Ik heb mijn oude account verwijderd, maar ik realiseerde me de laatste tijd dat deze verslaving er ALTIJD zal zijn, er altijd zal zijn om je te verleiden en te corrumperen, dus zelfs na zo lang heb ik een aantal moeilijke dagen gehad. Mijn verhaal: 18 jaar PMO bijna twee keer per dag, laag libido, lage test = slecht geheugen, focus, aandacht, geen spieren, wazig zicht, geen lucide dromen, wakker worden om 4, 5 uur 's ochtends + verstoorde slaap de hele nacht . Sociaal onhandig, geen zelfvertrouwen, opvliegers, zweten als iemand tegen me praat, geen oogcontact kan houden en nog veel, veel meer.
Nu: veel zelfvertrouwen, gecentreerd, betere focus / aandacht en geheugen. Ik socialis veel, kan met iedereen praten zonder er zelfs maar aan te denken en een geweldige gesprekspartner. Ik neem bodybuilding serieus samen met meditatie en het heeft zijn vruchten afgeworpen.
Dus onthoud, slaap NOOIT van deze verslaving en hoewel ik niet terugviel, begonnen de tekenen langzaam op me af te kruipen, dus ik wist dat ik terug moest komen en weer meededen. Als je vragen hebt, stel ze dan gerust.
LINK - Over 9 maanden zonder PMO
by nofap4lif3
UPDATE - 300 dagen fapfree .. 65 meer voor de grote!
Ik kan niet geloven hoe opgewonden ik ben, deze community is ongelooflijk en de ondersteuning hier is fantastisch. We proberen hier allemaal een betere man te worden, een verbeterde versie en werken aan een betere toekomst.
B4 nofap
- Verschrikkelijk geheugen: geprobeerd Ginko, choline zonder resultaat
- Geen focus
- Geen concentratie
- lui
- geen motivatie
- angst
- Geen vrienden
- PIED
- LAGE libido
NU:
- MEER meelevend
- Graag anderen helpen
- Ik praat graag met mensen overal waar ik ga
- vrienden gemakkelijk maken
- beter geheugen, focus, concentratie
- Ik ga mezelf leren om webontwikkelaar te worden
- Meer hobby's
- dagelijks trainen / dagelijks mediteren en dagelijks socialiseren
Ik hou van jullie allemaal, blijf sterk, blijf positief en als je vragen of zorgen hebt, voel je vrij om weg te vragen.
UPDATE - HOE porno mijn leven vernietigde en wat ik deed om het terug te krijgen!
Porno werd aan mij voorgesteld op de prille leeftijd van 12, in die tijd speelden mijn vrienden en ik de fles (of begonnen ze te draaien). Het meisje ontmoette ons om 8 uur 's nachts in dit verlaten ziekenhuis en het gebeurde zo dat ik op datzelfde moment kennis maakte met pornografie door naar de videotheek te gaan, het achterste gedeelte en mijn oplossing te krijgen. Plotseling ging ik met mijn vrienden niet meer naar de meetups en keek ik er naar uit om naar de videotheek te gaan. In HS vond ik het leuk om naar huis te gaan, dus ik kan elke dag M / O in plaats van voor meisjes te gaan, zelfs de meisjes die van me hielden gaven me geen voldoening en zouden excuses vinden om niet voor hen te gaan. Dit begon me grote ontevredenheid te bezorgen en toen ik 18 was, besloot dat genoeg genoeg is, dus ging ik uit met mijn eerste meisje om haar binnen 2 weken te dumpen, uitgaan met een ander, zij heeft me binnen drie weken gedumpt. Daar was ik weer, terug bij af, met minder zelfvertrouwen en verder ontsnappen aan de realiteit met porno (die nu meer beschikbaar werd via online websites), dus ik zou elk moment van de dag doorbrengen met het kijken naar porno, M / O 6x per dag, ja! Ik zou 6 keer per dag MO doorbrengen. Toen ik eind twintig was, besloot ik opnieuw met meisjes te daten en weer niets. Gelukkig ontmoette ik mijn vrouw 20 jaar geleden en kwam ik deze website / online onderzoeksartikelen tegen en ik ben hier nu 4 jaar (ik had een lange aanloop van 2 dagen zonder enige PMO) MAAR het afgelopen jaar ben ik terug geweest en verder, de langste reeks is 378 dagen!
Ik kan jullie echt vertellen met PMO dat je leven absoluut sjofel is, zonder mannelijkheid en enige vorm van integriteit. wanneer je 90 dagen of meer zonder PMO / monniksmodus gaat, zal je leven drastisch veranderen met meer zelfvertrouwen dan je weet wat je ermee moet doen. Na te zijn losgelaten van elke baan die ik ooit heb gehad, zit ik nu in het management, doe ik het heel goed nog steeds aan het mediteren, maar PMO is er nog steeds, ik kreeg te horen dat ik altijd met deze ziekte zou vechten, dus ik verwacht niet minder dan een vecht elke dag.
;
