Ik wist dat er een dag zou komen dat ik in deze sectie zou kunnen schrijven. Ik ga niet in op details. Snelle achtergrond, herstartproces en het eindresultaat. Ik heb mijn herstart eerder voltooid dan ik dacht dat ik zou doen.
Achtergrond:
== Eerste masturbatie tot fantasie toen ik 11-12 was
== Gestart masturberen regelmaat vanaf de leeftijd 14.
== Had eerste seks toen ik 14 was.
== Had een relatie van leeftijd 13-15
== Geen relatie van leeftijd 15 tot 18.
== Masturbeerde naar porno 1-3 keer per dag
== Leeftijd 18, die zomer hebben seks gehad voor ongeveer 10-dagen met dit meisje dat ik in de zomer heb ontmoet
== Daarna terug naar PMO 1-3 keer per dag
== Van oktober 2013 tot februari 2014 ben ik 2-5 keer per dag PMO. Voetfetisj, op gezicht zitten, hardcore BBC enz ...
== Probeerde seks te hebben in februari, kon het niet opstaan.
reboot:
== Gestart februari 17 opnieuw opstarten. 2014.
== Geen terugvallen, geen randen, zelfs geen gedachte over porno of masturbatie. Geen fantasieën. Niets seksueels.
== Al die tijd minstens een keer per week voor de gek gehouden met meerdere meisjes.
== Kussen, knuffelen, vingeren, pijpen, handjobs, elkaar schuren. Alles waar ik niet bij betrokken was, kwam op het einde klaar.
Weken 1-3
== Gevoelloos en ongemotiveerd
== Levenloze pik
== Depressie
== Stemmingswisselingen
Weken 4-7
== Verbeteringen elke week
== Geen stemmingswisselingen meer
== Mijn jongen begon te reageren op aanraking van meisjes
Weken 8-11
== Ik kon moeilijk worden, gewoon door te zoenen
Wat ik deed:
== Mediation
== Exercise
== Reading
== Uitgaan, mensen ontmoeten
mindsets:
== Bewaar alleen gedachten die u helpen, elimineer degenen die dat niet doen
== Maak een sterke beslissing om te stoppen
== Verander de focus van het elimineren van het probleem naar een goed en gezond leven
== Vormen dat de intentie om iets te veranderen het moeilijkste is. Als je dat doet, stroomt de rest gemakkelijk.
Wat ik niet heb gedaan:
- Ik heb niet getwijfeld over hoe moeilijk het is
- hoe ik geen vooruitgang boek,
- hoe ik nooit zal genezen
- Ik viel niet terug
- Ik heb mijn vooruitgang niet gemeten aan de hand van ochtendhout, spontane erecties enz
Dag 77: had seks.
== De eerste keer dat ik kwam, zodra ik voelde dat ik binnen was.
== Wordt weer hard 10 min na. Fucked haar voor ongeveer 2 uur. Geen PE, geen DE, geen ED. Stond op en bleef daar.
== Ik kwam precies wanneer ik wilde. Daarna bleef ik hard voor ongeveer 30 seconden.
== 30 min na die sessie werd ik weer hard van het kussen.
Ik kan alleen maar zeggen dat reboot werkt.
Hou je aan de regels.
Zeis niet over hoe moeilijk het is.
Raak bezig, begin iets te doen waar je van houdt.
Organiseer uw dag zodat u geen tijd heeft om over uw probleem na te denken.
Concentreer u niet op het oplossen van het probleem. Focus op een goed, gezond leven.
Probleem zal dan voor zichzelf zorgen.
PS Geweldige community. Ik kom van tijd tot tijd langs om anderen te helpen.
Als je meer ondersteuning nodig hebt dan wat je hier kunt lezen, kan ik skype-oproepen doen. Gewoon PM en ik zal proberen al je vragen te beantwoorden.
Nog een keer. Bedankt jongens.
Speciale dank: naar spel is over die elke kleine stomme vraag van mij met geduld en mededogen beantwoordde
LINK - 19 jaar oud. 78 dagen. ED-uitgehard, PE-uitgehard, DE-uitgehard!
by liveradiance
;
