Een paar weken geleden voelde ik me comfortabel genoeg om dit hele herstartproces met mijn beste vrienden te bespreken. Toen ik ze voor het eerst vertelde dat ik me X dagen lang niet had afgetrokken voor hardcore porno, viel hun mond letterlijk open. Ik vertelde hen over de voordelen, opnames, enz. Enz. Toen ontdekte ik dat ze alle 4 (ze zijn allemaal van mijn leeftijd) verslaafd waren aan PMO. Ze gaven allemaal toe dat zelfs een paar dagen zonder porno te zwaar was. Ik was eigenlijk geschokt, want ik had nooit echt geraden dat mijn vrienden met dezelfde onzin te maken hadden waarmee ik al die jaren te maken had. Net als ik begonnen ze op jonge leeftijd en keken ze meerdere keren per week naar porno. Ze hadden absoluut geen idee wat porno met hen deed. Ik zei tegen hen: "Verdomme, geen wonder dat we allemaal vrijgezel zijn geweest tijdens onze middelbare schooljaren". Ik moet zeggen dat deze onbeperkte hoeveelheid porno die voor ons beschikbaar is, echt een ziekte is voor onze generatie mannen.
dag 38 Ik begon met PMO'ing op de leeftijd van 12, en begon het steeds meer te doen naarmate de jaren verstreken (er is gewoon te veel porno daar man). Serieus, ik kan niet geloven dat ik me nu realiseer hoeveel deze sh * t mijn sociale leven heeft beïnvloed. Ik ben een gemiddeld uitziende man en ik heb toen nooit problemen gehad om met vrienden om te gaan, maar als het op meisjes aankwam, voelde ik me aangetrokken tot ... mijn charisma ging verloren. Ik gedroeg me soms heel ongemakkelijk bij bepaalde meisjes die ik heel aantrekkelijk vond. De reden hiervoor was dat ik één ding aan mijn hoofd had toen ik met ze praatte, namelijk ze in bed krijgen (bedankt porno). Dit maakte mijn toespraak erg bèta-achtig en ik kon niet voor het leven van mij flirten of meisjes benaderen. Ik dacht echt dat ik maar een poesje was, en ik ben niet geschikt voor een seksuele band met meisjes. Als gevolg daarvan ging ik naar huis en trok me af naar mijn perfecte dames die op me wachtten op mijn computerscherm. Nou dames en heren, dat was de oude ik. Ik kan het niet echt beschrijven, maar deze herstart heeft als magie gewerkt. Mijn zelfvertrouwen is DRAMATISCH toegenomen. Ik dacht altijd dat mensen een beetje te veel overdreven in hun blogs, maar nee, ik had het absoluut mis.
1) Sociale angst verdwijnt langzaam - Die kleine dingen waar ik me vroeger zorgen over maakte, storen me niet meer. F *** wat mensen denken, ik loop met trots!
2) Verhoogd oogcontact - Dit was erg opvallend, ik geef mensen nu DIRECT oogcontact, of het nu met een vreemde of een sexy vreemdeling is.
3) Socialiseren met vrienden - ik weet niet wat het is, maar mijn vrienden geven veel meer respect dan vroeger. Ik kom van nature op alle mogelijke manieren voor mezelf op als ze iets beledigend zeggen of me proberen uit te schakelen. Het is alsof ze op een heel andere manier naar me kijken….
