Oké nofap, hier gaan we. Ik ben 64 dagen binnen en mijn leven is veranderd. Ik ben over een meisje heen gekomen dat nooit met me zou uitgaan, heb mijn depressieve gevoelens laten vallen (ik denk dat het misschien een depressie was, maar aangezien ik nooit officieel depressief ben geweest weet ik het niet helemaal ...), heb ik een vriendin gekregen (die is geweldig) , had mijn eerste kus (en make-out sorta), en veranderde in het algemeen mijn leven ten goede. Ik wil je gewoon bedanken, en aan alle anderen die daar worstelen, enkele tips toevoegen.
- / R / coldshowers. Als je de drang voelt, neem er dan een. Zo niet, neem ze dan toch. Bekijk hier de Ted Talk voor nog meer fantastische voordelen.
- Vraag jezelf af waarom je je naar het niveau van een dier moet bukken en een drang die weggaat bevredigen, en wanneer je op een dieper niveau kijkt, heb je geen reden om te doen.
- Het is nooit de moeite waard om op te geven.
- Veel plezier, en zelfs als je er geen hebt, onthoud dat foppen het niet beter zal maken.
Fapstronauts, GO!
LINK - Eerste zoen. NoFap, we hebben het gehaald.
by ADP_God
90 DAGEN UPDATE - 90 DAGEN GUYS! WE HEBBEN HET GEDAAN! 😀
Oké, hier ga ik. Ik ben een paar dagen te laat, omdat ik op vakantie was toen de grote dag toesloeg en geen toegang had tot reddit, maar hier ben ik nu.
Ten eerste zou ik willen zeggen dat het niet altijd gemakkelijk is geweest, maar ik heb ontdekt dat het het waard was.
Ik zou ook willen zeggen dat ik nog steeds erg sceptisch ben over het hele proces, omdat ik het gevoel heb dat mensen het goede in hun leven hieraan toeschrijven, terwijl ze de slechte dingen weglaten, maar ik ontken niet dat ik denk dat mijn leven is veranderd voor de betere sinds ik noFap begon.
Voordelen
Ten eerste heb ik anderhalf en een uur tot anderhalf uur (dat klinkt leuk als ik het hardop zeg) meer tijd aan mijn handen, vaak om werk gedaan te krijgen waarvan ik denk dat het niet verspild is.
Ten tweede ben ik een gelukkiger, minder depressief persoon, en ik voel me alsof mijn gevoelens van zelftwijfel, woede tegenover mezelf, en alleen algemene ontreddering verdwenen zijn.
Ten derde vind ik het erg leuk om mensen te vertellen dat ik niet flap, en kijk hoe hun gezichten in shock veranderen.
Ten vierde (ly?), Heb ik het gevoel dat ik een niveau van zelfbeheersing over mezelf heb bereikt, dat ik heel graag zou willen toepassen op andere aspecten van mijn leven (uitstelgedrag is een groot probleem voor mij [ik zou goed moeten werken nu])
Eindelijk, en waarschijnlijk het allerbelangrijkste, vroeg ik een meisje uit, en zij zei ja 🙂 ik had ook mijn eerste zoen, wat geweldig was, waarover ik in een andere thread heb gepost, ook op noFap hier voor iedereen die het wil lezen.
Ik weet zeker dat er nog andere dingen te zeggen zijn, maar ik kan er nu niet meer aan denken dus ...
EDIT: Wilde gewoon toevoegen dat ik nooit echt verslaafd aan porno of masturberen was, maar ik vond deze sub tijdens een overgangsperiode in mijn leven, en ik wilde de grootste verandering maken voor zover ik kon.
1 JAAR UPDATE - Een jaar gedaan. Het antwoord is altijd nee.
Zal ik mijn streak vanavond breken? Nee.
Moet ik afhaken? Nee.
Zal iets mijn zelfbeheersing breken? Nee.
NoFap heeft me geholpen dit te zien. Niet alleen dat ik nee tegen alles zou moeten antwoorden, maar dat ik mijn problemen tot eenvoudige ja of nee-vragen kan reduceren en een vast antwoord kan geven.
Zal ik daar met dat meisje gaan praten? Het antwoord is ja. Het is misschien niet, of als ik de moed kan verzamelen. Het is ja. En dan doe ik het.
Ga ik nu mijn werk beginnen in plaats van te vertragen? Ja. Een solide, waar, ja.
Neem even de tijd als je in de buurt van een terugval komt. Vraag jezelf niet af: is het het waard? Vraag niet waarom niet. Vraag jezelf af: ga ik me vanavond aftrekken? Zal ik mijn streak breken? Moet ik mijn teller resetten?
En het antwoord is altijd nee.
;
