Hallo, het is alweer 210 dagen sinds mijn laatste trieste en ik denk dat ik het aan deze gemeenschap te danken heb om mijn ervaring te rapporteren omdat het advies en de inzichten die anderen hebben gepost me hebben geholpen om de voordelen van deze vreemde anti-gewoonte te plukken.
Ik begon een soort van nofap zonder te beseffen dat deze community bestond. 7 maanden geleden was ik me er pijnlijk van bewust dat ik elke keer dat ik seks had bijna nooit kon klaarkomen en erecties kwijtraakte als de kleren bijna 50% van de tijd uitkwamen. Dit was beschamend en demoraliserend en deed me mijn seksualiteit behoorlijk in vraag stellen. Hierdoor kreeg ik een hekel aan seks en heb ik een hekel aan mezelf.
Ik had het gevoel dat porno verantwoordelijk was, want simpel gezegd, toen ik in een meisje was, kon ik niets voelen en verveelde ik me gewoon. Ik begon minder vaak te masturberen en me af te trekken als ik playboy-foto's deed, niets hardcore. Ik herinner me dat ik in de spiegel keek en tegen mezelf zei: "Ben jij wie je wilt zijn of ben je een rukker?" Het eerlijke antwoord was dat ik letterlijk een rukker was.
Ik vind het leuk om dingen online te onderzoeken. Seks, filosofie, politiek, wetenschap, er is een kans dat ik het heb wikipedia'd, maar het kwam tot me dat ik masturbatie nooit echt als een gewoonte had opgezocht en het objectief had begrepen. Ik dacht dat het gewoon een normale oefening was, totdat seks, het echte werk, langs kwam.
Dat is toen ik Yourbrainonporn.com ontdekte. Plots leek het zo duidelijk en voor de hand liggend, het ding dat me het meest resoneerde, was hoe deathgrip aftrekken je penis ongevoelig maakt, het verklaarde waarom ik hard kon worden rond meisjes en nog steeds niet echt iets in hen voelde, omdat ik gewend was om het volledig op te tillen snelheid, knijpen als een hel, mijn heupen stoten in een losse pumplex konden niet concurreren.
Vanaf die dag tot vandaag heb ik niet gemasturbeerd. Ik was een van die jongens aan het worden die gewoon geen seks hebben en dat kon ik niet laten gebeuren. Hoewel nu, terugkijkend, de reden om niet een van die jongens te willen zijn, is dat seks een volwassen en bevredigende ervaring is als het goed wordt gedaan, in plaats van je zorgen te maken over wat anderen van me denken.
Ik kan me niet echt herinneren hoe elke maand verschilde van de volgende, dus ik zal gewoon proberen de voordelen van de ervaring als geheel samen te vatten. Het is zo lang geleden dat ik in die versuft post-aftrekkende depressie zat dat ik niet zeker weet wat een voordeel is en wat het normale leven is, maar ik zal het proberen.
Het belangrijkste voordeel was een enorme verlaging van de normen voor vrouwen. In mijn pornofase keek ik films uit de jaren 70 en 80 en dacht ik 'hoe konden die knappe jongens omgaan met die doorsnee meisjes, die soms geen grote borsten of dikke reet hebben en er gewoon naakt uitzien'. Het is een triest feit dat ik mezelf heb geconditioneerd om me aangetrokken te voelen tot onnatuurlijke pornoster-sletten. Ik wou dat ik op school met nofap was begonnen toen ik ongeveer zestien was, omdat ik weet dat ik kansen heb gemist met interessante en slimme meisjes die niet de best uitziende ter wereld waren, maar we hadden toch een connectie. Als ik toen de seksuele rijpheid had gehad die ik nu heb, zou ik veel meer seks hebben gehad, maar wat nog belangrijker is, mijn seksuele relaties zouden persoonlijke, gelukkige, leerervaringen zijn geweest met meisjes die ik leuk vond als mensen, in plaats van dronken one night stands met willekeurige clubmeisjes die niet voldeden.
Een tweede voordeel is de greep die het mij op mijn seksualiteit heeft gegeven. Ik heb een paar rare eigenaardigheden als het gaat om wat me opwindt en ze gaven me een depressief en abnormaal gevoel toen ik eraan toegaf. Vroeger dacht ik dat ik nooit echt eerlijk kon zijn met mensen over wie ik was, omdat deze eigenaardigheden me definieerden en ik altijd mijn toegeeflijkheid aan deze abnormale dingen verbergde. Nu, omdat ik er niet aan geef, heb ik controle over hen en ben ik een nieuwe kant van mijn seksualiteit aan het ontdekken dat ik geen reden heb om me te schamen, omdat het is met andere vrouwen die ook met mij willen slapen, in plaats van met mijn hand en de computer.
Cruciaal is dat nofap me toestaat die persoon te zijn die ik altijd in de verte zag, maar niet wist hoe ik hem moest bereiken. Mijn afwijkende seksuele eigenaardigheden en gebrek aan succes bij vrouwen hadden me mentale grieven bezorgd die me tegenhielden. Nu voer ik activiteiten uit waarbij ik zelfvertrouwen zou hebben gemist en het zelfrespect zou hebben om dingen goed te doen en die aan mijn eigen morele normen voldoen.
Nofap werkt misschien niet voor jou, ik kan het echt niet zeggen. Ik was serieus verslaafd aan porno en masturbatie, het onconditioneren van mijn penis en geest duurde ongeveer vijf maanden, toen had ik mijn eerste natte droom ooit. Na zes maanden zonder PIV of MO had ik seks met mijn huidige vriendin. Het was niet glad, ik verloor de erectie en we moesten praten voordat ik genoeg zelfvertrouwen had om opnieuw te beginnen, maar toen was de seks geweldig en eindigde ik in haar. Nu verlies ik zelden erecties en ben ik elke keer klaar, maar dit laat zien dat zelfs als ik nog nooit had afgetrokken of naar porno had gekeken, ik nog steeds angsten had over seks. Het foppen en prikken vertraagde gewoon de tijd die ik nodig had om die angsten onder ogen te zien.
Bedankt, de nofap community! Ik plaats alleen mijn (zeer lange) verhaal zodat het hopelijk andere jonge wankers kan aanmoedigen om de gewoonte te doorbreken die hen weerhoudt van goede seks en een gezonde geest, omdat zovelen die ik las me hielpen hetzelfde te doen!
TL; DR Porn kan je normen verhogen tot een punt waarop seks saai en tam wordt. Het zou niet moeten zijn, want seks is bevredigend en volwassener en porno zal je een schuldig en depressief gevoel geven. Ben je een wanker?
LINK - NoFap, wat het voor mij heeft gedaan en wat het voor u kan doen
;