4) Socialiseren met meisjes - Dit is mijn favoriet en het is nog steeds een van de belangrijkste redenen voor deze herstart. Ik wil niet alleen meteen seks, ik wil ze als persoon leren kennen en natuurlijk communiceren. Dit houdt het 'oh, heb alsjeblieft seks met mij'-ding uit mijn gedachten en maakt mijn communicatie een stuk eenvoudiger, rustiger en erg leuk. Ik flirt nu echt en ik merk het niet eens. Ik weet dat dit door veel van mijn andere reboot-broers is genoemd, maar meisjes merken me nog veel meer op. Voor de herstart zou ik wegkijken als ik een aantrekkelijk meisje naar me zag kijken, nu kijk ik terug (direct oogcontact) en geef misschien een glimlach. Ik merk ook hun aantrekkingssignalen (ik denk dat ze zo heten) meteen. Bijvoorbeeld het aanraken van het haar, het blootleggen van nek (maakt me GEK nu man), been, enz. Ik geloof dat het week 2-3 was waarin ik vrijen met 3 meisjes (2 in een club en 1 vriend die aardig genoeg was om geef een paar minuten BJ (mijn erectie was erg zwak, maar het voelde nog steeds heerlijk) binnen 5 dagen. Ik heb vrijgesproken voor de herstart, maar toen ik met deze meiden zocht, was het anders. Ik zat zeker in de flat line-fase dus geen erectie. Maar er was veel meer aanraking van de borsten en huid. Ik deed iets wat ik normaal nooit deed, namelijk hun nek kussen en het gebied eromheen dat me enorm opwond. Ze vonden het geweldig. Het is alsof ik aan het maken was hou van ze in plaats van alleen een saaie make-outsessie als jullie begrijpen wat ik bedoel Ten slotte, meisjes zien er niet langer uit als seksobjecten, ze hebben zoveel schoonheid dat ik de laatste tijd veel meer merk.
5) Verhoogde motivatie om te trainen - grote stressverlichter.
Nou jongens, dit zijn enkele van de voordelen die ik me uit mijn hoofd kon herinneren. Maar ik moet zeggen dat ik deze voordelen niet om de dag had tijdens het opnieuw opstarten. Soms waren ze er, soms waren ze er niet. Ik ging echt door een hel en weer terug om het hoofd te bieden aan de willekeurige stress, depressie en verdriet. Ik moest ook 2 weken examens afleggen, waardoor ik op een punt terechtkwam waarop ik suïcidaal was. Maar ik bleef sterk en ik bleef herenigen om me gemotiveerd te houden. Uiteindelijk worden de stemmingswisselingen beter en komen uw voordelen veel vaker terug. Ochtend erecties komen langzaam terug en natte dromen van tijd tot tijd (een keer gebeurde het twee keer achter elkaar: S) en ik voel me de volgende dag absoluut rot ... (ik waardeer het als iemand dit kan uitleggen)
Maar ik heb nu een probleem jongens. Dit klinkt misschien vreemd, maar ik heb absoluut GEEN drang naar M, maar mijn brein smeekt soms om P (soms is de drang er, soms besluipt het me gewoon). Het wil gewoon een klein piekje, gewoon een klein klein piekje, maar ik heb meer dan genoeg controle over mijn driften, ook al snakt een deel van mij ernaar. Het is mijn winterstop, ik zit doordeweeks thuis en heb niets te doen. Dus ik blader door een aantal websites om mezelf te vermaken. Het probleem is dat deze websites soms gifs en afbeeldingen hebben die semi-naakt zijn maar gekleed op TNA,. Ik bekeek er een, toen nog een, en toen begon ik 'tieten' op te zoeken in de zoekmachine en bleef ik alleen niet-naakt materiaal bekijken. Het volgende dat je weet, was dat de drang om porno te kijken me als een gekke steen trof. Mijn penis voelde zoals in week 1 (dat gevoel waar je het morgen als geen ander wilt poetsen), en ik sloot alles en ging terug naar het forum. Maar serieus jongens, viel ik terug als ik 3 seconden of misschien 3.5 seconden gif zag of een video met echte borsten. Na het bekijken ervan kroop de drang naar P langzaam omhoog maar verdween uiteindelijk na enkele minuten helemaal.
Anyways dat was mijn vraag voor vandaag en ik zal deze reboot voor ongeveer 8985 meer dagen voortzetten.
