90 dagen - Niet langer depressief, socialer, relaties zijn geweldig

Ik kan eerlijk zeggen dat ik niet dezelfde persoon ben als toen ik aan deze uitdaging begon. Ik heb absoluut en volledig meesterschap over mezelf, mijn gedachten, mijn acties. Ik ben sterker en beter in vorm dan ooit in mijn leven. Ik heb niet langer een vrouw in mijn leven nodig om me gelukkig te maken, ik maak mezelf gelukkig. Mijn relatie met mijn vrienden en familie is geweldig, ik waardeer echt deze handvol mensen die ik als dichtbij beschouw. Ik word niet langer emotioneel over onbeduidende dingen, of iets eigenlijk. Ik voel me niet langer depressief zonder een bepaalde reden (iets dat vroeger vaak gebeurde toen ik een gewone fapper was). Ik kan met vrouwen praten, ze in de ogen kijken en niet neuken. Ik voel alles, dieper, intenser. Ik ben pas nu, begonnen te leven.

Ik begon deze uitdaging in september van 2012. Ik heb me erop toegelegd en heb een behoorlijk indrukwekkende reeks 86-dagen achter de rug. Ik voelde me geweldig en onoverwinnelijk, en in mijn eigenwijsheid bedriegen mijn hersenen me, en ik herviel.

Ik voelde me rot. Ik kwam in een diepe depressie terecht en dit gevoel van "al deze moeite was voor niets" vulde mijn ziel. Maar na ongeveer een week van zelfmedelijden en 2-3 flappen per dag, zei ik dat genoeg genoeg is, en besloot ik opnieuw te beginnen.

Mijn bondgenoten waren discipline, hoop en geloof. De strijd werd dag voor dag uitgevochten. Ik had emotionele hoogte- en dieptepunten, mijn hersenen leden onder het proces van herbedrading, en ik ging ermee akkoord. Ik had een van de langste flatlines van mijn leven. Meerdere keren niet seks hebben gehad, hielp helemaal niet. Ik voelde me op het punt van instorten. Maar ik heb nooit opgegeven.

Na de storm kwam de rust. Ik realiseerde me dat het altijd het donkerst is voor zonsopgang. Ik heb nu een langzaam, gestaag vertrouwen, dat van binnenuit stroomt. Ik heb het gevoel dat alles wat ik besluit te doen, ik kan bereiken. Het is werkelijk verbazingwekkend.

Dit is geen gemakkelijke prestatie. Ik realiseerde me dat het zelfs met slechts één terugval, een half jaar duurde om mijn verslaving los te laten, die zelfs dan nog behoorlijk snel is. Meer dan wat dan ook, ik ben echt trots op mezelf. Ik raad iedereen aan die twijfelt of ze al dan niet met de nofap-uitdaging moeten beginnen, om het meteen te starten. Je leven zal voor altijd veranderen.

En voor degenen onder jullie die al op het pad zijn, zeg ik dit. Geloof in jezelf. Je bent geboren als een succes, geen mislukking. Er was nooit iemand voorbestemd om te falen in het leven. Alles wat je besluit te doen is mogelijk, als je het steunt met vasthoudendheid en vertrouwen.

Je valt alleen om weer op te staan, de enige manier om te groeien en te leren is door fouten te maken. Als ik het kon, kan jij dat ook.

En als het niet goed met je gaat, en je staat op het punt je over te geven aan je verlangens, of als je je verslaafde brein hebt laten misleiden tot een terugval, dan zou ik de Amerikaanse auteur Harriet Beecher Stowe willen citeren: “When you get in een krappe ruimte en alles gaat tegen je in, totdat het lijkt alsof je geen minuut langer vol kunt houden, geef dan nooit op, want dat is precies de plaats en het tijdstip waarop het tij zal keren. " Alle succesvolle mannen in de geschiedenis werden geconfronteerd met ontberingen en tijdelijke nederlagen. Maar deze mannen besloten, ondanks hun nederlaag, het nog één keer te proberen.

Ik wens u allen het beste.

LINK - De 90-dagtocht

 by BaronJCG