Dus ik doe NoFap al een tijdje, zoals 2 jaar, en ik ga mijn verhaal niet delen omdat het je tijd verliest. Dus mijn voordelen tot nu toe:
- Veel meer energie in de sportschool
- Sociale angst verdwijnt
- meer vertrouwen
- Muziek klinkt beter
- Ik voel me een beetje meer op mijn gemak in mijn vel
- Agressiever
- Een duidelijkere geest
- Meer wilskracht om mijn kamer te bestuderen en schoon te maken
- Ik voel de hele dag door energie, voel me over het algemeen levendiger dan ooit
- Mijn woorden komen vloeiend uit mijn mond
- Seksuele energie is door het dak, wanneer ik een drang krijg, voelt mijn hele lichaam de seksuele energie opbouwen zoals ik energiedrank dronk of zoiets, het is verbazingwekkend
- Minder geven om wat anderen denken
- Dikker gezichtshaar, mijn snor wordt steeds dikker en mijn baard ook
- Minder puistjes op mijn gezicht, helderder gezicht
- Minder angstig als ik met vreemden praatte, had ik zoveel last van masturbatie en al deze voordelen hieronder waren op een negatieve manier.
Deze 2 jaar waren als een hel voor mij in elk aspect van mijn leven, maar je moet vechten en NOOIT OPGEVEN. Pijn is tijdelijk, glorie is voor altijd mensen! Ik heb ook koude douches genomen omdat ik bij hen moediger ben in sociale aspecten. Ik heb een paar tips voor je
- Het is nooit te laat om een verandering in je leven aan te brengen!
- Typ de dingen die reden zijn dat je doet Nofap op een papierlijst en elke keer dat je een drang kreeg, lees ze dan. Of ga gewoon uit je bed en speel wat muziek om je hoofd leeg te maken.
- Zonder pijn kunnen we niet leren, dus als je terugvalt, doe dan alles tegen je wil om weer op het goede spoor te komen, wacht niet tot de voordelen weer komen, doe gewoon de dingen die je deed toen je een grote streak was en geef geen fuck over het comfort. "Het leven begint wanneer je uit je comfortzone bent"
- Beschouw nofap ook niet als vanzelfsprekend, deze shit is slechts een hulpmiddel om je leven te verbeteren, niet datgene dat elk probleem zal genezen. "Je kunt de ladder van succes niet beklimmen met je handen in de jouwe"!
Dit is mijn laatste bericht in deze reddit omdat ik op die manier de voordelen van de anderen ervaar. Gebruik het alleen voor motivatie of wanneer u een drang krijgt.
Leef je eigen leven! Vrede
LINK - 15 jaar oud - 34 dagen RAPPORT
by zelfkennis
;