Maar goed, voor degenen die worstelen met het opnieuw opstarten, geef jongens niet op, ik garandeer dat het elke minuut waard zal zijn en je zult er nooit aan denken om terug te kijken nadat je het gevoel hebt dat je echt opnieuw bedraad bent. En voor degenen die moeite hebben om zelfs maar een paar dagen voorbij te komen, dit is VOLLEDIG NORMAAL. Jongens, ik heb verdomme 2 jaar geprobeerd PMO te stoppen ... Ik herinner me dat ik niet eens na dag 2 kon komen. Maar ik beloof jullie heren, elke keer dat je een poging doet, vordert je. De eerste week zal het slechts 2 dagen zijn, de tweede week zal het 3 dagen zijn, een maand zal het 5 dagen zijn; gewoon NIET GEVEN. Ik ben daar geweest en dit is een strijd die moet worden uitgevochten tussen jou en je hersenen. Dit is een echte verslaving en ik geloof dat jullie allemaal het potentieel hebben om opnieuw bedraad te worden. Veel succes en naar de hel met porno.
dag 39
Ik begon gisteren eigenlijk de Red X-methode te gebruiken op mijn pornoflitbacks, die nu langzaam aan het sterven zijn. Ik wou dat ik dit eerder vond omdat mijn flashbacks dagen rond 20-30 extreem levendig waren; Tijdens het opnieuw opstarten merk ik zeker dat de flashbacks in de loop van de tijd zwakker worden. (Kan zich nauwelijks het gezicht van mijn favoriete vrouwelijke pornoster herinneren of de ezel waar ze bekend om stond)
Maar gisteravond was sowieso erg interessant. Ik weet niet of fantaseren volledig tegen het opnieuw opstarten is, maar ik moest mezelf een keer testen omdat mijn penis voelde alsof hij in coma lag. Dus ik fantaseerde over een "echt" meisje dat ik ken en ik werd langzaam keihard binnen 1-2 minuten na absoluut GEEN aanraken, strelen of zoiets. Ik was verbaasd over het feit dat het me wel 10 minuten duurde, misschien zelfs meer. Dus het begon weg te gaan en ik fantaseerde weer over een ander meisje en ik werd weer opgericht. Ik stopte nog 20 minuten totdat ik mijn erectie verloor, en toen probeerde ik te fantaseren over een andere mooie vrouw die ik ken. Ik dacht echt dat het niet voor de derde keer zou gebeuren, maar ik had het mis. Tijdens deze erecties voelde ik helemaal geen behoefte aan M. Tijdens de tweede erectie was ik eigenlijk heel opgewonden, maar op een manier dat ik de menselijke aanraking van de vrouw wilde, niet mijn linkerhand.
Voor de herstart moet ik jullie vertellen dat het voor mij letterlijk onmogelijk was om een erectie te krijgen van een fantasie van een echt meisje. Het is alsof porno me zo verdoofd heeft dat ik niet eens geil kon worden van mezelf voor te stellen dat ik seks had met aantrekkelijke meisjes in het echte leven. Rond klas 9 fantaseerde ik echter meerdere keren per dag over echte meisjes en M'd terwijl ik huiswerk maakte op mijn bed (er was een studeertafel in mijn kamer: /). Het is lang geleden maar ik herinner me dat ik me uiteindelijk verveelde en naar softcore ging (hardcore was te ver voor me op deze leeftijd). Dus niet alleen kan ik nu langer een erectie behouden, mijn fantasieën met echte meisjes maken me eindelijk wakker!
Tussen haakjes, deze fantasieën werden volledig op commando gedaan, ze zouden nooit willekeurig in mijn hoofd verschijnen. Vanaf nu weerstand bieden, P, M, O, F en andere stimuli.
dag 52
Ik kan niet echt beslissen of ik nog steeds in de flat line-fase zit of niet. Mijn zelfvertrouwen en communicatie met mensen is echter nog steeds geweldig, de laatste paar weken merk ik dat ik niet opgewonden kan raken van het zijn met / naar meisjes kijken (alsof ik mijn interesse in hen verlies). Ik realiseerde me dat ik gewoon niet opgewonden raak of een erectie krijg van vrouwen zoals vroeger in week 2. Op dit punt weet ik niet in welk stadium ik me momenteel bevind, maar ik weet dat ik nog steeds niet helemaal hersteld ben . Maar de veranderingen die ik tot nu toe bij mezelf heb gezien, motiveren me nog steeds om verder te gaan.
