Toen ik begon, was ik chronisch dommer, meestal minstens 2-3 keer per dag, af en toe 4-6 als ik niets te doen had. Ik flapte tot het punt dat ik geen ejaculaat had voor een orgasme. Ik was constant verdoofd en had moeite om me aangetrokken te voelen tot vrouwen. Ik vond het heel moeilijk om een erectie te krijgen als ik tijd met ze doorbracht, wat me naar het volgende punt brengt.
Ik ging niet om met meisjes. Ze hadden vreselijke angst om hen heen, voelden zich nooit zelfverzekerd of aantrekkelijk, en ze wisten het. Ik heb mezelf er min of meer bij neergelegd dat ik me niet met meisjes bezighield, omdat afwijzing zo pijnlijk was. Het was een behoorlijk vreselijke plek om binnen te zijn.
Dus ja, 110 dagen, ik heb mijn eerste vriendin. Voelt ze zich tot me aangetrokken omdat nofap me in een soort machoman heeft veranderd? Nee helemaal niet. Het gaf me gewoon een heel klein beetje zelfvertrouwen om dingen echt te laten gebeuren. Om dingen vooruit te helpen. Ben ik nog steeds nerveus en angstig? Ja, maar het is niet meer zo allesomvattend. Terwijl de dingen vóór nofap meestal net zo pijnlijk en ongemakkelijk waren als ik me had voorgesteld dat ze in mijn gedachten waren, zijn de dingen tegenwoordig nooit zo erg. De angst is duidelijker in mijn hoofd geworden.
Als je voor het eerst proeft van je "superkrachten" zoals ze dat noemen, denk ik dat het belangrijk is om in gedachten te houden dat de effecten (voor zover ik heb ervaren) niet voor altijd op dat niveau zullen blijven. Ja, je zult zelfverzekerd en minder angstig zijn, maar je zult geen Superman zijn die rondvliegt en overal meisjes verleidt. Van wat ik heb gelezen, is dat soort dingen te wijten aan een boost in testosteron die piekt en uiteindelijk weer vlakt. Wanneer het echter nivelleert, zal het een beetje hoger zijn dan voorheen, wat je op de lange termijn een lichte boost van zelfvertrouwen en minder angst geeft.
Het is belangrijk om te stoppen met fantaseren. Dit is buitengewoon moeilijk, maar een tijdje daar heb ik me echt vermoord en heb ik niet meer vooruitgang geboekt. Gelukkig ben ik er nu ongeveer 20 dagen van af (ik had een terugval na een angststoornis), en ik kan zeker ontwenningsverschijnselen voelen. Ik ben chagrijnig, pissig en absoluut angstiger dan normaal. Maar ik ben er zeker van dat het gewoon een gevolg is van de terugtrekking van de fantasie, dus ik ga ermee door. Ik zal de rest van jullie zeker laten weten hoe het voor mij uitpakt.
Op dit moment heb ik geen plannen om weer te gaan masturberen. Eerlijk gezegd komt de drang op dit moment niet eens bij me op. Niet masturberen is een gewoonte geworden. Ik heb gehoord dat sommige mensen zeggen dat af en toe masturberen kan helpen bij het soort "mannelijke periodes" waar sommige jongens doorheen gaan, maar totdat ik wat meer solide bewijs onder mijn riem krijg, blijf ik er vanaf.
Dus ja, dit is het. Misschien een beetje ongeorganiseerd, want ik heb een beetje een waardeloze dag, maar jongens, echt waar. Deze shit werkt. Gooi je leven niet weg voor zoiets dwaas als pornografie.
Als het voor mij werkt, kan het voor u werken.
Bedankt.
LINK - + 110 dag Nofap en ~ 20 dag nofantasy
by Betterman92
;
