helpen. Wat is er verdomme aan de hand met mij?

Ik wendde me toen tot Google en begon alle succesverhalen van ED te lezen, alle statistieken van mannen over de hele wereld onder de 40 en onder de 25 die ED ervaren. De meeste mannen van in de vijftig krijgen ED vanwege testosteronproblemen, maar waarom hadden deze jonge mannen vergelijkbare symptomen? Porno op internet. Deze 50-jarige mannen hadden geen porno toen ze opgroeiden, ze vertrouwden op tijdschriften en hun verbeeldingskracht, haha.

Hoe dan ook, zodra ik het probleem had geïdentificeerd. Ik stopte met het kijken naar porno en ik stopte met aftrekken. Vandaag is het 30 dagen geleden dat ik ermee ben gestopt, en ik heb nog 2 meisjes aan mijn lichaamstelling toegevoegd met wie ik in de zak geen problemen heb ondervonden. Eigenlijk, sinds ik ermee stopte, heb ik ROCK HARD kunnen uitvoeren.

Deze shit is de bom! 7 Meisjes schamen zich omdat ik het niet overeind kon krijgen ... ED CURED!


Ik werd eigenlijk gecontroleerd door een aantal urologen, cardiologen en nog wat meer, en alle tests waren geweldig, bloed, testosteron, alles wat kon worden gecontroleerd, werd gecontroleerd en de resultaten waren echt goed. Ze stelden me allemaal voor om naar een psychiater te gaan en te zeggen dat het komt door faalangst, maar ik ging absoluut niet naar een psychiater.

Dokters hebben GEEN IDEE dat dit ding echt bestaat en het maakt me kwaad. Waarom gaan we niet naar de dokter?

[Een andere man met dezelfde draad] Ben daar geweest. Alle fysieke tests kwamen goed uit. Hij verwees me door naar een psychiater, die niet ophield met me over angst te praten en me als een verdomde gek te behandelen. Ik zou natuurlijk iedereen aanraden hetzelfde te doen om er zeker van te zijn dat er niets anders aan de hand is, maar serieus, fuck die shit. Waarom gaan we niet naar de dokter?


De dokter van deze man testte hem en bestelde een reeks penisinjecties om erecties te forceren ... zonder ooit te vragen naar zijn porno-gebruik of de mogelijke bijwerkingen van verslaving in overweging te nemen. Ernstige ED gediagnosticeerd door een arts

Een andere jongen: Opstaan ​​was altijd een probleem, ik had het hoofd nodig om hard genoeg te worden voor seks. Ik heb alles geprobeerd, van supplementen tot drankjes, wijn, penisringen, enz. En niets werkte. Zelfs als ik getest heb, was alles normaal. De dokter stelde Viagra voor. Ik had zoiets van: "Verdomme, hoe zal mijn seksleven er in godsnaam uitzien over 30 jaar, terwijl ik nog steeds bezig ben met deze shit?" Al die supplementen en kruiden helpen je alleen maar om op te staan ​​en geil te zijn, maar ze houden je natuurlijk niet genoeg wakker. Dus in eerste instantie dacht ik dat het mijn grip-stijl van masturberen was. Ik zou een beetje doodgreep hebben als ik dat deed. Dus ik veranderde mijn gewoonte, maar merkte nog steeds slechts minimale verbeteringen op.

Sex Expert op Medhelp adviserende partner van pornoverslaafde:

U kunt altijd goedbedoelende mensen vinden die u zullen vertellen dat iets met iets anders samenhangt; wetenschappers zullen je echter vertellen dat correlatie niet gelijk is aan causaliteit. Elke keer dat de maan vol is, blaffen sommige honden bijvoorbeeld. Kunnen we dan concluderen dat blaffende honden ervoor zorgen dat de maan vol is?

Natuurlijk niet. Laten we eens kijken naar de relevante feiten: u zegt dat uw vriend perfect is, behalve dat hij werkloos is, geen baan zal krijgen en tegen u liegt. Je echte probleem is een conflict over seks, niet over porno. Waarom heb je niet serieus over seks gesproken? Waarom heeft hij je niet verteld dat hij Viagra gebruikte? Waarom zou hij je vertellen dat hij zou stoppen met het gebruik van erotica en dat vervolgens zou blijven doen? Hoe is je seksleven samen? Ik stel deze vragen omdat ik in mijn privépraktijk steeds meer mensen zie die willen praten over angsten rond erotiek, in plaats van over het echte probleem voor hen, namelijk seksuele ontevredenheid.

Soms realiseren we ons niet dat we ontevreden zijn, omdat het handiger is om iets anders de schuld te geven. Zoals ik al zei, is het tijd om een ​​lang gesprek met je partner te hebben en te beslissen wat je - samen - wilt doen om je seksuele relatie te verbeteren. En het wordt tijd dat je vriendje gaat kijken waarom hij geen baan wil. Dit is slechts een symptoom van iets belangrijkers (bijv. Misschien is hij klinisch depressief of heeft hij andere psychische problemen).

Het gaat je goed. Dr. J

Hier is een seksuoloog uit 2014 die net zo slecht geïnformeerd is: "Ik kan geen orgasme krijgen tijdens seks, alleen masturbatie"

Een jonge MD met door porno geïnduceerde ED

Ik verloor mijn vriendin maar kreeg deze community ... Hallo van een nieuw lid en een MD die uit de eerste hand hebben geleerd wat de medische gemeenschap je (nog) niet leert over de gevaren van porno

Mijn oprechte hallo aan alle jongens hier! Ik wend me tot deze gemeenschap voor hulp en ik wilde mezelf en mijn situatie voorstellen. Ik ben 33, gezond, een arts die net mijn opleiding heeft afgerond ... en de afgelopen 6 maanden heb geworsteld met ED en DE, waardoor ik me uiteindelijk realiseerde dat porno en opwindingsverslaving mijn meest recente relatie hebben vernietigd.

Het verlies van mijn vriendin vorige maand door een gebrek aan "fysische chemie" zoals ze het zei…. mijn vermogen om haar te plezieren, zoals ik het zeg ... scheurde mijn hart in tweeën en gaf me het gevoel een fractie van een man te zijn, maar tijdens het proces dwong ik me goed naar mezelf te kijken en te beseffen dat mijn gewoonten en coping-mechanismen voorbij de afgelopen 15-20 jaar van mijn leven hebben me ingehaald ... en ik zal hard moeten vechten als ik mezelf uit deze emotionele en biochemische afgrond ga graven, zodat ik een normale, gezonde en plezierige seksleven en een succesvolle relatie in de toekomst.

Hoewel artsen veel weten over het menselijk lichaam, zijn er bepaalde verschijnselen die nog niet in het reguliere kennisfonds zitten. De gevaren van PMO en opwindingsverslaving zijn nog niet gangbaar. Hoewel ik een arts ben, heb ik NOOIT van hen gehoord of beseft dat ze zo goed beschreven zijn als op het internet door de pioniers zoals yourbrainonporn.com en de nofap-community. (Mijn ex-vriendin, ook een arts, had geen idee.) Wat ik wel wist, was dat ik niet gelukkig was en eerlijk gezegd nooit was geweest als het ging om seksuele relaties en intimiteit met vrouwen.

Hier volgen rapporten van verschillende patiënten over het advies dat zij hebben ontvangen:


Van deze thread - Waarom duurde het zo lang voordat we de verbinding tot stand brachten dat porno het probleem was?

Een groot probleem is dat het medische beroep ver achterloopt op de tijd.

Mijn persoonlijke probleem is voornamelijk seksuele functie, niet hersenmist / sociale angst / enz. Ik googlede een paar jaar geleden veel over ED en vond bijna niets dat sprak over de link tussen porno en ED. Alle “respectabele” websites noemden het niet eens als mogelijke oorzaak van ED. In feite zeggen de meeste sites zoiets als: "Als je porno kunt gebruiken, heb je geen fysieke problemen ... het zit allemaal in je hoofd."

Dus ik ging naar doktoren en gaf veel geld uit. Hetzelfde daar: "Erectie van porno betekent dat het in je hoofd zit ... neem wat Viagra."

Uiteindelijk heb ik veel onderzoek gedaan naar erectiestoornissen en heb ik nogal wat geld uitgegeven aan doktoren, tests, medicijnen, enz. Niet één keer zei een zorgverlener tegen me: "Hé, weet je, te veel porno kijken kan seksuele disfunctie. " In plaats daarvan boden ze andere dingen aan waarvan niet eens bewezen is dat ze verband houden met ED en die meestal toch niet op mij van toepassing waren (bijv. Angst ... ook al ben je voor altijd bij je partner geweest en vertoont geen tekenen van angst; stress ... ook al u vertoont geen enkele indicatie dat u gestrest bent; dieet ... ook al is uw gewicht normaal en u eet een uitgebalanceerd dieet; laag testosteron ... ook al is een lage T niet in verband gebracht met ED (behalve in extreme gevallen ... en zelfs dat is zwak) en je T is niet echt laag).

Dan is er reddit.com/r/sex ... met absoluut vreselijk advies van "seksuologen" die de site bezoeken. Ze zijn zo vastbesloten om 'sekspositief' te zijn, en ontkennen niet alleen de mogelijke negatieve gevolgen van pornagebruik, maar maken ook actief de spot met het idee van porno-geïnduceerde ED.

Dus hoewel ik me stom voel omdat ik zelf niet de link heb gelegd tussen porno en ED, zocht ik onderzoek en advies van professionals en werd porno nooit naar voren gebracht, behalve in een positief daglicht. Ik dacht niet te zeggen: "Hé, ik flap naar porno" omdat dat op dat moment voor mij hetzelfde was als flappen in het algemeen ... iedereen doet het, het is normaal ... in feite is het gezond.

Ik ben zelfs begonnen met het proces om de mogelijkheid van een chirurgische ingreep te evalueren. Het zou tussen de $ 25 en $ 30 uit eigen zak zijn en de resultaten zijn niet bemoedigend (revascularisatie van de penis). De dag na die afspraak kwam ik YBOP tegen. Oh mijn god… wat een openbaring en wat een opluchting.

En het werkt ... Ik ben niet 100%, maar ik ben drastisch verbeterd en dingen worden steeds beter. Mijn PIED begon ongeveer 10 jaar geleden. Ik heb duizenden dollars uitgegeven aan doktoren, waaronder een bekende uroloog die gespecialiseerd is in spoedeisende hulp (daarvoor moest een paar honderd mijl reizen); duizenden op tests; duizenden aan pillen.

En het bleek dat ik alleen maar hoefde te stoppen met foppen met porno. Onwerkelijk. Eerlijk gezegd ben ik een beetje boos, aangezien ik actief naar oplossingen zocht bij professionals, inclusief specialisten, die mijn zuurverdiende geld genadig accepteerden maar me slecht advies gaven.

Bedankt, Gary. Je kwam erachter toen iedereen zei: "Echt niet!"

Als individu is een van de beste dingen die we kunnen doen, uw artsen feedback over deze kwestie te geven. Laat hen uw ervaring weten. Red een erectie ... wijs ze naar YBOP.


91 dagen - ernstige ED genezen !!! - milde angst en milde depressie genezen !!!

Nu ben ik 32 jaar oud. Ik begon NoFap om mezelf te genezen van ED en PE, om te stoppen met het verspillen van mijn tijd aan PMO en om milde angst en milde depressie te genezen.

Dit is waar ik mee begon: ik heb al jaren last van ED en PE voor 14. Mijn ED is heel serieus geweest. Geen Meds werkte voor mij. Geen Viagra, geen caverneuze lichaam-auto-injectie. Officiële diagnose: veneuze lekkage. Geen hoop op genezing. De dokter vertelde me over Penis-Prothesis.

Maar ik heb de hoop nooit opgegeven. Al mijn hoop was gebaseerd op het feit dat een combinatie van viagra en Ixense (op basis van de dopamine (!!!) - antagonist apomorfine) voor een korte periode op zijn minst tot op zekere hoogte een erectie veroorzaakte.

Toen ik YBOP las, vooral het deel over dopamine, wist ik dat ik mijn geneesmiddel had gevonden!


Toen ik op de universiteit mezelf in bed met meisjes begon te vinden, kon ik tot mijn grote schrik niet hard worden. Eerst dacht ik dat de meisjes niet aantrekkelijk genoeg waren, maar toen ik niet eens hard voor meisjes kon komen, dacht ik dat ze sexy waren, wist ik dat er iets mis was. Ik werd depressief. Ik had geen idee waar ik heen moest, dus ging ik naar een uroloog. Ik stond erop dat er iets mis was met mijn penis, maar tests en bloedonderzoek toonden aan dat mijn penis perfect functioneerde.

Een keer ging ik kapot en huilde daar in het kantoor van de dokter, omdat ik er niet achter kon komen wat er met me aan de hand was. Mijn dokter concludeerde dat het probleem in mijn hoofd zat en verwees me door naar een psychiater. De psychiater zei dat ik symptomen had van angst en obsessiviteit. Hij schreef mijn Xanax voor omdat hij dacht dat ik prestatieangst had. Ik denk absoluut dat een deel van mijn probleem angst was, maar de flagrante tekortkoming van Xanax is dat het mijn libido tot in wezen verlaagt. Na verschillende mislukte pogingen met Xanax besloot ik het heft in eigen handen te nemen. Ik begon online te onderzoeken hoe ik mezelf kon genezen. Uiteindelijk besefte ik dat ik PIED had.

Porno-geïnduceerde ED gekoppeld aan een vreemde fetisj: lange weg, maar volledig genezen


Ik had de eerste maand geprobeerd met een therapeut te praten in de hoop op hulp om beter te worden, maar ik vind het een verdomde verspilling. Hij vertelde me dat PIED niet bestond en dat mijn problemen voortkwamen uit angst. Ik krijg geen angst en de verouderde klootzak had geen idee waar hij het over had. Mijn mentale toestand en comfort met mijn vriendin waren niet veranderd sinds dag 1 en ik ben nog nooit depressief geweest. PIED is zo echt als het wordt en laat niemand je anders vertellen.

Het waren 90-dagen.


Ik heb ongeveer 10 jaar porno gekeken en nu heb ik een onthouding van ongeveer 3 maanden gekregen. Ik voel echt een geweldige en enorme verbetering in mijn seksleven (interessante kanttekening voor iedereen die nog steeds vraagtekens plaatst bij de vernietigende kracht van porno: ik heb zoveel andere dingen geprobeerd, zoals fitness, gezond eten, een uroloog bezocht, natuurlijke afrodisiaca geprobeerd ... niets werkte echt …). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2o22/questionadvancing_the_reboot_of_the_brain/


Mijn huisarts is niet overtuigd van PIED

Dus vorig jaar, voordat ik over PIED hoorde, zag ik mijn huisarts een paar keer, maar hij bleef me vertellen dat het allemaal in mijn hoofd zit en dat ik gewoon het zelfvertrouwen moet herwinnen met behulp van een paar blauwe pillen.

Gelukkig vond ik YBOP, NoFap en YBR in december 2014 en begon ik meteen opnieuw op te starten! Nu op dag 58 voel ik me zoveel beter !!! Ik heb de afgelopen twee weken sterke erecties in de ochtend gehad en ik ervaar ook andere voordelen, zoals verbeterde concentratie en diepere stem. Maar ik ben nog lang niet genezen, ik heb nog steeds geen libido en geen spontane erecties.

Hoe dan ook, ik ging vandaag naar mijn huisarts over mijn testiculaire microlithiasis-situatie. We spraken toen over mijn ED. Ik vertelde hem dat er een aandoening is die Porn Induced Erectile Dysfunction heet, ik vertelde hem ook over reboot, nofap, YBOP, YBR. Maar hij was duidelijk niet overtuigd, hij stond erop dat er slechts twee soorten ED zijn, fysiek of psychologisch, en dat er niet zoiets bestaat als PIED.

Ik vertelde hem dat Viagra en Cialis niet op mij werkten, maar als ik me 58 dagen onthouden van PMO, heb ik mijn ochtendhout tenminste hersteld. Ik stond erop dat hij de YBOP-site zou bezoeken, dus noteerde hij de URL. Ik hoop dat hij het zal bekijken, van de site zal leren, zijn opvattingen zal veranderen en dan andere jongens zal helpen die worstelen met PIED.

Ik zal over een paar dagen een uroloog zien. Ik zal het woord blijven verspreiden als hij zich nog niet van PIED bewust is. We zouden allemaal hetzelfde moeten doen, om de artsen op de hoogte te houden, zodat ze meer mensen kunnen helpen en hopelijk waardevolle gevallen aan onderzoekers kunnen bieden voor PIED gerelateerde onderzoeken!


22 jaar oud, kijk al naar porno sinds jonge leeftijd. Ik wist niet dat ik een probleem had tot begin dit jaar. Eerst wist ik niet dat het porno was, dus de dokter gaf me viagra. ... Ik was helemaal van de porno af zodra ik hoorde wat het met me deed. … Dag 84 Ik heb met succes seks gehad met mijn vriendin! Beste dag ooit!

Age 22 - Mijn 90 dagen PIED-herstelrapport


Na jaren worstelen met PEID voor 3-jaren (17-20) had ik eindelijk genoeg. Ik ging kapot en bekende mijn vader dat ik geen erectie kon krijgen met een meisje. (Ik had nooit echt met mijn vader gesproken over mijn seksuele relaties met een van mijn vriendinnen eerder, dus dit was een van de moeilijkste dingen die ik ooit heb moeten doen). <--break->Gelukkig was hij buitengewoon ondersteunend en bleef hij niet proberen me te helpen mijn probleem te overwinnen totdat het was opgelost. Hij is orthodontist en heeft verschillende vrienden op medisch gebied, dus hij heeft me die avond bij een uroloog binnengehaald.

Ik vertelde hem mijn situatie en hij gaf me gewoon een kleine dosis Vallium en Cialis en stelde de diagnose "seksuele faalangst". Hij raadde me aan naar een psycholoog te gaan en mijn angstproblemen te bespreken. Hij vroeg me of ik misschien niet van vrouwen hield en suggereerde dat ik misschien homo zou zijn. Ik liep midden in de sessie naar buiten. Maanden later ontdekte ik NoFap en yourbrainonporn.com. DANK GOD voor deze gemeenschap die licht werpt op deze nieuwe epidemie. Age 21 - De donkere wolk van PIED is verdwenen


Ik ben een 16-jarige man die ooit dacht dat hij onoverwinnelijk was. Toen ik 15 was, realiseerde ik me dat dit niet het geval is. In mei van dit jaar, ongeveer 7 maanden geleden, kreeg ik PIED. Het was volkomen vernederend toen ik niet in staat was om met een aantrekkelijk meisje op te treden… Om nog maar te zwijgen van het feit dat ze mensen over mijn probleem vertelde. Helaas kostte het me tot meer dan 5 maanden later om het verband te leggen met een porno / masturbatieprobleem. Voordat ik Gary's TED Talk en YBOP.com vond, bezocht ik talloze urologen, maar kreeg te horen dat ik volkomen gezond was. Met een probleem waarvan ik dacht dat alleen 50-jarigen er last van hadden, raakte ik in een depressie terecht.

Op 2 november 2014 begon ik mijn reis zonder PMO. Mijn apparatuur verschrompelde de eerste 30 dagen, wat eng was. Wanneer dit gebeurt, is het verleidelijk om dingen uit te testen, weet u, om te zien of alles niet kapot is. DOE DIT NIET. Op dag 30 had ik mijn eerste ochtendhout in 6 maanden! Dit was voor mij een goede reden om geen PMO te blijven doen. http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=2808.msg27409#msg27409


(Niet ED, maar verzekerde de patiënt dat pornoverslaving niet bestaat, en dat krachtige medicijnen de oplossing waren)

Dat komt uit mijn verhaal: “In 2012 probeerde ik hulp te krijgen van een professionele psychotherapeut / seksuoloog (bij de GGD), waar ik eerder hulp wilde krijgen bij depressie en sociale angststoornis. Ik raapte de moed bijeen om de therapeut te vertellen dat ik ook een groot probleem had met dwangmatige PMO en dat dat al 20 jaar van mijn leven verpestte. Ik raakte een muur van onbegrip. Het lijkt erop dat de meeste artsen en psychologen dit probleem nog niet begrijpen en zelfs dwangmatige PMO niet als een gedragsverslaving beschouwen.

Deze psychotherapeut probeerde me ervan te overtuigen dat het een hoog seksueel verlangen was (hyperseksuele stoornis) en onomkeerbare parafilieën (zoals ik al zei, ik werd het meest opgewonden door anale seks en ruige pornoscènes). Therapeut zei dat dit geen pornoverslaving kan zijn, omdat pornoverslaving niet bestaat. Seksuoloog wilde me een krachtig anti-androgeen medicijn voorschrijven om de zin in seks te verminderen. Ik was het er niet mee eens dat ik me bewust was van de bijwerkingen, zoals gynaecomastie. Ik wilde hulp krijgen bij PMO-verslaving, maar moest accepteren dat niemand me daar zou helpen. Ik besloot me te concentreren op uw middelen en te proberen PMO helemaal alleen te verminderen / te stoppen, en later met de steun van YBR. "


Ik ben zo boos op psychologen en psychiaters

deze mensen hebben blijkbaar zoveel hbo-opleiding genoten, maar ze konden me niet vertellen dat mijn angst werd veroorzaakt door pornoverslaving? Ik kan je niet vertellen naar hoeveel verschillende dokters ik ben geweest en ze probeerden me allemaal naar counseling te laten gaan, me pillen te geven, maar wat denk je? Ik heb eindelijk contact kunnen maken met mensen en realiseerde me dat toen ik 40 dagen zonder pmo, geen mo ging, ik minder angst had dan ik me ooit zou kunnen herinneren. wtf is er vandaag mis met doktoren?

Addendum - voor degenen die vroegen of ik de porno aan hen had genoemd. Ja heel vaak. vertelde hen zelfs hoe verslaafd ik ben en dat ze me niet serieus namen. één zei zelfs dat het normaal was om porno te bekijken, probeer het gewoon rustig aan te doen. ja dat is heel gemakkelijk voor een verslaafde. het zijn oplichters en oplichters


Een jaar voordat ik begon met het opgeven van PMO, ging ik zelfs naar psychiaters en psychologen die me een ernstige sociale angststoornis en depressie hadden vastgesteld en wilde me antidepressiva gebruiken waar ik nooit mee akkoord ging. Toen ik ontdekte dat het centrale probleem van mijn leven (ED, gebrek aan respons op echte vrouwen) waar ik aan dacht 24 / 7 kan worden omgekeerd, werd de zwaarste steen uit mijn hart getild.