Ik viel gisteravond bijna terug tijdens het televisie kijken. Ik had de laatste tijd helemaal geen behoefte aan PMO sinds ik sinds mijn laatste bericht stopte met kijken naar niet-naakt materiaal. Ik ben de afgelopen dagen niet in de buurt geweest of heb geen meisjes gezien, dus ik voelde me eenzaam toen ik voor een kleine blik op het filmkanaal voor volwassenen klikte, denkend dat ik ver genoeg ben gekomen om het aan te kunnen. Ik zag een eenvoudig frame van blote kont en ik verplaatste het onmiddellijk zo snel mogelijk. Eerlijk gezegd, ik heb het verplaatst omdat het voelde alsof ik net met een soort medicijn was geïnjecteerd en ik de grootste drang in mijn penis en in mijn hoofd had om het weer aan te doen. Uit angst deed ik de tv dicht en rende letterlijk naar boven en poetste mijn tanden. Als ik beneden bleef, zou ik 100% teruggevallen zijn. Terwijl ik naar boven ging, voelde ik een deel van mij gaan als "WAT DE HEL MAN, GA TERUG NAAR BENEDEN !!!!!!!!!". Ik denk dat ik beefde en hijgde terwijl ik mijn tanden poetste. Na 8 minuten non-stop tandenpoetsen, was ik weer normaal. Ik heb geleerd dat ik nog niet hersteld ben en zeker meer tijd nodig heb. Vanaf nu is late-night-televisie = uitgesloten.
Ik had gisteravond een heel vreemde droom, eigenlijk meer een natte droom, behalve dat er geen explosie van sperma was. Ik kreeg een pijpbeurt van een onbekende vrouw en ik kon zweren dat het bijna echt was. Mijn natte dromen zijn meestal erg snel en maken me meteen wakker, maar deze keer was het anders.
Vandaag was in orde, niet veel te melden omdat ik de hele dag thuis zat, maar ik heb gemerkt dat ik mijn vermogen om op commando te fantaseren verlies. Nou ja, ik ga met de stroom mee en vertrouw het proces. Ten slotte zijn mijn pornoflashbacks bijna helemaal verdwenen. Het voelt echt alsof het meer dan een jaar geleden is dat ik een pornoclip zag.
En de school gaat binnenkort beginnen. Ik kijk er naar uit om eindelijk weer met vrouwen te kunnen praten en mezelf bezig te houden. Het voelde alsof ik op een gegeven moment gek werd door de hele dag thuis te blijven. Hoewel er geen opwinding meer is als ik vrouwen in het openbaar zie, is mijn verlangen om een vriendin te hebben dramatisch ontwikkeld.
dag 59
Ik kan niet geloven dat het 60 dagen zonder PMO is. Voor de herstart dacht ik dat het voor mij volkomen onmogelijk was om zonder porno te leven en dat ik de rest van mijn leven met de verslaving te maken zou krijgen. Man ben ik blij dat ik heb bewezen dat ik ongelijk heb. Op dit punt heb ik absoluut geen zin om porno te kijken (mijn flashbacks zijn ook ERG zwak en hebben geen effect omdat ik meestal de rode x-truc gebruik) en terugval komt helemaal niet bij me op. Maar ik zal eerlijk zijn, deze week was soms erg deprimerend, maar zeker niet zo erg als voorheen. Ik merkte dat mijn stemming volledig veranderde zodra ik begon te praten met een meisje dat ik ken van de universiteit. Het is alsof je met haar praatte, gewoon op mijn depressie stampte, me met vertrouwen vervulde en me herinnerde aan het belang van deze herstart. Ik merkte dat ik onbedoeld veel, veel meer lach als ik met meisjes praat. En zoals ik al eerder zei, het is echt leuk.
