Leeftijd 18 - ED: 130 dagen, gemasturbeerd op dag 123 om de pomp te vullen

Achtergrond: Ik ben momenteel 18 jaar oud. Ik ben altijd erg geil geweest, dus ik begon te foppen toen ik ongeveer 7 jaar oud was. Ik begon pas met videoporno toen ik ongeveer 13 was, maar sindsdien had ik heel regelmatig flauwgevallen ... zeker meer dan 5 keer per week. Het is duidelijk dat ik de effecten van te veel porno begon te ervaren. Ik zou me bijvoorbeeld nauwelijks geil voelen als ik me aan het aansluiten was, ik had heel weinig seksuele impulsen als ik naar hete meiden keek, en het zou ook wat extreem kinky porno (hardcore shit) kosten om eruit te komen.

Mijn doel: Ik wilde dat allemaal veranderen. Ik wilde terugkeren naar de staat waarin ik verkeerde toen ik 7 jaar oud was - geil als neuken en onmiddellijke erecties. Ik wilde in het stadium zijn waar alleen al het kijken naar een hete meid op straat me een erectie zou geven.

Reis: Persoonlijk heb ik een grote wilskracht; Ik heb geen erg verslavende persoonlijkheid. Ik heb 130 dagen achter elkaar gedaan. Geen porno, geen flap. Ik ga niet liegen, ik keek nog steeds naar stilstaande beelden op Facebook en Google-afbeeldingen, maar zeer zelden..waarschijnlijk een of twee keer per maand. Gedurende de 130 dagen heb ik waarschijnlijk 5 flatlines ervaren. De meeste van hen duurden ongeveer 2-3 weken. Voor het grootste deel van mijn uitdaging voelde ik me zooo aseksueel - ik kon nauwelijks halve erecties opbrengen en mijn libido was absoluut dood. Ik weet zeker dat dit voor velen geen oud nieuws is. Zoals velen ervoer ik vergelijkbare symptomen die op dit forum worden beschreven: geen libido, aseksueel voelen, dode lul. Een van de dingen die ik echter niet heb meegemaakt, was de depressie of humeurigheid die blijkbaar met flatlines gepaard gaat. ALGEMEEN, wees niet bang! U zult zich het grootste deel van uw reis aseksueel voelen. Ik had ook veel natte dromen. Naarmate de tijd verstreek, werden mijn natte dromen levendiger, en de eerste persoon. Mijn eerste natte droom was dat ik mezelf (in derde persoon) naar porno keek; een van mijn meest recente natte dromen was dat ik (eerste persoon) seks had.

Wat ik anders deed: In de laatste week van mijn reis (~ 123e dag) zat ik in een andere flatline. Maar deze flatline had bijna 4 weken geduurd ... wat ongewoon lang was. Dus ik heb wat onderzoek gedaan. Ik kwam iemand tegen die een soortgelijke ervaring had, en hij zei dat het voor hem om uit de flatline te komen masturberen was, of zoals hij het noemde 'de pomp vullen'. Dus ik nam een ​​risico en flapte, alleen denkend aan een bepaald meisje met wie ik in de buurt was. Beste beslissing die ik ooit heb genomen.

LET OP: Behandel het bovenstaande concept met de nodige voorzichtigheid. Gebruik dit nooit als excuus om van de wagen te vallen. Ik zou dit alleen aanraden als je de uitdaging 120 dagen + goed hebt gedaan.

Waarom ik denk dat het werkte: Als je 130 dagen lang cold turkey gaat, onderdruk je waarschijnlijk de drang naar seks en alles wat met seks te maken heeft. Dus je zou genezen kunnen worden, maar aangezien je de gewoonte hebt gekregen om seksuele impulsen te onderdrukken, zul je pas weten dat je genezen bent als je ze weer opgraaft. Dat is de reden waarom, voor mij, zodra ik flapte, mijn seksuele driften boven in mijn hoofd zaten, en als gevolg daarvan begonnen fysiologische veranderingen te volgen (die hieronder worden vermeld).