Toen ik aan mijn eerste NoFap-streak ging (ca 80 dagen), begon ik vergelijkbare superkrachten op te merken zoals gerapporteerd door anderen. Is dat echt zo raar? Het belangrijkste dat mijn zelfvertrouwen vernietigde en ervoor zorgde dat ik me alleen voelde op de planeet van 7 miljard, werd omgekeerd en het bleek heel gewoon te zijn. Vandaag, op mijn 109e dag van NoFap, voel ik me gelukkig, zelfverzekerd, sociaal, slim, in staat om elke uitdaging aan te gaan, enz., Enz., ...


Mijn bevrijdende reis UIT PIED (porno-geïnduceerde erectiestoornissen)

Het was hartverscheurend triest en vernederend om te beseffen dat al mijn ED-ervaringen toen ik vrijgezel was met hete meiden die er helemaal klaar voor waren DIRECT veroorzaakt werden door PMO en NIETS anders ... Ik was naar de dokter gegaan, nam testosteronsupplementen enz. het was ook ongelooflijk verlichtend en bekrachtigend om te beseffen dat ik daar beneden nog steeds geweldig werk, zolang ik deze smerige greep breek die cyberseks over mijn hersenen had.


Het ergste was dat ik heel veel geld had uitgegeven aan doktoren en urologen, viagra-recepten enz. En op geen enkel moment noemde een van hen over-masturbatie. Zelfs toen ik de uroloog vertelde dat ik normaal minstens één keer per dag masturbeerde en steeds harder naar P keek (was voorzichtig met het noemen van 'niets illegaals', want ik keek niet naar iets illegaals en wilde hem niet anders te denken!), maar hij zei het nooit. Hij stelde voor om een ​​paar boeken over seksuele gezondheid van Masters en Johnson te proberen (maar onderdrukte niet eens een giechel toen ik zei dat ik zou proberen 'mijn Johnson onder de knie te krijgen met Masters en Johnson), pakte me uit met wat gratis viagra-monsters en stuurde me op op mijn manier…


Dit schreef ik aan het begin van Nofap:

“Toen ik 20 was, ging ik naar een dokter die me Viagra en een paar andere ED-Meds gaf die niet voor mij werkten. Een andere dokter gaf me viagra en ixense in poedervorm (gebaseerd op de dopamine-antagonist apomorfine) die in ieder geval tot een zekere erectie leidden. Maar een andere test, auto-injectietherapie voor het holle lichaam, mislukte. Diagnose: veneuze lekkage. De dokter vertelde me over penisprothese ……. Na deze diagnose leed ik aan zeer, zeer slechte gevoelens, mijn gevoel van eigenwaarde bestond niet meer, vandaag denk ik dat het de eerste keer was dat ik depressief werd. "

Sinds dag 24 werd ik op 3 dagen wakker met lekker ochtendhout! Ik heb dit jarenlang niet meegemaakt! Holy Shit ... Nofap werkt !!!

Gisteren was ik mijn vriendin aan het likken en tijdens dit proces kwam ik zonder stimulatie… Ik voel me 13 en niet 31 !!!

Ik wilde dit gewoon met je delen. Blijf sterk iedereen, laat PMO nooit je leven vernietigen! Ik zal nooit meer flappen! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/


Drie jaar lang had ik te maken met ED. Praten over een complete klap voor het gevoel van eigenwaarde. Het trieste is dat mijn dokter bloedonderzoek deed en absoluut niets mis met mij vond. Mijn bloeddruk was perfect. Mijn testosteronniveaus waren normaal. Ik was in uitstekende vorm. Hij schreef Lavitra voor en zei dat ik gewoon niet nerveus moest zijn. Drie jaar lang had ik te maken met het plannen van seks met de pil of het niet kunnen krijgen. Dit was een dieptepunt in mijn seksleven.

In 2013 nam ik eindelijk de beslissing dat ik gewoon geen seks meer zou hebben. Ik had duidelijk problemen en ik wilde er gewoon niet meer mee omgaan - totdat ik met iemand begon te daten. Natuurlijk had ik zonder de pil problemen. Ik zag de dokter weer en hij gaf me hetzelfde advies als toen ik hem zag in 2009. blah. Een 38-jarige met ED? Voor mij moest er meer aan de hand zijn. Dit kan niet normaal zijn.

Toen vond ik deze site. Ik begon de volledige PMO op 15 februari van dit jaar. Ik heb 4 weken de volledige PMO gedaan en heb sindsdien porno en masturbatie vermeden. Ik had eindelijk de kans om voor het eerst seks te hebben in april, een paar weken geleden (sindsdien meerdere keren). Onnodig te zeggen, Ik ben helemaal hersteld!  In feite vind ik het moeilijk om slap te blijven, lol.


De eerste was een uroloog die een bloedtest deed om mijn testosteronniveaus te controleren en ook mijn prostaat controleerde (onaangename eerste ervaring daarvan, urgh). Uiteindelijk kon hij niets fysieks mis met mij identificeren, en afgezien van het daadwerkelijk "testen" met een echt meisje, was er niets dat hij verder kon doen. Hij moedigde me zelfs aan om meer naar porno te masturberen, advies dat ik roekeloos volgde 🙂


Ik vertelde de dokter dat ik PIED had en hij lachte en vroeg of het echt was.

Ik heb kort uitgelegd wat ik heb geleerd van yourbrainonporn en ik heb de arts gezegd om PIED later te onderzoeken.

Hij gaf me wat levitra en wat laxapro voor depressie. Ik hoop dat iedereen een goede dag heeft. Ik wil gewoon mijn libido terug.


Ik ben er een stevig jaar mee bezig geweest. Nou ja, niet solide. Ik ben nogal teruggevallen. Ik ben waarschijnlijk een maand achtereen weggegaan. Maar de meeste van mijn terugvallen waren met echte seks. Hoe dan ook, dit fenomeen is echt. Gisteravond een keer seks gehad, en vanmorgen weer. Ik ben nog niet 100% maar 10 jaar schade zal even duren. Ook de afgelopen maand sporadisch seks gehad en alles was in orde.

Mijn laatste stap is het informeren van mijn dokter die me naar twee urologen heeft gestuurd om me te helpen. Ik bid dat we de medische gemeenschap kunnen informeren zodat andere jonge mannen hulp kunnen krijgen.


De tweede was een andere dokter die ik bezocht voor een andere ziekte, maar vertelde hem hoe dan ook over mijn probleem. Nadat hij niets lichamelijk verkeerd had ontdekt, verwees hij mij door naar een neuroloog. Deze neuroloog deed een kloppende MRI over mij om te zien of mijn hersenen degene was die problemen had, en voor de laatste keer, toen ik lichamelijk niets verkeerds zag, gaf hij me nogal eens een religieus advies, zoals geen schuld hebben aan masturberen als een christen. Het volstaat om te zeggen dat ik het gevoel had dat al deze artsen niets deden om me de antwoorden te geven die ik zo hard nodig had.


Ik ben een 15-jarige die al meer dan een jaar lang niet in staat was om een ​​volledige erectie te krijgen. Als ik ochtendhout krijg, is het nog steeds niet helemaal hard. Ik ging naar de normale artsen die een check-up doen. XNUMDe eerste keer zei dokter dat het stress was en het zal verdwijnen. XNUMxndtijd, vertelde de dokter me om mijn penis op te warmen met een warme doek (geen grapje) voordat ik flapte. XNUMDerde keer liet de dokter mijn bloedniveaus testen, maar hij zei dat ze weer normaal waren.


[Age 51] Ik ben nu 65 dagen pornovrij en zie resultaten. Ik heb ED sinds 2007. Het werd steeds erger tot het punt dat zelfs Viagra niet hielp. Ik werd depressief en wanhopig. Ik ben al maanden op zoek naar ED-remedies. Ik heb alles geprobeerd, stoppen met cafeïne, DHEA, vitamines en mineralen, afvallen, spiermassa toevoegen, mijn cholesterol verhogen, kruiden. Ik begon te denken dat het iets was waarmee ik zou moeten leven, dat het slechts een onderdeel was van het ouder worden.

Ik stopte cold turkey op de porno en ik heb niets gemist. Als porno me berooft van echte seks, is het het niet waard. Mijn herstel is op en neer gegaan. Maar mijn erecties in de ochtend waren de afgelopen weken erg consistent en de laatste twee keer dat ik seks heb gehad, kreeg ik de keiharde erecties die ik in jaren niet had gehad en ik heb ze de hele tijd onderhouden. En ejaculaties komen gemakkelijker en voelen zo veel beter. Het gevoel van seks komt ook weer terug. Voordat ik in staat was om een ​​erectie te krijgen die hard genoeg was voor seks, voelde het alsof mijn penis bijna verdoofd was. Nu voel ik de vagina over mijn penis glijden en het voelt PRACHTIG aan.


Ik vertelde mijn therapeut over mijn porno / masturbatieverslaving toen ik er zelf niet mee omging. Hij ontkende dat zoiets zou kunnen bestaan ​​en raadde me aan om gewoon elke dag porno te kijken en te masturberen. Wat een vreselijke informatie. Alleen al daarom heb ik de therapeut bijna gedumpt. Hij wilde niet eens naar me luisteren toen ik hem de negatieve problemen probeerde uit te leggen die voortkwamen uit chronische masturbatie tot internetporno (copulatie-ED, hersenmist, depressie, enz.). Artsen moeten echt worden opgeleid in dit materiaal.


[Geen indicatie van ED, maar toont professionele reactie]

[90 dagen] Ik had zeker ontwenningsverschijnselen. Ik had soms het gevoel dat mijn leven geen zin meer had. Ik voelde me alsof dit belangrijke ding dat me zo gelukkig maakte uit mijn leven werd gerukt. Ik voelde me depressief en prikkelbaar. Maar ik wist dat ik door wilde gaan en voorbij deze gevoelens wilde komen, zodat ik nooit meer zou moeten “detoxen”.

Langzaamaan hoefde ik er niet meer over na te denken en mezelf zo hard te bewaken. Leven zonder porno begon automatisch te worden, niet iets dat ik de hele dag extreem hard moest proberen. Ik zou meer kunnen ontspannen.

Uiteindelijk ging ik naar een psychiater en hij gaf me wellbutrin, dat zou moeten helpen bij verslavend gedrag en depressie. Het hielp me, zodat ik 's middags niet zo'n enorme energiecrash voelde, waar mijn productiviteit tot nul zakte. De dingen werden meer vlakker, mijn humeur verbeterde en ik ben doorgegaan met mijn onthouding.

Ik ben ook naar een paar SA-bijeenkomsten geweest en ze waren goed, maar ik voelde me ook een beetje een "lichtgewicht" wezen in de buurt van mensen die voor zedendelicten naar de gevangenis zijn gegaan. Ik moest mezelf vertellen dat we allemaal ons eigen herstel doormaken en mezelf niet met hen vergelijken.


Ik ging naar een dokter met ED en ze vroeg: "Krijg je ochtend erecties?" Ik zei: "Ja, maar ze zijn zwak." Dus stuurde ze me voor een testosterontest. Het kwam weer normaal en dat was het. Stuurde me op mijn vrolijke manier.


Ik ben een redelijk knappe man, dus kansen voor seks (vooral op de middelbare school) waren heel gewoon, wat betekende dat ik zo VEEL KEER in seks moest falen !! NEUKEN!! Gedurende deze tijd bleef ik porno kijken en me aftrekken, zonder te vermoeden dat er een link was. Ik ging naar een dokter die mijn testosteron testte, schreef mijn cialis voor en stuurde me naar een psycholoog. Het testosteron was prima, cialis werkte spaarzaam en de psycholoog zette het op de zenuwen en zei dat ik me moest ontspannen. Ik had toen een vriendin met wie ik seks vermeed, veilig om te zeggen dat dit niet lang duurde.

Die mislukking, samen met al de andere losse dingen, en het feit dat medicijnen, doktoren en therapeuten niet hielpen, betekende dat ik me sociaal terugtrok, mezelf haatte, bang was dat ik nooit een normaal leven zou kunnen leiden en accepteerde het feit dat ik waarschijnlijk zelfmoord zou plegen. Ik overdrijf dat niet.

Zelfmoord werd jarenlang een zeer prominente gedachte in mijn hoofd en was vaak de eerste oplossing die mijn brein me aanbood als ik een probleem tegenkwam of als ik aan seks dacht. Ik zou visioenen hebben van mezelf steken of mezelf neerschieten of voor een auto springen. Ik had het nooit gepland of kwam op een punt waarop ik het serieus probeerde, maar het zou niet veel gekost hebben om daar te komen. Op een bijzonder stressvol moment wikkelde ik een strop om mijn nek en stond daar lusteloos aan het touw te trekken - maar toen kreeg ik een DM op Instagram, en je kunt jezelf niet doden zonder je DM's te controleren.

Eerste herstart en Viagra

Ongeveer vier jaar geleden besloot ik dat porno een bijdragende factor kon zijn, ik had een prikbord gelezen waarop iemand het had genoemd en ik dacht dat het het proberen waard was. Dus drie maanden lang heb ik geen porno gekeken, maar bleef ik hier en daar aftrekken. Nadat ik geen resultaten had gezien en niet op de hoogte was van alle beschikbare bronnen, begon ik opnieuw met PMOing. Maar het was rond deze tijd dat ik wat viagra te pakken kreeg. Ik had in een paar jaar tijd maar een paar keer seks gehad (met wisselend succes en chlamydia), maar mijn lichaam reageerde behoorlijk dramatisch op Viagra. Mijn lul werd hard en bleef voor het grootste deel hard. Dus ging ik naar de dokter en kreeg een recept met een heleboel herhalingen, en begon veel dronken seks te hebben.

Kanttekening: ik heb niet onderzocht hoe slecht viagra voor je is op de lange termijn, maar ik kan me niet voorstellen dat het precies een multivitamine is. Ik heb nu ook al een tijdje hoge bloeddruk, wat te wijten kan zijn aan stress en een dieet, maar misschien heeft het iets te maken met de grote hoeveelheden viagra die ik routinematig lange tijd in mijn systeem stop. Dus doe wat onderzoek.

Dit versterkte mijn zelfvertrouwen en bracht me op 21-jarige leeftijd opnieuw in aanraking met seks. Ik had hier en daar een paar affaires, maar was emotioneel niet erg betrokken bij een van de vrouwen met wie ik sliep. Het ging heel veel over tieten en kont en poesje en neuken, wat leuk was, maar ook een onpersoonlijk element van seks, dat, hoewel natuurlijk, tot op zekere hoogte verergerd is door de pornificatie van onze samenleving. Dit hield ongeveer anderhalf jaar aan totdat mijn angst en depressie volledig terugkwamen. Mijn lul kon niet stijf worden zonder een pil die waarschijnlijk behoorlijk slecht voor me was, en mijn brein schreeuwde tegen me dat ik nog steeds een eenzame kleine waardeloze verliezer zou zijn voor de rest van mijn leven. Dit bracht me het dichtst bij het doden van mezelf sindsdien.

PIED-diagnose en -herstel

En toen, net toen ik een vrije val in de geestelijke gezondheidszorg begon, hoorde ik een opmerking bij het doorgeven van een podcast die mijn leven veranderde. Een komiek had een gesprek en zei zoiets
"... of tieners die masturberen tot porno en dan niet hard kunnen worden voor het echte werk." Ik had eerder dingen gezien op forums die naar dit soort dingen verwezen, maar besteedde er nooit veel aandacht aan vanwege alle verkeerde informatie en het gebrek aan veel concrete informatie of bronnen, maar toen ik dit hoorde, klikte het. Na het werk ging ik naar huis en googelde de shit uit PIED. Ik vond Yourbrainonporn en Gary Wilson's TED-talk, ik vond Gabe Deem erover praten PIED).

Vanaf die dag stopte ik met aftrekken of porno kijken. Wat eerlijk gezegd niet zo moeilijk voor me was, want na zoveel jaren porno kijken, was mijn lul halfzacht toen ik porno aan het kijken was, en mijn natuurlijke zin in seks was al heel lang op 0. Ik merkte een aanvankelijk verlangen om te masturberen en preoccupatie met pornofantasie (overblijfselen van een gebruikelijke porno-gewoonte), maar toen ging ik een flatline binnen. Na een maand hiervan begon ik een losse relatie en bleef ik ongeveer 5 maanden seks hebben met viagra. Hierna heb ik meer dan drie maanden geen seks gehad of masturberen.

Zonder seksuele prikkel of cumming begon ik natte dromen te hebben. Ik begon me af te trekken toen ik 9 was, dus ik had nog nooit genoeg overtollige sperma gehad om een ​​natte droom te rechtvaardigen. Schreeuw naar natte dromen die ze verdomme regeren, maar ze kunnen ook super raar en vies zijn. Ik herinner me dat ik er een had waar ik aan het neuken was een rare opening in een pilaar gemaakt van buitenaards vlees. Niet iets waar ik me op zou aftrekken, maar waarschijnlijk al een genre van porno.

Na die periode van 3 maanden kreeg ik een andere vriendin en ben sindsdien met haar aan het daten. Wonder boven wonder slaagde ik erin om deze hele gênante escapade voor haar te verbergen. Ik heb ongeveer 9 maanden viagra met haar gebruikt. Tegen het begin van het jaar begon ik in paniek te raken dat ik niet moeilijk kon worden zonder en een paar mislukkingen had. Maar ze begreep het echt en leek er niets om te geven. En ik legde niet meer zoveel druk op mezelf om te kunnen presteren. We hebben nu 2-3 keer per week seks en ik ben helemaal gestopt met viagra. Ik heb geen moeite om hard te worden en we hebben een goed seksleven.

Soms kan het een probleem zijn om hard te blijven met een condoom om. Als dat gebeurt, ga ik gewoon op haar af en eindig ik meestal zonder condoom (risicovol, maar ze is aan de pil, en we hebben geen seks zonder condoom als ik al klaar ben). Zoals ik aan het begin van deze lange kontpost al zei, mijn geslachtsdrift is nog steeds niet waar ik denk dat het zou moeten zijn, maar ik heb een liefdevolle relatie die is gebaseerd op vertrouwen en acceptatie, dus ik ga niet zeuren. 2 jaar strijd - Voelde me suïcidaal vanwege porno-geïnduceerde ED: nu heb ik geen moeite om hard te worden, mijn vriendin en ik hebben een goed seksleven


Porno KAN de seksuele smaak van een persoon veranderen. Dit gebeurde razendsnel voor mijn geval. Porno sloeg me uit seksuele normen. En op dit moment bevind ik me in een moeilijke fase van mijn herstel en er zijn geen professionals in mijn omgeving met voldoende kennis om me te troosten in mijn zelfhaatende ellende. Ik had onderweg een paar professionals gevraagd: "Is porno veilig?", En "Kan porno je smaak veranderen"? En kreeg alleen maar een "nee, je bent gewoon kinky mijn vriend. Dat is normaal. Het is goed voor je! "


In december, vlak voordat ik de porno voorgoed opgaf, kreeg ik een behandeling in een medisch centrum in VA voor mijn erectiestoornissen. Ik herinner me dat zelfs de dokter me gerust stelde dat er niets fysiek mis was met mijn penis. Zeker genoeg, sinds mijn herstart Ik heb nu geweldige seks, zonder problemen.

Vandaag zat mijn moeder wat oude post door te nemen en het resultaat van mijn onderzoek stond erop. Het las. ”Uw fysieke VA vertoont geen abnormale erectiestoornissen of functionele beperkingen. Bij de medische keuring van de VA meldt u in augustus 2011 dat er sprake is van erectiestoornissen. Ook geeft u aan wel een erectie te kunnen krijgen maar geen erectie te kunnen behouden. U toont aan dat u niet eerder bent behandeld voor erectiestoornissen. Bij lichamelijk onderzoek is de penis normaal zonder tekenen van misvorming, massa of gevoeligheid. Er is geen urethrale fistel. Dit VA-onderzoek stelt erectiestoornissen vast en de etiologie wordt geïdentificeerd als psychologisch van aard. "


De tweede keer dat ik naar dezelfde dokter ging, wist ze gewoon niet wat ze moest doen. Ze vertelde me net dat ze veel jongens met mijn probleem had gezien en dat ze me alleen wat Viagra kon geven. Ik probeerde uit te leggen dat het misschien een pornografisch probleem was en ze antwoordde dat ze zich niet bewust was van dat soort problemen, dus geen hulp van doktoren.


Het lezen van deze pagina eerder in de week bracht een herinnering terug aan een reis naar de dokter over 5 jaren geleden. Ik besprak met hem het feit dat ik geen goede erecties kreeg en hij legde het neer op het feit dat ik nog steeds een maagd was en dat als ik eenmaal bij een vrouw was en de volledige fysieke stimulatie van een vrouw had, alles goed zou komen.

Ik realiseer me nu dat hij geen idee had waar hij het over had. Hij greep naar rietjes en zodra ik zei dat ik een maagd was, begon hij daarover, zei wat hij zei en vertelde me dat er niets was om je zorgen over te maken. Hij zag dat als de manier om me snel te ontslaan en me uit zijn haar te krijgen. Toen ben ik op dat moment ook elke 6-maand bloedonderzoek begonnen om naar mijn schildklier te kijken, enz. De medische wereld heeft absoluut geen idee van ED gerelateerd aan porno of hoe het te genezen.

Het is absoluut zielig. Zonder bewustzijn kun je de strijd niet eens beginnen. Je blijft gewoon geloven dat wat je doormaakt gewoon is hoe de dingen zijn en dat er iets minderwaardigs aan jou is of dat er iets medisch mis met je is.


Behandelingen die ik heb geprobeerd: ik ben bij een uroloog geweest. We hebben alle mogelijke examens afgelegd en alles was in orde. Toen begon ik ED-medicijnen te gebruiken. Ik heb ze allemaal geprobeerd en uiteindelijk ben ik ze gaan gebruiken met porno! Ik dacht bij mezelf dat porno eerder de remedie dan het probleem was, omdat een goede erectie me emotioneel en zelfverzekerd zou maken over mijn seksuele, organische gezondheid.

