Leeftijd 19 - (ED): ik ben sinds juli 250 meer dan 2012 keer teruggevallen, maar heb uiteindelijk 90 dagen bereikt

Ik had me altijd afgevraagd wat er was gebeurd, waarom het leven niet meer hetzelfde voelde als toen ik jonger was. Waar waren mijn emoties gebleven, mijn gevoelens? Waarom had ik sinds de middelbare school niet echt enige emotie voor een meisje gevoeld? Ik dacht, net als vele anderen in de subreddit, dat de dingen gewoon veranderden toen je ouder werd

Of cursus dingen leken niet zo geweldig, je bent een volwassene nu zo is het. Ik wist het toen niet, maar ik had het helemaal mis.

Ik vind nofap ongeveer een jaar nadat ik in eerste instantie afstudeerde.Ik nam het niet serieus, misschien zorgde ik ervoor dat het 2 of 3 dagen elke keer een beetje anders aanvoelde, maar geloofde ik er niet echt in. Totdat ik op een dag een 7-daagse streak deed, kon ik na deze streak niet meer dan 7 maanden terug naar 6 dagen, maar die eerste keer was geweldig. Meer energie dan ooit kon niet eens dutjes doen vanwege hoe klaar ik was om dingen te doen, meer vertrouwen dat de wereld duidelijk was. Toen ik wist dat het werkte, werkte het echt.

Maar zoals veel dingen in deze wereld, als het eenmaal moeilijk wordt, geven we ons ego op als excuus. De mijne was meh, je zult het de volgende keer doen, morgen zul je het serieuzer nemen, maar morgen kwam nooit en herval voortdurend na terugval na terugval. Ik begon langzaamaan steeds serieuzer te worden en de uitdaging daadwerkelijk aan te willen gaan, maar ik kon het niet echt niet willen.

Een van de grootste dingen waardoor ik kon veranderen, was dat je eerlijk tegen jezelf moest zijn. Waarom wil je Nofap doen? Voor mij was ED op 18-jarige leeftijd verdomd stom voor anderen, het kunnen verschillende dingen zijn, maar je moet ontdekken wat het voor je betekent. Als je het niet serieus neemt, zullen de stemmen in je hoofd je nooit toestaan ​​dit obstakel te overwinnen. Je moet sterk blijven en je doelen altijd onthouden.

90 dagen in voel ik me geweldig alle gemiddelde "superkrachten" verhoogde energie Ik kreeg werknemer van de maand en iedereen op het werk merkte hoeveel ik deed. Verhoogde focus in mijn dagelijkse leven Ik heb geleerd om meer in het heden te leven, maakt dingen een stuk eenvoudiger, zelfverzekerder dan ooit Ik zal het niet allemaal aan Nofap toeschrijven, maar het hielp.ED in wezen helemaal weg en gevoeligheid ongeveer de helft terug, Ik maak me een beetje zorgen dat het bij mijn vriendin zijn beter voelt, maar nog steeds niet zoals ik denk dat het zou moeten zijn.

Niet echt veel negatieven behalve mijn ballen worden soms letterlijk groter en dat kan vervelende lol zijn en het is nog steeds erg moeilijk om met porno te stoppen naar mijn mening GEEN porno is moeilijker dan GEEN flauwte, want het is makkelijker om één foto te vergeven dan door de hele proces van masturberen.

Ik deed het in de gemakkelijke modus en hoewel je nog steeds dezelfde voordelen hebt, denk ik dat de harde modus ze sneller laat komen en daarom raad ik mensen in de eenvoudige modus aan om 180-dagen te maken in plaats van 90.

TLDR; Ik voel me beter om harder te werken en meer te doen dan ooit, ik zal je waarschuwen, maar het eerste gevoel van superman te zijn verdwijnt, dus reken er niet op dat je er altijd bent. Ik geloof dat het er is om je te laten zien hoe je je echt kunt voelen als je je leven verandert.

Ik heb sinds 250-tijden sinds 2012 keer terugvallen toen ik deze plaats vond, eindelijk deed ik het 90-dagenrapport.

by Iknwican