Hallo allemaal, mijn naam is - en ik ben verslaafd, maar ik ben al 90 dagen clean.
applaus
De reis
Ik heb niet nauwkeurig bijgehouden hoe de dagen verstreken, maar deze visualisatie van de emotionele toestand van een andere Fapstronaut is een vrij nauwkeurige weergave van waar ik ben geweest en waar ik nu min of meer ben http://i.imgur.com/kv3W1dM.png
Het volstaat te zeggen dat dit een van de grootste emotionele reizen van mijn leven was, en hoewel het vermoeiend en soms ondraaglijk moeilijk was, vond ik op de een of andere manier de kracht door een combinatie van hier even kijken, goede tv kijken terwijl ik echt lusteloos was voor twee weken (imo, het is geen schande om eetbuien te hebben als je energie zo laag is), en oprecht vertrouwen in dit programma. Voordat ik hiermee begon, was ik regelmatig suïcidaal en depressief, en ik zei tegen mezelf dat dit me redt, of ik pleeg gewoon zelfmoord en ben er klaar mee.
Ik heb het gehaald. En nu kunnen jullie gelukkige zielen mijn gedachten hierover lezen.
grootmachten
Ik ben het ermee eens dat wat sommige mensen 'superkrachten' zouden kunnen noemen, bestaan, en hoewel ze niet zomaar komen van rondhangen werkt, Ik denk dat ze een onvermijdelijk gevolg zijn van het niet onderdrukken van je emoties en het onder ogen zien van de realiteit. Voordat ik dit deed, als ik een slechte dag had of zelfs als ik me gewoon verveelde, zou ik zoete hartstochtelijke liefde met mijn hand bedrijven en dat zou het zijn; onmiddellijke bevrediging. Biologisch gezien probeerde ik mijn lichaam en hersenen voor de gek te houden door te denken dat alles goed was, ondanks dat de realiteit anders beweerde. Aangezien seks met een partner aan de andere kant waarschijnlijk onder gelukkige omstandigheden zal plaatsvinden (hoop ik!), Zou dit naar mijn mening een positieve bekrachtiging zijn van goed gedrag voor beide partijen, maar helaas moet ik dit nog testen. Bewijs in ieder geval dat ik gelijk heb, jongens.
Ik ben niet veranderd in een rokkenjager die regelmatig seks heb met drie prachtige supermodellen en hun moeders, maar het heeft mijn kijk op mijn omgang met het andere geslacht veranderd. Ik heb het gevoel dat als ik dat zou willen, en ik heb dit tot nu toe een of twee keer gedaan, het niet moeilijk zou zijn om het vertrouwen te wekken en mooie vrouwen die ik zie te benaderen, maar dat is niets voor mij. Op dit moment is het doel om mijn mooie ex-vriendin terug te krijgen en te bewijzen dat ik de man kan zijn die ze verdient.
Ik merk dat ik tegenwoordig ook minder inhoud op internet went, maar doe dat nog steeds af en toe. Om eerlijk te zijn is dit prima, het is een geleidelijk proces en al met al gaat het goed met me.
Flatlines
Dit is belangrijk. Ik ontdekte dat hoewel er materiaal online is over de gevreesde flatline, het enigszins ontbrak. Mijn 'flatlines', als dat inderdaad was wat ze waren, waren enorm en gevarieerd. Ik heb min of meer in deze volgorde last gehad van depressie, ernstige prikkelbaarheid, misselijkheid, huilen, meer prikkelbaarheid, griepsymptomen (hoe het voelt de nacht voordat je griep krijgt), slapeloosheid en ernstige lethargie, en ten slotte vanaf ongeveer dag 70 en verder, periodieke periodes van volledige droefheid van al mijn spijt. Ik kan alleen van hen leren en mijn best doen om vanaf nu de beste persoon te zijn die ik kan. De verhoogde emoties kunnen leuk zijn, maar Jezus, ze hebben een prijs.
Zoals hierboven kort genoemd, hielp het geloof hierin, maar wanneer ik me volledig uitgeput voelde, als ik mezelf kon dwingen om naar buiten te gaan en vrienden te ontmoeten, zou alles geweldig zijn. Ik vermoed dat de lusteloosheid gewoon voortkwam uit het mentaal proberen om te gaan met de stortvloed aan kwalen, realiteit en driften. Voor iedereen die hetzelfde doormaakt: doorgaan, wordt het beter.
Laatste opmerkingen
Ik merkte dat het hielp om mensen over dingen te vertellen, en ook om vanaf nu echt eerlijk te zijn. Om een korte samenvatting te geven van de voordelen die ik in de afgelopen 90 dagen heb gezien:
- Meer vertrouwen om vrouwen te benaderen
- Minder schaamt om met iemand te praten
- Muziek, films en kunst beïnvloeden me over het algemeen meer
- Eerlijker en minder vijandig tegenover anderen
- Hoewel ik minder antagonistisch ben, geef ik meestal ook minder een fuck, op een goede manier.
- Meer gemotiveerd om iets te bereiken en mijn tijd verstandig door te brengen (zei aan het eind van een lang essay van Reddit. Ja, ik weet het)
- In het algemeen expressiever en ik zing veel meer. Yay.
Tl; dr Het is een ontzettend moeilijke reis, en hoe meer je hebt onderdrukt, hoe moeilijker het zal worden, maar doe het gewoon. Tenzij je in een kunstmatige wereld wilt leven waar je kunt doen alsof alles in orde is als dat niet zo is, word volwassen en stop met masturberen. Het is echt zo simpel.
Godspeed, fapstronauts.
LINK - 90 dagen rapport - Mijn reis, mijn gedachten en mijn advies: ga door.
;