Het nadeel: hoe meer tijd er vorderde, vooral na het gebruik van ED-drugs met porno en zelfs met een escortmeisje, realiseerde ik me eindelijk dat ik eigenlijk geen seksuele interesse had voor echte meisjes, alleen een emotionele interesse om een ​​romantische relatie te beginnen. Het probleem is natuurlijk dat vrouwen doorgaans van ons verwachten dat we presteren als een bevestiging van haar aantrekkelijkheid en schoonheid. Dus het is echt lastig. En laten we eerlijk zijn: het is echt moeilijk, zo niet onmogelijk voor een normale, echte 3D-vrouw om te concurreren met hardcore porno. Ik ben een herstartproces begonnen met een initieel doel van 12 weken of 84 dagen, om mijn voortgang en stemmingswisselingen, libido, mogelijke ontwenningsverschijnselen, enz. Onderweg te volgen.

Ik ben al op dag 14 en ik voel al een hernieuwde interesse om in contact te komen met meisjes en iets echts te hebben. Ik voel ook meer interesse in het leven, alleen al omdat ik me zorgen maak over een erectie of orgasme. Dit blokkeerde mijn vooruitgang in de afgelopen jaren omdat ik niet in staat was om met flatline-symptomen om te gaan en mezelf voor de gek hield door te denken dat porno me kon helpen mijn zelfvertrouwen te behouden. Ik denk dat dit niet het geval is, omdat ik op het punt stond verslaafd te raken en soms tot uitputting masturbeerde, ook al probeerde ik me al terug te trekken uit het porno-gebruik.


(Leeftijd 38) Het rest mij nu alleen nog om u ONEINDIG te bedanken voor al dit werk dat u hebt gedaan en voor het verspreiden van het woord, in plaats van te proberen er een of andere winst mee te maken. Mijn nieuwe vriendin heeft me gevraagd jou ook te bedanken! Ik kan er niet aan denken hoe de rest van mijn leven zou zijn verlopen als ik doorging met deze problemen. Ik naderde het punt waarop ik dacht dat het minder stressvol en frustrerend zou zijn als ik de vooruitzichten op het opbouwen van een goede bevredigende relatie gewoon zou vergeten en in feite een lijn zou trekken door mijn seksualiteit om (relatief) vrede te hebben met het.

In de afgelopen tien jaar heb ik verschillende scans gehad (zoals MRI), cerebrospinale vloeistofanalyse, endocriene analyse, zenuwgeleidingsonderzoeken (elektromyogrammen), een uroloog, een seksuoloog en een psycholoog geraadpleegd. Niemand heeft me gevraagd naar porno-gebruik. Ik denk dat er hier een echt probleem is. Voor wat het waard is, doe ik op mijn eigen manier wat ik kan om het ook te verspreiden.


Ik zag een paar doktoren, fysiek niets aan de hand, was altijd een verkeerde diagnose gesteld - ze vragen nooit naar porno. Ik vermoedde dat er een link was naar mijn PMO-gewoonte, maar ik wist het niet zeker, dus ik ging door. Een maand geleden is mijn vriendin vertrokken en ik besloot het probleem voor eens en voor altijd op te lossen, anders heb ik niet genoeg vertrouwen om nieuwe vrouwen te benaderen. Vond deze groep en de Tedx-video, ging ongeveer een week geleden cold turkey af en voelde me al een stuk beter (beter humeur, verhoogde vitaliteit).


Ik heb een vriend die een zeer bekwame psychiater is, en ik heb jarenlang met hem ruzie gemaakt over de oorzaak van deze gekke ED. Ik wist niet wat het was, maar ik wist ook dat het niet de oplossing was om Viagra, enz. Naar het probleem te gooien, waar hij het niet mee eens was. Nou, ik heb onlangs met hem gepraat nadat ik opnieuw had opgestart en mijn seksuele prestaties had hersteld, en verwees hem naar YBOP. Kort daarna gaf hij in ons kleine debat een nederlaag toe. En hij kijkt er echt naar uit waar de staat van dit nieuwe oeuvre de komende jaren zal zijn.


Maandag belde mijn vriendin me, ze wilde de relatie beëindigen. Om het kort te houden, een van de redenen was mijn hele seksprobleem. Mijn probleem is dat ik geen orgasme kan krijgen met een vrouw tijdens het vrijen. Ik kan echter een orgasme krijgen door een handjob van mijn vriendin. Ik geloof dat mijn lichaam zichzelf heeft geconditioneerd om een ​​orgasme te bereiken door stimulatie van de penis met een hand. Een hand kan natuurlijk een strakkere grip creëren dan de vagina van een vrouw.

Op naar het doktersbezoek. Ik heb hem in feite op de hoogte gebracht van mijn probleem en waarvan ik dacht dat dit de reden was. Ik wilde fysieke problemen uitsluiten - hij was het ermee eens dat ik waarschijnlijk geen fysieke problemen had omdat ik echt een erectie kon krijgen. Hij stelde verder voor om porno en seksspeeltjes naar de slaapkamer te brengen. Hij zei ook dat hij Viagra kon voorschrijven, maar het zou me waarschijnlijk kosten omdat ik geen lichamelijk probleem heb. Hij (de dokter) zei zelfs 'kijk niet naar het vuur als je erin prikt; kijk tijdens seks naar de monitor of tv '. Ik heb dit tegen mijn ex gezegd, en ze leek er niet voor in te zijn, en ik ben het ermee eens dat het niet goed is.


39-jarige zware chronische pornogebruiker hier. Ik weet dat een groeiend aantal mannen, zelfs in de twintig, met deze problemen kampt. Ik ben al een aantal jaren alle libido kwijtgeraakt en heb een matige ED. Geneeskunde, psychiatrie en psychologie hebben mijn geval vanuit elke mogelijke invalshoek onderzocht. Ik heb ADHD, GAS en dysthymie gevonden. Ik heb een penis-doppler laten doen en de bloedstroom bleek onopvallend. Alle hormonen zijn een aantal keren onderzocht. Ik ben zelf een gezondheidswerker, zodat je het weet. Het is ook gebruikelijk bij mensen met ADHD om verslavingsproblemen te hebben. Waar ik meer over wil weten, is of degenen zoals ik die al jaren naar porno masturberen, ook een totaal of bijna totaal verlies van libido hebben ervaren als gevolg hiervan?


Ik heb last van sociale angst sinds ik 13 was en werd geleidelijk erger (nu 26 jaar oud). Nadat ik je artikel tegenkwam, besloot ik het eens te proberen. Je sloeg de spijker op zijn kop en ik wilde je gewoon bedanken voor het maken van een enorm verschil in mijn leven! Ik vertelde mijn steungroep op http://www.socialanxietysupport.com/forum ook over uw materiaal. In mijn achterhoofd had ik altijd het gevoel dat teveel masturbatie en porno deze problemen veroorzaakte (sociale angst en erectieproblemen). Ik heb het zelfs aan de doktoren op medhelp.com gevraagd. Ze lachten me allemaal uit en stonden erop dat masturbatie gezond is en dat je niet te veel kunt masturberen.


Ik nam Viagra en Cialis al jaren vanwege mijn porno geïnduceerde ED. Om te zeggen dat ze na een tijdje de dingen veel erger maakten is een understatement. Blijf uit de buurt van de pillen als je echte genezing wilt.


Een paar maanden geleden was ik op een punt dat ik een oplossing voor ED moest vinden. Verschillende urologen hadden gezegd dat mijn probleem psychologisch was, maar suggereerden niet hoe het op te lossen met andere middelen dan medicijnen. Ik heb Viagra altijd gehaat vanwege het gevoel van een rood gezicht. Cialis was geweldig als het werkte, maar na verloop van tijd faalde het en was het niet betrouwbaar. Sinds mijn 16e heb ik met ongeveer 100 vrouwen geslapen, dus ik heb nooit een probleem gehad om seks te hebben, tot nu toe omdat ik merk dat ik potentiële interacties saboteer om een ​​mogelijk misfire te voorkomen. Het wordt een flinke klap om niet lang hard te kunnen blijven, een condoom maakt het bijna onmogelijk.


Ik zal NOOIT vergeten dat een aantrekkelijke, attente, gewillige partner tegen me zegt: "Je wilt dit [seks] niet." De HEL die ik niet deed. Ik was al TWEE JAAR op jacht naar die specifieke ervaring, en toen besloten Grote Jim en de Tweeling om niet te komen werken.

Ik ging kort daarna naar de dokter, maar hij verklaarde dat ik geen probleem had, omdat ik kon flappen. Als alles goed werkt als je alleen bent, heb je geen probleem met de leidingen. Het probleem zit tussen je oren. Hij gaf me viagra. maar het hielp niet. Er staat direct op de doos: produceert GEEN automatische boner. Seksuele opwinding moet al bestaan. (Ik parafraseer.) Het was Your Brain On Porn, dat ik ironisch genoeg vond tijdens het zoeken naar meer porno, dat me op dit nummer zette. Ik ging 31 dagen geleden als experiment zonder porno. Ik zal niet zeggen dat mijn ED is verdwenen, maar het is enorm verbeterd. In de afgelopen twee weken heb ik met twee verschillende partners functionele erecties kunnen krijgen en behouden.


Ik had seks met zowel jongens als meisjes, maar helaas was geen van hen succesvol, ik kon geen goede erectie krijgen voor penetraties, ik kon geen erectie behouden als ik orale seks kreeg. Uiteindelijk gaf ik het op en verloor ik de interesse in echte seks.

Ik heb in de loop van de jaren nogal wat artsen gezien, maar geen van hen loste mijn problemen op. Ik heb dit jaar alleen al meer dan alleen 10-artsen gezien en duizenden dollars verspild! Ik probeerde Viagra, Cialis, Boodschap, Traditionele Chinese Geneeskunde, Acupunctuur bijna alles wat ik kon proberen, maar nee, GEEN van hen werkte! Ik vroeg alle artsen dezelfde vraag of mijn ED wordt veroorzaakt door overmatige masturbaties, verrassend genoeg verzekerden bijna alle artsen me dat masturbatie ED niet zal veroorzaken! En dat mijn ED psychologisch niet biologisch is.

Ik was zo wanhopig op zoek naar antwoorden, dus ik wendde me tot Google om te kijken of er een verband is tussen masturbatie en ED, en dus vond ik Gary Wilson's website YourBrainOnPorn.com, OMG Ik voel me zo opgelucht dat ik niet alleen ben en dat er een manier is om mezelf te genezen. Plots vond ik antwoorden op al mijn problemen!

Dus begon ik mijn Nofap-uitdaging op 1ST December, nu op 30-dagen voel ik me zoveel beter !! Vanaf week 3 begon ik met erecties op de ochtend, die sterk genoeg waren om me wakker te maken. Nu kan ik ook een stevige erectie krijgen door mijn penis te stimuleren, hoewel het maar een paar seconden zal duren, tenzij ik blijf stimuleren. Ik had vanochtend bijna een natte droom, maar ik hield de drang om te ejaculeren tegen toen ik wakker werd uit de droom. Over het algemeen voel ik me zelfverzekerder, energieker en socialer! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qwxqr/30_days_nofap_severe_ed_since_17_and_confused/


Ik sta aan het begin van een lange weg om ED uit mijn leven te krijgen. Het is leuk om vooruitgang te zien, maar ik blijf hier bij. Geen P is een permanente verandering. Geen flap zolang het duurt ... en heel weinig flap daarna. Zoals iemand anders heeft gepost, doe de volgende man een plezier en vertel uw arts over YBOP en deze site. Ik heb meerdere doktoren gezien en heb duizenden verspild aan kantoorbezoeken, medicijnen en tests. Onderwijs kan bij jou beginnen. TLDR: eerste succesvolle PIV zonder medicijnen in 7 jaar… na slechts 17 dagen. Blijf bij je plan ... dit werkt.

Op 51-jarige leeftijd ging ik naar de dokter op zoek naar antwoorden voor mijn ED. Hij vertelde me hetzelfde: "Het zit allemaal in je hoofd", nadat hij me een paar vragen had gesteld over mijn seksleven (niets over pornogebruik echter). Oh, ik heb een paar maanden daarvoor bloed laten doen en mijn testosteron en andere hormonen waren allemaal binnen het normale bereik.


Het lukte me om seks te hebben toen ik twintig was, maar het was behoorlijk slecht. Zodra ik een condoom had omgedaan, werd ik slap. Het lukte me om een ​​fatsoenlijke ontmoeting met een condoom te hebben, maar ik denk dat dat kwam omdat ik het hele weekend met deze meid had doorgebracht en me niet had afgetrokken de week voordat ze me kwam bezoeken. Maar het komt erop neer dat ik gewoon niet functioneerde zoals ik zou moeten doen. Eindelijk, op 20-jarige leeftijd, ging ik naar een uroloog. Hij stelde vast dat er niets fysiek mis was met mij (in ieder geval onder de riem), gaf me een script voor Cialis en stuurde me op weg. Rond dezelfde tijd ontdekte ik YBOP en plotseling klopte alles. Ik zag veel overeenkomsten tussen mijn eigen verhaal en wat andere jongens hadden gedeeld. Het was een ENORME ontdekking voor mij.

Dus ongeveer 8 weken geleden begon ik opnieuw op te starten. Geen porno. Geen masturbatie. Geen orgasme. Mijn doel was om seks te hebben met een condoom tot een orgasme. Ik richtte mijn energie ergens anders op. Ik begon meer te trainen, begon weer te lezen en probeerde weg te blijven van internet (tenzij het met werk te maken had).

Ik heb mijn doel bereikt! Afgelopen vrijdag had ik seks tot een orgasme. Ik heb zonder problemen een condoom gebruikt. Tijdens het voorspel werd ik niet meteen hard, maar na een tijdje kwam het terug! Zo'n onwerkelijk gevoel. Het condoom omdoen was geen probleem. Ik deed het gewoon rustig aan zonder druk. En om eerlijk te zijn, het voelde geweldig om eruit te komen nadat je het 8+ weken niet hebt gedaan. Ze genoot er ook van op basis van haar reacties 😉 Ik heb nooit een natte droom gehad en ik weet niet zeker of ik ooit "flatline" heb gehad. Mijn libido nam af en nam af, maar ik heb nooit een echt patroon opgemerkt.

Het grootste dat ik je kan vertellen, is om weg te blijven van porno en alle internetafbeeldingen, niet af te trekken en geduldig te zijn! Ik kan je niet vertellen hoeveel slechte ontmoetingen ik heb gehad, hoeveel kapotte condooms ik heb meegemaakt, want ik kon niet hard blijven om ze om te doen. Dit is een enorme stap voor mij, zoals het beklimmen van de Mount Everest of het breken van de vier minuten durende mijl of zoiets. Dus blijf daar jongens. U kunt dit oplossen.


Ik heb de hele tijd ED-problemen met normale seks gehad en ben er alleen in geslaagd om te komen als ze me handjob geeft en ik vertel haar niet om er zachtaardig over te doen. Na een tijdje hiervan raakte ik gefrustreerd en ging ik naar mijn 60, een jaar oude huisarts, en vertelde hem dat ik ED had op de leeftijd van 21.

Hij vroeg me hoeveel ik had gedronken toen ik niet rechtop kon komen en dat allemaal. Toen gaf hij me net 2-monsterpillen van Viagra en een recept voor een doos 4 meer. Ik was zo opgewonden toen mijn vriendin naar me toe kwam om me te zien.

Ik vertelde haar wat de dokter had besteld en na een paar wijnen trokken we ons terug in de slaapkamer. Het is veilig om te zeggen dat ik niet gemakkelijk slap werd. Dat deed het toen ik ongeveer 5 minuten moest stoppen om te ademen, maar ik was weer terug toen we er weer in kwamen. Het was geweldig, maar ik had een probleem. Nogmaals, ik kon niet komen. Zelfs met een lange, krachtige handjob, gebeurde er niets. Behalve dat mijn penis 's ochtends behoorlijk pijnlijk was. Het leek allemaal niet eerlijk.

Nadat ik thuiskwam zakte ik in een bron van depressie, zoals ik al vele malen eerder had gedaan en vroeg me af wat er in godsnaam met mij aan de hand was. Was ik homo? Was ik verscheurd door angst? Was ik te gek van mijn vroegere seksuele ervaringen ?? De lijst stond aan en ik had er geen zin meer in. Ik was zo een tijdje en ik voelde me gewoon rotzooi, toen verdrietig, toen verbitterd en toen verdoofd. Ik bedacht me dat ik gewoon terug zou gaan naar de dokter en meer pillen zou krijgen.

Het leek logisch; omdat ik niet elke dag seks had (ik was in plaats daarvan aan het masturberen) dus waarom niet gewoon de rekening betalen en gelukkig zijn? Ik moest mijn telefoon ophalen en het telefoonnummer van mijn arts opzoeken voordat ik mijn eigen vraag kon beantwoorden. "Omdat ik gewoon normaal wil zijn" "Omdat ik niet wil dat zoiets natuurlijks zo'n probleem is." Ik lag 's nachts in bed met mijn wc-papier naast me, een scherm aan de voorkant en mijn hand op mijn volledige harde penis en kijk ernaar en denk: "Nu, waarom kan je dat niet voor mij doen als ik echt met een echt meisje ben?"

Een paar weken geleden heb ik gegoogled "ongevoelige erectiestoornissen" en ging naar de eerste site op de lijst en las over porno geïnduceerde ED. Het deed een beetje licht aan in mijn achterhoofd.


120 dagen geleden had ik volledig ED en kon ik geen erectie krijgen, wat ze ook deed. We zijn allebei in de leeftijd van 50-60 jaar. Toen surfte ik op een dag op internet om wat uitleg te vinden; Eerst vond ik veel “dokterspagina's” met uitleg als angst, depressie ………. . . . . Al deze kwamen niet overeen met mij, terwijl ik zowel fysiek als mentaal een goede gezondheid heb.

Toen vond ik na een paar uur lezen de website van Gary Wilson www.yourbrainonporn.com. Besefte dat ik elke dag diep in een web-booty-verslaving zat met jarenlange 1-3 PMO. Begonnen onmiddellijk op mijn reis nofap / noporn / noedge. Ik probeerde eens in de maand seks te hebben. Beter en beter. Nu na 120 dagen was ik in staat om seks te hebben met een volledige erectie, langdurig en om het te beheersen en mijn orgasme te laten komen toen ik dat wilde. Bedankt aan iedereen op deze website. Je hebt me elke dag ondersteuning gegeven. En dankzij G.Wilson en zijn vrouw.

Mijn wensen voor de toekomst is dat de academische geschoolde mensen onder ons fapstronauten een revolutie zullen maken in allerlei encyclopedieën om iedereen te informeren over MO - dat het gemakkelijk leidt tot PMO wat leidt tot ED.


Geen PMO gedurende 10 dagen. Ik was me onbewust niet bewust van mijn 15-jarige pornoverslaving totdat het afgelopen weekend klikte, en ik sprong eerlijk uit mijn bed en zei: "OMG ... OMG ..." Ik maak geen grapje! Ik ben momenteel 27. Toen ik een tiener was, wist ik nooit veel over seks, vrouwelijke geslachtsdelen of de pornowereld. Ik ben nooit in mijn leven met mannen opgegroeid, dus porno was niet toegankelijk tijdens mijn tienerjaren.

Ik herinner me dat het allemaal fout ging (verkeerd in de zin dat ik kennismaak met Miss 2-D Vagina). Ik keek naar een Duitse televisiezender toen mijn moeder die avond laat werkte. Ik had nog nooit iets gezien dat zo opwindend was in mijn leven. Ik kan me nog steeds de adrenaline herinneren die rondsnuffelt in mijn lichaam die nacht. De show die ik aan het kijken was, legde de vrouw uit hoe ze orgasmes met vibrators kon krijgen. Op de leeftijd van 14 was dat hardcore porno. Sindsdien heeft het me gefascineerd (ik moet klinken als een engerd). Op 15-leeftijd had ik pornobladen en VCR-banden, ik had nooit gedacht dat ik iets verkeerds deed door dit materiaal te bekijken. Maar terugkijkend veranderde het mijn kijk op vrouwtjes alsof ze bedoeld waren om te nemen wanneer ik er zin in had. Ik heb nooit seks gehad tot ik 16 was.

Zelfs toen was het niet speciaal, want ik was gewoon op zoek naar seks met echt iets. Gelukkig was het met mijn vriendin, maar kort daarna was ik klaar met haar en ging ik met een ander meisje. (Ik brak echt het hart van dat meisje; het was ook haar eerste keer.) Door de jaren heen was ik een absolute seksmaniak, ik kon elke avond seks hebben zonder hik. Ik ben altijd een persoon geweest die snel boos werd. Alles waar ik geen controle over had, maakte me boos, vooral als een vriendin me seks weigerde, ook al zou ik de meeste dagen seks hebben.

Met de seks- en pornoverslaving had ik ook een drugsverslaving aan de meeste drugs die op straat verkrijgbaar zijn. Nu ik heb geleerd over het limbisch systeem, dopamine en receptoren, kan ik nu begrijpen waarom ik die "hit" de hele tijd moest hebben, de hit kreeg van seks, risicovolle seks, drugs en drank. Eigenlijk waren mijn hersenen de hele tijd op zoek naar dopamine-injecties, maar ik was me niet bewust van deze situatie.

De laatste 8-jaren waren de ergste: ik was depressief, angstig en boos, verward en wist niet wat er met me aan de hand was. Ik nam antidepressiva, die nooit hielpen. Vervolgens nam ik angstmedicatie die nooit hielp. Toen ging ik naar woedebeheersing wat nooit heeft geholpen. Daarna ging ik naar verslavingsbegeleiding voor mijn drinkgedrag, wat nooit hielp. Toen ging ik naar een psycholoog die me niet kon diagnosticeren.

Zie je, ik gaf mezelf op. Het enige dat me blij maakte, was seks hebben of porno kijken om die klap van dopamine te krijgen. In het afgelopen jaar heb ik gemerkt dat mijn erecties echt zwak zijn geweest. Ik heb ook vroegtijdige ejaculatie, en dat ergert me zo erg. Ik voel me de helft van de man die ik zou moeten zijn. Dus na een beetje onderzoek kwam ik artikelen tegen over de gevaren van pornografie, en elke klik bracht me naar deze site en ik kan niet stoppen met het lezen van de berichten van iedereen. Deze site is geweldig. Het is een licht uit de hemel dat schijnt om me te helpen LOL.

