Man, dit is zo fucking geweldig. De afgelopen 90-dagen waren de meest bewogen dagen in mijn leven. Ik ben zo trots op mezelf en voel me zo gemotiveerd dat ik bijna alles kan bereiken.
Ik ben verslaafd aan masturberen sinds ik 14 was (ik ben nu 19) dus het was een behoorlijk diepgewortelde gewoonte en ik eindigde vaak zelfs twee keer of driemaal per dag. Mijn leven was gestagneerd zonder significante verbetering of prestatie in de afgelopen 5-jaren, maar deze 90-dagen waren echt geweldig. Enkele van de veranderingen die ik heb doorgemaakt-
- Begonnen met werken en dagelijks werken.
- Ik beëindigde mijn eerste jaar op de universiteit in de top van mijn klas met de finales die in deze 90-dagen vielen.
- Ik ben begonnen met het schrijven en bijhouden van een dagboek
- Ik ben meer duidelijk over mijn doelen.
- Ik heb in deze 18-maanden bijna 3-boeken gelezen (probeer dit jaar 100 te lezen)
- Ik voel me over het algemeen veel gelukkiger.
Mijn tip voor de mede-fapstronauten is om het één dag tegelijk te nemen.
Gezondheid mannen!
LINK - 90 dagen! Eerste poging!
by SaRe1995
BIJWERKEN - 216 dagen zonder PMO, eerste poging (19 / M).
Mens! Dit is ongelooflijk. Ik heb me aangemeld voor de uitdaging op 24 februari 2014 en hier ben ik 216 dagen later, nog steeds bezig, nog niet één keer geflitst. Om niet arrogant te klinken, maar ik voel me op dit moment onoverwinnelijk. In de afgelopen 7 maanden ben ik veel veranderd.
- Ik ben van een middelmatige student naar de top van mijn klas op de universiteit gegaan.
- Mijn vertrouwensniveau is voorbij 9000!
300-dagen meteen bij de eerste poging. (19 / M)
Ik ben net zo geschokt als jij waarschijnlijk bent.Ik ben een 19-jarige man en zit momenteel in mijn tweede jaar op de universiteit.Ik maakte in februari kennis met nofap en schreef me meteen in voor de uitdaging.Ik was aan het foppen sinds de leeftijd van 12, dus de gewoonte was diepgeworteld en eerlijk gezegd dacht ik erover om een week voorbij te komen als een enorme deal (7 dagen was mijn oorspronkelijke doel). Maar hier ben ik 300 dagen in deze marathon en ik heb het nog steeds niet opgegeven. Voelt het goed? Jazeker!! Hoe heeft het mijn leven veranderen? Wat we ons meestal niet realiseren, is hoeveel van een productiviteitsmoordenaar porno en masturbatie is. Het at elke dag minstens 2-3 uur van mijn dag op. Ook, als er een legitieme toepassing is van de wet van afnemend marginaal nut , het is porno.Zodra ik besloot om deze gewoonte volledig te laten varen, merkte ik dat ik veel meer tijd in mijn handen had die ik religieus wijdde aan mijn studies en het opbouwen van mijn sociale leven. Ik begon ook veel meer te lezen en heb in de afgelopen 158 dagen 300 boeken gelezen (tellen is niet het beste idee ooit, maar ik deed het om mijn vooruitgang met de gewoonte te meten). Het beste dat me ooit is overkomen in deze periode was dat ik eindelijk mijn beste vriendin 11 jaar uit heb gevraagd en zij zei ja !! Ik kan niet gelukkiger zijn. Ik denk dat ik nu gerust kan zeggen: 'Ik heb mijn shit onder controle'. Bedankt NoFap, als ik het kan, kun jij het ook '.
BIJWERKEN - Ik ben een andere man.
Ik begon bijna twee jaar geleden aan mijn no-fap-reis. Het was mijn eerste poging en om eerlijk te zijn, hoewel het aanvankelijk moeilijk was, werd het uiteindelijk een makkie voor mij om helemaal niet te flappen. Ik leefde een flapvrij leven maar kwam nergens. Dat is toen ik besloot om wijzigingen aan te brengen. Ik begon vaker uit te gaan, meer te socializen en te sporten. Ik werd veel zelfverzekerder en over het algemeen een beter mens dan voorheen. Ik blonk uit op de universiteit en leefde in het algemeen een goed leven. Toen gebeurde 'ze'. 'Ze' was een jeugdvriendin van mij. We waren samen opgegroeid en waren altijd de beste vrienden geweest tot ik besloot haar mee uit te vragen. Ze glimlachte de mooiste glimlach en zei ja. Zo begon de mooiste fase van mijn leven. Met haar aan mijn zijde voelde ik me onoverwinnelijk. Ze was het mooiste van mijn leven. Alleen al het kijken naar haar maakte me helemaal warm van binnen en haar niet in de buurt hebben maakte me angstig. Ze vertelde me vaak hoe ze hetzelfde over mij voelde. Het leven was geweldig. En toen begon haar gezondheid haar in de steek te laten. Ze begon af te vallen en werd zwakker. Ze had bloedarmoede en had er nog andere gezondheidsproblemen mee om het erger te maken. De kleren die haar een tijdje geleden zo goed hadden gestaan, waren te groot geworden. Haar mooie ogen waren ingevallen. Ze zag er niet meer hetzelfde uit, maar was net zo mooi voor mij. Het was killing me binnen. Dit was het meisje dat ik al 15 jaar kende, degene op wie ik zo verliefd was. We moesten haar in september in het ziekenhuis opnemen. Ze is op 4 oktober in haar slaap overleden. Ik was gebroken. Mijn wereld was verbrijzeld. Toen ik haar ijskoude hand vasthield, viel het allemaal op me neer en viel ik flauw. Haar moeder en ik waren de enigen die niet huilden op haar begrafenis vanwege de shock waarin we zaten. Ik kon een maand niet slapen. Ik werd vaak wakker met een scherpe pijn in mijn borst. Ik zou het mijn ergste vijanden niet hebben gewenst en ik meen het. Mijn meisje was weg en er was geen manier om haar terug te krijgen. Zelfs niet god kon. Het heeft lang geduurd voordat ik weer normaal kon functioneren. Ik voel nog steeds de leegte. Alles wat ik van haar heb, zijn de herinneringen aan de geweldige tijd die we hadden. Ik word wakker terwijl ik dit typ. Ik weet dat dit verhaal hier op dit forum geen doel heeft, maar jullie zijn de afgelopen 2 jaar de constante in mijn leven geweest, dus ik besloot het toch met jullie te delen. Bedankt voor uw tijd.
;