Wat ik denk dat ik heb geleerd of opgedaan, is ... Meisjes meer waarderen als mensen. Maar om dit te begrijpen of dezelfde ervaring te krijgen, wil ik u wat context geven. Ik ging Monk-modus. Ik probeerde niet naar de konten en borsten van het meisje te kijken, maar concentreerde me in plaats daarvan op het gesprek. Haar ogen. Hoe mooi kunnen sommige meisjes zijn. En ja, dat is nog steeds behoorlijk materialistisch, geeft alleen om de oppervlakte, maar ... ik weet het niet. Ik hou ervan om naar de gezichten van mooie meisjes te kijken. Ik kan er niets aan doen. Ik raak in vervoering.
Maar ik ben ook geneigd om veel meer om de persoonlijkheid van een meisje te geven. Zelfs als een meisje super schattig is, maar haar persoonlijkheid laat veel te wensen over, merk ik dat ik niet al te geïnteresseerd ben. Nu zeg ik niet dat ik nu een Casanova ben, ik zeg alleen dat ik nu een beter begrip heb van wat ik wil en dat ik niet bang ben om er achteraan te gaan. Of ik het meisje nu krijg of niet, het maakt niet uit. Ik hou van de achtervolging en de achtervolging maakt het gewoon de moeite waard.
Doe dingen die ongemakkelijk zijn. Koude douches zijn nu heerlijk. Ik bedoel, ze zijn nog steeds pijnlijk als ik om 5 uur opsta, maar behalve dat als het 30 uur is in plaats van tijdens het douchen, voelen ze zich geweldig. Ik heb ook geleerd dat jezelf zo ver mogelijk pushen, is hoe je je het beste voelt. Sommige grote waaghalzen in de geschiedenis hebben gezegd dat de tijd dat ze zich het meest levend voelden, was wanneer ze het dichtst bij de dood waren. Op een minder extreem voorbeeld kan dit het geval zijn in het dagelijks leven. Doe dingen die u bang maken of zenuwachtig maken. Het voelt pas beter als je ze doet.
Ik heb een vaste basis van wie ik ben. Mijn stemmingen veranderen soms en ik kan me beter of slechter voelen, maar ik ben over het algemeen vrij goed in waar ik ben. Elke dag begin ik meestal rond een uur of 8. Ik kan fluctueren, maar niet zoveel als vroeger. Het ergste dat ik in een tijdje heb gevoeld, is waarschijnlijk een 6. Het beste is een 10. En de 10's voelen zoveel beter dan vroeger. Maar dit kwam ook door elke dag een actieve inspanning te leveren om te mediteren. Onlangs heb ik me verslapt, maar echt. Meditatie is moordend. Ik ben zoveel rustiger en vrediger als ik dat doe dan wanneer ik het niet doe.
Ik heb nieuwe dingen opgepikt, alles in mijn leven gestopt en in het algemeen ben ik op mijn gemak geraakt met mezelf. Ik ben begonnen met gewichtheffen en heb een routine die ik wekelijks uitvoer. Ik doe yoga. Ik heb twee keer per week voetbaltraining en wedstrijden in het weekend. Als tiener heb ik een baan. Ik krijg mijn schoolwerk gedaan en behoud mijn cijfers. Ik woon een paar keer per week sociale evenementen bij. Ik probeer elke dag te mediteren. Ik ga zo vaak mogelijk met vrienden om. En als ik vrije tijd heb, dan voelt het zoveel zoeter vanwege hoe zeldzaam het is. En het is vanwege nofap dat ik de zelfdiscipline en controle heb om het te behouden.
En al deze nieuwe interesses en hobby's hebben me doen chillen met mensen, meisjes en jongens, omdat ik weet dat ik altijd een back-up heb, zelfs als ik met ze wil omgaan en dat doen we niet. Ik ga oefenen. Ik zal het lezen. Ik kan opruimen, een training krijgen. Ik ben niet afhankelijk van anderen. En laat me alleen maar zeggen dat sinds ik die houding heb aangenomen, het niet zo'n groot probleem is om met mensen om te gaan, ik doe het des te meer. Ik word niet veel meer afgezegd. Sterker nog, de laatste keer dat ik door een vriend werd opgezegd, was volgens mij een maand of zo. En het was om legitieme redenen.
Het ding is, Nofap is gunstig voor het leven. Het geeft je tijd, energie, vitaliteit, zelfdiscipline en vertrouwen. En hoewel ik nog steeds mijn slechte momenten heb, weet ik dat na verloop van tijd alles moet gebeuren. Dat geldt ook voor gevoelens.
Ik denk niet dat ik deze uitdaging ooit wil opgeven. Het is geweldig om te weten dat ik op elk moment de deur uit kan en lekker in mijn vel kan zitten. Voel niet de schuld van het kijken naar porno of de schaamte om iets te willen dat ik niet kan hebben. Soms zijn dat meisjes. En dat is oké.
Neem het van een dag 111-er. Het is het waard.
Draad: Lees dit.
by botsen
BIJWERKEN - Ik heb al meer dan twee jaar niet gemasturbeerd
Ik bezocht deze subreddit vaak. Het viel me op tijdens een willekeurige zoekopdracht vandaag, dus ik controleerde de voorpagina. Herinneringen aan hoe mijn leven er vroeger uitzag. Ik realiseerde me hoe ver ik ben gekomen.
Ik heb meer dan twee jaar niet gemasturbeerd.
Ik ben een dagelijkse blogger - ik maak elke dag inspirerende, behulpzame en opbeurende inhoud. Ik doe dit de afgelopen zes maanden.
Elke ochtend mediteer ik een kwartier. Soms twee keer per dag.
Ik heb een mooie vriendin die ik tijdens de voorjaarsvakantie heb ontmoet; we zijn al zeven maanden aan het daten.
Ik ben een bibliotheek begonnen en de afgelopen maanden heb ik boeken verslonden zoals; Meditaties door Marcus Aurelius, Letters from a Stoïcijn door Lucius Seneca, The Dhammapada, The Upanishads, The Bhagavad Gita, The Power of Now door Eckhart Tolle. Ik durf te zeggen dat ik in de afgelopen drie of vier maanden ongeveer dertig boeken heb gelezen.
Ik heb over het leven geleerd en streef gemeen na wat ik wil. Daarom typ ik dit vanuit een sportschool, een van mijn twee banen, en op 15 december reis ik een halve maand in Duitsland en zes maanden in Zuidoost-Azië. Allemaal op geld waarvoor ik heb gewerkt.
Ik heb mezelf gek uitgelachen rond branden met mijn beste vrienden. Ik ben stom geworden op huisfeesten en heb de waarden van gematigdheid geleerd. Ik heb geleerd dat de wereld van vorm altijd evenveel geluk nodig heeft als het geeft.
Door surftrips, backpacktochten en dagtochten ben ik onder de indruk van de natuur. Ik heb door meditatie een ondoorgrondelijke vrede, stilte en vreugde gevoeld. En ik was gefrustreerd omdat ik niet in staat was om die hogere staat naar believen binnen te gaan.
Tenzij iemand nieuwsgierig is, vertel ik ze niet dat het begon met een simpele uitdaging om mijn lul een dag niet aan te raken. En niet kunnen.
Ik denk niet meer aan masturbatie. Het komt niet bij me op.
Dat is mogelijk, dat beloof ik je. En de rijkdom die te wachten staat voor degenen die daartoe in staat zijn - ze zijn ongelooflijk.
;