Na / huidige dag: Ik zeg niet graag dat ik volledig hersteld ben, omdat ik de definitie daarvan niet precies weet (voor mij in ieder geval). Maar ik heb mijn doel bereikt: ik kan gemakkelijk een erectie krijgen door gewoon naar een hete meid op straat te kijken, mijn libido is door het dak en ik word extreem opgewonden door sensuele aanrakingen door meisjes. Een ander ding is dat ik VEEL meer word opgewonden door alleen een hete meid op straat, dan alleen een naakt meisje op mijn scherm, wat naar mijn mening geweldig is -> de werkelijkheid veel meer waardeer dan fantasie / neppe shit.

Voor de mensen die langer dan normaal geneigd zijn te genezen: Blijf erbij. Deze shit werkt. Het was elke dag de moeite waard om te zijn waar ik nu ben. Onthoud dat als u eenmaal hersteld bent, u voor het leven hersteld bent. Een paar maanden van niets en een levenslange tijd van plezier is 100 keer beter dan een levenslange tijd van slappe lul shithousery. Immers, als je rotzooi niet werkt, heeft het geen zin om de meisjes achterna te zitten.

LINK - 130 iets Dagen om genezen te worden: - voor, tussendoor, erna en wat ik anders deed

by rcc2606


 

BIJWERKEN - Fapping w / vs. w / o porn - ervaringen van een succesvolle reboot'er

Dus na 130 iets dagen, heb ik eindelijk opnieuw opgestart (je kunt mijn lezen herstelrapport hier!. Het is duidelijk dat als iemand opnieuw opstart, het prima is om een ​​gezond masturbatie-interval te hervatten, zolang je maar niet teruggaat naar verslaving. Als je de 130 dagen goed hebt gedaan, zou dit je niet moeten overkomen, omdat je sowieso al een stevige greep op je driften had moeten ontwikkelen.

Hoe dan ook, ik besloot dat ik elke 12-14 dagen zou flappen ... dus ongeveer 2 keer per maand. Nu, voor de analyse.

Zonder porno: voor mij was het volkomen normaal. Ik had een geweldig orgasme, spuwde veel stront uit mijn lul en voelde me daarna geweldig. Het voelde echt als een verlossing van al die geilheid. Ik heb geen enkele depressie, vermoeidheid, lusteloosheid, vermoeidheid, enz. Ervaren. Ik had ook geen behoefte om weer te flappen.

Met porno: Dit was een groot probleem. Het orgasme was nog steeds geweldig, maar bijna 20 seconden later begon ik me behoorlijk rot te voelen. Ik werd plotseling lichamelijk uitgeput. Niet alleen dat, maar mijn brein was ook moe ... ik had het gevoel dat ik net klaar was met een van mijn senior examens (dat duurt 2 uur). Ik deed een dutje, en toen ik wakker werd, was mijn brein nog steeds niet 100%. Mijn denken was beslist langzamer en een beetje troebel. Het voelde echt alsof een deel van mijn brein besloot dood te vallen. Ik heb ook maar ongeveer 20 seconden naar deze clip gekeken (gewoon een meid die vrij veel danst) .. het lijkt alsof er niet veel voor nodig is om je te verneuken.

Dat gezegd hebbende, ik voel me niet depressief of iets dergelijks. Ik denk dat het komt omdat ik deze fout beschouw als een referentie-ervaring; iets dat me er nu aan zal herinneren om niet langer naar porno te kijken. Je moet tenslotte experimenteren om erachter te komen wat een gezonde masturbatiecyclus is. Iedereen is anders. Sommigen kunnen de hele dag naar porno masturberen en helemaal in orde zijn, terwijl anderen gewoon op natte dromen moeten vertrouwen voor hun vrijlating.

Waarom ^: Ik weet nog steeds niet helemaal waarom ik me zo voel, en ik zou alle meningen en perspectieven die jullie te bieden hebben erg op prijs stellen. Waarom ik denk dat ik nu mentaal uitgeput en uitgeput ben, is omdat mijn brein niet langer gewend is aan de enorme dopaminestoten die alleen porno kan leveren. wat denken jullie?

Laatste woorden: Gebruik geen porno. Je hebt het niet nodig, en het is duidelijk ongezond voor je. Het maakt je hersens kapot, en alle voordelen die je van nofap ervaart, komen waarschijnlijk pas binnen 4-7 dagen terug. HET IS HET NIET WAARD. Blijf bij fokken zonder porno als je het gaat doen.