Deze streak is er om te blijven 🙂 Lange tekstberichten vervelen me echt, dus ik zal proberen het kort te houden, hoewel ik veel te zeggen heb. TL: DR onderaan.
Eerlijk gezegd weet ik niet of ik per se 'verslaafd' was aan porno, omdat ik in slechts twee pogingen gemakkelijk een jaar kon bereiken. Ik werd er echter nog steeds door getroffen, maar je kunt dat pas echt zeggen als je geen porno meer hebt of als je iemand anders pijn doet door dat te doen. Het leven is echt beter dan porno, want dan begin je echt te leven. Je dopaminereceptoren beginnen te genezen, je ervaart echte emoties en je bekijkt seks in een ander licht. Het gaat echter niet om onmiddellijke bevrediging waar het over gaat, wie kan het zeggen? Dat kan variëren, maar het is zeker niet door te ejaculeren op dingen op een scherm. dat is geen seks helemaal, op dezelfde manier is het kijken naar een voedselcommercial niet hetzelfde als eten.
Dus, oprechte gedachten, ik weet niet of ik porno hier en daar heb gedemoniseerd, maar ik ben zeker gaan inzien dat seksualiteit een zegen kan zijn, een die porno altijd belemmert. Ik heb verschillende vergelijkingen van porno gemaakt, maar het komt neer op deze twee:
-De voedselanalogie: zou je liever naar voedselreclame kijken of echt eten? Omdat ze allebei dezelfde 'gelijkenis'-relevantie voor elkaar hebben, zijn ze toch heel verschillend, hetzelfde met porno versus seks. En ja, food commercials voelen intenser aan, maar ze zijn ook minder bevredigend en vervullen eigenlijk niet de werkelijke behoefte van jou (namelijk eten), op dezelfde manier waarop porno meer bevredigend lijkt, maar eigenlijk niet voldoet aan de behoefte aan seks. Is voedsel slecht? Nee, het kan heel goed zijn, maar de commercial is het probleem. En ... wat me echt kwaad maakt, is als mensen goed eten tijdens het kijken naar reclame voor eten, dat is gewoon, niet per se verkeerd, want eten is prima, maar het is gewoon absurd overdrijven. De vergelijking die er is, is om porno te bekijken terwijl je seks hebt met iemand, ja, ik ga zo ver om dat te beweren.
-Poison Ivy-analogie: ik heb er een tijdje geleden een bericht over gemaakt, dus ik zal het kopiëren en plakken. Porno is als poison ivy. Voor je lul. Bij de eerste blootstelling voel je je in conflict (of het nu gaat om schuld, walging of gewoon die dopamine-kater voelen), en dan geef je toe aan de uitslag en blijf je eraan krabben (PMO), of anders geef je af en toe toe en het doet nog meer pijn (Terugval). Maar als het je lukt om het helemaal niet te krabben, kan het genezen, en (NoFap) is naar mijn mening als een zalf, die het genezingsproces versnelt. En je kunt volledig worden hersteld, maar blootstelling aan poison ivy zal opnieuw pijn doen en niet zonder gevolgen, en om het zelfs op een gematigde basis te doen, omdat krabben uitslag goed aanvoelt, is het eigenlijk beter om de uitslag helemaal niet te hebben, toch ? Het is eerlijk gezegd niet iets dat je wilt blijven proberen, sommige dingen in het leven kun je het beste loslaten.
Ik ben blij dat ik dat uit de weg heb gezegd, en ik wilde het gewoon verduidelijken, seks is heel erg goed!. Je zou voor sommigen als mijzelf kunnen zeggen dat het te mooi is om waar te zijn, hè .. Je zou denken dat aangezien porno een weergave is van seks, dat het ook goed is, maar ik probeer altijd die twee analogieën te onthouden om een duidelijker beeld te krijgen en hopelijk kan ik presenteren wat ik echt wil zeggen tegen jullie.
Ik heb op dit moment niet echt triggers of slipperhellingen, sexy commercials die op tv zijn, brengen me niet in die 'zoekfase', en het zien van actrices ook niet, en de lijst kan doorgaan. Ik zoek deze in de eerste plaats niet, maar wanneer ze opduiken, verschijnt de opwinding in mij niet, het verschijnt wanneer ik af en toe fantaseer over hoe het echt zou zijn om een vrouw te hebben die van me zou kunnen houden die van me houdt terug.
