Ik heb zojuist mijn 90-dagen gemaakt zonder terugval. Ik deed dit in de harde modus +, dat is geen flap, geen porno, geen seks, geen seksuele stimuli of beeldmateriaal van welke aard dan ook (films of tv-series uitsnijden, tijdschriften enz.). Kortom, het is voor mij een monnikachtige ervaring geweest. Ik deed dit vanwege het verschijnen van PIED die langzaam in mijn seksleven kruipt. Dat, en het feit dat ik dagelijks zwaar verslaafd was aan porno en randafdrukken.
Ik zal niet veel van dezelfde observaties herhalen die de meesten van ons hier ervaren. Onnodig te zeggen dat ik de meeste, zo niet alle, gemeenschappelijke ervaren heb. Eerste superkrachten waarvan ik voelde dat ze zijn geëgaliseerd, maar ik heb nog steeds meer zelfvertrouwen, sociale vaardigheden en ga zo maar door. Ik heb ook ontdekt dat deze reis een katalysator is voor het verbeteren van andere aspecten van mijn leven, zoals dieet, nieuwe hobby's en carrière.
Ik was een razende gekke porno-verslaafde. Betekenis, ik catalogiseerde, downloadde, verzamelde, schuurde en kwijlde over mijn favoriete porno. Mis ik het? Niet echt nee. En het is vreemd dat ik dat zeg, omdat het voor mij heroïne was. Ik weet dat dat misschien heel dramatisch klinkt, maar zo was het toen ik nu terugkijk. Dus ik dacht zeker dat ik het zou missen, maar ik denk dat ik in veel opzichten er gewoon niet aan heb gedacht erover na te denken. Het is nu in het verleden. Het is een hoofdstuk over mijn leven.
Wat nu? Porno levenslang gratis, 100%. Ik ga ook door met een semi-NoFap-levensstijl en zal een keer per maand flappen, tenzij ik in die maand seks heb gehad. Ik kan deze formule een beetje aanpassen (bijvoorbeeld elke veertien dagen één), afhankelijk van hoe ik me voel en wat het beste lijkt te werken. Onnodig te zeggen dat ik niet geloof in permanente NoFap. Porno is hier het echte probleem, niet masturbatie (tenzij het extreem is).
Ik zal niet veel vooruitgaan op deze sub. Ik heb de afgelopen 90 dagen bijna elke dag bijgedragen en het is een grote hulp geweest en we zijn een geweldige gemeenschap - met dank aan jullie allemaal voor advies en ondersteuning. Maar natuurlijk moet ik verder gaan en iemand anders laten bijdragen. Tijd om ook die badge te resetten.
Als iemand vragen heeft over mijn herstartproces, beantwoord ik deze hier graag. Ik kan nog niet zeggen of ik nog "genezen" ben van PIED, maar ik heb uitstekende tekenen dat mijn hersenen weer normaal worden bedraad en reageren op 'normale' dingen in plaats van op kunstmatige stimuli. Het belangrijkste dat me na deze reis is opgevallen, is dat ik mijn seksualiteit nu beheers, en niet andersom.
Misschien zal ik verslag doen van de semi-NoFap-levensstijl als ik eenmaal goede gegevens heb. Maar voor nu, tot ziens, en veel geluk voor iedereen op deze reis.
Beteugeld
LINK - 90-dag opnieuw opstarten voltooid, hardmodus +, nul terugval
;
