Dus ik heb eindelijk de grote 90 gehaald, en hoewel ik niet het gevoel heb dat mijn weg zo buitengewoon was, dacht ik dat ik het met jullie zou delen, mijn fapstronaut-broers (en zussen), zoals ik Ik heb gezien dat sommige mensen geïnspireerd raakten om door te gaan met dit soort verhalen, en als ik zelfs maar een van jullie kan inspireren, ben ik blij!
Ten eerste begon ik hiermee in maart en ik was sceptisch zoals zoveel anderen. Ik snapte niet echt het hele 'pornoverslaving'-gedoe en dacht dat het niet op mij van toepassing was, maar ik besloot dat ik mijn wilskracht wilde testen en kijken of er enige waarheid was over de' superkrachten 'die zo velen hadden gerapporteerd in deze subreddit. Dus ik vertrok op deze gladde weg waar we allemaal op lopen, en ik werd er 2 dagen koud van. Omdat ik hier “wetenschappelijk” over probeerde te zijn, zorgde ik ervoor dat ik behoorlijk terugviel nadat de kou ongeveer 14 dagen was verdwenen.
Toen ging ik weer op reis, en na ongeveer vijf dagen begon ik me iets meer zelfverzekerd te voelen (startte tegelijkertijd het 100 push-up-programma, dus dat hielp een beetje denk ik), ik begon mijn hoofd vast te houden hoger en al wandelend merkte ik hoe verdrietig het was toen je de mensen zag die altijd de ogen van de anderen mijden en in plaats daarvan naar de grond staren. Ik realiseerde me plotseling; Ik ben niet een van de meer! Dit eindigde echter ongeveer 14 dagen nadat mijn brein me ervan overtuigde dat ik dit niet nodig heb, ik ben niet verslaafd.
Er gingen een paar weken voorbij voordat ik het opnieuw probeerde, en hetzelfde gebeurde opnieuw, weer een terugval na ongeveer 14 dagen. Dit deed me beseffen dat ik eigenlijk verslaafd was. Niet zo erg als vele anderen hier, maar ik zou het zeker niet uit de hand laten lopen. Dus besloot ik dat ik ruim voor school aan een nieuwe reeks zou beginnen. Dus eind juli verzamelde ik al mijn wilskracht en besloot ik dat ik dit wilde doen, ik ging het doen, geen enkele kans op mislukking!
Nu 91 dagen later kan ik terugkijken op die resolutie en glimlachen, want in deze drie maanden heb ik met verschillende schattige meisjes kunnen flirten, ik heb veel nieuwe vrienden gemaakt en ben sociaal actiever nu dan ik ooit ben geweest in mijn hele leven en het voelt goed. Dus jongens, blijf uit, het helpt echt.
Maar hoewel ik zeg dat dit werkt, kun je niet op je reet zitten denken dat je nofap doet, dus je leven zal automatisch beter worden, omdat het niet zo werkt. De beste manier om je leven te veranderen, is door van je reet af te komen en er iets aan te doen, nofap te gebruiken als opstap naar grootsheid!
TL; DR voltooid 90 dagen nofap zonder PMO helemaal (met uitzondering van 3 natte dromen), veel beter sociaal leven en een goed gevoel over mezelf, ga door!
En als laatste, als je nog vragen hebt, stel ze dan, ik zal proberen om zo goed mogelijk te antwoorden 🙂
LINK - 90 dagen voltooid (op 'hardmode')!
by Akvarium
UPDATE
Nou, ik ben terug, iets meer dan anderhalf jaar sinds ik 90 dagen heb voltooid (eindigde op 105 in totaal). Sindsdien is het aan en uit gegaan met nofap, soms heb ik een streak van 30 dagen gekregen, andere periodes heb ik gewoon als de hel gebeten (daar niet trots op).
De laatste 9-maanden waren nog erger, omdat een familielid in de buurt stierf aan kanker waardoor ik in een langzaam bouwende depressie terecht kwam. Druk van school, druk van thuis, en een vriendin (nu x-vriendin) die afstand nam van zichzelf toen het echt naar me toe kwam, maakte mijn depressie erger. Uiteindelijk ging ik kapot en probeerde ik zelfmoord te plegen.
Dat is nu 2-3 maanden geleden, en ik maak mezelf langzaamaan een uitweg uit deze depressie. Dat is waar deze post om de hoek komt kijken. Ik dacht dat als ik hier even een beetje luchtte, en een post zou plaatsen, ik misschien wel de toezegging zou kunnen doen die ik ooit eerder heb kunnen maken. Dus met alles wat gezegd en gedaan is, ben ik hier om je weer bij jullie te voegen. Goed om terug te zijn! En aan iedereen die de tijd heeft genomen om dit bericht te lezen, bedankt en veel succes op deze reis om een fapstronaut te worden!
TL; DR Ik ben terug, post om een soort van toezegging te doen.
;