1 jaar - Seks voelt nu geweldig, veel beter dan in mijn vorige relaties

Dus passeerde ik mijn volgende mijlpaal: een heel jaar! Ik heb een tijdje geleden een 90 dagrapport gepubliceerd op http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1cycfc/90_day_report_my_journey/. Ik heb na 90-dagen niet veel updates gezien en wilde een update plaatsen over hoe mijn ervaring met nofap is geweest sinds die tijd.

Vóór 90-dagen heb ik een hele hoop verschillende fasen doorlopen tussen flatlinen en ongelooflijk geil zijn. De eerste week of zo is slecht. Dat valt niet te ontkennen. Ik zat te denken aan fooien de hele tijd en moest het gewoon weerstaan. Ik moest me echt concentreren om die week door te komen en voelde me de hele tijd rot. Toen ik de eerste week of twee voorbij was, voelde het geweldig. De drang om langzaam te fladderen ging weg en ik voelde me bevrijd. Echter, rond dag 20 of zo kwam ik in de gevreesde flatline.

De vlaklijn was nogal eng. Ik voelde eigenlijk niets seksueels in die tijd. Ik had geen drang om te foppen, maar ik voelde me ook niet echt aangetrokken tot meisjes in het echte leven. Ik bleef ermee zitten, omdat iedereen hier zei dat het zou verdwijnen en dat deed het. Voor mij duurde het ongeveer een maand (dagen 20-50ish) en is sindsdien niet meer teruggekomen. De periode daarna was echt intens en ik was ongelooflijk geil. Ik zal nooit een dag vergeten, kort nadat de flatline eindigde waar ik een stijve kreeg door alleen maar een meisje te zien dat een paar uur niet wegging. Tegen die tijd was het niet zo moeilijk om flap te weerstaan. Terwijl ik extreem opgewonden raakte, kreeg ik zelden de drang om te foppen. Er waren tijden dat ik bijna terugkwam, maar ze waren vrij eenvoudig te vermijden en ze waren nergens in de buurt van de drang die ik me herinner in de eerste week of twee. De geilheid was aan het begin extreem maar stierf langzaam uit. Na een dag 90 of zo voelde het alsof ik een redelijke staat had bereikt, en sindsdien is het daar rond platgelopen. Nu, als ik een mooi meisje zie, voel ik zeker een aantrekkingskracht, maar ik krijg geen gekke stijgers. Het voelt natuurlijk aan.

Ik had nogal wat natte dromen rond de tijd dat ik nofap ben begonnen, maar die zijn ook afgenomen. Ik kan me de laatste niet herinneren, het moet minstens een paar maanden geleden zijn geweest.

Ik heb geen zin meer om te foppen. Fapping lijkt echt raar. In de loop van een jaar ben ik vaak per ongeluk bij porno terecht gekomen. Of het nu op internet of in films is, het is onmogelijk om te vermijden dat je naakte mensen helemaal ziet. Ik denk dat willekeurige porno echt een groot gevaar is voor veel nofappers, vooral rond dagen 50-90. Ik ben best goed met computers en filters hebben nog nooit voor me gewerkt, omdat ik altijd weet wat ze doen en hoe ik ze kan omzeilen. Ik moest op zelfcontrole vertrouwen. Gaan op reddit was erg gevaarlijk. In het begin heb ik er echt op gefocust om nooit porno op mijn scherm te laten verschijnen, omdat ik wist dat ik vatbaar was voor terugval. Nu, terwijl ik misschien opgewonden raak door pornografische foto's die ik per ongeluk tegenkom, heb ik geen zin om te masturberen. Het idee van aftrekken komt helemaal niet in mijn gedachten. Ik moest de eerste tijd echt voorzichtig zijn, maar ik heb een punt bereikt waarop masturberen voelt alsof het een hele klus zou zijn.

Ik geloof niet in de "superkrachten". Als je binnen gaat met de verwachting dat je binnen een week een god met de dames gaat worden, dan haal je niets uit nofap. Je moet werken aan het verbeteren van jezelf. Ik heb mijn bedtijd in het afgelopen jaar naar een eerdere tijd verplaatst, ik heb meer geoefend en ik heb de hoeveelheid tijd die ik op internet doorbreng aanzienlijk verminderd. Over het algemeen ben ik veel gelukkiger waar ik nu in het leven ben dan waar ik een jaar geleden was.

Ik heb het afgelopen jaar een aantal grote veranderingen in mijn leven ondergaan (afstuderen aan de universiteit en overal naartoe verhuizen) en was niet voor het grootste deel aan het daten. Ik ben een paar maanden geleden opnieuw gaan daten en nu heb ik een vriendin. Een nadeel van nofap is dat je ZEER gevoelig wordt als je met een meisje bent en niet in maanden bent gekomen. Ik kwam in mijn broek de eerste paar keer dat ik probeerde om iets in bed met haar te doen. Ik schaamde me een beetje, maar ik vertelde haar dat de reden was dat ik me in geen jaar had afgetrokken. Ze lachte gewoon, dacht dat ik een beetje gek was, maar vond het helemaal goed. Ik kreeg na een paar keer weer normaal. Sommige mensen stellen voor om er een voor een date af te wrijven, maar dat lijkt me gewoon een goede manier om terug te vallen. Ik denk dat de meeste meiden het goed zullen vinden als je een paar keer neemt om je mojo terug te krijgen. Zorg er gewoon voor dat je andere manieren kent om haar / hem te plezieren! Sex voelt nu geweldig, veel beter dan in mijn vorige relaties, toen ik regelmatig flapte.

Ik zei in mijn vorige update dat ik zo lang als ik kan nofap zou blijven en dat plan is helemaal niet veranderd. Ik denk er niet meer aan om nog meer te foezelen en het voelt alsof het een hele klus zou zijn om weer te gaan foppelen. Ik herinner me dat ik me zo schandelijk voelde toen ik op de vlucht sloeg en bang was dat iemand bij mij zou binnenkomen. Het voelt geweldig om vrij te zijn!

Ik heb geprobeerd deze update te schrijven zonder te sensaliseren om een ​​nauwkeurige beschrijving te geven van hoe een jaar van nafap aanvoelt. Ik zou het niet zo ver hebben gehaald zonder inspirerende verhalen te kunnen lezen op deze onderrede en ik wil jullie allemaal bedanken voor jullie inspirerende verhalen. Nofap was een geweldige ervaring en ik beveel het ten zeerste aan!

TLDR: Nofap is in het begin moeilijk, maar het wordt gewoon beter en gemakkelijker!

LINK - One Year Report!

by bobzw