De afgelopen maanden waren geweldig, laat me je vertellen! Ik begon deze hele nofap-reis rond juli vorig jaar omdat ik op een punt in mijn leven was waar ik mezelf gewoon zat was en het niet meer kon uitstaan (was gekrenkt omdat mijn ex-beste vriend me bedroog met mijn ex- vriendin voor enkele maanden; moest daardoor verhuizen (wilde daar niet meer blijven)).
Nadat ik een nieuwe flat met kamergenoten had gevonden, was ik gewoon aan het kwijlen en deed ik niets anders dan de man die snel veranderde na de eerste paar weken / dagen van nofap. Allereerst raakte ik weer in de gewoonte om te studeren voor mijn cursussen aan de uni, daarna ging ik gewoon door, en voor je het weet was het een hele maand geweest van niet flappen door mezelf bezig te houden met studeren en dingen te doen met mijn nieuwe huisgenoten. Ik kwam uit die put van emoties die mijn ex was en ging verder. Het was niet gemakkelijk vanwege nofap, mijn emoties waren een achtbaanrit van ups en downs. Als je lange tijd flapt, heb je misschien hetzelfde meegemaakt: je voelt je eigenlijk niet echt empathisch over iets of laat me het op deze manier zeggen, als je lange tijd flapt, is er alleen dit zwart / wit-schema van emoties je bent gewoon normaal of erg verdrietig.
Dit was tenminste het geval voor mij, en ik verdoofde me door emoties in het algemeen. Zoals ik vorig jaar in een update al zei, het raakte me echt als een hoop stenen toen al deze gevoelens terugkwamen in mijn leven! Snel voorbeeld daarvan; soms stond ik daar gewoon in het midden van de loopbrug en keek naar boven in de lucht en glimlachte als een gek en bij andere gelegenheden zat ik gewoon in mijn kamer en huilde als een teef omdat ik een droevig lied hoorde (ie tom wacht - bronx slaapliedje).
Bovendien werden mijn testosteronniveaus weer normaal en op sommige dagen voelde ik me als een vikingstrijder en mijn gezichtshaar en helaas begon mijn rughaar overal te groeien. Naast dit alles ontmoette ik mijn nu vriendinnetje en liep vorig jaar een halve marathon. Het kostte me 2 uren en 7 minuten om het af te maken, maar het was absoluut de moeite waard. Ik vergat te vermelden dat ik door nofap in de race raakte 😀 In juli vorig jaar heeft iemand hier gepost dat het misschien goed voor je is om een run te doen als je dicht bij een rand komt te liggen. Dus elke keer als ik dacht dat ik dicht bij het fokken was, ging ik eerst een wandeling maken, daarna ging ik naar een lichte jog en vanwege de hoge frequentie van mijn ooit zo hongerige dopaminehersenen ging ik vaak naar buiten voor een jog / run.
De laatste paar maanden heeft mijn vriendin me onderweg gesteund (omdat ze geweldig was) vertelde ik haar over mijn toestand en dat ik nofap 4 weken deed in onze toen nieuwe relatie. Ze begreep me en hielp me onderweg met emotionele steun en ik geef het sexy keer op keer.
Dus nu met 260 dagen in de uitdaging kan ik zeggen dat ik genezen ben, wat niet betekent dat ik niet de neiging krijg om van tijd tot tijd te flappen! Je bent nooit veilig, maar je kunt er steeds beter mee omgaan! Onlangs deed ik een extreme test en keek naar enkele van mijn favoriete porno, maar ik vond het helemaal niet opwindend. Ik zat daar en keek gewoon naar deze porno en dacht bij mezelf "Wow, je flapte vroeger naar deze 0. o" Dat gezegd hebbende, ik weet dat vrij weinig fapstronauten rare fetisjen hebben / hadden en ik kan namens mij zeggen dat de mijne daarna is verdwenen ongeveer 100-130 dagen in de uitdaging en je fetisj (en) ook!
Een ander ding dat ik wil toevoegen, is dat ik me nu aan deadlines kan houden en dat ik heel hard mijn best doe om mijn zelf gestelde doelen na te streven die ik niet eerder kon doen dan nofap. Een van mijn nieuwe doelen voor dit jaar is deelnemen aan een zware modderrace, meer studeren en nog meer tijd doorbrengen met mijn vriendin en vrienden in het algemeen. Ik wil je bedanken voor al je steun onderweg! Deze community heeft me veel geholpen en een aantal handige tips en trucs gegeven 🙂 en aan alle nieuwe fapstronauten die er zijn, denk ik dat je het kunt!
Laat het drangmonster jouw verlangen en gevoelens niet beheersen. Ik zal terug rapporteren wanneer ik klaar ben met de zware modder en wanneer het mijn eerste jaar is hier op nofap!
PS Als er een nieuwe Fapstronaut of Fapstronaut in het algemeen is die wat tips en trucs wil om de uitdaging van 90 dagen aan te gaan en gewoon door wil blijven gaan, help ik je graag 🙂
LINK - Het is een tijd geleden…
by Exforge
;