Het is veilig voor mij om te zeggen dat mijn gevoeligheid terug is, omdat ik een erectie kan krijgen door mijn lul lichtjes te strelen zonder porno OF fantasie. Ik voelde zoveel vreugde toen ik dit ontdekte, omdat ik dit al jaren niet meer heb kunnen doen. toen ik PMO gebruikte, was dit gewoon volkomen ondenkbaar. Ik ben ook gestopt met fantaseren en heb het al een tijdje niet meer gedaan. Ik heb het geprobeerd, maar het geeft me gewoon niet de erectie zoals vroeger.
Het enige waar ik me echt zorgen over maak, is dat ik officieel mijn zin in seks of mijn verlangen naar seks heb verloren. Als er een hete meid in de bus zit, zal ik denken dat ze aantrekkelijk is in mijn gedachten, maar ik zal NIET opgewonden raken of een erectie krijgen. Ik ben me ervan bewust dat het voor een man niet mogelijk is om elke keer een erectie te krijgen als hij in de buurt is van een aantrekkelijke vrouw. Maar ik lijk daar beneden helemaal niet meer te reageren of krijg dat warmbloedige gevoel als ik in de buurt ben van een mooie vrouw. Als ik het in het algemeen kan uitleggen, ben ik nooit geil. Dit is absoluut de belangrijkste oorzaak van mijn depressie, maar ik zal geduld hebben en het proces vertrouwen.
Ik begrijp volkomen dat het normaal is dat ik geen erectie krijg rond een hete meid. Het punt is dat ik me niet echt zorgen maak over de erecties, het gaat meer over het opwindingsgedeelte. Het is moeilijk uit te leggen, maar ik liep rond in een winkelcentrum (waar veel aantrekkelijke vrouwen zijn) en ik vind de opwinding daar niet meer als ik naar vrouwen kijk. Een hete meid zou langskomen en ik zou een "wat dan ook" reactie in mijn hoofd krijgen. Het is raar omdat ik niet eerder zo was, waar ik eigenlijk enthousiast was om vrouwen tijdens het lopen oogcontact te geven.
dag 60
Niets nieuws, maar ik had gewoon zin om te posten. Vandaag was het goed. Ik had gisteravond een natte droom die snel eindigde, maar voelde zo echt aan ... Ik werd wakker met een razende stijve wat echt vreemd is, gezien het feit dat ik emmers in mijn slaap tegenkwam. Begon 's middags naar mijn school te pendelen en kwam aan bij het busstation. Om de een of andere reden voelde ik me buitengewoon ongemakkelijk en een beetje bang (dit is nieuw) omdat er veel mensen om me heen waren. Ik voelde dat mijn vertrouwen er vandaag absoluut niet was. Mijn humeur veranderde in rotzooi totdat ik op school aankwam om mijn vrienden te ontmoeten. Maar na een beetje gezelligheid voelde ik me beter. Geen enkele drang naar PMO + F. Ik voel me soms nog steeds echt angstig, ook al is er niets om me zorgen over te maken. Het leven is goed en ik moet mezelf eraan blijven herinneren.
Ik kan me dat 'koning van de wereld'-gevoel nog herinneren dat ik weken geleden had. Dat gevoel is verdwenen en het voelt alsof ik mijn seksuele verlangen (of zoiets) volledig verlies. Ik weet zeker dat ik nog niet hersteld ben, omdat ik nog steeds erg twijfelachtig ben over het verlaten van porno. Het voelt eigenlijk alsof mijn brein me nog steeds straft voor het blokkeren van porno + softcore + alle niet-naakten uit mijn leven. Het verbaast me echter niets, ik kijk al mijn tienerjaren naar porno. Mijn volgende doel is 90 dagen.