Tot nu toe heb ik niet gemasturbeerd, porno bekeken of een orgasme gehad. Om eerlijk te zijn, ik heb zoveel porno gezien dat ik mezelf er ziek van heb gemaakt ... constant op zoek naar nieuwe inhoud toen ik ernaar keek. Ik heb wat ontwenningsverschijnselen sinds ik ben gestopt met PMO, die ik met iedereen wil delen:

• Hoofdpijn

• Zich 's morgens ziek voelen

• Zweten

• Altijd mijn benen in bed bewegen

• Vergeetachtigheid

• Mistig denken

• Wakker worden tijdens de nacht

• Overdag slaperig

• Stemmingen verschuiven elke dag of na een dutje

Maar aan de goede kant, ik weet dat ik deze verslaving kan verslaan. Ik heb de verslaving al ziek gemaakt; Ik wil daar niet meer op terugkomen. Het enige wat ik nu wil, is de chemie van mijn hersenen om terug te keren naar een gezond evenwicht en dan zal ik het opnieuw proberen in een relatie en liefde in plaats van lust over haar lichaam. Ik vond mezelf in relaties met meisjes die fysiek niet zo aantrekkelijk waren als ik om gewoon seks met ze te hebben. Ik merkte dat ik seks had met meisjes die ik leerde kennen en sprak daarna nooit meer met ze omdat ik me schaamde. Het was een slechte, slechte plek om in de wereld te zijn, maar ik weet nu wat er mis is gegaan in mijn leven.


(Twintiger) Ik ben hierover naar de dokter geweest en alles is normaal in termen van hormoonspiegels, hart en alle andere controles die ze doen. Ze konden me niet helpen. Uiteindelijk gaven ze me wat Viagra en stuurden ze me op weg. Dat was voor mij sowieso nutteloos, want zonder libido heeft het eigenlijk niet veel zin om een ​​erectie te krijgen.


Mijn situatie in de afgelopen 15 jaar: veel porno, twee keer per dag masturbatie, vaak fetisjporno / extreme porno. Ik begon porno te kijken toen ik 18 was en had geen seksuele relatie met vrouwen tot ik 21 was (slechts een korte aflevering) en toen 25. De erectie was vaak slecht of helemaal niet. Ik wist niet wat ik verkeerd deed, want tijdens masturbatie was de erectie redelijk goed (hoewel niet perfect!).

Ik heb me bij veel artsen laten testen en ze kwamen er allemaal achter dat ik absoluut gezond was met één uitzondering: een laag testosterongehalte. Ik was blij dat ik de oplossing had gevonden, maar ik had het zo mis. Ik onderging een testosteron kuur, mijn bloedpeil steeg naar een heel mooi niveau maar zelfs na enkele maanden voelde ik helemaal geen verbetering. Natuurlijk wil elk meisje seks, dus ik verloor al mijn relaties. Mijn laatste dokter vertelde me dat het probleem ergens in mijn hoofd verborgen zat, maar dat is onmogelijk te bestrijden.


ik zou mijn tijd en geduld nooit meer aan een uroloog verspillen. Ze zijn de meest nutteloze mensen op medisch gebied als het gaat om erecties, het geven van een verkeerde diagnose en het vertellen dat het allemaal in je hoofd zit dat je gewoon angstig bent. Iemand hoog in de medische wereld moet erop worden gewezen hoe weinig urologen eigenlijk weten, want het moet de gemakkelijkste onzin in de medische wereld zijn. Het maakt me echt boos hoe waardeloos ze eigenlijk zijn. Ik vermoed dat ze daadwerkelijk 1 op de 10 patiënten helpen die ze zien.

ik zal je een voorbeeld geven, voor sommige hardcore porno-gebruikers zoals ik, hoe meer ik masturbeerde naar porno, hoe meer viagra de effectiviteit begon te verliezen en voortijdige ejaculatie begon,

als ik nu naar een uroloog ging en hij mijn penis injecteerde zodat ik een erectie kreeg zodat hij een scan van mijn aderen en bloedvaten kon maken, als het niet goed werkt, zal hij zeggen dat het een ader- of bloedvatprobleem is, als het in werkelijkheid mijn hersenen zijn die niet goed met mijn penis communiceren, is dat dan logisch?

sinds ik mijn herstart begon, heb ik Viagra een keer gebruikt om te zien of het weer goed werkte en hoewel het niet 100 procent werkte, werkte het zeker een stuk beter dan voordat ik zei dat ik opnieuw opstart.


De reden voor mij om yourbrainonporn te vinden, is direct te wijten aan ED. Elke relatie die ik ooit heb gehad, heb ik ED-problemen ervaren. Van helemaal niet kunnen doordringen tot in staat zijn om te penetreren en op zijn best een paar minuten rechtop te blijven. Noem niet eens oraal, op de bodem zijn voor seks of etc, helemaal geen reactie, was niet genoeg stimulatie. Ik stelde me pornoscènes voor terwijl ik seks had om te proberen een zwakke erectie te behouden. Ik heb hierdoor ook een huwelijk verloren. Ik ben nu hertrouwd met een mooie ondersteunende vrouw.

Ik heb alle ED-medicijnen geprobeerd. Ik ging 5-6 keer naar een uroloog en ze zeiden allemaal lichamelijk niets verkeerds. Klinkt dit bekend? Ik heb sekstherapeuten geprobeerd, ze zeiden dat het seksuele angst was. Ja, daar trainde ik ook niet goed. Blijkt dat de waarheid was, zoals we nu weten, was de afgestompte plezierreactie die de impotentie bestendigde die de angst bestendigde via operante conditionering (mooie manier om te zeggen dat je leerde bang te zijn dat je misschien geen erectie zou kunnen krijgen en jezelf en je partner mogelijk zou vernederen).


Ik ben een 27-jarige man die dagelijks gemiddeld 1-3-pornografie gebruikt gedurende een periode van ongeveer 14-jaren. Ik raakte de puberteit rond dezelfde tijd dat het internet echt begon af te lopen samen met de gevreesde, eindeloze toegankelijkheid tot pornografie.

Ik heb met ED geworsteld in elke relatie die ik ooit heb gehad en had jarenlang geen idee waarom. Ik dacht eerst dat er iets fysiek mis was met mij.
Ik ging waarschijnlijk 4-5 keer naar de uroloog om een ​​reeks medische onderzoeken te laten doen, alleen om te ontdekken dat er niets fysiek mis met mij was. Ik kreeg altijd medicijnen voorgeschreven en nam er alleen een om uit te breken in netelroos met een allergische reactie. Ik wendde me toen tot sekstherapie en dacht dat het psychologisch moet zijn omdat ik nachtelijke erecties krijg.

Doorhalen opnieuw (ik werd eigenlijk aangemoedigd om porno te gebruiken en te masturberen). Wat nu een beetje komisch is, is dat ik pornografie waarschijnlijk 2-3 keer per dag gebruikte en de hele tijd dat dit aan de gang was tot een orgasme masturbeerde en ik "er gewoon niet achter kwam".

Ik zou urenlang opblijven om pornografie te bekijken en te masturberen, zonder de broodnodige slaap te missen. Toen pornotijd kwam, is het alsof niets anders ter wereld ertoe doet. Ik ben een atletische man met een uitstekende fysieke conditie en een goede gezondheid met dit ene ongrijpbare vernederende probleem.


(Midden jaren 30) Tot een paar jaar geleden, dus ik voelde me een enorme mislukkeling, want er was medisch niets mis, maar niets zou werken. Jarenlang dacht ik dat ik gebroken was, want er was geen remedie. De uroloog schreef me Viagra in eerste instantie voor, omdat hij zei dat het in veel gevallen hielp om dingen weer normaal te maken, zelfs mannen met psychologische ED. Sindsdien heb ik het geprobeerd als een helpende hand, maar meer recentelijk realiseerde ik me dat de beste manier zou zijn om gewoon de herstartperiode te laten plaatsvinden, hoewel ik me nog steeds afvraag hoe het weer erna is, ik zou het in ieder geval de eerste paar keer moeten nemen om te helpen krijg mijn zelfvertrouwen, maar dan wil ik er ook niet op vertrouwen ... beslissingen beslissingen.


Ging mijn testosteron laten controleren en het ging goed. Dus ik heb mijn symptomen googled en BAM !!, hier ben ik. Ik heb zelfs onlangs een afspraak gemaakt met mijn psychiater om haar te vertellen dat ik er alles uit heb gevonden en dat ze is ontslagen. Lol. Het trieste deel is dat ze zich niet bewust was van deze verslaving en dat ik haar eigenlijk iets leerde. Ik voel me nu fantastisch.


Ik ben 26 en heb dit probleem sinds de tijd dat ik 19 jaar oud was (eindelijk mijn buitensporige dagelijkse porno-gebruik gekoppeld aan toen ik mijn door school uitgegeven laptop op de universiteit kreeg). De eerste keer dat ik ED ervoer, was toen ik mijn eerste serieuze vriendin had. Ik ging naar mijn huisarts om te zien wat er aan de hand was, en hij gaf me Viagra om over mijn "mentale bult" heen te komen, zoals ik het noemde.

Tot ongeveer een jaar geleden werkte deze methode prima, toen merkte ik dat ik niet eens ochtendhout meer krijg. Triest. Het voelt letterlijk als een levenloos stuk vlees tussen mijn benen. Zelfs als ik onder de douche stond, kan ik me herinneren dat ik, toen ik jonger was, mezelf daar beneden aan het wassen was (per ongeluk aaien) en hier hard van zou worden. Niet meer. Zelfs mijn meest recente vriendin zou zonder de hulp van pillen seks kunnen hebben en geslachtsgemeenschap kunnen hebben, maar mijn erecties zouden heel gemakkelijk verloren gaan zonder handmatige stimulatie en ze zouden altijd naar beneden hellen. Bijna zoals het vergrendelingsmechanisme dat uw penis rechtop zou houden, gewoon niet meer werkte.

Onnodig te zeggen dat ik over drie dingen overdreven depressief ben geweest: 1) het feit dat mijn lul niet in een hoek van 90 graden staat zoals hij zou moeten als hij rechtop staat, 2) dat het een UITZONDERLIJKE hoeveelheid moeite kost om een ​​erectie te krijgen en tenslotte, maar zeker niet de minste, 3) het feit dat ik op pillen moet vertrouwen om een ​​erectie te krijgen als ik pas 26 jaar oud ben. Let wel, ik ben bij 4 urologen, 2 huisartsen, 2 seksueel psychologen en een endocrinoloog geweest. Ik ben een atleet, sport twee keer per dag en de consensus is dat ik gezond ben. Ik kon niet gezonder zijn.


Exchange op een ander forum:

Guy # 1

Ik ga al 3 jaar naar een therapeut en we hebben ontdekt dat mijn angsten behoorlijk diep zijn. Ik zou een jaar kunnen stoppen met masturberen en porno kijken en het zou aan niets veranderen. Voor mij is het gebruik van porno en masturbatie een manier om aan mijn seksuele verlangens te voldoen, omdat ik er zoveel moeite mee heb om ze met echte seks te bevredigen. Met andere woorden, ik gebruik porno en masturbeer vanwege mijn slechte seksuele prestaties, in tegenstelling tot slechte prestaties vanwege porno en masturbatie.

Guy # 2

Als je niet eens hebt geprobeerd je te onthouden van pornografie en masturbatie, zou je hier niet moeten posten. We zijn hier niet om porno en masturbatie te gebruiken om aan onze behoeften te voldoen. Zoals je kunt zien aan de berichten van anderen, ziet de meerderheid van de mensen hier enorme verbeteringen door zich te onthouden. De meeste van mijn vrienden bekijken porno en masturberen vaak, en ze hebben helemaal geen problemen, maar nogmaals, we hebben niet allemaal hersenen die zijn ontworpen om al die stimulatie aan te kunnen.

Guy # 3

De meesten van ons waren eigenlijk 100% gezond voordat ze ooit een ED-probleem hadden. We gebruiken geen p & m vanwege prestatieproblemen. We hebben er problemen door.

Guy # 4

Serieus man, je geeft je 2 cent op het verkeerde forum. Het klinkt alsof je diepe psychologische problemen hebt, maar daar hebben we het hier niet over. Als je achter in de vijftig bent, was internetporno natuurlijk niet aanwezig toen je problemen begonnen.

Ik kan met 100% zekerheid zeggen dat ik NUL erectiele problemen had met echte seks voordat ik me elke dag begon af te trekken naar porno. Mentaal had ik helemaal geen probleem en slechte prestaties begonnen pas toen ik porno wilde boven het echte werk. Ook al is het nog niet "wetenschappelijk bewezen", ik ben er zeker van dat er onderzoeken worden gedaan en boeken worden geschreven terwijl we spreken.

Guy # 5

Alleen omdat het niet wetenschappelijk is bewezen, zegt het niets. Ik weet dat alle verhalen hier en het feit dat niets hielp met mijn ED-symptomen totdat ik me begon te onthouden van masturbatie, me laten zien dat hier iets aan de hand is.

Elke plaats op het internet, behalve een paar, zegt steeds hetzelfde: “Masturbatie is gezond en heeft geen nadelige effecten op je lichaam! Het is eigenlijk goed om te masturberen en seks te hebben; hoe meer hoe beter! Je probleem zit puur in je hoofd, je hebt diepere problemen dan alleen masturbatie. " Wat ik weet, is niet waar. Ik bedoel, na het stoppen van de porno en de masturbatie, zag ik een wereld van verschil! Hoe langer ik ga, hoe beter de resultaten en hoe beter ik me voel.

Je kunt me niet vertellen dat twee of drie keer per dag masturberen goed is voor het lichaam. Ik had geen idee dat dopamine me zo kon laten voelen. Ik wist niet dat te veel effecten zou kunnen hebben zoals dunner wordend haar, pijn in de onderrug, pijn in je lies, etc. Waarom zouden zoveel mensen hiermee te maken hebben en hun weg hiernaartoe vinden en soortgelijke onderwerpen? Waarom zouden zoveel mensen positieve resultaten zien bij het beperken van zowel porno als masturbatie?

Guy # 2

U bent 50 jaar oud. Ik kan me niet voorstellen wat je in je leven hebt meegemaakt. Ik neem aan dat je sinds je elfde naar VHS-banden en tijdschriften masturbeert. Koop Viagra en zorg voor je gezin. Kom niet in deze draad waar mensen hulp nodig hebben en probeer ze af te schrikken van wat ze echt nodig hebben, want je zou het "niet kunnen".

Ik kan je uit persoonlijke ervaring vertellen dat dit werkt, geef het gewoon niet toe. HET IS ZO MAKKELIJK. Ik zal elke week updates posten omdat alleen deze week al een grote verbetering in mijn leven is geweest. Mijn angst begint af te nemen en mijn normen voor vrouwen zijn zo sterk gedaald dat als ik een normaal meisje op straat zie, ik een erectie voel opkomen.

Dit is nog nooit ******* gebeurd. Iedereen op deze thread, volg mijn advies en ik weet dat je het kunt. Het werkt. Periode. Het is een regime dat iedereen met ED die porno heeft gebruikt, een kans zou moeten geven.


Ik wil je heel erg bedanken om me te helpen de oorzaak van mijn seksuele disfunctie in internetporno te achterhalen. Ik heb een aantal jaren met vertraagde ejaculatie en ED worsteld, en geen van de artsen en therapeuten die ik sprak, liet zelfs maar doorschemeren dat porno een oorzaak kan zijn. Ze vroegen zelfs nooit of ik masturbeerde naar porno en ik had nooit gedacht dat ik het als een mogelijke oorzaak wilde aanbieden. Je werk is voor mij een reddingsboei geweest.


Ik begon ongeveer 8 jaar geleden naar hardcore video's te kijken en PMO zou dagelijks 4-6 keer per maand met eetbuien zijn. Ik ervaar al enkele maanden enkele ernstige ED-symptomen. Ik had nooit echt gedacht dat het porno-gerelateerd kon zijn, totdat ik naar de uroloog ging en hij suggereerde dat het psychologisch was, omdat mijn testosteronniveaus goed waren en ik een gezonde 26-jarige man ben.


Met de symptomen van pornoverslaving die ik door de jaren heen leed, zag ik een huisarts, specialisten, psychiaters en een psycholoog. Symptomen zijn voornamelijk depressie, angst, vermoeidheid en sociaal isolement. Geen van deze 'professionals' legde de link tussen de symptomen die ik had en pornoverslaving.

Ze stuurden me af voor bloedtesten en / of gaven me antidepressiva en angststoornissen. Wat doen deze medicijnen voor jou? Een van de belangrijkste bijwerkingen is ED. Dus om dat tegen te gaan, geven ze je een tablet om te helpen, zoals Cialis. Een echte vicieuze cirkel die de echte oorzaak negeert en tegelijkertijd een hele reeks nieuwe problemen creëert, terwijl tegelijkertijd je bestaande toestand erger wordt. En met hoge kosten.

Wat ik wil weten, is waarom het internetonderzoek vergde om antwoorden te vinden toen geen van de medische professionals die ik zag, het werkelijke probleem dicht benaderde? Is de medische broederschap van mening dat pornoverslaving een hoop rotzooi is, zijn ze niet getraind om het te herkennen als een ernstige aandoening die een hele generatie treft of negeren ze het gewoonweg?


(Gay) Twee jaar geleden begon mijn hout steeds erger te worden, tot uiteindelijk RIP :(, geen hout, geen libido, geen gevoeligheid in mijn penis …………. Ik dacht 'dit is tijdelijk'. Maar zelfs met geen erecties porno. Die situatie frustreerde me zoooo. Ik maakte me zorgen na een maand daarvan.

Eerst probeerde ik cialis en viagra, met gemiddelde resultaten, zwakke erecties maar zonder gevoeligheid. Vervolgens probeerde ik naar een uroloog te gaan. Hij bestelde wat testen en alles was in orde.

Hij stuurde me naar een endocrinoloog. Er was een heel jaar van testen (en frustratie) met de endocrinoloog ... alleen om me te vertellen dat mijn hormonale balans in orde is. In dat jaar heb ik allerlei kruidensupplementen geprobeerd.

Ten slotte stuurde de endocrinoloog me naar de psychiater voor mogelijke zelfvertrouwenproblemen als tiener. (Ik ben 32 jaar oud) uhmmm. De psychiater vertelde me dat ik emotioneel ook prima was, afgezien van mijn frustratie.

Het was moeilijk. Mijn seksleven was een ramp. In dat jaar verlieten twee jongens me vanwege mijn probleem. Ik schaamde me om bij iemand te zijn. Ik ben "prima en gezond", maar…. Hoe dan ook, ik weet niet hoe ik op het idee kwam dat het probleem een ​​overdaad aan porno zou kunnen zijn. (Ik was gevallen op dagelijkse harde porno, pagina's en pagina's van honderden jongens.)

Googelen met "porno erectiestoornissen" had ik het antwoord op mijn probleem. De reden is simpel: wanneer je dagelijks meerdere keren een orgasme hebt terwijl je jarenlang internetporno ziet, overbelast je het beloningscircuit in je hersenen. Dit probleem treft vrouwen, hetero, homo, IEDEREEN. Blijkbaar is er een wereldwijde epidemie ED veroorzaakt door internetporno.

Het treft zelfs jongens onder de 18 die op 11-13 (of lagere leeftijd) porno begonnen te zien, evenals jongens van in de 60. Ik kan zeggen dat ik nu aan het herstellen ben. De oplossing is eenvoudig: geen porno, een laag seksueel leven (gemakkelijk in die toestand), voor een paar maanden. Ik kan zeggen dat overmatig gebruik van internetporno de echte oorzaak voor mij was. Het is twee maanden geleden dat ik begon en GUAOOOOOOOOOOO Ik zie echte verbetering!


Ik was begonnen met het kijken naar behoorlijk harde porno. Soms kon ik geen erectie krijgen door zelfs maar dat aan te kijken. Toch zou ik minstens één keer per dag aftrekken, en altijd aan dit spul. Ik heb veel tijd besteed aan kijken en downloaden, kijken en downloaden. Ik was eenzaam, maar ik bleef doorgaan met dit soort dingen, denkend dat dit het resultaat was van een ongelukkige reeks ontwikkelingen die me met ED achterlieten, in plaats van er de oorzaak van te zijn. Ik heb overdag nooit willekeurige erecties gekregen, noch heb ik ooit ochtendhout gekregen.

Nu had ik zelfs problemen tijdens het kijken naar porno. Ik probeerde mijn dokter te bezoeken, maar hij gaf me slechts afwijzend Cialis, die, als ik mezelf stimuleerde om een ​​erectie te krijgen, het moeilijker maakte, maar niets deed om het gemakkelijker te maken om er een te krijgen.


 LEEFTIJD 22 - Ik kreeg ook op extreem jonge leeftijd willekeurige uit het niets ED. Ik gebruik Tadalafil (cialis) al een paar jaar. Ik ben bij 3 doktoren geweest, 2 specialisten; niemand kon een antwoord bedenken waarom een ​​jong iemand het had. Ook geen faalangst. Ik presteer buitengewoon goed in de slaapkamer en had nog steeds problemen met mijn vriendin waar ik meer dan een jaar mee uitging. En ja, ze schreven me meteen cialis voor.


Ik rukte mezelf in de vergetelheid. Lijdt aan alle symptomen. ED-pillen stopten zelfs met werken. Mijn leven was slecht. Ik was depressief, maar ik kon nooit de vinger op het probleem leggen. Bezochte psychiaters en urologen. Niemand had het antwoord. Dus toen ik anderen in dezelfde boot als ik zag, trof het me als een hoop stenen. Ik wist meteen dat ik een verslaafde was.

Snel vooruit naar vandaag. Vandaag is dag 38 zonder PMO. Mijn leven is op alle mogelijke manieren veranderd. De mist is opgetrokken en ik ben zo gefocust dat het belachelijk is. Geen depressies meer, geen angst meer, muziek klinkt beter, ik ben nog sterker in de sportschool. Ik ben geneigd je dit allemaal te vertellen omdat het geen gemakkelijke weg is, maar het eindresultaat is verbluffend. Het is nog niet eens 60 dagen geleden, en dat is mijn doel.


Ik heb bloed laten doen, alles kwam normaal terug. Ik ging naar een andere dokter die mij Viagra voorschreef. (Ik kon het niet betalen voor $ 500/20 pillen.)


