Ik dacht dat ik dit bericht zou schrijven in de hoop meer tieners te inspireren om actief te worden en deze ongelooflijke reis te beginnen, aangezien er minder berichten zijn van tieners in NoFap-gemeenschappen. Maar over het algemeen hoop ik dat het iedereen helpt die validatie / ondersteuning / redenen nodig heeft om met NoFap te beginnen of door te gaan. Lees dus verder 😀
Ik ben momenteel op dag 57 van NoFap / NoPorn en laat me je vertellen, het is een ervaring als geen ander.
Zoals de meesten van jullie, heb ik geleden aan depressie, angst, weinig zelfvertrouwen, slechte interacties met meisjes / vrouwen enz. Probeerde alles om het te verlichten, maar niets veranderde zo diepgaand als geen PMO
Het was een van de moeilijkste dingen die ik ooit heb gedaan, ik ben honderden keren teruggevallen. Ik nam het altijd heel serieus, dus als ik onvermijdelijk faalde, voelde ik me als de grootste meest zielige verliezer op aarde. Ik zou zelfs huilen als een kreng, want deze vuile gewoonte deed niets anders dan de echte ik opsluiten in een gevangenis van gekheid terwijl iedereen die ik kende een geweldige tijd had.
Na verschillende mini-strepen en starts / stops, (waarin ik ENORME winsten opmerkte) ben ik eindelijk op weg naar het eeuwige No PMO.
VOORDELEN -
- Vertrouwensniveau boven 9000! Kan oogcontact maken met iedereen.
- Al mijn vrienden respecteren me natuurlijk meer nu.
- Enorme workout winsten nooit eerder meegemaakt + Enorm succes bij sport!
- De stem is veel dieper.
- Verhoogde focus, concentratie, motivatie etc.
- Niet langer bang om risico's te nemen / nieuwe dingen uit te proberen.
- Een gezonder beeld van vrouwtjes, kan hun schoonheid waarderen en ze eerder zien als menselijke wezens dan als objecten.
- Angst en depressie, non-existent.
- BADASS rond meisjes / vrouwen + Meer vrouwelijke contacten! Tijdens een van mijn mini-streaks kreeg ik een telefoonnummer. van een latina-meisje, met haar uitgegaan en vrijen. (eerste keer!) maar het ging niet verder .. Ontmoette een ander meisje op dag 45 van mijn huidige reeks, en ze werd mijn eerste vriendin 😉
- LASTEN VAN ENERGIE !!
Weinig woorden over terugval en hoe ze te voorkomen -
- Als en wanneer het gebeurt, sla jezelf dan niet in elkaar zoals ik deed en BINGE NIET. Ga verder en begin de volgende dag opnieuw.
- Vermijd zoveel mogelijk triggers. Ik vond de zijbalk van YouTube een grote bron van triggers, dus heb ik een app genaamd 'Stylebot' geïnstalleerd waarmee je deze kunt verbergen.
- Analyseer uw terugval en kijk wat de oorzaak is / heeft geleid. Terugval komt vaak voor als je honger hebt, je verveelt, moe, chagrijnig, gestrest, boos, geil etc. bent. Wees je hiervan bewust en probeer je humeur te veranderen. Eet iets, bel een vriend, mediteer, neem een koude douche, dans, DOE ALLES MAAR PMO!
- Als je in de eerste plaats op deze reis bent, heb je een sterke drang om je leven te veranderen en gelukkig en tevreden te zijn. Als je gemakkelijk zegt 'hah wat maakt het uit, ik ben geil .. lemme fap' en dan zegt 'aww sheet I relapsed', dan moet je je doel op deze missie heroverwegen. Maar als je net als de meeste mensen bent en het gevoel hebt dat je wordt gedwongen door die stem in je hoofd die briljante redenen geeft om te foppen, dan is dit wat je doet.
- Loop naar een spiegel en roep NEE! IK ZAL MIJN ZAAD NIET VERSPILLEN VOOR SOMMIGE NEP 2D-VROUWEN! IK ZAL DEZE UITDAGING OVERWINNEN EN ER IS NIETS DAT JE KUNT DOEN OM MIJ TE STOPPEN!
- Bekijk de drang om terug te vallen gewoon wegkwijnen! De gemene stem in ons hoofd is als een klein kind dat hun moeder smeekt chocolade te kopen in de supermarkt. In het begin zijn ze persistent, maar wanneer de moeder zegt NEE! ze pijpen.
- Deze baart veel jongens, vooral mij. Als je per ongeluk foto's van naakte vrouwen, borsten enz. Tegenkomt, raak dan niet in paniek! Je bent niet teruggevallen! Ook al zijn het foto's, ze zijn 10000x natuurlijker dan porno en je zult eerder naakte babes in het echte leven tegenkomen dan pornoscenario's. Sluit ze gewoon en ga verder.
- Wat betreft fantaseren, de meeste jongens denken dat het slecht is en het vertraagt het proces (er is geen echt bewijs van). Ik ben het daar niet mee eens, want zolang je fantasieën betrekking hebben op mensen die je kent en niet op pornoscènes, dan is het prima. Voordat ik porno ontdekte, fantaseerde ik tijdens mijn MO-sessies en had ik geen grote problemen. Ook jongens die ik ken die pro zijn in het scoren van meisjes en die geen porno gebruiken, masturberen tot fantasie en helemaal in orde zijn. De meeste meisjes doen het ook uit fantasie! Het is PORNO, dat is het ECHTE probleem hier! Als je alle vormen van seksuele stimulatie stopzet, zou je volkomen celibatair worden, als je dat wilt, ga je gang. maar als dat niet het geval is, kan het je zin in seks schaden en zelfs je herstel vertragen, dus een beetje onschuldige fantasie hier en daar kan niets kwaad doen, zolang je er niet de hele dag mee bezig bent!
Zal NoFap je in superman veranderen? Niet per se, zoals je misschien al hebt gehoord, NoFap is geen magische pil. Soms doet NoFap misschien geen shit voor je. Dat wil niet zeggen dat het zinloos is, het betekent alleen dat je misschien niets mis met je hebt, veroorzaakt door je seksuele gewoonten. Dus meer kracht voor jou! Hoe dan ook, wat geen enkele PMO eigenlijk doet, is je de ENERGIE, MOED, MOTIVATIE EN BEPALING geven om je leven te veranderen en het te leven als een BADASS! Het zal de ECHTE JIJ ontketenen uit de gevangenis van sociale angst en gekheid en je zult VAN JEZELF HOUDEN en alle anderen ook!
Behoud uw seksuele energie en gebruik deze om uw leven te verrijken op welke manier u maar wilt. Maak je niet al te veel zorgen over hoe het met de dames afloopt. Als je eenmaal begint met het conserveren van je zaad, zal de natuur zijn gang gaan en je omringen met poesjes 😉
Als je vragen hebt, vraag het dan 🙂
VREDE. \ //
LINK - Age 17 - NoFap is de SHIT! Heb een vriendin, het leven is goed!
;