Volgende dag
De natte droom had gisteren zeker iets te maken met mijn angst. Omdat ik me vandaag VEEL beter voelde toen ik naar school ging. De angst die ik gisteren had, werd vandaag vervangen door zelfvertrouwen ... Ik kon het letterlijk voelen tijdens mijn wandeling en ik voelde me meer op mijn gemak met mijn omgeving. Ik ben gewoon verbaasd hoe anders ik me vandaag voelde dan gisteren, dus ik neem aan dat het de natte droom was.
dag 63
Ik voel me nu veel beter (qua gemoedstoestand) vergeleken met vroeger. Ik weet niet wat het is, maar ik weet nu wat YBOP bedoelde door te zeggen dat het rebootproces niet lineair is. Ik krijg tegenwoordig fatsoenlijk ochtendhout en ik hou gewoon van het feit dat mijn gevoeligheid het nog steeds geweldig doet. Een minuutje gewoon mijn rommel aanraken zal het moeilijk maken. Vandaag voelde ik een “goed gevoel” in mijn liesstreek dat er voorheen niet was. Het voelt alsof mijn zin in seks langzaam terugkomt.
Verrassend genoeg kreeg ik de afgelopen dagen wat trek in porno. Ik weet dat ik eerder heb gezegd dat ze totaal verdwenen zijn, maar een paar dagen geleden kwamen ze terug met wraak. Om eerlijk te zijn, de hunkering was behoorlijk sterk, omdat ik op dat moment dit gevoel van depressie en hopeloosheid had. Mijn geest speelde me parten omdat ik op een gegeven moment eigenlijk dacht dat mijn humeur alleen maar beter zou worden als ik gewoon terugviel. Moet ik, nadat ik zo ver ben gekomen, zomaar terugvallen? Ik zei tegen mezelf: "HEL NEE !!!"
Een ander ding is dat ik de afgelopen 3 dagen 9 natte dromen heb gekregen. De laatste ging over een terugval en ik voelde me zo slecht omdat ik dacht dat het echt was. Ik heb gemerkt dat ik me als een complete stront voelde (depressie, hopeloosheid, ongemakkelijk in het openbaar en gewoon bang in het algemeen) op de dag dat ik wakker word uit de natte droom.
dag 67
Het is absoluut een lange reis geweest en ik kan deze site niet dankbaarder zijn voor het veranderen van mijn hele leven. Mijn herstel is nog aan de gang, maar ik ben gewoon blij dat ik zo ver ben gekomen en dat ik weer mijn normale zelf ben.
Het is een enorme opluchting voor mij dat mijn humeur nu veel beter is dan voorheen. Op dit moment voel ik me redelijk goed, maar op dag 65 waren mijn humeur en zelfvertrouwen door het dak. Ik heb in een WHILE niet zoveel energie gevoeld, dus ik kon de verandering die dag in mij echt opmerken. Ik kon gewoon niet stoppen met glimlachen gedurende de dag en ik voelde dit ongelooflijke gevoel van vreugde zonder enige reden. Maar toen ik thuiskwam, was ik behoorlijk uitgeput. Maar dit was absoluut hetzelfde 'koning van de wereld'-gevoel dat ik had in de weken 2-3, dus ik hoop dat het vanaf hier beter gaat worden.
Het tweede dat ik wil melden, is dat ik gisteren deze geweldige kick in mijn lichaam voelde toen ik dit aantrekkelijke meisje langs me zag lopen. Ik heb dat gevoel niet eerder gevoeld, maar ik zou er alles aan doen om het nog een keer te doorstaan. Over het algemeen ben ik de afgelopen dagen erg goed geweest in vergelijking met vorige week, toen ik me erg depressief voelde en twijfelde over het opnieuw opstarten en het verlaten van porno. Ik zou op dit punt echt een relatie moeten aangaan, maar ik wacht tot het juiste meisje komt opdagen omdat ik deze keer een fatsoenlijke en langdurige relatie wil.