Op dit punt vind ik ironisch genoeg dat vrouwen in kleding aantrekkelijker zijn dan die in porno die gewoon alles tonen, gewoon. Tot op zekere hoogte werd ik behandeld als een dier en ik besef dat het geen wonder was dat ik zo'n laag zelfbeeld van mezelf begon te ontwikkelen, en ongetwijfeld hebben ook andere mannen die porno zien dat ook gedaan. Porno bekijken betekent onbewust dat 'je niet goed genoeg bent voor een partner', voor degenen die geen partners hebben en voor degenen die wel een partner hebben, is het gewoon dat je gewend bent geraakt aan de niveaus van dopamine die porno biedt, die hoger is dan wat seks in het echte leven biedt, maar het zal nooit zo bevredigend zijn. Je kunt het niet met me eens zijn als je dat wilt, maar dat is wat ik heb gemerkt, en geen wonder dat porno relaties echt kan verwoesten. Het heeft even geduurd voordat ik besefte dat je nog steeds porno kunt bekijken terwijl je een relatie met iemand hebt, dat je nog steeds van ze houdt (geloof me, het kostte me een hele lange tijd om dat te beseffen), maar het zal nog steeds erg pijnlijk zijn. Oh, voor welke druk zal je partner zich verantwoordelijk voelen om te proberen te vergelijken met dergelijke normen, nooit echt in staat om echt bij jou te zijn. Het is zoiets als, (terug naar eten), als je een vriend hebt die een goede kok is die eten voor je maakt, maar je blijft gewoon teruggaan naar eetreclame, je bent nog steeds vrienden, maar het is echt verwoestend om beelden over het leven de voorkeur te geven.
Wil ik teruggaan naar porno of iets seksueels als ik nu helemaal hersteld en duidelijk lijk? Nou, voor mij denk ik dat het herstel hier niet van verslaving was, maar van de bijwerkingen die porno op me wierp. Het is raar, ik kan het idee eindelijk meer begrijpen als mensen weten dat 'mannen echt veel over seks denken', want het is waar, ik denk veel aan seks, maar het voelt milder, volwassener, gepassioneerder, en dat is niet zo ' Er is evenveel intens bloedbad of schuldgevoelens bij betrokken, en ik denk er niet elke seconde van mijn leven aan. Ik ga eigenlijk niet terug naar porno omdat ik dat eerlijk gezegd niet wil, en dat is zeer de moeite waard voor mij. Afblijven van porno hielp me te beseffen waar ik echt naar verlangde, namelijk intimiteit, en hoewel ik dat nog steeds niet heb, heb ik tenminste de moed en de kracht om verder te gaan ... en misschien krijg ik op een dag gelijk en heb ik mijn diepste verlangen gebeuren.
O ja! Zou het moeten noemen, probeer een 90-dag opnieuw op te starten van NoFap wanneer je maar kunt en probeer altijd om niet elke dag te masturberen, vooral als je net bent uitgekeken op porno omdat masturberen nog pornegerelateerde gedachten heeft, alleen de tijd kan het leren wanneer je kunt fappen zonder porno. Maar zelfs dan nog, mijn mening over NoFap is dat het echt helpt en productief is, want voor mij kan flappen worden gedaan, maar ik vind het onproductief, zoals een shot morfine. Het is demotiverend en ik voel me depressief en eenzaam, en NoFap wordt onderschat (niet de gemeenschap, lol, ik hou er niet echt van om daarheen te gaan)
TL: DR - Nou, ik ben zeker hersteld, niet van verslaving maar van de vreselijke bijwerkingen die porno altijd aan de kijker schenkt. Ik kan verder in het leven, misschien zal ik vanaf nu hier minder posten. Serieus, dit is een totaal onderschatte uitdaging, Slechts 1 jaar vrij van porno heeft me geholpen om meer dan 10 jaar therapie helemaal te 'genezen', zou dat niet iets moeten zeggen ?? Hoe dan ook, toevallig ben ik op mijn langste NoFap-streak in een tijdje, wat vandaag de 1-week is, terwijl ik de 365-dagenmarkering voor pornovrij bereik. Ik heb een herstart van 90 dagen in mijn streak geperst, maar toch heb ik redenen gevonden om altijd vooruit te blijven gaan in beide dingen. Ik heb grote dromen om ooit te bereiken, en het onthouden van porno en masturbatie (maar vooral porno) heeft me geholpen om vooruitgang te boeken in het leven voor wat ik echt wil.
Yadda yadda, ik heb wel wat superkrachten, maar niet degene waar ik het meest naar op zoek was, dat was de aandacht van de vrouw, maar dat is oké, ik heb nog andere! Ik had ernstige angst, maar nu is dat weg. Ik ben niet de meest zelfverzekerde, maar ik ben in zo'n meer mentaal stabiele en kalme toestand. Ik heb zoveel meer energie en ik heb motivatie, wat iets nieuws voor me is waarvan ik weet dat het er is om te blijven 😀 Ik schaam me niet om naar een vrouw te kijken en kan met haar praten in plaats van te kijken bij haar borsten. Ik zal eerlijk zijn, het is een beetje vervelend dat het een beetje moeilijk is voor mannen om dat te doen, zo serieus respect voor degenen die gewoon normaal kunnen praten zonder al te nerveus te zijn. Ik hoef niet eens te weerstaan om in andere delen van het lichaam te kijken!
