Leeftijd 13 - Minder sociale angst en uitstelgedrag, hernieuwd vertrouwen, erectie is als stelen

Het begon allemaal toen ik 11 was, een vriend van me vertelde me over fokken en hoe je dat moest doen. Ik heb het geprobeerd en ik geef toe dat het goed voelde. Ik begon een paar maanden ervoor porno te kijken. Ik speelde meestal meet n fuck omdat mijn internet traag was en die video's nooit zouden laden. Ik zou op dat moment moorden om een ​​meet n fuck-spel te spelen.

Ik heb nooit ernstig bont gehad, omdat ik me eens in de 3 dagen beperkte tot mo w / op. Ik begon en flapte maar 1 keer per dag, maar het ging snel van 1 naar 2-3 keer per dag en ik wist niet welk effect het op mij zou hebben. Ik probeerde elke dag porno te kijken. Maar mijn internet bewoog (en doet dat nog steeds) in een langzaam tempo. Ik ontdekte dat masturbatie verboden was in mijn religie, dus ik wilde er vanaf ... maar ik dacht dat ik op elk moment kon stoppen. Ik probeerde ermee te stoppen een maand nadat ik ontdekte dat het verboden was, maar ik dacht altijd: "Nog één flapje en daarna zal ik het niet meer doen". Dat is duidelijk niet gelukt.

Na een maand of 3 maanden besefte ik dat ik eraan verslaafd was. Ik heb nooit geweten hoe mensen niet uit een simpele drugsverslaving konden komen, maar nu realiseer ik me hoe moeilijk het is. Ik begon een aantal wikihow-artikelen te lezen over hoe je mo of pmo kunt verlaten. Gedurende deze tijd werd ik doorzeefd met sociale angst en een laag zelfbeeld. Ik dacht dat ik een zielig stuk stront was, mijn cijfers gingen achteruit. Ik kon niet met een meisje praten. Ik deed idiote dingen in de klas om populair te zijn en aandacht te krijgen. Mensen lachten me uit. Dit was toen ik tot dusver op de laagste in mijn leven was. Ik kon geen erectie krijgen zo hard als ik kon door drie keer per dag te masturberen. Ik las hoe schadelijk het voor de penis zou kunnen zijn, maar ik negeerde het.

Ik huilde en bad tot God om me te helpen. Ik beloofde Hem (nogal dwaas) dat ik zou stoppen met mijn verslaving. Maar dat heb ik niet gedaan. Het was altijd "nog maar één keer." Ik dacht altijd dat wiki hoe artikelen me zouden helpen, maar het hielp me niet alleen om masturbatie te beperken tot eens in de 3 dagen, maar vanaf daar kon ik gewoon niet beginnen. Het hielp me om ochtendhout te krijgen en een erectie te krijgen gedurende 2-3 seconden tijdens het masturberen. Ik verloor hierdoor mijn geloof en dacht "hey aangezien ik geen god meer heb, dus waarom zou ik geen dingen doen die verboden zijn?"

Ik wist destijds dat ik het alleen bij PMO deed. Nadat ik PMO had gedaan, zou ik er serieus spijt van krijgen en terugkomen naar mijn religie. Deze cyclus duurde drie maanden. Na een jaar van eindeloos surfen op het web naar verschillende manieren om aan deze verslaving (behalve vasten) te komen, vond ik deze site. Het is grappig hoe ik het heb gevonden.

Ik dacht "hey ik heb alles geprobeerd, waarom niet deze site?" Op dat moment had ik de minste hoop en dacht dat God een stuk stront als ik niet zou helpen. Maar ik bad zoals alles op dit punt in de tijd dat God me zou helpen, en na een dag of zo. Ik heb deze site gevonden. Ik trad toe en ik was nieuw en ging voor 5 dagen nofap (dit was voordat ik aan mijn dagboek begon) het was niet veel, maar ik wist dat ik vooruitgang boekte en nu wist ik dat ik uit deze verslaving zou komen omdat het een zeldzaamheid was dat Ik zou verder gaan dan 3 dagen nofap.

Ik begon een dagboek na het lezen van wat. Monkey's dagboek en Reis naar het dagboek van vrijheid hebben me veel geholpen. Ik lees artikelen van nofap solideo (denk ik) over ons brein dat porno wil en hoe je eruit kunt komen.Ik zal de link later plaatsen. Het heeft me geholpen. Ik ging toen 9 dagen nofap maar ik was niet teleurgesteld, ik was trots op mijn prestatie. Ik ging toen een korte termijn zonder mo voor 5 dagen omdat ik een pijpvideo downloadde.

En daarna ben ik hier na 30 dagen nofap en mijn sociale angst neemt dramatisch af - als die er zijn, is het slechts ongeveer 5-15%. Ik kan weer een keiharde erectie krijgen in mijn leven. Ochtendhout voelt aan als staal. En nu ik dit typ, zit het sperma op het puntje van mijn penis.

Ik verlaat deze site over een maand of zo vanwege een ader op mijn penis. Dat is het enige dat ik nu wil elimineren. Het wordt beter en het verdwijnt. Tijdens mijn PMO-dagen had ik een stuk huid dat ik van mezelf wegnam op mijn penis door te flappen zoals alles. Ik gebruik dat nu als een herinnering aan hoe de dagen waren toen ik flapte.

Dus de voordelen

  • Beter met angst
  • Vernieuwd vertrouwen
  • Minder tijd besteden aan uitstellen
  • Erectie Ik bedoel woah! Het is echt als staal.

Ik ga deze site verlaten na nofap november, dus het is een geweldige reis geweest.

Ik zou het dagboek van Journey to Freedom aanbevelen.Ik bedoel woah seks hebben met 12 verschillende meisjes na nofap.Ik bedoel, waow heeft me gemotiveerd tbh. En artikelen over dopamine en hoe driften komen.

Je kunt het. Als ik kan, weet ik zeker dat jij dat ook kunt.

HET KAN GEDAAN WORDEN

LINK - Succes na 2 jaren van hopeloosheid.

DOOR - De Pakistaanse kerel