Ten slotte kreeg ik 2 natte dromen op rij, de nachten van dag 65 en 66. Het verbaast me dat ik me na hen eigenlijk "OK" voelde. Ik vergat de eerste droom helemaal, maar de tweede betrof mijn favoriete pornoster. De natte dromen kunnen de afname in energie verklaren die ik had vanaf dag 65. Sinds dag 54 houd ik bij welke nachten ik een natte droom heb gehad. Ze kwamen nauwelijks voor in het begin van het opnieuw opstarten.
54- januari 6- WD
55- januari 7
56- januari 8
57- januari 9
58 - 10 januari-W. D
59 - januari 11
60- januari 12
61 - januari 13
62 - 14 januari-w. D
63 januari 15
64- januari 16
65 - januari 17
66- januari 18-wD
67 - 19 januari-WD
Hahaha, ik hou ervan hoe het patroon verstoord raakt
dag 70
Ja, het is eindelijk gebeurd. Ik viel terug. Ik kan niet beschrijven hoe vreselijk en walgelijk ik me nu voel bij mezelf. Alles begon zo goed te worden dat ik de beslissing nam om naar beneden te gaan en “tv” te kijken. Ik zag een hete seksscène in een show en ik ging daarna op de volledige automatische piloot (het was een kleine seksscène, dus ik rende naar boven om het opnieuw op mijn pc te bekijken). Het was de eerste keer in 70 dagen dat ik handmatig ejaculeerde en het voelde eigenlijk heel slecht. Ik verwachtte het grootste orgasme van mijn leven, maar in plaats daarvan was er ernstige pijn in mijn ballen en kwam er nauwelijks zaad uit. Het grappige is dat ik vandaag niet echt behoefte had aan PMO. Ik ben gewoon boos dat ik dit allemaal heb laten gebeuren door een heel domme beslissing te nemen.
Hoe dan ook, ik ga proberen optimistisch te blijven, want ik heb heel hard gewerkt om 70 dagen te krijgen, en hopelijk zal deze terugval me niet zo ver terugbrengen. Ik heb nu hoofdpijn en ik weet dat de jager me ook woedend zal slaan. Als ik één ding heb geleerd van het opnieuw opstarten, is dat de hersenen een ENORME bedrieger kunnen zijn. "Oh ja, kijk maar even, het zal je herstart geen schade toebrengen." 'Je hebt al gezien ——, je kunt net zo goed nog wat gaan bekijken' enz. Enz. Ik hoorde dit soort onzin de hele tijd in mijn hoofd en het werd erger als ik me depressief voelde. Maar ja, ik kon me op dag 70 niet eens voorstellen dat ik zou terugvallen na zo'n geweldige dag. Dus blijf altijd op uw hoede en dan bedoel ik ALLE TIJDEN.
dag 71
Ik dacht dat al die dagen leeg waren en ik opnieuw zou moeten beginnen. Maar ik kan gemakkelijk zeggen uit de ervaring van gisteren en vandaag dat het me niet echt heeft teruggedrongen. Ik voel me nog steeds geweldig, samen met alle voordelen, en daarom heb ik nog steeds die motivatie in me om niet te binge en in beweging te blijven. Ja, ik had zeker een sterke drang naar PMO (heb ze soms nog steeds) na mijn terugval, maar tegen de tijd dat je zo ver komt, leer je echt hoe je ze kunt overwinnen. Ik beschouw deze terugval als een leerervaring.
dag 73
Ik wilde gewoon updaten hoe ik me drie dagen na de terugval voel. Ik voel me redelijk goed. Eigenlijk niet veel te melden. Ik ben echt tevreden met hoe ik me de hele week heb gevoeld (behalve dag 70 nacht natuurlijk). Gisteren had ik zin om mijn goede oude vriend daar beneden te ontmoeten, aangezien het een tijdje geleden is en ik wat babyolie heb gebruikt. Ik denk niet dat ik daar ooit zoveel gevoeligheid heb gehad sinds mijn eerste keer aftrekken. Het voelde GEWELDIG. Geen fantasie, geen porno, en het werd binnen 5-10 seconden opgericht. Zelfs na 5-8 minuten lichte slagen zou het hard zijn. Het is veilig om te zeggen dat E / D-problemen me niet meer zullen storen. Maar ik ga deze reis nog steeds voortzetten tot 90 dagen. Ik ben gewoon verbaasd hoe slecht ik op dag 70 automatisch bestuurde van het kijken naar een kleine seksscène. Ik kon me zelfs herinneren dat mijn brein naar het moment verlangde waarop de scène zou komen. Maar het was in de eerste plaats mijn schuld om zelfs de verdomde show op te zetten, ik had genoeg wilskracht om daar weg te lopen.
