90 dagen - Meer energie, zelfvertrouwen, motivatie, geheugen en veel minder angst

Ik heb het gehaald! En jongen, het is een avontuur geweest! Ik ben enorm gegroeid als persoon en heb veel verschillende dingen meegemaakt, variërend van stemmingswisselingen en depressie tot supervertrouwen en euporische levensvreugde.

Het ruigste deel was waarschijnlijk de eerste twee weken, maar dat was ook de tijd dat ik de meeste van mijn superkrachten het hardst voelde.

Ik weet niet zeker of het een placebo is of niet en het kan me eerlijk gezegd niet schelen. Ik voel me geweldig en ik ga niet terug naar mijn oude manieren.

Lijst met superkrachten en andere effecten van nofap.

Super powers:

-Meer energie

-Meer vertrouwen (ik geef minder fucks wat anderen denken)

-Geen langer contact met angstoog

-Ik geniet van alles meer (eten smaakt beter, muziek is geweldiger, geuren lijken meer impact te hebben, kleuren levendiger enz. Enz.)

-Desire voor sociale interactie en verbeterde sociale vaardigheden

-Meer spontane-ideeën

-Girl-radar (ook alle meisjes zien er nu zoveel beter uit)

-Verbeterde motivatie

-Minder waarschijnlijk een slechte dag hebben (goed humeur, zelfs als ik moe of hongerig ben)

-Betere herinneringen, kan nu dromen en dingen zoals cijfers en namen onthouden

-Ik ben niet langer bang voor dingen die ik eerder deed. (voordat ik het eng zou vinden om alleen in het donker door het bos te lopen, maar niet meer)

-Ik zie er gezonder uit, geen donkere kringen meer onder mijn ogen

-Ochtend erectie

- Ik kan weer voelen! Het begon met de opmerking dat ik eigenlijk lachte om iets in de familie, ik was verrast dat het voelde alsof ik in zo'n lange tijd niet had gelachen. Toen kwam het geschreeuw. Ik huilde als een baby om verdrietige dingen te doen en op een bepaald moment tot alles. Ik voelde me geweldig om weer te leven.

Andere bijwerkingen:

-Ik eet veel meer dan voorheen, heb ook altijd honger

-Meer agressief, zowel voor beter als slechter

-Ik haal niet meer hetzelfde plezier uit videogames

-Ik krijg deze rare sensatie in mijn kaak, moeilijk uit te leggen, maar het voelt goed, heb het nooit eerder gehad. Lees wat waar testosteron de kaak kan laten fleuren, misschien is dat het?

achivements:

- Begonnen om op mijn fiets te rijden

- Begonnen met sporten

- Begonnen met werken aan een betere houding

-Ik ben begonnen met schoonmaken en mijn bed opmaken, mijn tanden twee keer per dag poetsen, enz. Enz

- Veel betere slaapcyclus

- Begonnen met schrijven en liedjes maken

-Gepraat met mensen met wie ik normaal gesproken niet praat (oude vrienden en mensen die ik niet zo goed ken)

- Gestoomde snoepjes eten

-Cut down Facebook gebruik om een ​​keer per week

-Geeft op voor lessen

-Geen clubbing alleen (zou nooit eerder hebben gedaan, ik hield er zelfs niet van om uit te gaan)

Ik realiseer me dat niet al deze dingen rechtstreeks te wijten zijn aan nofap, maar zoals veel mensen zeggen, is nofap de eerste stapsteen. Ik heb het gevoel dat ik nog steeds niet 100% ben genezen en zal dit zo lang mogelijk blijven doen. De manier waarop het leven nu wordt vergeleken met hoe het was Ik zie geen reden om te stoppen.

Ik heb nog steeds doelen te vervullen (stop met alcohol, wiet, internet, begin met dagelijkse meditatie) en dit is slechts een checkpoint, maar ik voel me nog steeds trots. Wens je het allerbeste op je reizen.

LINK - 90 dagen 

BY Captnbeardface


 

UPDATE

Ik heb net mijn 449-dagenbreuk gebroken

Oké, ik ben ziek thuis, verveeld en zonder iets te doen. Ik deed het gewoon, er was echter geen porno bij betrokken. Het niet waard.

Edit: heel erg bedankt iedereen! Ik zal je advies opvolgen en niet zo moeilijk zijn voor mezelf. Vier in plaats daarvan het enthousiasme van bijna 450-dagen en ga voor nog een 450. De streak is immers slechts cijfers, de levensverandering, mindset en verbeterd charisma is wat telt!