Leeftijd 30 - (Kon niet ejaculeren tijdens seks) Deze therapeut krijgt hoge cijfers voor het correct identificeren van het probleem. Uiteindelijk, op 28-jarige leeftijd, ging ik naar de dokter die me doorverwees naar een seksuele gezondheidsexpert, die me op zijn beurt doorverwees naar een seksueel therapeut. Dit was het beste dat me ooit is overkomen. Ze had middelen voor masturbatie en adviseerde me om mijn penis opnieuw te trainen om stimulatie te krijgen van een meer ontspannen greep. Uiteindelijk gaf ze me het ultimatum dat ik, om mijn probleem op te lossen, me volledig moest onthouden van masturberen tot porno en alleen mijn fantasie moest gebruiken. Motivatie was echter niet mijn sterke punt.


De urologen en artsen waar ik ben geweest, vertelden me allemaal hetzelfde: biologische problemen veroorzaken ED. Ze moeten gelijk hebben. Ze behandelen veel problemen, aangezien het een van de best betalende medische problemen is. Mijn uroloog zei dat porno en masturbatie geen invloed hebben op erecties. Ze zouden in ieder geval de kracht vergroten door neurologische activering en stimulatie. ED kan optreden als gevolg van vasculaire problemen en trauma aan uw penis, waaronder maar niet beperkt tot extreme temperaturen zoals te koud water of te warm water. Dus als je toevallig een paar te veel hete baden hebt genomen, kun je ED ontwikkelen. Ook als u ooit een klap heeft gehad, kan dit het veroorzaken. Ik volg een goed dieet en sport al jaren regelmatig en zwaar, dus dat is niet de oorzaak.


Ik moest eindelijk op het punt komen dat ik bij een mooie vrouw was, seks had die onbevredigend was voor mij (en waarschijnlijk voor haar), en de sterke drang voelde om kort daarna naar porno te kijken. Ik wist dat er iets mis was, dus besloot ik om geen porno te kijken totdat ik haar weer zag.

Toen begonnen de ontwenningsverschijnselen. Ik heb veel verschillende verslagen gehoord over de ontwenningsverschijnselen; laat me je vertellen..mijn gezogen !!! Om verder te getuigen van de kracht van deze verslaving, had ik echt geen bewustzijn dat de pijn, angst, depressie, slapeloosheid, de toegenomen behoefte om te masturberen en het verminderde vermogen om wat voor plezier dan ook te voelen, allemaal verband hielden met mijn stint van porno. Ik schreef de symptomen toe aan andere dingen die er in mijn leven gaande waren, en er waren nogal wat stressvolle dingen aan de hand. Onnodig te zeggen dat die relatie mislukte, aangezien ik behoorlijk gek werd.

Ik ging naar artsen en krimp en alles wat ik kreeg was een hoop pillen voor mijn symptomen die ik later weggooide. Ik wist dat het behandelen van de symptomen het onderliggende probleem niet zou genezen. Ik had in deze periode af en toe porno bekeken, maar de ervaringen waren anders. Nu was ik me volledig bewust van het proces en dat mijn erecties vaak slecht waren tijdens het kijken naar porno. Ik werd me bewust van mijn voortijdige ejaculaties en ook vertraagde ejaculaties (die moeilijk bereikbaar zijn ondanks nieuwe video na roman video).

Stoppen was voor mij eng om te doen, omdat ik denk dat ik sinds mijn 15e of 16e (ik ben 30) nooit meer dan een paar dagen zonder zaadlozing ben geweest. Ik ben zeker 1 tot 3 keer per dag geweest sinds 18 jaar. Hoe dan ook, na twee weken pornovrij begin ik me al een nieuwe man te voelen. Het voelt echt alsof je een hele nieuwe wereld binnenstapt, en dat porno een gewicht is dat van je schouders is gehaald!


Ik ben eind 30, heb sinds mijn tienerjaren veel porno gebruikt en heb al heel lang ED-problemen gehad - tenminste sinds mijn late 20-er jaren, hoewel het pas sinds kort bijna totale copulerende ED is geworden. Ik heb het aan partners toegeschreven ("Ik voel me gewoon niet tot je aangetrokken" / "Ik wou dat je meer reageerde"), de nieuwheid van partners ("Ik moet mijn lichaam de tijd geven om bij te praten") , fitnessniveaus, voeding, leeftijd, stress, faalangst… En eigenlijk spelen al deze factoren, behalve de factor 'ik vind je gewoon niet leuk', waarschijnlijk een rol.

Ik kan me voorstellen dat ik, zoals veel mannen, naar een dokter ging, een lichamelijk onderzoek kreeg dat ernstige medische aandoeningen uitsluit, en kreeg een Viagra-recept. Maar toen ik me realiseerde dat ik niet langer kon masturberen tot een orgasme zonder porno, klikte er iets. Het lijkt nu natuurlijk overduidelijk.


Ik ben het eens met Shaman. Ik denk dat urologen prima werken voor oude mannen met ED, maar wanneer een jonge man met ED binnenkomt, behandelen ze hem alsof hij weer een van zijn oude patiënten is. Ik ben de afgelopen twee jaar bij twee urologen geweest en geen van beide was veel hulp. Ze gaven me een lichamelijk onderzoek, Cialis, en daarna een testosteroninjectie. Geen van hen werkte. Toen vertelden ze me allebei dat er niets met me aan de hand was en stuurden ze me op weg. Ze waren niet erg geneigd om andere mogelijke oorzaken van mijn probleem te onderzoeken. Het is alsof ze net het boek volgden en dat was het dan.


Ik heb mijn psycholoog gezien en het onderwerp seks / masturbatie -> angst met hem besproken voor meer dan 6 maanden. Hij gelooft dat masturbatie normaal is en niet als een verslaving moet worden gedaan, maar normaal gesproken voor een gezond leven. Ik vertelde hem dat ik lange periodes zonder PMO ga en hij werd boos op me .. Hij zei: "Waarom doe je dit jezelf aan?" Hij zei: "Alleen al het feit dat je 35 dagen zonder PMO gaat, zal je lichaam ertoe brengen om het andere uiterste (eetbui) te gaan als je uitglijdt. Waarom masturbeer je niet (zonder binging) en zonder porno en kijk je hoe dat gaat? "

[Goed advies, behalve dat een verslaafde het niet kan volgen.] Hij gelooft niet in volledige onthouding van seks. Ik vertelde hem over de herstarttechniek en hij begreep het nut er niet van, of het kon hem niet schelen wat / waarom mensen het doen. Ik ben echter gewoon in de war. Ik masturbeer en word angstig na de vrijlating. Ik masturbeer niet en de ontwenningsverschijnselen (angst) komen. Ik moet echt mijn lichaam uitzoeken en zien wat het wil / wat het niet wil en wanneer ...


[From Medhelp] Ik ben een man van 19 jaar en ik kijk al een tijdje naar porno en onlangs heb ik een probleem om hard te worden. Video's of foto's die me vroeger moeilijk maakten, doen het gewoon niet meer. Ik kan een hele video bekijken zonder hard te worden, tenzij ik masturbeer vanuit een slappe toestand om me hard te maken en zelfs dan lijk ik het te verliezen zodra ik mijn gedachten van de porno afleid. Ik vraag me af of ik moet stoppen met naar porno kijken en een tijdje allemaal samen masturberen om te zien of dat iets verandert?

[Dokter] “Als u eerder regelmatig erecties had, is dat waar u nu voor staat geslacht gerelateerde angst. Dit gebeurt meestal in de beginfase en het probleem verdwijnt na verloop van tijd. Dit lijkt absoluut natuurlijk. Als je erecties in de ochtend goed zijn, is de oorzaak psychologisch. Bedoel terwijl je eiwitdieet zou moeten nemen, regelmatige lichaamsbeweging, stressvrij blijven en verwijderen geslacht gerelateerde angst. Stop met het kijken naar porno en geef niet toe aan overmatige masturbatie. "

[Vraag voor de dokter: als het probleem puur psychologisch is, waarom stoppen met porno en het verminderen van masturbatie?]


Ik voelde me een beetje afgescheiden van iedereen, en als gevolg daarvan dronk ik overmatig in de hoop meer zelfvertrouwen te krijgen ... Werkte niet LOL. Maar ik was vroeger zo zelfverzekerd en populair. Ik had zelfs counseling om mijn ED, gebrek aan vertrouwen en sociale angst enz. Aan te pakken ... maar nooit werd de vraag gesteld over pornogebruik. Als het was gevraagd, had ik dit een tijdje geleden kunnen oplossen.

Hoewel het achteraf overduidelijk is dat het porno-gebruik was dat de oorzaak was. Maar als een professional uw vermoeden niet zal ondersteunen en onze generatie wordt opgevoed met de overtuiging dat P en M normaal en noodzakelijk zijn, hoe moest ik dat dan weten? Oh!


Ik ging naar een uroloog, ik trainde meer en vastte, dronk meer water, zocht psychologische literatuur op, slikte DHEA-supplementen, at meer testosteronverhogend voedsel, allemaal zonder resultaat. Ik was depressief en ellendig en overwoog de mogelijkheid van een hermetisch leven zonder seks. Gelukkig geef ik niet zo snel op, dus ik bleef doorgaan en deed zoveel mogelijk onderzoek om erachter te komen. Onlangs ging ik naar een therapeut en zij gaf me inzicht in seksverslaving nadat ik een paar keer met haar had gepraat over mijn gevoelens. Dit begon voor mij een razende passie om er zoveel mogelijk onderzoek naar te doen.

Leeftijd 19 - ED, depressief, asociaal, slechte cijfers, voelde me waardeloos


Mijn eerste seksuele ontmoetingen vonden pas plaats toen ik midden 20 was en vanwege mijn porno-gebruik kon ik niet hard blijven. Het was het meest gênante van mijn leven om een ​​naakt meisje voor me te hebben dat seks wilde hebben en ik zit daar met een volledig slappe lul op 23-jarige leeftijd. Ik ging naar verschillende doktoren die me vertelden dat alles in orde was en gaf mij ED-pillen om te proberen. Ze werkten, maar ik vond het vreselijk om ze te gebruiken omdat ik seks moest plannen. Nadat ik me steeds depressiever voelde over mijn situatie, begon ik op internet te zoeken naar antwoorden en vond ik YBOP.

Nadat ik alles had gelezen, realiseerde ik me dat er een goede kans was dat mijn problemen pornogerelateerd waren en besloot ik opnieuw op te starten. Na bijna een maand na mijn eerste herstart van 90 dagen ben ik er trots op te kunnen zeggen dat ik een gezond seksleven heb gehad en dat ik 100% erecties kan krijgen en door seks kan behouden. Gezien het feit dat ik op dag 1 helemaal niet in staat was om hard te worden, alleen of met een meisje, ben ik zo blij dat het herstartproces me heeft geholpen mezelf terug te winnen. Ik voel me zoals ik zou moeten en ik voel me weer een man. Mijn leven is volledig ten goede veranderd en ik ben al heel lang niet meer zo gelukkig geweest.

 Herstart succesverhaal (100 + dagen, PIED-patiënt)


Mijn grootste probleem sinds ongeveer 3 jaar (ik ben een 20-jarige man) is chronische vermoeidheid en hersenmist. Er is echt geen enkele dag geweest in de afgelopen 3 jaar dat ik niet zo moe was dat ik kon slapen. Sterker nog, ik heb het gevoel dat ik op elk moment in die tijd had kunnen slapen, behalve in de ongeveer twee uur nadat ik wakker werd. De reden waarom het overwinnen van vermoeidheid / gebrek aan concentratie mijn belangrijkste prioriteit is (in tegenstelling tot ED) is vanwege mijn verleden. Ik haat het om eigenwijs te klinken, maar ik was een ECHT slimme jongen op de middelbare school (net klaar met mijn derde jaar van de universiteit). Ik begreep gewoon dingen. Ik was een zeer goede probleemoplosser en mijn geheugen was uitstekend.

Het hoogtepunt in mijn leven was toen ik mijn middelbare school afstudeerde. Ik was lang, in goede conditie, behaalde een diploma als beste van mijn klas, reed volledig naar een plaatselijke universiteit waar ik alles had kunnen zijn wat ik wilde, steun had van liefhebbende vrienden en familie, enz. Alles was perfect. Maar toen, bijna als een vloek, zo BINNENKORT toen ik aan de universiteit begon, begonnen de problemen op te komen. Ik weet niet echt hoeveel ik aan het masturberen was, maar het was te veel en het begon me in te halen.

… Veel doktoren f ****** zuigen. Ze luisteren helemaal niet naar je problemen en schrijven zo verdomd snel een of ander stom antidepressivum voor. Het gaf me het gevoel dat ik gewoon een ander item was om af te vinken op hun lijst met dagelijkse activiteiten. Ik ben niet depressief; depressie is tenminste niet de oorzaak van mijn vermoeidheid / mentale problemen. Als er iets is, kan ik me van tijd tot tijd depressief voelen WEGENS mijn primaire problemen, de vermoeidheid en concentratie.

Ik heb gezworen dat als ik ooit dokter zou worden, ik beter zou zijn dan degenen die ik heb meegemaakt. Dat ik zou luisteren en werkelijk voor elk individu zou zorgen. Hoe dan ook, ik dwaal af. Geloof het of niet, ik stelde mezelf een dag vast nadat ik een combinatie van mijn symptomen in een Google-zoekopdracht had ingevoerd. Ik was geschokt toen ik een pagina met de titel "Symptomen van bijniervermoeidheid" vond waarop alles stond waarnaar ik zocht en andere symptomen die ik ook ervoer.

Ik heb veel meer onderzoek gedaan en kwam erachter dat de hoofdoorzaak van deze aandoening te veel stress op de bijnieren is. Ik had zoiets van ??? huh ??? Ik was precies het tegenovergestelde van "te gestrest" toen er problemen begonnen te ontstaan. Mijn naïeve kont legde aanvankelijk niet het verband dat al mijn masturbatie mijn lichaam belastte. Het was bitterzoet om erachter te komen wat mijn probleem werkelijk was.


Voordat ik hier aankwam, heb ik veel geëxperimenteerd met gluten, chronische vermoeidheid, hypothyroid, b12, vitamine D, enz. Een deel ervan hielp een beetje, maar niet tot het punt waarop je zou voelen dat de oorzaak zou verdwijnen.


Ik was een maagd tot 21 (laatbloeier) en masturbeerde in het weekend weg van het leger als een gek (5 keer per dag) naar die pornobuiswebsites. Begonnen op de leeftijd van 12… Een jaar geleden kreeg ik een serieus hete vriendin, maar tot mijn verbazing gebeurde er daar beneden niets. Ik was doodsklaar als de hel, alleen rechtopstaand terwijl ik zat en moest nadenken of porno kijken om rechtop te blijven. Ik heb aan het eind zelfs wat tranny-porno gebruikt ...

Ging naar een dokter, die me pillen gaf die helemaal niet hielpen, hij vertelde me dat het oké is om porno te kijken als ik er echt zin in heb (goed advies om aan een verslaafde te geven ...)


Ik was helemaal in de war en kon er geen reden voor bedenken. Niet zo lang geleden bezocht ik een arts en zij adviseerde me over een laag vitamine B-gehalte. Ik voltooide een kuur met 5 injecties met vitamine "B", maar het hielp niet.


Hier is mijn verhaal: 23-jarige man, fapt sinds zolang ik me kan herinneren, meerdere keren per dag. Heb in het verleden een aantal vaste relaties gehad, heb nooit O van BJ's kunnen krijgen. In een geweldige relatie nu bijna 5 jaar en besloten om NoFap te starten nadat ik zoveel jonge patiënten met ED-problemen had geconfronteerd in de apotheken waar ik werk.

Ik kon me niet voorstellen dat zoveel mensen in zulke jonge tijdperken ED-problemen hadden, en de TED-video deed me ook beseffen dat ik ook van mezelf was, en maakte me zelfs een beetje bang. Gedurende deze reis is mijn algehele lichaam sterk verbeterd, een vaste waarde geworden in een nieuwe sportschool waar ik lid van ben geworden, heb ik een fiets gekocht om overal te rijden en heb ik mijn opleiding tot apotheker afgerond. Mijn SO is er dol op dat ik hiermee begonnen ben en heeft gemerkt dat mijn prestaties in bed toenemen. Ik kan nu O van BJs! Mijn meer obscure fetisjen zijn verdwenen, wat me echt raakte.


(Leeftijd 37) Ik heb me nooit gerealiseerd dat ik tot nu toe een probleem had. Ervaar alle klassieke symptomen: ED, desensibilisatie, progressief kinky smaak, zachte erecties (is dit een oxymoron?), Dalend libido, enz. Ik ben jaren op jacht geweest om seksuele problemen op te lossen door allerlei soorten medicatie en therapie op te lossen , zelfhulp, acupunctuur, enz. maar schreef het nooit toe aan porno. Mentale problemen: HOCD (begonnen met shemales), verslaving, depressie, frustratie, schuldgevoel, niet socialiseren, dubbelleven, verliefd worden op beelden, fantasieën uitbeelden in het echte leven (het ergste dat ik ooit heb gedaan).

Onthoud dat ik een "pijler van de gemeenschap" ben, een succesvolle zakenman en zorg voor mijn familie en vrienden. Ik ben een zogenaamde morele ruggengraat in mijn gemeenschap, ook al heb ik een geheime verslaving die mijn leven heeft proberen te kapen (maar dankzij uw site en externe links zal ik het niet toestaan). Geen enkele arts, therapeut, psychologie of psychiater die ik heb gezien, had ooit mijn problemen in verband gebracht met overmatig masturberen / verslaafd zijn aan porno. Ze hebben er zelfs nooit naar gevraagd. Ik begon erover en ze zeiden dat het "normaal" was.


[Van een 18-jarige] Veel websites, verslaafden, artsen, therapeuten en mensen in het algemeen zeggen dat PMO op geen enkele manier tot ED leidt. Door de verslagen hier te lezen, zou ik zeggen dat al deze mensen misleid zijn. Ik weet niet waarom ze zulke dingen zeggen en promoten zonder kennis van het onderwerp te hebben. Ik weet zeker dat veel jongens niet in hun huidige dilemma zouden zitten als iemand niet eerder tegen hen had gelogen over de onschadelijkheid van PMO.


Bij ongeveer 26, na een vrij significant gezondheidsprobleem, deed ik een gezicht en besloot ik dat gewicht te laten zakken, naar de sportschool te gaan, te gaan rennen, beter te eten en gezonder te zijn. Als gevolg daarvan zakte mijn PMO enigszins af omdat ik minder tijd aan mijn handen had, maar ik zat nog steeds minstens een keer om de dag of een paar dagen aan de computerbalie. Ik zag zelfs kort enkele ED-verbeteringen, maar zelfs toen ik terugkwam naar waar ik lichamelijk wou zijn, had ik nog steeds problemen en begon ik te denken dat ik meer een organisch probleem had met mijn apparatuur beneden.

Ik sprak met mijn arts nadat ik mezelf serieus had ingesproken en mijn trots had ingeslikt. Ik probeerde Viagra en het hielp maar een klein beetje, en meestal pas nadat ik mijn brein had vertraagd en bijna in slaap was gevallen, was ik als het ware klaar om te rocken. Alleen echt zo fatsoenlijk dat ik seks had met het ochtendhout en zelfs dat begon te verslechteren en vrij zeldzaam te zijn. Het was geweldig toen het werkte, maar 19 keer op keer uit 20, daar gebeurde niet heel veel. Ik zou wat opwinding krijgen, maar ik zou het daar gewoonlijk moeten volhouden om door te dringen. Mondeling was tijdverspilling.

Ik kon niet achterhalen wat er mis met me was en het scheurde me vanbinnen en vorig jaar voelde ik dat ik er steeds depressiever over werd. Ik heb zo nu en dan een meisje dat zichzelf naar me gooit en ik zou het actief vermijden omdat ik wist dat ik in bed teleur zou stellen. Ik was een puinhoop.


Ongeveer een jaar geleden eindigde (met het meisje waarvan ik dacht dat ik zou trouwen) een langdurige relatie vanwege erectieproblemen. Tijdens de relatie dacht ik dat dit te maken had met stress op het werk / in het leven en het probleem zichzelf in de loop van de tijd zou corrigeren. Ik probeerde naar de dokter / therapeut te gaan, met viagra / cialis, ringen, kegels, kruidensupplementen, enz. Maar niets werkte.

Ik ging zelfs naar een uroloog die gespecialiseerd was in erectiestoornissen en hij voerde enkele tests uit door middel van injectie en het meten van de bloedstroom. Alle tests geven aan dat ik lichamelijk in orde ben. Om wat geschiedenis te vertellen, ik begon niet eens met masturberen tot 18 (ik ben nu eind 20), en ik begon pas porno te kijken toen ik ongeveer 22 was. Voor mijn 22e waren mijn erecties altijd sterk en had ik nooit problemen met mijn vriendinnen. Vanaf 22 uur masturbeerde ik naar porno (3-5 keer per week) en had ik ongeveer 2 jaar geen seks omdat ik me op mijn werk concentreerde. Toen ik weer begon te daten, rond 24 uur, merkte ik dat mijn erecties zwakker waren en tegen 25 had ik eigenlijk een volledige ED.


Ik heb deze week eindelijk een uroloog voor mijn ED gezien en raad eens? Mijn geslachtsdelen zijn perfect in orde. Hij adviseerde me om af en toe viagra of cialis te nemen. Geweldig, dat is wat ik wil doen - 28 zijn en zo gezond als het zou kunnen zijn…. Hij zei ook dat ik een seksuoloog zou moeten zien, maar vertelde me in dezelfde zin dat er geen in mijn stad meer is.


Ik ben 25 en heb erectiestoornissen gehad sinds ik 18 was. Ik kreeg tijdelijk cialis en viagra voorgeschreven toen ik op 19-jarige leeftijd naar de dokter ging nadat ik tien keer geen erectie kreeg met vijf verschillende meisjes (ik was volhardend, maar de meisjes waren niet bereid geduldig genoeg te zijn).

Hoe dan ook, ik verloor mijn libido en mijn zelfvertrouwen bij vrouwen en gaf eigenlijk op ondanks medicatie. Ik wachtte twee jaar voordat ik mijn maagdelijkheid verloor met behulp van de blauwe pil.

Probleem 1: een erectie krijgen, opgelost met medicijnen Probleem 2: kon niet ejaculeren ondanks opgewonden te zijn.

Dus ik raakte opnieuw depressief omdat ik geen orgasme kon krijgen met mijn vriendin. Het was echt vreselijk. Na vele weken proberen was het duidelijk dat de enige manier waarop ik kon komen was door mij of haar te masturberen. Onnodig te zeggen dat de relatie nooit is gelukt.