En hey .. als ik ooit een relatie heb, kan ik iemands droomman zijn! Ik begin me nu eigenlijk minder zorgen te maken over relaties, want als ik er een ben, zal ik een geluk ervaren dat ik nog nooit heb kunnen fantaseren, en zo niet ... nou, ik begin aan dat gevoel te wennen nu en toch kan nog leven. Vrede.
LINK - Een jaar
by MrChingChing
VROEGERE POST - Teken van verbetering en afbetalen
Ik bedoel..wow eerder was ik van streek, maar toen ik met een paar vrienden sprak na school, kreeg ik intrigerend nieuws: er was dus een nieuw meisje op onze school waarvan ik dacht dat het een senior was, maar blijkbaar zit ze in onze klas. Ik denk dat ik serieuze gevoelens krijg, maar ik hoor dat stukje nieuws, en dat ze ook heel aardig en blijkbaar eenzaam was omdat ze alleen zit en nog niemand kent..Ik heb het gevoel dat ik een pijnstiller heb ingeslikt eerlijk gezegd.
Oké, dus hier zijn twee dingen over het bovenstaande verhaal dat betrekking heeft op deze subreddit. Een daarvan is gevoeligheid. Ik keek naar de binnenplaats van de school en ze droeg een trui, maar toen ze hem uittrok en er een lange mouw onder droeg en een klein beetje van haar heup te zien was, viel ik bijna flauw. Een andere keer dat ze voor me liep de trap af, kon ik bijna een 'aura' voelen, zoiets als wtf is dit?
Maar ik bedoel ... dit is ... dit is een verbetering die 298 dagen pornovrij kan bereiken (en enkele zeer harde serieuze pogingen met NoFap, een reeks van 135 dagen onder deze bijna 300 dagen, momenteel echter niet), ik heb me nooit zo gevoeld, eigenlijk ooit, misschien .. misschien helpt pornovrij me goed te ontwikkelen tijdens de puberteit? Ik denk dat ik hier gewoon ronddwaal, maar zoals ik al zei, ik had het gevoel dat ik een pijnstiller had ingeslikt en nog nooit zo gevoeld had. Ik denk niet dat het precies 'liefdesziekte' is, maar dat kan het zijn. Wie weet… na zoveel “vertrouwen” dat ik geen reden nodig heb om naar Prom te gaan… dat kan veranderen!
Ik dacht oprecht dat, nadat ik geen verlangen had gevoeld en eigenlijk afkeer voelde van het idee van porno (maar geen seks, grote verbetering omdat ik vroeger haat voelde bij beide), misschien is dit misschien meer 'afbetalen' die deze pogingen / inspanningen zullen opleveren me. Ik ben zo blij! : 'D
Edit: Voor de rest van jullie die misschien nieuw zijn of me niet kennen waarom ik dit typ als een domkop, nou ... het is bijna een traditie geweest, een feit per zeg, dat alle interacties die ik had met meisjes eindigden met walging, medelijden of onwetendheid, maar nu ... met pornovrij en NoFap is dat allemaal verdwenen. En ik bedoel niet dat het is vervangen door iets positiefs, maar het feit dat ik tenminste in een 'neutrale' zone ben, niets in mijn leven dat ik heb gedaan, was in staat om dat te doen, geen enkele hoeveelheid advies, niets, behalve dit. Geen aandacht van meisjes voor altijd, en deze uitdaging heeft daar niet bij geholpen (tenminste ... nog niet?) Maar het punt is, ik heb eigenlijk een serieuze motivatie en verlangen, bijna roekeloos zou je kunnen zeggen, en dat weet ik in mijn PMO'ing dagen was zo'n verlangen zelfs niet voorstelbaar in een fantasie..en kijk hoe het nu werkelijkheid is! Het is waar dat bijna 300 dagen van niet naar seksuele inhoud kijken voelde als een eeuwigheid, maar binnen die eeuwigheid leerde ik hoe ik emoties kon voelen en me niet verdoofd voelde door dopamine, en misschien ... nadruk op motivatie, niet alleen bij dit meisje, maar ook bij mijn hobby's. Ik begin met wat sprite-dingen, een beetje traag omdat ik benodigdheden nodig heb, en ik heb ook goed gedaan met het schrijven van ideeën, omdat ik van plan ben ooit scenarioschrijver te worden. Zou iemand van jullie dit zeggen, dit alles hierboven ... overweldigend voor een 16-jarige? Hopelijk kan mijn post hier anderen motiveren om door te gaan!
;
