Ondanks het feit dat ik nog geen 90 dagen heb geraakt, dacht ik dat ik een kort overzicht zou geven van hoe mijn / R / nofap reis is geweest dat ik de komende dagen druk zal zijn. Ik ben een 16-jarige jongen wiens leven op zijn kop staat sinds de ontdekking van deze magische subreddit. Ik kijk al 2 jaar naar internetporno (PMO). Hoewel ik nooit verslaafd was, was ik altijd vervuld van een gevoel van schaamte en angst na het kijken naar porno (PMO) die ik zojuist afwimpelde als 'een ongemakkelijke tienerfase'. De "ik" van vroeger was een leuk en spontaan persoon. Langzaam werd die persoon saai en saai.
Ik wist dat ik moest veranderen. Het probleem was het identificeren van de enige variabele in mijn leven die mijn huidige hachelijke situatie zou kunnen ombuigen. Toen viel het me op: "wanneer begon het begin van al deze negatieve effecten?" TOEN IK BEGON MET MASTURBEREN. Ik had eindelijk de crux van het probleem ontdekt. Mijn eerste keer dat ik nofap probeerde (zonder van de subreddit te hebben gehoord), heb ik het 1 hele maand gemaakt. In de veronderstelling dat ik genezen was, begon ik weer met PMO'ing. Na eindelijk ontdekt te hebben / R / nofap, het was verhelderend en zag andere mensen met dezelfde problemen als ik na het masturberen. Het hele tweede jaar dat ik 1-weekstroken had, vond ik altijd een manier om de weekenden te doorbreken. Toen, na het starten van het junior jaar en het besef dat het bijna tijd was om te stoppen met neuken, wist ik dat ik het kon. Het glorieuze 90 dagbadge. Vervolgens zal ik een korte analyse geven van de verschillende fasen in mijn / R / nofap reis:
- Dag 1-3: extreme geilheid gepaard met ernstige sociale angst
- Dag 4-20: kalm, nog steeds niet mijn normale zelf, nog steeds erg geil, maar niet zo slecht als dagen 1-3
- Dag 21-30: Het leven kan niet beter zijn, het is alsof ik op de top van de wereld sta, niemand kan me naar beneden halen; het hoogste vertrouwen; ongelooflijke drive om taken te volbrengen en uit te blinken in academische aspecten van mijn leven
- Dag 31-56: De eerste flatline; om eerlijk te zijn, ik weet niet hoe ik over deze hobbel heen had kunnen komen zonder de / R / nofap gemeenschap. Ik had vrijwel geen libido, voelde me alsof iedereen tegen me aan het concluderen was (paranoia), extreme sociale angst, angst voor 1 tijdens 1-gesprekken en interactie met vrouwen; geen ochtend-erecties
- Dag 57-70: Nog een hoogtepunt, het leek alsof ik was genezen (vrijwel hetzelfde als dagen 20- 30 met meer vertrouwen)
- Dag 71-73: Tweede flatline; sociaal prima maar geen libido dan ook, geen poging of verlangen om een seksuele interesse of SO na te streven
- Dag 74-77: Derde Flatline; sociaal angstig, onhandig, maar mijn libido was van de kaart, ik wilde bepaalde vrouwen zo graag, maar angst en vrees namen het over
- Dag 78-86: Derde hoogtepunt op mijn reis; een goed gevoel, flatlines iets uit het verleden
- Dag 86-88: Op dag 86 heb ik met dit meisje van school afgetuigd, gaf ze me een handjob en voelde mijn penis als een supersoaker, sindsdien voelde ik me angstig en vrijwel geen libido (zou overdag moeten overgaan of twee)
Ik heb nu controle over mijn leven. Ik krijg meer vrouwen en ik voel me een zelfverzekerder persoon. Het offer is het absoluut waard. (10 dagen of iets van angst voor een leven vol voorspoed en vertrouwen). Geloof me, het is het wachten meer dan waard. Dat is mijn reis, ik beantwoord graag al uw vragen voor mij.
LINK - Mijn 90 dagtocht: AMA
by Fizzyclown
;