Nou, ik heb het eindelijk gehaald, en zoals jullie allemaal al weten, was het niet gemakkelijk. Zoals de meeste was PMO een cyclus die begon toen ik vrij jong was, en daarom was het ongelooflijk moeilijk om te stoppen. Met het verstrijken van de jaren voelde ik me steeds minder schuldig over deze "gewoonte" - doet iedereen het goed? Dat is waar ik deze sub-reddit moet bedanken; Ik werd blootgesteld aan de waarheid, een waarheid die alleen een echte man kan begrijpen en leren accepteren - dat deze 'onschuldige' videoreeks uiteindelijk een enorme factor was in waarom ik mensen niet in de ogen kon kijken, waarom ik altijd mijn hoofd naar beneden, en waarom ik zo verdomd zenuwachtig was met meisjes. Niet meer.
Sinds ik aan deze lange reis ben begonnen, zijn zoveel aspecten van mijn leven veranderd (ik word 19)
- Om te beginnen verloor ik een behoorlijke hoeveelheid gewicht, wat mijn zelfvertrouwen zeker verbeterde (oefenen en geen flap moet hand in hand gaan).
- Ik heb dat "gevoel" niet meer - alsof ik altijd ergens schuldig aan was, zoals dat gevoel van schaamte en me voor iedereen willen verbergen.
- Ik ben meer "ik" - met elke fap zou een stuk van wie ik ben afgestraft worden. Maar toen ik eindelijk stopte, bevond ik me weer en namen mensen het in de gaten. Sommige van mijn vrienden vertelden me zelfs dat ik anders was, dat ik uit mijn schulp kwam en ik wist dat ze gelijk hadden.
- "Primeurs" - De afgelopen paar maanden dat ik fap-vrij ben, hebben me buitengewoon goed behandeld, wat ik vooral kan zeggen vanwege alle primeurs die ik heb gehad. Voordat ik begon, had ik nog nooit een meisje gekust; gewoon een reeks vriendenzones en verliefdheden die ik nooit de moed had om tegen mezelf te praten. Maar na een paar dagen in mijn 90+ streak (zeker niet mijn eerste poging trouwens), deed ik iets dat ik nooit zou hebben gedaan: Ik zei haar dat ik haar leuk vond. Ze had nooit verwacht dat ik het gewoon zou zeggen, en later vertelde ze me dat ik een van de weinige jongens was die 'de ballen hadden om een man te zijn' (haar woorden). En nu ben ik een paar maanden in mijn eerste relatie, en ze is geweldig. En ik leefde een flapvrije levensstijl, ik merkte dat ik eigenlijk naar haar wilde luisteren, met haar wilde praten, en dat ik echt om haar gaf; no-fap leerde me om te stoppen met het plaatsen van vrouwen op dit voetstuk en ze te verheerlijken als objecten van plezier. Ook het hebben van een vriendin maakte no-fap 100x gemakkelijker (ik bedoel, ik zat het grootste deel van mijn 90-daagse reis nog steeds in de “harde modus”) omdat mijn drang om mezelf te verbeteren zoveel sterker werd; Het ging niet meer alleen om mij, ik wilde een betere man zijn, niet alleen voor mij, maar ook voor haar.
Voor alle twijfelaars, alles wat ik je kan vertellen is dat geen enkele flap alleen werkt als je het laat werken. En als iemand die hier al een paar maanden is, ben ik het ermee eens als de meeste mensen zeggen dat het geen magische remedie is; het is een levensstijlverandering die ons helpt terug te keren naar ons vroegere zelf. Dus geef het een kans, en ik weet zeker dat de dingen ten goede zullen veranderen.
Bedankt voor alles, ik hoop alleen dat meer mensen begrijpen waar we vandaan komen. Vrede uit
TL; DR Geen enkele fap was mogelijk een van de beste ervaringen van mijn leven, maar alleen omdat ik het zo heb gemaakt.
- Ik heb meer vertrouwen in wie ik ben en ik kan mezelf in de spiegel kijken zonder dat gevoel van schaamte
- Ik ben gelukkig in een relatie met een meisje met wie ik nooit de moed had gehad om mee te praten zonder no-fap.
Probeer het, je zult resultaten zien. Bestrijd de goede vechtbroers / -zussen.
LINK - 90+ dagen - ik ben eindelijk blij, en het is allemaal te danken aan deze subreddit. Dank je!
by Dawd360
BIJWERKEN - Ik ben terug bij waar ik begon, jongens: wanhopig op zoek naar wat bemoedigende woorden
Mijn medemensen,
Ik heb uw hulp nodig. Ik heb hier een tijdje geleden gepost en gemeld dat ik de uitdaging van 90 dagen heb voltooid, en ik over hoe gelukkig en hoeveel verschil deze community me heeft gemaakt. Dat lijkt jaren geleden, want nu moet ik helaas zeggen dat ik ben teruggetrokken en dat het zo moeilijk is om te stoppen. Het begon allemaal toen ik 90 dagen voltooide en dacht dat het oké was om zelf 'mijn systemen leeg te maken', maar sindsdien (merk op dat het een opzettelijke terugval was omdat de dingen daar beneden pijn begonnen te doen), het 'jagereffect' (i denk dat het zo heet) is niet verdwenen. Ik heb het gevoel dat ik terug ben naar waar ik begon: ik kan soms amper een week gaan, mijn motivatie is verdwenen, en wat erger is, het is letterlijk mijn relatie met mijn vriendin kapot. Ze vertelde me zelfs dat ik veranderd ben! Dat ik egoïstischer ben geworden en dat het me minder kan schelen.
Alle woorden van advies zouden worden gewaardeerd, het zou de wereld op dit punt betekenen.
Oorspronkelijke post: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1psna6/90_days_im_finally_happy_and_its_all_thanks_to/
TL; DR Ik ben terug bij waar ik begon, en ik heb echt hulp nodig om weer op het goede spoor te komen.
;