dag 98
Het is vandaag dag 98, ik besloot dat het geen zin heeft om opnieuw te tellen, want er is veel vooruitgang geboekt en ik heb geen eetbuien meer gehad sinds mijn laatste terugval. Hoe dan ook, ik heb het gevoel dat ik de afgelopen weken nog steeds een aantal veranderingen doormaak, maar de veranderingen zijn niet negatief. Ik zei dat ik me goed voelde in mijn vorige post, maar ik moet jullie zeggen dat ik me nog beter voel terwijl ik deze schrijf. Het is gewoon zo verdomd ongelooflijk hoeveel ik ben veranderd sinds vorig jaar. Ik beschouw het als een wonder dat ik zelfs over YBOP te weten ben gekomen… .Mijn dank aan jullie kan niet in woorden worden uitgedrukt.
Hoe dan ook, ik had ongeveer 3 weken geleden een vrouwelijk contact in een nachtclub. Dit meisje was zo ontzettend schattig, ik moest haar gewoon benaderen. We eindigden met vrijen en er was veel aanraken. Voor het eerst in mijn leven kreeg ik meerdere stijgers door gewoon een meisje te kussen. Ik wist dat het tijd was dat ik ging daten, dus kreeg ik uiteindelijk haar nummer. Het volgende weekend vroeg ik haar om met me naar de film te gaan, maar ze flopte. Ik was eigenlijk heel teleurgesteld omdat we elkaar de hele week sms'en en ik verheugde me erop haar te ontmoeten. Ze klonk gretiger dan ik voor de date, maar het excuus dat ze me gaf was complete onzin. Ze flopte een paar uur voor de date, dus ik vroeg niet eens om een nieuwe. Ik viel diezelfde dag terug uit seksuele frustratie. Echt een slechte zet van mijn kant, maar ik leerde van mijn fout, had geen eetbuien en ging verder met leven. Ze was een fijne meid, maar ik blijf zoeken.
Dat was echter een tijdje terug en ik voelde me verdomd goed deze hele week.
1) Grote toename van energie, zeker energieker dan in mijn eerste post van voordelen
2) Ochtend erecties worden steeds moeilijker en gaan langer duren (ik moet een paar minuten wachten voordat het weggaat, zodat ik naar mijn badkamer kan gaan zonder dat iemand in mijn familie het opmerkt)
3) Mijn vrienden respecteren me zelfs meer dan toen ik mijn eerste post schreef. Ze vinden het heerlijk om me nu in de buurt te hebben, ik laat ze natuurlijk de hele tijd lachen en ik spreek alles waar ik aan denk.
4) Spontane erecties komen soms zonder reden voor
5) Meisje dat tijdens de les haar nek voor me blootlegde, gaf me een mooie stijve en extreem opgewonden. Ik was hier erg blij mee, want het is ongeveer 60 dagen geleden dat dit gebeurde.
6) Veel blikken van meisjes krijgen - (ik moet dit gebruiken en alvast een vriendin krijgen !!!)
7) Het belangrijkste van al deze dingen is dat ik gewoon gelukkiger ben met mijn leven. Dat is uiteindelijk het enige dat voor mij van belang is. Deze herstart zal zeker wat meer tijd kosten, maar ik ben meer dan klaar om hier geduld mee te hebben. Ik heb te veel positieve veranderingen in mijn leven gezien om terug te gaan naar PMO. Ik zie jullie op dag 120.
LINK - Hele thread
by BigBoss
;