Age 19 - Dit proces gaat over veel meer dan alleen niet flappen

Fijne maandag iedereen! Ik zal dit voorafgaan met een beetje bio: mijn naam is ojdidit, ik ben een 19-jarige studentatleet aan een kleine liberale kunstacademie, ik speel voetbal en rugby en ben echt gaan genieten van mijn studie als wiskunde-majoor.

Persoonlijke verandering: Toen ik vorig jaar november nofap begon, bevond ik me op een dieptepunt in mijn leven. Ik was een depressieve, zelfbewuste maagd (niet dat dat een slechte zaak is 😉). Na het bekijken van de TED-video en het starten van nofap merkte ik binnen twee weken een onmiddellijke verandering in mijn gebruikelijke instelling op, voor het eerst sinds lange tijd voelde ik me optimistisch en gelukkig. Ik kreeg zelfs opmerkingen van mijn vrienden zoals, "Iemand is duizelig vandaag" of "Waarom zie je er zo blij uit" (alsof het een slechte zaak was ha-ha!). Dus terwijl ik aandrong, voelde ik dat ik niet kon toegeven omdat ik nooit meer naar die depressieve toestand wilde terugkeren. Dit was een periode waarin ik mezelf had moeten concentreren op zelfverbetering, maar ik was veel meer gefocust op niet terugvallen.

Zelfverbetering: Ik kwam op 30-dagen terecht toen ik toen de overstap maakte van die mentaliteit van 100% focussen op niet terugvallen naar nog meer zorgen maken over zelfverbetering en zelfactualisatie. Ik begon voor het eerst als hobby te lezen en begon een hoop te leren over sociale dynamiek met boeken als "The Game" en "The Art of Seduction" (die ik beide zou aanbevelen). Ik sliep amper 6 tot 7 uur per nacht, maar merkte dat ik veel meer energie had, waardoor ik veel productiever was en tijd vond voor al mijn werk en genoeg vrije tijd terwijl ik beter voor mezelf zorgde. Als atleet ben ik een enthousiaste gewichtheffer. Ik was in vorm en toegewijd voor nofap, maar met nofap vond ik een nieuwe rit, een nieuwe versnelling die ik kon "veranderen" en mezelf dwong om dieper te graven tijdens brutale trainingen. Ik heb in de afgelopen 90-dagen enorme vooruitgang geboekt in de gewichtsruimte en zou graag horen of andere nofappers een soortgelijk gevoel hebben gehad. Op dit moment was ik seksueel nog steeds relatief onsuccesvol, maar het begon me niet te storen.

Verhaal tijd: En toen kwam de voorjaarsvakantie. Ik zat vast in een luchthavenhotel nadat mechanische problemen mijn vlucht hadden vertraagd en een meisje had opgehaald dat ik in het vliegtuig had ontmoet (gelukkig verblijf ik in hetzelfde hotel). Voor nofap was ik absoluut doodsbang dat ik geen idee had wat ik aan het doen was in bed, maar op dit punt (ongeveer 70 dagen) namen mijn instincten het over en ik had een zelfvertrouwen (en een woedende stijve) dat ik nog nooit gevoeld had voor. En toen ongeveer vijf uur nadat ik mijn maagdelijkheid had verloren aan een 26-jarige, sloot ik me aan bij de mile-highclub met hetzelfde meisje (we hadden allebei dezelfde vlucht de volgende ochtend). Ik voelde me als een complete badass en nam dat vertrouwen mee naar een sollicitatiegesprek dat ik de volgende dag in LA had. Vermoordde het interview en kreeg een baan voor de zomer (bij een hedge fund!). Ik vroeg ook een meisje dat ik geïnteresseerd was sinds de middelbare school. Al die onzin gebeurde in de tijd van 48 uur, het was behoorlijk fucking gek.

Dat is een van de belangrijkste thema's waar ik je mee wil verlaten, is dat in plaats van wakker te worden, geobsedeerd door niet foppen, laten we elke dag een avontuur maken. Elke dag vol met spannende, zelfs angstaanjagende ervaringen. Laten we allemaal elkaar pushen om sociaal, academisch, etc. uit onze comfortzones te breken. Ik luisterde naar Joe Rogan (en London Real - het zijn beide podcasts die ik zou aanraden te luisteren terwijl je aan het werk bent of zo) en een van de grootste dingen die hij ooit heeft gezegd, was "de held van je eigen verhaal zijn". In wezen neuken wat andere mensen denken en doen wat je wilt doen. Heb integriteit en zelfdiscipline en doe wat u moet doen om te bereiken wat u wenselijk vindt.

Hoewel ik de afgelopen paar maanden een aanzienlijke verbetering heb gemaakt in mijn leven, ben ik nog lang niet eens in de buurt van waar ik wil zijn. 50 dagen geleden had ik je al gezegd dat het tot het einde van 90 dagen zou zijn "het einde is alles" en hoewel het een zinvolle prestatie is, betekent het niets als ik mezelf niet dagelijks verbeter. Dat is een andere boodschap waar ik jullie bij wil laten, is om nooit te stoppen met proberen beter te worden. Hoewel nofap de afgelopen 4 maanden een geweldige community voor me was, zijn mijn interesses veranderd en ben ik 95% van de inhoud die op de voorpagina staat, ontgroeid. Ik ben in zekere zin afgestudeerd, maar ik moet jullie allemaal bedanken, omdat ik geweldig ben en omdat je er voor mij bent. Ik raakte een paar dieptepunten tijdens mijn reis en nofap was er altijd voor mij. Ik zou jullie graag willen verlaten met een citaat dat mijn vader me vertelde toen ik door een hele zware training worstelde (mijn vader was mijn coach). Nadat ik hem had verteld dat ik klaar was om op te geven, voorovergebogen op de knieën, druipend van het zweet, vertelde mijn vader me, "de enige keer dat je echt de bodem bereikt, is wanneer je stopt met graven".

Amen broers en zussen, het is echt geweest

Hoogachtend,

Ojdidit

LINK - 90 dagen !: Persoonlijke verandering, zelfverbetering en waarom dit hele proces veel meer inhoudt dan alleen niet fopperen

by ojdidit12390 dagen