Eerst zou ik willen zeggen dat niets van dit mogelijk zou zijn zonder deze online community en de schat aan kennis die bij yourbrainonporn is gevonden. Ik begon XBUMX een of twee keer per dag te beoefenen voor 13 jaar voordat ik internetporno vond die mijn verslaving aan 7-3 keer per dag ergens anders versnelde. Onmiddellijk begon ik sociale angst, angst voor vrouwen en mensen in het algemeen, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, woede, ernstig geheugenverlies, gebrek aan concentratie, onvermogen om te verbinden met mensen, verlies van interesse in sport, of naar buiten gaan en onvermogen om te houden zowel een baan als het uitvallen van twee scholen.
Ik werd eigenlijk een huls van mezelf en begon meteen vrienden te verliezen, wat alleen maar resulteerde in minder zelfrespect, meer angst enzovoort. Er veranderde niets totdat ik mijn vorige baan na slechts een maand in de rol, samen met de grote ED, losliet, wat vreselijk is als je een speciaal iemand in je leven hebt.
Nu, na mijn ontslag, kon ik er niet meer tegen, dus ging ik naar de dokter en vertelde hem dat ik een depressie had, kreeg medicijnen voorgeschreven die na 4 weken begonnen te werken. De enige bijwerking was verlies van libido, dus ik begon me te realiseren dat ik misschien depressief was vanwege PMO, dus ik begon mijn onderzoek en voila, ik vond deze gemeenschap.
Ik was geschokt en hoopte dat er toch een oplossing was en aangezien ik 4 weken oud was, zou ik de medicatie nog 4 weken moeten volhouden. Na twee maanden zonder PMO was ik klaar om van het antidepressivum af te komen en mijn reis voort te zetten zonder flap, wat me naar 5 maanden + heeft geleid zonder terugvallen, een nieuw perspectief en een nieuwe reeks hobby's. Over het algemeen voel ik me als die 13-jarige jongen in de zin dat ik eindelijk zo hard lach, ik oefen nu, mijn ED is weg, ik mediteer, ik eet gezond en ik ben veel socialer. Dit alles dankzij yourbrainonporn en nofap-gemeenschap
Ik ben nog steeds op zoek naar werk, maar ik ben er zeker van dat ik de volgende keer veel beter uitgerust zal zijn om een baan te behouden 🙂
Heel erg bedankt voor al je vriendelijke woorden.
LINK - 166 dagen binnen, man heeft dingen veranderd
by nofap_4_life
;