ZO. . . niet ontmoedigd, ging ik op zoek naar antwoorden. Ik kwam geen flap tegen (sorry, geen woordspeling bedoeld) en het was als een licht dat door mijn hoofd flitste. Het leek zo voor de hand liggend.

Ik viel de eerste keer terug na drie weken en kwam een ​​paar maanden later vastberaden terug. Ik ben nu op 3 dagen.

Ik ontmoette een meisje zes weken geleden en we hadden twee weken geleden seks. Eigenlijk lukte het me om zonder medicatie wakker te worden en bleef zo ​​totdat ik ejaculeerde na gestimuleerd te zijn door haar vagina na ongeveer vijf minuten geslachtsgemeenschap en veel voorspel. Het was het beste gevoel dat ik ooit heb gehad. Sindsdien zijn we begonnen met regelmatige seks en geen van mijn eerdere problemen is nog teruggekomen.

Ik kan nu zien dat dagelijks masturberen sinds ik 12 was helemaal niet goed voor mij persoonlijk was, en zonder te masturberen heb ik fysieke, mentale en natuurlijk: seksueel verbeteringen gezien.


 [Age 25] ED opnieuw, maar deze keer deed het pijn, omdat ik zo verliefd was op deze vrouw. Ik heb geprobeerd alles te doen wat ik kon ... Ik heb een arts gezien, viagra geprobeerd, maar het mocht niet baten. Het probleem bleef bestaan.


En ja, ik ben gecontroleerd. Ik zag een paar jaar geleden een uroloog en hij wist niet zeker waarom ik ED zou hebben, aangezien alles wat normaal op een probleem met je lul duidt, oké is. Hij schreef me Levitra voor en gokte dat ik een veneus lek in mijn penis had, omdat er geen andere organische indicator was dat ik ED zou moeten hebben.

Ik was blij om de drugs te krijgen - en ze werkten om mijn lul hard te houden - maar ik zou nog steeds hoogstens 50% van de tijd klaarkomen. Ik wist dat het maar een pleister was, omdat ik een uur lang een stevige erectie kon behouden en meerdere keren per dag een orgasme kon krijgen als ik porno aan het kijken was.

Mijn vrouw raakte zo gefrustreerd dat ze me een paar keer porno liet kijken terwijl we seks hadden, maar ik kon nog steeds geen orgasme krijgen


Op 24-jarige leeftijd ontmoette ik een meisje en we gingen er echt vandoor, we zaten massaal in elkaar. Ik besloot haar te vertellen over mijn lichaamsbeeldproblemen en angstgevoelens. Dit was heel, HEEL moeilijk, omdat ik het nog nooit aan iemand had verteld. Gelukkig was ze erg ondersteunend en bleef ze bij me. We hebben seks geprobeerd, maar ik kreeg nog steeds geen erectie.

Ik leg dit nog steeds toe aan angst en mijn eerdere mislukte pogingen tot seks, dus kreeg ik wat seksuele begeleiding om me te helpen het te overwinnen. Eerlijk gezegd hielp het helemaal niet. Seks in het eerste jaar van onze relatie was vreselijk, niet één keer had ik het gevoel dat ik echte seks had, of zelfs opgewonden (wat ik niet kon begrijpen, omdat mijn vriendin erg aantrekkelijk voor me is). Ik voelde me zo slecht voor mijn vriendin omdat ze het verdroeg. Ik heb Viagra en Cialis ook geprobeerd, nog steeds geen erectie.

Wat duidelijk werd na een jaar van de relatie, was dat ik me op mijn gemak voelde met mijn lichaam (vrijwel) om haar heen, en ik besefte dat ik me niet zo angstig voelde toen ik met haar in bed lag. Ik werd me er enorm van bewust dat ik niet door haar opgewonden kon raken. Ik realiseerde me ook dat ik de afgelopen jaren geen enkele vrouw seksueel aantrekkelijk vond, tenzij ze in een pornofilm zaten. Ik had het gevoel dat porno er iets mee te maken kon hebben en las een paar verhalen over door porno veroorzaakte impotentie, maar ik geloofde niet echt dat het mogelijk was.

Ik keek op dit moment veel porno, achter de rug van mijn vriendinnen. Urenlang meerdere scènes tegelijk, maar ik heb me nooit echt hard gevoeld. Ik maakte me duidelijk grote zorgen en keek daarom steeds meer porno om te proberen 100% moeilijk te worden. Ik had me ook gerealiseerd dat mijn penis niet zo gevoelig aanvoelde als vroeger, en ik voelde me nooit echt tevreden.

Meer recentelijk deed ik meer onderzoek naar porno-geïnduceerde ED en deze keer nam ik het serieus. Viagra en Cialis werkten niet voor mij, counseling niet, dus ik moest het proberen. [9 weken geen porno] Ik denk dat ik nog een tijdje te gaan heb, maar mijn zelfvertrouwen is nu veel groter en mijn angst is verminderd. Ik voel me weer mezelf en heb het gevoel dat ik niet hoef te doen alsof ik iemand ben die ik niet ben. Praten met meisjes is nu veel gemakkelijker en socialiseren in het algemeen vind ik zoveel minder stressvol.

Als geheel voel ik me geweldig. Voor de allereerste keer voelde ik me opgewonden en voelde ik me gewoon in de zone, geil en ontspannen. Ik had me nog nooit eerder opgewonden gevoeld, het voelt geweldig. Af en toe proberen we geslachtsgemeenschap, en de laatste tijd is dat erg gelukt (hoewel heel snel haha). Ik voelde me opgewonden en veel harder dan ik ooit bij haar ben geweest. Ik voel een grotere gevoeligheid in mijn penis, en het voelt zoals ik altijd had gehoopt dat het zou voelen. Voor de eerste keer in mijn leven heb ik het gevoel dat ik echte seks heb.


MEDHELP VRAAG:

Hallo, ik ben een 27-jarige man woonachtig in Engeland. Ik heb last van erectieproblemen. Ik heb 3 tot 5 keer per dag masturbeert sinds ik 11 jaar oud was en ik al jaren geen volledige erectie heb kunnen krijgen voor de voorbije 5-jaren. Ik heb een vriendin met wie ik de laatste 9-jaren heb gezeten, maar als we seks hebben, kan ik mijn penis nooit volledig rechtop krijgen. Het afgelopen jaar zijn mijn erecties zwakker geworden, maar ik mastureer 3 nog steeds tot 5 keer per dag. Wanneer ik masturbeer is mijn penis niet volledig rechtop maar ik kan nog steeds een orgasme bereiken.

Mijn vraag is zijn mijn erectieproblemen als gevolg van deze hoeveelheid masturbatie en als ik stop met masturberen, worden mijn erecties dan weer normaal? Ook heb ik 's ochtends na het ontwaken geen erectie gehad sinds ik een tiener was. Ik gebruik geen medicijnen.

ANTWOORD van SEXOLOOG op MEDHELP:

Je kunt orgasmes krijgen en ervan genieten, maar iets remt je verlangen om seksueel te zijn. Dit is waarschijnlijk een probleem waar u al sinds de puberteit last van heeft. Over het algemeen wordt verlangen beïnvloed door attitudes. Dus wat zijn uw opvattingen over seks? Waar komen ze vandaan? En wat zijn uw opvattingen over relaties, en waar komen ze vandaan?

Iets veroorzaakt conflicten en je moet uitzoeken wat het is. Niets dat je op het internet kunt kopen, heeft invloed op je erecties. Geen van deze stoffen heeft ooit een wetenschappelijke effectiviteitstest doorstaan. En niemand kan voorspellen of iets permanent is. Er zijn teveel factoren die van invloed kunnen zijn op uw wens / erecties.

Zoals ik al zei, probeer seksuele spanning op te bouwen; het kan uw gebrek aan verlangen opheffen. Zo niet, dan is de eerste stap om uw eigen sekstherapeut te worden en de problemen te onderzoeken die ik heb aangekaart. Als u geen conclusies kunt trekken, schrijf dan terug en we beginnen opnieuw. Ook: voor het geval dat, hier zijn enkele fysiologische problemen die kunnen bijdragen aan een gedeeltelijke erectie. Misschien wilt u een uroloog raadplegen om deze uit te sluiten.

Remde de bloedtoevoer naar de penis beïnvloed door: • Diabetes • Vasculaire anomalie • Lage bloeddruk • Hartaandoening

Dr. JPATIENT OPNIEUW: Ik ben al getest op al die dingen plus testosteronniveaus, hoge bloeddruk, cholesterol en zelfs een 7-daagse ECG-monitor door mijn huisarts en alles is weer 'normaal' geworden.


(Leeftijd 22) Zolang ik me kan herinneren masturbeerde ik tot 3 keer per dag - zelfs als er niets uitkwam tijdens het ejaculeren !! Ik had een meisje over en verloor mijn erectie. Het is echt de druppel geweest. Het heeft me mentaal van streek gemaakt. De afgelopen maand was verschrikkelijk - tot het punt waarop de dokter me Sertraline voorschreef. Een bijwerking is dat het ED kan veroorzaken! Niet wat ik nu nodig heb ...


Mijn laatste vriendin heeft het uitgemaakt vanwege de porno-gerelateerde ED. Destijds wist ik niet dat het porno-gerelateerd was. Ik heb veel dingen meegemaakt. Ik ging naar therapie, ik zag een dokter, ik probeerde zelfs kruidengeneesmiddelen. Een tijdlang zakte de ED - omdat ik een tijdje zonder porno zat zonder het zelfs maar te beseffen. Dus ik en mijn vriendin konden een tijdje weer regelmatig seks hebben. Op dat moment werd ik dapper en keek ik weer naar porno - en het probleem keerde onmiddellijk terug.


Begrijp me niet eens over doktoren. Ik woon in een van de grote Amerikaanse steden en ging naar twee (omdat ik twee meningen wilde) van de beste urologen in die stad. Beiden kwamen binnen, deden een examen van 10 minuten en schreven toen de Cialis voor. Ze lieten doorschemeren dat het misschien te maken heeft met leeftijd (ik ben begin 40 en in uitstekende gezondheid, dus dat klopte niet voor mij. Vooral omdat ik heb gelezen dat je normale erecties kunt krijgen tot in de 70) of gewoon faalangst.

Ze hebben me nooit vragen gesteld over de aard of symptomen van mijn ED. Je zou denken dat ze vragen zouden hebben gesteld over erecties in de ochtend, seks met vrouwen, porno, etc etc. Niets. Gaf net de Cialis. Je zou ook denken dat ze elk geval op individuele basis zouden bekijken en denken, hmmm .. gezonde kerel, geen geschiedenis van verwonding of ooit psychische problemen, wat zou dit kunnen veroorzaken? Ze zoeken niet naar een oorzaak, alleen snelle pleisters.


Ze heeft nooit echt geweten hoeveel ik PMO zou doen, maar ze wist dat het gebeurde. Tijdens de vroege stadia van onze relatie ging ik naar mijn huisarts, een uroloog en een therapeut. Ik volgde al hun adviezen op, nam de pillen, deed de ademhalingsoefeningen, maar had toch altijd hetzelfde resultaat. Meestal zou ik halfhard worden en het dan snel verliezen. Ik zou alleen maar hopen dat ik het snel genoeg zou kunnen krijgen om een ​​van ons iets te laten voelen.


Ik ging naar de uroloog. Al mijn tests kwamen goed uit, zelfs de nachtelijke test die ik deed. Ik heb geen veneuze lektest gekregen omdat ik denk dat de dokter de noodzaak niet inzag, want de nachtelijke tests waren prima. Hij gaf me monsters van Viagra die een tijdje goed werkten, maar die stopten uiteindelijk met werken. Ik denk dat dit op dat moment van de PMO kan zijn. Ik wil niet op een pil vertrouwen.


Ik heb ongeveer 2 jaar geen libido gehad en ik ben 17, dus dit heeft mijn leven vrijwel volledig vernietigd. Op dit punt [36 dagen geen PMO] heb ik mijn libido niet teruggekregen en heb ik heel, heel zelden ochtendhout. Ik ging naar de dokter over mijn testosteronniveaus en hij zei dat ik me geen zorgen moest maken.


Mijn vriendin is de grote steun van mijn leven, maar ik kan haar begrip niet verwachten, ze is te gekwetst. Mijn ouders begrijpen niet waarom ik dit deed als ik een vrouw heb. Mijn psychiater hielp niet echt, hij wilde niet eens weten over mijn parafilie [HOCD], hij gaf Asperger alleen de schuld van iedereen. De eerste seksuoloog waar ik naar toe ging, zei ons net te doen wat werkte, en zoals je weet, werkt dat niet zo goed ...


Dit kwam tot een hoogtepunt (sorry voor de woordspeling) toen ik iemand ontmoette tijdens de zomer. Ik kon echter geen erecties krijgen die voldoende waren om bij haar te penetreren en wat een reeks geweldige seksuele ervaringen had moeten zijn, maakte me vernederd. Ik ging naar de dokter; mijn gezondheid is prima, hoewel ik om voor de hand liggende redenen minder alcohol gebruik. Hij zei zo ongeveer dat het in mijn hoofd zat.

Ik wist dat diepe porno de reden was, maar ik was wanhopig op zoek naar een snelle oplossing. Ik heb Viagra geprobeerd, hierdoor kreeg ik een erectie, maar mijn penis voelde 'los' van mijn lichaam. Het was geen echte erectie en ik voelde er weinig van. Verder vond ik het belachelijk dat ik medicijnen moest nemen voor iets dat natuurlijk zou moeten zijn, dus stopte ik ermee (en ze zijn erg duur - ik ben een fulltime student en kan de kosten niet betalen). http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmj1a/thank_god_i_found_this_forum/


Ik ben 43. in uitstekende gezondheid. Geen gezondheidsproblemen. Toen ik voor het eerst mijn intermitterende ED-problemen had, zag ik twee van de beste urologen in mijn stad. Ze hebben allebei mijn penis gedurende 2 minuten onderzocht en zojuist cialis voorgeschreven. De een zei dat het faalangst kan zijn, de ander zei dat het waarschijnlijk leeftijdsgebonden is.

Geen vragen over wat dan ook. Ik vermoed dat het penisexamen in orde was. Ze zeiden niet dat er problemen waren. Dus ik vermoed dat mijn penis ook gezond is. Ik heb de cialis nooit ingenomen omdat ik gewoon dit intuïtieve gevoel had dat er een andere oorzaak voor mijn ED zou kunnen zijn.

Ik masturbeer al 20 jaar naar porno en de afgelopen 5 jaar eenmaal per dag. Sterker nog, ik deed hetzelfde als veel jongens, dat was het ergste dat je kon doen. Als ik bij een vrouw was en ED had, zou ik MEER naar huis gaan masturberen om er zeker van te zijn dat alles naar behoren werkte. Nou, ik begon ED te krijgen met masturbatie en porno.


Mijn psychiater zei dat mijn porno-gebruik komt doordat ik Aspergers ben, wat betekent dat mijn 'stereotiepe gedrag' is dat ik masturbatie en porno doe. Hij zegt dat zelfs als ik er een tijdje mee stop, ik er vanwege mijn Aspergers op terug zal komen ('m' en 'p' zouden mijn 'speciale interesse' kunnen zijn, zoals geschreven door T. Attwood in zijn boeken over Aspergers. hoe ik vertaal wat mijn psychiater zei).


Ik ben naar de dokter geweest en heb mijn gebrek aan erectie uitgelegd en hij heeft Viagra voorgeschreven. Ik heb dit nog niet geprobeerd, maar gelukkig heb ik deze informatie gevonden voordat ik het deed, omdat het zeer waarschijnlijk is dat het niet zou hebben gewerkt. Tot slot heb ik sinds de ontmoeting met deze vrouw geen porno-afbeeldingen of -video's bekeken. Sindsdien heb ik last van rusteloze slaap. Ik zou eerder naar vrouwen in de straat hebben verlangd, maar deze wens vervaagde toen het pornogebruik stopte, maar geleidelijk terugkeert. De gevoeligheid keert langzaam terug naar mijn penis en ik krijg weer ochtendhout. Ik zal NOOIT opnieuw naar internetporno kijken.


(Antwoord van een andere man) Ik heb een aantal jaren geleden veel (dure!) Therapie ondergaan op verzoek van mijn toenmalige vriendin. Hoewel het op een aantal manieren hielp, inclusief het leren van meditatietechnieken, was het op de een of andere manier altijd niet overtuigend in zijn uitleg en doelstellingen. Dus ik ben het er 100% mee eens dat er een kloof is in wetenschappelijke informatie.

Een deel van de verwarring komt voort uit het feit dat seksuele impulsen een natuurlijke menselijke drijfveer zijn, in tegenstelling tot gokken, drugs, roken of andere verslavingen. Dienovereenkomstig is er een wijdverbreide perceptie dat MO volkomen natuurlijk is op een manier die drugsgebruik duidelijk niet is, en daarom kan het geen 'verslaving' zijn.

Dit was de verwarring die in mijn hoofd onduidelijk was totdat ik deze site tegenkwam, wat voor mij als een 'gloeilamp'-moment was - het is niet alleen P, maar ook MO die moet worden geadresseerd om' opnieuw te bedraden '. Het lijkt erop dat de medische / psychologische beroepsgroep achterloopt in deze zaken, dus ik zou absoluut niet instemmen met de suggestie dat PMO op de een of andere manier ongeneeslijk is of een onvermijdelijke levenscyclus.


Een van de eerste dingen die ik deed toen ik ED-problemen had, was een dokter bezoeken vanwege de aandrang van het meisje dat ik zag. Ik heb talloze bloedtesten gedaan en mijn testosteron, DHEA, prolactine, enz. Waren allemaal op een gezond niveau. Deze uroloog vertelde me ronduit: "Je hebt geen fysiologische problemen die ED kunnen veroorzaken."


Er gebeurde iets in mijn eerste jaar op de universiteit dat bijna een licht op mijn probleem wierp. Ik had besloten om geen porno meer te kijken. Ik hield het 3 weken vol - en gedurende deze tijd voelde ik me geweldig - ik kon me concentreren in de klas, was niet depressief, werd benaderd door meisjes in mijn lessen (waar ik te onzeker was om er gebruik van te maken). Ik was hypergemotiveerd, scoorde hoog op al mijn midterms en verraste zelfs een paar TA's over mijn herinneringsvermogen. Kort daarna begon ik echter mijn interesse in meisjes te verliezen (ik was aan het flatlinen, maar ik had geen idee dat dit het was). Ik begon bang te worden dat ik homo was. En zo werd elke ontmoeting met een aantrekkelijke man vermeden. Ik realiseerde me pas jaren later dat dit zonder twijfel HOCD was.

Ik ging zelfs naar een therapeut om hierover te praten. Ik kon niet uitleggen waarom ik geen interesse had in meisjes. Als gevolg daarvan werd ik bang en ging ik terug naar porno. Mijn cijfers zakten een beetje en ik voelde me volkomen waardeloos. Wat ik niet kon begrijpen, is dat ik het gevoel had dat ik "saai" begon te worden - alsof het moeilijker was om informatie vast te houden. In de klas kon ik alleen maar aan meisjes denken en mijn gebrek daaraan. Ik ontwikkelde ook een negatieve houding ten opzichte van meisjes - alsof ze me gewoon pijn wilden doen.

Ik wist niet dat ik het was die mezelf afkeurde - niet zij. Het grappige is eigenlijk dat ik ALTIJD meisjes om me heen had - ze studeerden met me, gingen uit en dans met me, en suggereerden subtiel dat we meer zouden moeten 'rondhangen' (een depressieve man met een laag zelfbeeld kan het subtiele signalen - het is als een persoon die een hekel heeft aan de manier waarop ze eruitzien op foto's, maar in werkelijkheid er meestal goed uitziet).

Toen ik me eenmaal mijn probleem realiseerde, stopte ik onmiddellijk met PMO. Gelukkig had ik op dat moment thuis geen toegang tot internet (anders had ik P niet kunnen opgeven). Het was ontzettend moeilijk. De opnames waren de eerste weken ongelooflijk moeilijk. Ik kon het nauwelijks vasthouden. Ik heb geresulteerd in het kijken naar wat "zachte" porno op het werk - alleen om te kijken, zelfs niet om te orgasmen. Ik ben uiteindelijk met dit gedrag gestopt. Ik leerde dat dit het verlangen naar meer moeilijker maakte. Ik stopte uiteindelijk ook met tv kijken - de "hete" scènes maakten het moeilijk om 's nachts te slapen. Ik heb me meer dan drie maanden onthouden van porno, maar niet van orgasme. Van Orgasm heb ik waarschijnlijk ongeveer 3 weken geduurd. Ik heb mezelf vaak gezegd dat een O beter is dan naar een P. gaan. In zekere zin was het hoe ik dreef.

Hoewel ik me echter veel beter voelde, begon ik me elke keer dat ik de 2-weekstreep bereikte, groots te voelen, alsof er iets in mij gebeurde - het leven voelde beter, en met betrekking tot vrouwen was ik minder wanhopig en meer geïnteresseerd in het leven zoals ik wilde. Ik was creatiever, schreef vaak urenlang verhalen. Ik was scherper - en ik kon zelfs een tweede taal vloeiender spreken. Ik voelde me zelfverzekerd - ik twijfelde nauwelijks aan mijn bedoelingen of dat ik het zou "redden". De niet-porno ik is heel anders dan de porno-ik. Het is net als dag en nacht.


Rond 2000 kwam ik in een vicieuze cirkel van porno en masturbatie terecht. Het begon langzaam maar al snel kreeg ik ED-problemen. In eerste instantie had ik geen idee dat porno de oorzaak van het probleem was. Ik ging naar mijn dokter en hij gaf me een recept voor ED-pillen. De pillen hielpen, maar ik had niet het verlangen en de drang naar seks die ik jaren geleden had en het was erg moeilijk om een ​​erectie te krijgen en te behouden. Ik ben er op de een of andere manier in geslaagd om relaties te onderhouden.Ik heb veel gewerkt, dus ik zou mijn ED de schuld geven van vermoeidheid, stress en zware dingen aan mijn hoofd.


 Ik ben 27 en heb al een paar jaar last van ED. Hoewel ik eerst deed wat iedereen doet en het gewoon probeerde te negeren. Ik ging er uiteindelijk naar de dokter. De antwoorden die hij me gaf, waren nooit helemaal bevredigend geweest. Toen ik hem voor het eerst bezocht, rende hij getest op diabetes en testosteronniveaus en verklaarde dat er niets fysiologisch mis met mij was, en kwam daarom tot de conclusie dat het op angst gebaseerd moest zijn.

