Voor velen van jullie die dit lezen, lijkt 90-dagen een eeuwigheid verder weg. Ik moet toegeven dat het gedurende vele dagen in dit proces absoluut zo was.
Ik heb dit stadium al eerder van mijn reis bereikt en ben er nog steeds in geslaagd om op de een of andere manier een foutje te maken, maar deze keer voelt het anders. Ik denk dat eerlijkheid het belangrijkste ingrediënt is. Eerlijk zijn tegen mezelf als ik seks en fantasie gebruik om zelfmedicatie te geven en andere emoties en verlangens te verdoezelen. Dit is de eerste reeks waarin ik niet heb overwogen om te snijden - en het heeft het verschil gemaakt.
Ik heb zoveel bereikt in mijn persoonlijke leven sinds ik begon en ik heb mijn doel bereikt om van dit laatste semester van mij op de universiteit verreweg het beste semester te maken. Ik heb echt de tijd en emotionele ruimte gevonden om in contact te komen met de mensen van wie ik hou en waar ik van geniet. Ik ben avontuurlijk geweest en verken mijn omgeving meer dan ooit. Ik ben lichamelijk fit geweest en voel me in contact met mijn lichaam en mezelf als persoon. Ik ben opgelucht met het vermogen om me echt op de vraag te concentreren en mijn leven na mijn afstuderen lijkt erop dat het een soort rockstar-shit wordt. Oh en voor het geval je je afvroeg over mijn seksleven, het is verdomd geweldig. Ik heb de afgelopen maand 3-4 keer per week seks gehad, en ook op de wildste plekken. Bijna elke keer als ik uitga, slaag ik erin een ander meisje te kussen. Deze resultaten zijn allemaal symptomen en geen uitkomst van NoFap.
Door eerlijker te zijn tegen mezelf, kan ik eerlijker zijn tegen anderen. Begrijp me niet verkeerd, seks is geweldig en alles, maar het is niet zonder nadelen als het op dezelfde manier wordt gebruikt als de manier waarop we eerder porno en masturbatie gebruikten. Gebruik niets om aan je realiteit te ontsnappen.
In werkelijkheid voor degenen onder u op 1 dag, lijkt 90 dagen misschien een enorme prestatie, maar in werkelijkheid is elke dag een kans om ofwel te mislopen of om te slagen en het leven te leiden dat u geacht wordt te leven. Alleen vandaag telt, niets ervoor en niets erna.
Ik heb de rest van mijn leven om deze reis te maken en ik ga nog nergens heen. Ik heb de posts van 90 dagen met evenveel respect gelezen als de posts van 1 dag. Word de man / vrouw die je had moeten zijn en wacht er niet langer op.
Bedankt allemaal voor de ondersteuning. Morgen begint het allemaal opnieuw.
LINK - 90 Dagen naar beneden - de rest van mijn leven om te gaan ..
by maslowman
BIJWERKEN - Een jaar zonder porno ... maar het is niet wat je denkt
Ik realiseerde me vanmorgen dat het vandaag de verjaardag is van de dag dat ik besloot te stoppen met het kijken naar porno. Maar als het daar zou stoppen, zou het niet de hele waarheid zijn.
Het was niet de eerste keer dat ik daadwerkelijk met No Fap begon. Ik heb het geprobeerd sinds 2012. Ik heb vele malen een terugval gehad, zelfs na strepen van wel 4 maanden. Het was elke keer verpletterend en soms besloot ik zelfs om in het gat te blijven omdat ik dacht dat het geen zin had om er weer uit te proberen. Ondanks dat ik nooit naar echte porno had gekeken, viel ik later zelfs terug door soms erotische romans te lezen met dezelfde bedoeling waarvoor ik ooit porno gebruikte. Mijn brein had me voor de gek gehouden door te denken dat het niet hetzelfde was - dat ik niet alleen op zoek was naar een ontsnapping aan de uitdaging van het leven in de echte wereld. Toen ik er eenmaal uit was, besloot ik echt te stoppen en geen excuses meer te maken en nu ben ik ongeveer 7 maanden vanaf morgen.
Ja, ik voel me veel beter dan ik ooit heb gedaan zonder porno en de beslissing om PMO te stoppen is het belangrijkste ding waar ik op kan wijzen dat mijn leven exponentieel beter heeft gemaakt. Maar nee, het was niet gemakkelijk en ongeveer 7 maanden erin is nog steeds niet gemakkelijk. Vandaag had ik een aantal van de sterkste neigingen die ik in weken heb gehad, maar de ervaring tijdens de reis helpt me om me af te keren van mijn misplaatste verlangens.
Deze ervaring heeft me geleerd om comfortabel te zijn met ongemak - en dat is een filosofie die ik meeneem in andere dingen die ik in mijn leven probeer te doen. Wanneer ik geconfronteerd word met mijn eigen interne worstelingen om terug te vallen of niet, probeer ik altijd te onthouden dat de wereld buiten je voordeur groter is dan elke wereld die je ooit zou kunnen voorstellen. Ga gewoon naar buiten, en de rest komt er wel uit.
Wees op uw gemak als u zich ongemakkelijk voelt. Dat is alles.
;