Dit was geen goed antwoord voor mij omdat ik, zonder verwaand te klinken, geen angstig persoon ben. Ik heb nog nooit grote zelfvertrouwen gehad, en toen ik geen erectie kon krijgen in bed met mijn vriendin, was de primaire emotie die ik voelde pure verbijsterde verwarring (kort daarna vergezeld door frustratie). Sommige momenten voelden aangenaam aan, maar meestal dacht ik dat ik mezelf er alleen maar van probeerde te overtuigen dat het aangenaam was. Dit was niet goed.

Dit probleem heeft mij en mijn vriendin allebei veel stress bezorgd. We zijn jeugdvrienden (en mogelijk soulmates als iemand wetenschappelijk zou kunnen bewijzen dat ze voor mij bestaan) en volledig en volkomen verliefd. Omdat ik de afgelopen vijf jaar vrijgezel was, had ik echter tot wat ik me nu realiseer een ongezonde afhankelijkheid van internetporno. Een die doorging toen we eenmaal begonnen te daten vanwege onze respectieve banen die ons voor langere tijd bij elkaar vandaan hielden. Toen we eenmaal niet meer samen sliepen, begon ik Cialis als eerste proef van mijn arts te nemen en kwam er niets mee behalve zoemende hoofdpijn. Ik gaf het snel op (dat spul is duur) en probeerde een effectievere methode te zoeken.

Ik ben niet begonnen met het nemen van willekeurige kruidengeneesmiddelen zoals willekeurig door internet wordt voorgesteld (behalve zink in een keer). Toen de dokter vertelde dat het hoogstwaarschijnlijk faalangst was, zorgde ik ervoor dat ik constant probeerde mezelf psychoanalytisch te analyseren in de hoop een verborgen onderdrukt gevoel of geheugen te vinden dat kon verklaren wat de schuldige was. Het probleem was dat ik, afgezien van mijn zelfbevredigende seksuele gewoonten, geen echte problemen had. Ik rook niet, gebruik geen drugs of drink niet. Ik sport regelmatig, heb een goede baan, geef een karateklas erbij en heb allerlei geweldige hobby's. Ik heb geweldige vrienden die op me passen en vice versa en over het algemeen een leven leiden waar ik niet echt over kon klagen.

Persoonlijk ben ik kalm, hardwerkend, zoals buiten de gebaande paden denken over dingen die over het algemeen als raar worden beschouwd door de meeste mensen die ik ontmoet. Over het algemeen dacht ik dat ik niet mentaal verknoeid kon zijn in vergelijking met mensen met echte psychische problemen, dus het leek niet logisch dat ik wat onderdrukte angst had.

En natuurlijk had ik als een idioot porno volledig genegeerd als een mogelijke oorzaak van mijn problemen, vooral omdat ik geen informatie kon vinden die als zodanig online of in psychologietijdschriften vermeldde. Het enige dat steeds weer terugkwam, was hoe masturbatie prostaatkanker kon voorkomen en verschillende artikelen waarin zelfs werd gesteld dat porno geen nadelig effect heeft op de prestaties.

Soms probeerde ik gewoon te stoppen. Het langst dat ik heb geduurd nadat ik porno en masturbatie had afgesneden, was vijftien dagen, maar begon opnieuw nadat het gewoon niet werkte om de prestaties in de slaapkamer te verbeteren. Het maakte me ook erg prikkelbaar en zelfs nog meer gefrustreerd. (Achteraf gezien terwijl ik dit typ, realiseerde ik me dat ik zelfs de dagen aan het tellen was - hoe kon ik niet beseffen dat dit een verslaving was?)


Ik heb geëxperimenteerd met Viagra, Cialis en Levitra om erectiestoornissen te behandelen en in feite heb ik tientallen pillen over die ik niet eens meer van plan ben te gebruiken. Mijn ervaring is dat het ook schadelijk is voor de seksuele gezondheid. Om het probleem nog erger te maken, heb ik ED-medicatie gebruikt met hardcore porno. Het is de snelste manier om interesse in seks te verliezen en het probleem van ED te verergeren. Waar het op neerkomt is dat ED-medicijnen een penis rechtop kunnen maken met minder stimulatie, maar het voelt als een nep-erectie. Dit deed me beseffen dat een erectie tenslotte een ervaring van emotionele en spirituele binding tussen partners moet zijn, en ook geen doel op zich.


 Aanhoudende symptomen in de komende maanden brachten me naar een huisarts in de eerstelijns gezondheidszorg, wat leidde tot een verwijzing naar een uroloog. Mijn testosteronniveaus waren normaal, hij controleerde op een prostaatinfectie / ontsteking en vond dat alles in orde was. Dit leidde tot de standaarddiagnose "Prestatieangst" en een sample van Levitra om me weer op het goede spoor te krijgen. Ik was het niet eens met de diagnose, aangezien ik altijd al veel vertrouwen had in mijn capaciteiten voorafgaand aan mijn eerste merkbare symptomen, dus waarom zou ik er ineens bezorgd over zijn? De Levitra gaf me een erectie, maar was niet het antwoord. Als 24-jarige, verder gezonde man, was ik niet klaar om op een pil te vertrouwen om seks te hebben met een meisje waar ik me erg op aangetrokken voelde.


Ik masturbeer al jaren naar porno. Ik heb al een aantal jaren alle libido verloren en heb een matige ED. Geneeskunde, psychiatrie en psychologie hebben mijn geval vanuit elke mogelijke invalshoek onderzocht. Ik heb ADHD, GAS en dysthymie gevonden. Ik heb een penis-doppler laten doen en de bloedstroom bleek onopvallend. Alle hormonen zijn een aantal keren onderzocht. Ik ben zelf een gezondheidswerker, zodat je het weet. Het komt ook vaak voor bij mensen met ADHD om dergelijke verslavingsproblemen te hebben.


ik ging naar een psychiater en vertelde hem alles, inclusief de pornoverslaving. Hij geloofde niet dat porno ED zou veroorzaken en beschreef me 40 mg (maximale dosering) Citalopram voor "motavation". Ik nam het omdat ik dacht dat het me ook zou helpen met mijn pornoverslaving.

Nou, het hielp al enige tijd en ik was blij met mijn vriendin, maar algauw kreeg ik hoofdpijn en zag ik dat de citalopram ook ED (GJ Doctor) cuaseeerde. In deze tijd een recidiverende nu en dan maar het was nogal goed. Dus ging ik naar mijn normale arts en hij schreef me een ander antidepressivum voor dat kalmer is en dezelfde seksuele bijwerkingen heeft als citalopram (weer wtf). Dus koos ik ervoor om het niet te nemen.

Maar ik wist niet dat als je abrupt stopt met een antidepressivum, je een nog ergere depressie krijgt. Ik was zo verdomd boos en depressief in die tijd, plus de stemmingswisselingen van het terugtrekken van porno, ik eindigde met mijn vriendin omdat ik dacht dat mijn pornoverslaving niet beter zou worden en ik haatte het om bij haar te zijn vanwege de depressie en stemmingswisselingen. Na die tijd werkte ik tegen een laagbetaalde baan, woonde thuis en nam wat medicijnen om mezelf te begrijpen en mezelf op magische wijze te genezen (achterlijk weet ik).

Mijn verhaal over het vinden van de gemakkelijke uitweg (advies nodig)


 Toen begon ik problemen te krijgen (op de universiteit). Ik zou mijn erectie verliezen als ik probeerde een condoom om te doen. Hé, het moeten zenuwen zijn toch? Slaapgebrek? Condoom te strak? De porno ging door. Het bleef gebeuren. Soms lukte het me om hard genoeg te worden om het aan te krijgen en zelfs seks te hebben, maar het werkte zeker niet correct.

De porno en de ED gingen door, zelfs nadat ik was afgestudeerd. Ik dacht gewoon dat ik een sterk libido had en om eerlijk te zijn misschien wel. Maar de masturbatie, porno en het orgasme begonnen een kruk toen ik gestrest was en een medicijn toen ik een tijdje wilde ontsnappen. Ik deed het elke dag. Natuurlijk bleef de ED gebeuren. Ik zou een mooie naakte vrouw hebben die seks met me wil hebben en het zou niet moeilijk worden om mijn leven te redden. Het is meer dan frustrerend. Ik heb zoveel kansen gemist.

Ik ging naar een uroloog die de standaard nog een keer deed, mijn testosteronniveaus testte, me normaal verklaarde en me wat cialis gaf. Ik was 28, fit en gebruikte Cialis. In mijn achterhoofd wist ik dat dit niet het antwoord kon zijn.


Ik ben eigenlijk bij een gediplomeerde psycholoog voor seksverslaving geweest… Ik ging eerder dit jaar voor een paar sessies (voordat ik me hier aanmeldde) en besloot toen dat het niets voor mij was. Ten eerste was het duur, $ 100 dollar per sessie. Toen wilde hij dat ik een enorme vragenlijst zou invullen voor nog eens $ 179, die me vertelde dat ik het echt verpest had (alsof ik dit nog niet wist) en zei dat ik borderline was die intramurale zorg nodig had omdat mijn verslaving zo diepgeworteld was .

Toen wilde hij dat ik een opstartkit met boeken en cd's kocht voor nog eens $ 395, en meedeed aan een andere ondersteuningsgroep die $ 400 kost. Toen sprak hij over het betrekken van mijn gezin, en zei hij dat een volledig herstel meestal minstens 3 jaar duurt. Hij zei dat het slagingspercentage erg hoog is, en het werd zoiets als het "zachte pad" -systeem genoemd. Mijn gedachte is dat dit "zachte pad" -programma waarschijnlijk de lang uitgesponnen manier van herstellen is.

Natuurlijk werkt het misschien, maar dan word je jarenlang bestempeld als "verslaafde" of "herstellende verslaafde", en je familie, vrienden en iedereen die er allemaal van zal weten. Ik heb hem bedankt, maar nee bedankt ... Dit is niet voor mij. Ik zou liever de 90 dagen proberen, de pleister eraf halen, in plaats daarvan opnieuw opstarten.


(Age 20, Day 61) Zag een endocrinoloog die bevestigde dat er niets fysiek mis met mij is dat ED zou veroorzaken. Ik heb meer ochtend-erecties gekregen en heb verschillende keren gehad dat ik ze in het openbaar kreeg na het zien van een aantrekkelijk meisje. Ik sprak met mijn arts over het feit dat ik volgend weekend mijn ex-vriendin zal zien, en hij raadde eigenlijk aan Viagra te gebruiken als een manier om over de faalangst heen te komen. Hij belde het script voor mij.


(Leeftijd 50) Plots kreeg ongeveer 7 jaar geleden ED groots. Het was als een uit-schakelaar. Zou niet eens werken voor mijn favoriet P! Ging naar de dokter met de GF op dat moment op sleeptouw die niets wist van de PMO en alle tests waren in orde. Iets lage T maar dat zou niet het volledige gebrek aan leven daar beneden veroorzaken. Ik heb Cialis voorgeschreven en ik was weer 7 jaar lang dagelijks bezig met de GF's en PMOing!

Iets meer dan een maand geleden werkte Cialis soms niet meer met de GF en toen deed ik een zoekopdracht op internet op "Porn ED". Holy crap was ik verrast door wat ik aan het lezen was.

Ik bedacht wat ik kon verliezen en stopte meteen de PMO met slechts één M in de douche zonder een erectie de eerste week en de tweede week, maar nog steeds zonder enige erectie. Daarna was het daar dood voor de rest van de 30-dagen. Flatline denk ik. Ik zit toevallig tussen GFS in, dus het is een perfecte timing.

Ik bleef daar de rest van de ongeveer 30 dagen hangen en toen gebeurde het dat ik mijn eerste natte droom ooit had! Ochtendhout nu maar een of twee keer. Deze freakin werkt! Ik kan niet wachten tot ik mijn volgende vriendin heb! Dus in een notendop ongeveer een maand met bijna geen PMO en ik zie grote vooruitgang.


Ik ging naar urologie, endocrinologie, psychologie en tenslotte psychiatrie. Niemand gaf een goede reden en er was geen oplossing. De endocrinoloog (na allerlei analyses) vertelde me in feite dat ik naar de psychiatrie moest gaan, maar dat ik ondertussen 'wat viagra moet nemen en me bij ze moet voegen, want wat je niet gebruikt, atrofieert uiteindelijk' (allemaal met een sardonische glimlach). In feite "gebruik het of verlies het".

Ik was wanhopig, omdat ik ook mijn gevoeligheid verloor. Ik dacht erover om met een neuroloog te praten, omdat het is alsof ik de verbinding met mijn penis heb verloren. Ik wist dat het mijn hersenen waren, of iets neurologisch. Ik dacht zelfs dat de oorzaak pornografie zou kunnen zijn. Geen enkele F ******-specialist gaf me een reden, en viagra en cialis gaven me een slechter gevoel dan ooit. Fu **! Ik wist het, ik wist het.


Soms keek ik porno en masturbeerde ik 4 keer per dag! Soms masturbeerde ik gewoon 2 of 3 keer per dag. Ik had de hele middelbare school een vriendin en we hebben nooit echt een seksueel probleem gehad, behalve dat ik soms niet van de mond kon komen. Ik heb me daar echter nooit echt zorgen over gemaakt.

Toen ik begon met studeren, had ik een nieuwe relatie en in het begin hadden we een geweldig seksleven. En toen op een dag verloor ik ineens mijn erectie terwijl ik seks had. Ik was alleen 22 (nu 24) en ik kon het niet uitleggen. Ik heb nooit lichamelijke problemen of angststoornissen gehad als het op seks aankwam. Dus ik heb alles geprobeerd. Pillen, Kegels, gingen zelfs naar mijn dokter. Niets werkte.

En toen ik geen sterke erecties kreeg, en vroegtijdig begon te ejaculeren, begon ik me veel zorgen te maken, wat natuurlijk niet hielp. Ik moet nu mijn vriendin me oraal laten geven om een ​​erectie te krijgen die sterk genoeg is. Als we kussen kan ik een erectie krijgen, maar als ik ga penetreren, verdwijnt het vaak en moet ze me oraal geven. En als ik binnenkom, ga ik binnen 2 minuten. Het is zo frustrerend en vervelend.

Gelukkig heb ik een heel zorgzame en liefdevolle vriendin :). Ik realiseerde me een beetje dat er iets mis was toen ik geen ochtendhout of spontane erecties kreeg, en reguliere porno wekte me niet op (soms ging mijn erectie omlaag tijdens het kijken en masturberen), en ik werd niet opgewonden door mijn vriendin net zo gemakkelijk. Ik verloor ook veel motivatie en werd lui, wat ik helemaal niet was.


Ik kreeg Viagra en dat hielp SOMS. Had een paar jaar een stel sekspartners. Een paar vreselijke (excuseer mijn taal) ervaringen. Ik realiseerde me dat dit een fout is. Ik zou in een paar seconden keihard moeten kunnen worden, wat er ook gebeurt. Maar de aantrekkingskracht voor gewone meisjes was er niet. Ik wist dat ze bloedheet waren, maar mijn lul wilde het niet met me eens zijn. Om het ook voor mij verwarrend te maken, krijg ik tot op de dag van vandaag nog steeds zeer sterk ochtendhout.

Ik zag mijn dokter, hij gaf alles de schuld van faalangst, wat een beetje logisch was vanwege alle slechte ervaringen. Misschien was mijn hoofd er niet in. Maar als een frequente PMO-man realiseerde ik me niet dat mijn lul met weinig moeite heel gemakkelijk hard zou moeten zijn, en ik zou daar ook een sterke gevoeligheid moeten hebben. Dus ik luisterde naar de man en nam de drugs.


Ik voelde me de hele dag zo geil als altijd. Het heeft waarschijnlijk iets te maken met de hele dag op het werk zijn, omringd door engelen. Serieus jongens, ik ben 30 en tot ik mijn PMO-verslaving en deze site ontdekte, was ik ervan overtuigd dat dit niveau van mannelijkheid gewoon met de jaren was verdwenen.

Ik kocht al die westerse geneeskunde-bedrijfspropaganda in met Viagra-commercials met jongens van in de dertig. Is dat jullie allemaal opgevallen? Het lijkt erop dat Viagra en cialis de laatste tijd gericht zijn op jongere en jongere jongens. Hoe dan ook, het is allemaal BULLSHIT!

Hoewel de grote libido-slinger in mijn hersenen waarschijnlijk niet wordt gedaan met al het rondstuiteren, zie ik een dramatische verbetering. Vandaag was het gewoon ongelooflijk [veel spontane erecties]. 48 dagen en op drukken. Ik ben van plan 90-dagen te gaan of totdat ik het gevoel heb dat de verbeteringen een algemeen plateau hebben bereikt.


Er was, en is nog steeds, bijna geen proactieve begeleiding over dit onderwerp. Dat wil zeggen, geen medische sites met zwaar PMO op hun lijst van waarschijnlijke oorzaken van ED.


(Leeftijd 26) Het laatste deel van het verhaal gaat, denk ik, over hoe ik een remedie probeer te vinden voor mijn copulatoire impotentie, en, naarmate de tijd verstreek, mijn steeds erger wordende ED. Ik heb geruime tijd gezocht om iets nuttigs te vinden en in eerste instantie vond ik alleen artikelen die me vertelden om meer te trainen (wat geen zin had - ik werkte al meer dan ik tijd had), om gezond te eten (zorgen over gezond eten waren al begon mijn leven over te nemen), en MEER te masturberen!

Ik had masturbatie altijd gekoppeld aan porno, en dus begon ik dagelijks PMO. Dit hielp bij het wegwerken van mijn seksuele frustratie door te trainen, maar mijn PMO-sessies duurden ergens tussen de 45 minuten en 3 uur. Ik begon op te merken dat ik soms moeite had om meer dan 10-20% te bereiken, zelfs met porno. Ik ben overgestapt van het zoeken naar het perfecte meisje (langbenige blonde) naar het zoeken naar de perfecte passionele scènes. Dat kon zeker geen kwaad.

Maar mijn hersenmist werd steeds erger. Mijn vroegere relatief betrouwbare fotografische geheugen dat, hoewel niet spectaculair, me vaak hielp om tot in de kleinste details dingen te onthouden die ik nodig had voor academische doeleinden, faalde volledig. Nou, na slechts 3 weken PMO-vrij begon mijn geheugen geleidelijk te verbeteren, ik begon het een stuk gemakkelijker te vinden om me te concentreren op wat mensen me vertellen. Voor het eerst in mijn leven begon ik echte ambitie te krijgen, maar het is iets waar ik echt actief aan moet werken. Een interessant voordeel is dat mijn handschrift weer leesbaar is geworden! Het is natuurlijk een enorme opluchting om weer keiharde erecties te krijgen, maar als ik een spontane erectie krijg, ligt dat tussen de 40% en 95%. Maar beter nog, ik kan weer plezier voelen door alleen maar rechtop te staan. Ik heb dit niet meegemaakt sinds ik ongeveer 15 was.

Ik kan me voorstellen dat seks met erecties als deze (excuseer mijn taalgebruik nogmaals, maar ik ben bang dat geen ander woord het zal doen) verdomd geweldig moet zijn. Hier is er een voor de urologen. Geen lekkage! Hoeveel herstellers merken dat ze na het plassen geen urineverlies meer hebben? Niemand heeft mij ooit deze lekkage kunnen uitleggen, behalve door te zeggen dat het de vorm van de urethra is en dat het na het plassen kan worden "gemolken" om het te stoppen, of dat de pc-spieren kunnen worden versterkt om te helpen. Wat ik ook probeerde, ik kon NOOIT een behoorlijke hoeveelheid lekkage stoppen sinds ik ongeveer 15 was. Nu ben ik zo goed als genezen van dit probleem.

Het zou fascinerend zijn als andere niet-PMOers zouden kunnen bevestigen dat dit ook voor hen geldt. Ik vermoed dat het geconcentreerde zaad is dat de urinestroom blokkeert! Zou het echt zo simpel kunnen zijn? Zo ja, waarom heeft niemand eraan gedacht het te zeggen? (2 maanden zonder porno en heel weinig masturbatie) De volgende ochtend denk ik dat ik 80-85% lukte, en het lukte me om O na 5 minuten of zo. Gewoon een enorme opluchting gevolgd door het gevoel 20 jaar oud te zijn, zou het beschrijven. Na ongeveer 4 of 5 uur hadden we weer seks. Ik zou kunnen zweren dat we er ongeveer 15-20 minuten mee bezig waren. Ze stopte me na misschien 5 minuten en maakte duidelijk dat ze niet zo snel wilde O, dus we deden het zo langzaam mogelijk totdat ze er weer was. De hele tijd denk ik dat ik ongeveer 90% was.

Ik kan alleen maar zeggen dat wat voor mij lijkt te hebben gewerkt op dit gebied de focus op één persoon is. Met alle vrouwen die er zijn, kan het vrij gemakkelijk zijn om je focus te verliezen, maar we moeten ons wel concentreren, en hopelijk is die focus niet al te kortstondig.


Ik heb nieuws voor je. ALLE urologen zullen u precies hetzelfde vertellen. Urologen zijn getraind om u alleen redenen te geven voor het probleem waarvan medisch bewezen is dat het een probleem is. GEEN urologen zullen je porno vertellen of masturbatie is het probleem omdat artsen je wettelijk geen hypothetische redenen kunnen geven.

Ik heb in mijn tijd verschillende urologen gezien en ze vertelden me allemaal dat het in mijn hoofd zit.

Porno-geïnduceerde is niet iets dat een arts of urologen voor u kunnen oplossen. Je vond het antwoord hier op dit forum. Het is aan jou om dit forum serieus te nemen of niet.


Op 51-jarige leeftijd ging ik naar de dokter op zoek naar antwoorden voor mijn ED. Hij vertelde me hetzelfde: "Het zit allemaal in je hoofd", nadat hij me een paar vragen had gesteld over mijn seksleven (niets over pornogebruik echter). Oh, ik heb een paar maanden daarvoor bloed laten doen en mijn testosteron en andere hormonen waren allemaal binnen het normale bereik.

Hij gaf me een paar exemplaren van Viagra om 'mijn zelfvertrouwen terug te krijgen'. Maar hij zei dat hij niet het gevoel had dat ik het als een normaal medicijn moest gebruiken. Dat was zes maanden geleden en ik ontdekte dat het niet alleen psychologisch is. Wat ik van anderen op dit forum heb geleerd, plus andere artikelen over door porno geïnduceerde ED-ringen waar. Ik ben een paar dagen verwijderd van de 90-dagmarkering (porno-onthouding) en zie opmerkelijke vooruitgang. Gewoon langzaam dansen met mijn partner maakt me heet en stoort me nu. En mijn soldaat salueert!


Toen ik ten minste twee keer per dag aan porno masturbeerde, begon ik te ervaren dat ik last had van lage rugpijn, spierspasmen, verlies van spiermassa, vermoeidheid, prikkelbaarheid, overmatig gestimuleerd zenuwstelsel (uitgeput), onvermogen om te rationaliseren, goed te onthouden, te studeren, enz. .

Mijn dokter vertelde me dat mijn problemen psychologisch waren. GISSING WAT HIJ MIJ AANRAADDE TE DOEN !!! MASTURBEREN MEER MET VIAGRA !! 2 TIJDEN DAGELIJKS !!!! Wen zei dat, ik keek hem recht in de ogen en keek hem volstrekt slecht aan. Hij veranderde dat snel in 3 keer per week. Hij schreef mij voor dat Viagra elke dag voor elke masturbatiesessie moest worden ingenomen (een halve tablet, tweemaal per dag voor 2-sessies).


[Guy adviseert een ander forumlid] Houd er rekening mee dat er maar heel weinig (bijna geen) counselors zijn opgeleid in dit onderwerp. Ik ging naar een. Hij leek dit concept niet te begrijpen. Of hij nam het op zijn minst niet serieus en bleef teruggaan naar mijn gewoonte om wiet te roken (grappig hoe ik dat kon stoppen wanneer ik maar wilde, maar de porno niet kon stoppen). Ik denk dat ik het drie keer ter sprake heb gebracht en dat we er 1 minuut aan hebben besteed. Hij verwees het gesprek gewoon naar andere kwesties, die hij waarschijnlijk belangrijker vond. Zelfs sommige seksuologen hebben hier niet de juiste kennis van, hoewel sommigen dat wel doen.


[Op Medhelp-forum] Hallo allemaal! Ik ben 27, ik ben een dokter en ik heb hetzelfde probleem ervaren als jullie allemaall. Ik heb mijn hele seksuele leven naar porno gekeken. Mijn eerste orgasme was toen ik 14 was en ik keek naar porno toen dat gebeurde. Het eerste meisje dat ik kuste was toen ik 13 was en mijn eerste seksuele relatie vond plaats toen ik 16 was met een vreemde vrouw en tegen die tijd kreeg ik geen stijve.

In het begin, toen internet niet beschikbaar was, kocht ik tapes, de laatste dvd's, maar dit soort porno biedt je meestal niet zo'n intense ervaring als internet. Bijvoorbeeld: als je fetisj klaarkomt op het gezicht van een vrouw, als je op internet zit, kun je meteen naar de scène gaan en daardoor ervaar je een intenser orgasme.

Nou, door te gaan met mijn verhaal, tijdens mijn puberteit, elke keer dat ik een meisje kuste, kreeg ik een stijve. Na mijn eerste traumatische seksuele ervaring (met een onbekend meisje) achter in de 16, kreeg ik toen een vriendin toen ik 18 was. Mijn eerste seksuele ervaring met haar was ook een mislukking, maar de volgende (gedurende de hele 7 maanden daten we met elkaar ) was goed. Een belangrijke informatie is dat ik zelden kwam bij het penetreren, meestal moest stoppen en de klus met mijn hand moest afmaken.

Daarna heb ik het moeilijk gehad op de medische school omdat ik veel moest studeren en bijna geen tijd had met meisjes. Door de weinige ervaringen die ik had, was ik in staat om stijgers te krijgen, maar kwam zelden tot de climax doordringend (1 of 2 keer). Nadat ik 22 was, was er een explosie van gratis xvideos op het net en omdat ik verslaafd was aan porno, ging ik deze weg door, waarbij steeds meer extreme sekssituaties werden bekeken. Zoals je je kunt voorstellen, begon ik wat meer traumatische ervaringen te ervaren. Ik begon geen stijve te krijgen, zelfs niet toen ik meisjes kuste. Toen de dingen erger werden, gebeurde 100% van mijn masturbatie tijdens het kijken naar porno en begon ik situaties met vrouwen te vermijden omdat ik ED had.

Pas toen ik 26 was, begon ik te vermoeden dat porno de oorzaak was van mijn erectiestoornissen. Ik vermoedde dat toen ik masturbeerde in de badkamer, ik het niet moeilijk kon krijgen en toen ik het kon doen, moest ik me pornoscènes voorstellen om dat te doen. Ik heb zelfs geprobeerd Viagra te gebruiken om seks te hebben met een meisje, maar het werkte niet (dit is typerend voor porno gerelateerde erectiestoornissen (PRED)

Ongeveer 5 maanden geleden besloot ik te stoppen met het kijken naar porno en ik heb regelmatig terugvallen. Hoewel ik zeker ben van mijn toestand, is mijn seksuele emotionaliteit zo sterk gehecht aan porno dat ik het moeilijk vind om ermee te stoppen. Maar ik begin betere situaties in mijn leven te krijgen. 2 dagen geleden bracht ik een meisje naar mijn huis, en ondanks het feit dat ik die "echt harde" stijve niet had, kon ik de eerste keer penetreren. Ik had ook mijn handen nodig om de klus te klaren. Het meisje wilde meer, maar ik kreeg het niet meer moeilijk.

Wat ik je kan vertellen over het wegwerken van PRED is:

1- Geef je conditie toe

2- Ga weg van PORN. Als je het niet kunt, zoek dan psychologische hulp

3- Probeer alleen met een vrouw met jou te neuken

4- Als u moeite heeft om bij een vrouw te komen, moet u ervoor betalen. Vertel haar over je toestand en vraag om hulp. Als ze een professional is, zal ze het begrijpen

5- Laat uw hersenen nieuwe patronen herkennen. Als je bijvoorbeeld niet kunt penetreren, *** dan gewoon niet. Na verloop van tijd zullen je hersenen de penetratie herkennen als de manier waarop het plezier moet krijgen.

6- Als je niet kunt leven zonder te masturberen, vanwege je emotionele labiliteit, doe het dan, maar DENK NIET AAN PORNO SCÈNES tijdens het masturberen.

7- Masturbeer niet te snel: probeer je hersenen een langzamere snelheid (zoals bij penetratie) te laten herkennen als het snelheidspatroon dat het hoort te ***. Als je niet met lage snelheid kunt neuken, *** dan niet.

Als je deze instructies kunt volgen, garandeer ik je dat je binnen maximaal 3 maanden een normaal patroon van seksleven zult krijgen. Het is natuurlijk bijna onmogelijk om deze te volgen, omdat je emotionele barrières hebt die uiteindelijk je rationele bevelen zullen breken. Ik heb het moeilijk om dat te doen, maar terwijl ik blijf proberen, verbetert het ongetwijfeld mijn prestaties.

Ik hoop dat mijn ervaring daarmee sommigen van jullie zal helpen. Ik beschouw mijn geval als een van de moeilijkste (mijn eerste seksuele orgasme was porno kijken - dit is een zware emotionele afdruk) maar hopelijk zal ik ooit een normaal seksleven hebben. Wees anderen bewust van het gevaar van porno.


Op 26-jarige leeftijd kreeg ik een nieuwe relatie (die niet erg lang duurde. Toen het zover kwam dat ik echt seks had met het meisje, kon ik mezelf niet moeilijk maken. Ik was opgewonden en zo. En was eigenlijk moeilijk toen we elkaar aanraakten maar werd op de een of andere manier zacht als het op penetratie aankwam. Hoewel de dame me vertelde dat het oké was en dat ik me geen zorgen hoefde te maken, was ik echt depressief. Ik schaamde me en was depressief.

Ik dacht dat ik, omdat ik al 2 jaar geen seks had gehad, een soort ED had ontwikkeld. Dit probleem zat me echt dwars en ik besloot mijn doel te bereiken om het op te lossen.

Ik ging naar de dokter en al de analyse kwam negatief uit. Mijn prostaatklier was normaal. Mijn hart was in orde. Nou kortom alles was in orde fysiek. Dus eindelijk bedacht dat het probleem psychologisch was. Nu kan ik de belangrijkste punten van mijn probleem duidelijk formuleren.

1) Kijken naar porno verandert je verwachtingen van een geslachtsgemeenschap. Dat wil zeggen, als je te veel naar porno kijkt, train je je hersenen om opgewonden te raken van visuele beelden van iemand anders die seks heeft. En wanneer u seks hebt met een levend persoon, zijn uw lichaam en hersenen niet gewend aan dit nieuwe soort seksuele handelingen. Er zijn erg zwakke actiepatronen in je hersenen, waardoor je je concentreert en concentreert op wat je doet en de spontane impuls verliest. Je brein maakte het verband tussen het kijken naar een pornofilm en plezier, maar de connectie tussen seks met een levend persoon en plezier is zwak.

2) Tijdens het kijken naar porno is de kijker meestal passief. Je kijkt meestal porno terwijl je zit (soms liegt of wat dan ook). Er is weinig lichaamsbeweging tijdens de masturbatie. Nogmaals, uw lichaam en brein registreren dit gedrag. Dus na enige tijd leert je lichaam dat seksuele handelingen gepaard gaan met redelijk lage spierspanningen. Er is weinig bloeddoorstroming nodig. Maar seks is vaak een flinke workout en vereist veel beweging en als gevolg een hogere bloeddruk. Je moet condoom aantrekken, wat voor veel mensen een moordenaar is. Nogmaals, hierdoor concentreer je je te veel en verlies je je hout.

3) Porno kan bijdragen aan de faalangst. Je begint bang te zijn dat je de kwaliteiten van sommige andere jongens misschien niet haalt. Nu, als ik erover nadenk, wordt ik aan het lachen.

om dit probleem op te lossen? Je moet de neurale verbinding tussen porno en plezier verbreken en een nieuwe verbinding maken tussen seks met een levend persoon en plezier. De enige manier om dit te doen, is door te stoppen met het kijken naar porno en regelmatig seks te hebben. Aangezien u over het algemeen gezond bent, zal uw lichaam na enige tijd een nieuw neuraal netwerk creëren. In mijn geval ging ik zo ver dat ik regelmatig met nieuwe meisjes uitgaf om seks met ze te hebben (ik riep je niet op hetzelfde te doen, maar er zijn veel sociale netwerken online waar je geïnteresseerde partijen kunt ontmoeten. Tal van mooie geile dames daar en vaak is het vrijblijvend).

In het begin gebruikte ik kamagra-gel (een generieke viagra die veel goedkoper en gemakkelijk online verkrijgbaar is). Na een aantal maanden had ik het niet meer nodig. Mijn lichaam creëerde nieuwe neurale patronen. Zodra ik zag dat het meisje haar kleren uittrok, werd ik meteen opgewonden. Nu, zodra ik een condoom omdoe, word ik echt hard omdat mijn hersenen penetratie associëren met plezier. Ik heb geen enkel gevoel van angst verloren. Ik zie een meisje dat ik graag naakt zie en ik wil haar neuken, wat er ook gebeurt. Al het andere kan naar de hel gaan. En zo hoort het ook.

Dus om het samen te vatten jongens. Er zijn absoluut geen redenen om aan te nemen dat u ED-problemen heeft, tenzij u ernstige gezondheidsproblemen heeft of ouder bent dan 50. Het is allemaal een kwestie van bedrading. En neem geen enkele mislukking ter harte. Het is een weg naar zelfvernietiging. Je lichaam is misschien gewoon niet gewend aan seks met een meisje, omdat je het in de loop der jaren hebt getraind om porno te kijken en je af te trekken. De meerderheid van de meisjes is begripvol (als ze er niet is, zijn er meer redenen om afscheid van haar te nemen). Werk gewoon aan het veranderen van dit patroon en het zal allemaal geleidelijk vanzelf gaan.


[Forumlid] We weten allemaal hoe “doktoren” hun eigen agenda hebben en degenen dienen die het geld geven. Dus als een man blindelings naar deze ASSECT "professionals" gaat, zal hij hoogstwaarschijnlijk worden geadviseerd om zoveel te masturberen als zijn hartje begeert en dan, als er een probleem optreedt, nou ... meneer .. we hebben Viagra en Cialis en Levitra en God weet wat nog meer ... "WIJ HEBBEN OPLOSSINGEN VOOR AL UW PROBLEMEN."

Het enige wat ze vergeten is dat hun zogenaamde "oplossingen" niet werken. Ik vertel dit omdat ik verschillende keren bij een seksuoloog ben geweest (een "goede", zoals mensen hem hebben aanbevolen), en hem alles heb verteld over mijn ED-problemen toen ik ongeveer 25 jaar oud was. Na een paar "counseling" -uren, waarvoor ik VEEL geld heb uitgegeven, gaf hij me eindelijk Viagra.

Natuurlijk, zoals alle jongens hier met porno-geïnduceerde ED, WETEN dat dit op de lange termijn niet (en kan) werken. Dus… (natuurlijk, ik ben hier sarcastisch.)… Vertrouw je “dokter” en verwerp elk “anekdotisch” BEWIJS op deze site, of reddit / nofap of rsdnation. In plaats van de verdomde herstart uit te voeren, ga je gang ... betaal geld en verlies VEEL van je kostbare tijd aan ASSECT PhD's!


Het ergste was dat ik heel veel geld had uitgegeven aan doktoren en urologen, viagra-recepten enz. En op geen enkel moment noemde een van hen over-masturbatie. Zelfs toen ik de uroloog vertelde dat ik normaal minstens één keer per dag masturbeerde en steeds harder naar P keek (was voorzichtig met het noemen van 'niets illegaals', want ik keek niet naar iets illegaals en wilde hem niet anders te denken!), maar hij zei het nooit.

Hij stelde voor om een ​​paar boeken over seksuele gezondheid van Masters en Johnson te proberen (maar onderdrukte niet eens een giechel toen ik zei dat ik zou proberen 'mijn Johnson onder de knie te krijgen met Masters en Johnson), pakte me uit met wat gratis viagra-monsters en stuurde me op op mijn manier… (link)


Besloten om bloedonderzoek te laten doen en al dat goede spul en een uroloog te ontmoeten. Ik sprak met hem voor een beetje en hij gaf me wat ED-pilmonsters (al geprobeerd, ze werken niet). Ik bracht ook het ding over porno ter sprake en zijn verpleegster lachte een beetje en hij keek me sorda aan alsof ik een idioot was. Hij suggereerde ook iets over penisinjecties (au?) Als de medicijnen niet werken. Op dit punt bid ik gewoon dat er iets mis is met mijn bloedonderzoek, zodat ik een snelle oplossing kan krijgen.

Ik heb vandaag een uroloog gezien. Hele dag ongemakkelijk als de hel.


NO Fap Cures DE

Hallo - ik wilde alleen maar zeggen dat No Fap werkt, ik kon geen orgasme krijgen met PIV. Dus om ermee om te gaan, probeerde ik alles. Zoals verschillende meisjes en ook verschillende soorten condooms / merken en ik ging naar een sekstherapeut. Het enige dat voor mij heeft gewerkt, is No Fap, het geneest vertraagde ejaculatie.


Na maanden proberen, ging ik naar een uroloog. Hij zei dat ik nerveus was en geen problemen had met mijn lichaam. Hij schreef me een viagra voor. Ik ging deze dag naar haar huis, nam de pil en probeerde het. Kreeg een zwakke erectie en geen gevoeligheid. Ik voelde niets daar beneden gebeuren.

Snel vooruit, we hadden ruzie (na nog een poging) en gingen uit elkaar. Ik viel in een afgrond, denkend dat ik blut was. Ik ging een tijdje naar een psycholoog, maar het hielp niet. Niets leek te helpen. Ik begon meisjes en seksueel contact te vermijden. Begon steeds meer porno te kijken. Op dit punt was mijn erectie, zelfs met porno, een 7/10.

Ik heb daarna andere meisjes gekust, maar met weinig reactie daar beneden (alleen veel voorvocht en blauwe ballen, geen erecties). Ik was bang om weer seks te hebben. Nadat ik op mijn negentiende bij een heel sexy meisje was geweest, besloot ik opnieuw te proberen de oorzaak van mijn probleem te vinden. Ging naar een seksuoloog en een andere uroloog. Ik betaalde erg dure consulten. Ik heb mijn bloed voor vrijwel alles laten testen, en het was allemaal oké. Toen stopte ik haar te zien, ik had geen initiatie. Ik was bang en hopeloos.

Een jaar geleden ging ik uit met het meisje dat ik het risico opnieuw zou nemen. We begonnen elke dag te kletsen. Ik voelde me op mijn gemak bij haar. Ik was dit allemaal zat. Ik vertelde haar dat ik maagd was, omdat ik niet kon ontspannen in bed. We bleven elkaar zien. Toen gebeurde het. Ik was alleen thuis. Ze ging erheen en we begonnen te vrijen. Nogmaals, de kleine Arnold reageerde niet. Ze gaf me hand, hoofd, niets. We hebben het ongeveer een maand geprobeerd.

Op een dag las ik wat willekeurige dingen en ging ik naar een onderwerp over angst en uitstelgedrag. Een man heeft het TEDx The Great Porn Experiment gepost. Ik kan niet beschrijven wat ik voelde tijdens de video. Alles, elk symptoom kwam overeen. Ik had zoiets van "EUREKA!".

Een week later begon ik ermee. NoFap was mijn enige hoop. Ik bleef dat meisje ook zien. Over 2 weken zou ik weer een aantal willekeurige erecties krijgen. Ongeveer 2 maanden, ik kwam de eerste keer (met een meisje), maar ik kon nog steeds niet doordringen. Maar het werkte!

Dan, FLATLINE! Mijn erecties schommelden telkens als ik bij haar was. Er ging zoveel tijd voorbij. Ik begon weer mijn hoop te verliezen, maar bleef hier zitten, hier lees ik berichten, ook bij YBOP en andere sites. Toen ik de 6-maand zonder porno voltooide, begon mijn motivatie te vervagen. Maar ik had niets te verliezen, dus bleef ik doorgaan. Had wat terugvallen (zonder porno, alleen M).

PLOT - Deze week heb ik 10 maanden zonder porno voltooid. Ik besloot om een ​​cialis te nemen om iets anders te doen dan alleen orale seks met mijn vriendin (ja, ik weet niet precies wanneer, maar we zijn net een serieuze relatie aangegaan). Ik kreeg een erectie van 10/10 die niet voor niets zou vervagen. We hadden PIV-seks! Het was geweldig!

Twee dagen later, gisteren, hadden we weer seks. Deze keer zonder een pil te nemen! Tussen haakjes, het was mijn verjaardag. Het was het beste cadeau ooit. Nu kan ik zeggen dat het gebeurde. Ik ben gelukkig als de hel.

TENSLOTTE! Mijn succesverhaal waar ik zo lang op heb gewacht


Beste Libido.

Ik wil alleen maar zeggen dat mijn penis en ik je meer missen dan wat dan ook ter wereld. We hebben zulke geweldige tijden samen gehad en ik dacht dat we nooit uit elkaar zouden gaan. Ik realiseerde me niet dat ik je niet goed heb behandeld, en dat ik je in feite pijn deed en je uiteindelijk vermoordde. Ik kan niet stoppen met nadenken over al het plezier dat we hebben gehad met meisjes, niet alleen degenen met wie we fysiek waren, maar ook hoe je mijn lul in mijn broek liet bewegen toen er een hete meid langsliep. Sinds je wegging voelde het alsof een deel van mij is uitgestorven en dat ik constant apathisch rondloop als een androgyn wezen zonder de drang om seks te hebben, of zelfs flap te hebben, en kleine lul zal bijna nooit meer opstaan.

Vanwege uw vertrek ben ik naar de dokter geweest en heb bloedtesten gehad en Cialis gekregen, en hij stuurde me naar een psychiater die zich met seksuele problemen bezighield. Geen van die quaks kon een reden voor je vinden om weg te gaan en zei dat ik in orde en gezond was, en dat was waarschijnlijk iets in mijn gedachten. Ik mis je al bijna drie jaar en in eerste instantie wist ik niet eens dat je weg was. Ik dacht gewoon dat er iets mis was met mijn lul, maar het bleek dat hij, net als ik, onze beste vriend miste - jij!

Omdat je wegging, verliet mijn vriendin ook. Dus nu ben ik alleen nadat ik me heb gerealiseerd dat jij en zij zijn vertrokken vanwege porno. Ik wil je meer dan wat dan ook terug en ik hoop dat je deze brief leest en besluit dat je terug zult komen. Ik heb me gerealiseerd dat jij belangrijker bent voor mij en dickie dan iets anders. Hopelijk kom je binnenkort terug nu ik de teef die porn is heb weggegooid en jij en ik weer bij elkaar kunnen zijn op veel geweldige nieuwe avonturen.

Naast het schrijven van deze brief aan jou en in de hoop dat je terugkomt, kan ik dit ook altijd opnieuw lezen als je terugkeert en onthoud hoe het leven is zonder jou. Kom snel terug ECHT !! Love Penis and I.


Re: bang en advies nodig

Hahaha! Toen ik mijn uroloog vertelde dat ik niet hard kon worden en niet langer geïnteresseerd was in seks, zei hij "nou, heb dan geen seks". Dat is eigenlijk vrij consistent.


Het is waarschijnlijk dat sommige professionals zelf worstelen met pornoverslaving. Een forumlid schreef dit:

Ik werk door de computersystemen van veel medische praktijken te ondersteunen. We zijn af en toe porno tegengekomen op computers van artsen - het is vrij duidelijk dat sommigen van hen een pornofixatie krijgen tussen patiënten. Dat is een beetje verontrustend - vooral als uw arts een seksuele dopamine-rush heeft net voordat u uw dochter naar binnen brengt voor een controle!


[Met betrekking tot prostatis] Hun advies is om elke dag te ejaculeren om de prostaat te reinigen. Het heeft me nooit geholpen en ik heb jarenlang pijn gehad (intense pijn waarbij je op hout bijt om ermee om te gaan). Aziatische beoefenaars bevelen het tegenovergestelde aan: de prostaat niet belasten en niet ejaculeren. Achteraf denk ik dat ze gelijk hebben. Tot nu toe geen pijn en ik voel me mentaal beter, heb de controle en heb de aap van mijn rug gekregen.

Prostatitis en advies van urologen