Leeftijd 20-90 dagen: geen vertraagde ejaculatie meer, verhoogde gevoeligheid, meer zelfvertrouwen

Dus wat moet ik zeggen na 90 dagen zonder PMO? Een paar dingen. Ten eerste moet ik zeggen dat binnen de eerste maand na het doen / R / nofap, Het is me gelukt om een ​​vriendin te krijgen. We zijn allebei erg drukke types, maar we deden nog steeds een of twee keer per twee weken de daad, dus in die zin was het niet meteen onthouding van alles.

Dus wat heb ik uit mijn ervaring gehaald?

Nou, ik kan eerlijk zeggen dat ik nooit zo gemotiveerd was om met vrouwen te praten en ze mee uit te vragen als in die eerste maand; de verandering was ongelooflijk en de hoeveelheid vertrouwen die ik had, of het nu kwam door noFap of het placebo-effect, was veel groter dan wat ik eerder had gehad. Ik voel nog steeds diezelfde drang om met vrouwen te praten, en dat doe ik nog steeds, zonder enige andere bedoeling dan gewoon te genieten van het feit dat ik mezelf zo gemakkelijk kan uiten.

Wat PIV betreft, heb ik veel gevoeligheid teruggekregen, en dit baarde me een beetje zorgen, aangezien ik duidelijk niet zo lang kan gaan als vroeger. Ik ben blij te kunnen melden dat mijn partner, die weet wat ik doe, zei dat het helemaal geen probleem was. We zijn allebei binnen ongeveer 20 minuten klaar, en dit voelt eerlijk gezegd veel beter dan toen ik meer dan 3 uur bezig was; het kwam bijna op het punt waar PIV een hele klus was, omdat ik wist hoe lang het zou duren om O te bereiken, maar nu geniet ik er echt de hele tijd van.

Bovendien heb ik nog nooit ED gehad of zoiets, maar sinds NoFap zijn de dingen ... nou ja, veel meer uitgesproken, laten we zeggen.

Ik was ook veel gemotiveerder om te sporten; Ik jog en doe nu ongeveer 3 keer per week wat basisoefeningen, en dankzij de combinatie daarvan met een gezonder dieet (nu ik ineens meer vrije tijd had om een ​​goede maaltijd te koken) zie ik er eigenlijk best goed uit in mijn skivvies.

Door de vrije tijd kon ik mijn gevoelens over porno opnieuw evalueren. Uiteindelijk las ik een heel interessant boek van Pamela Paul genaamd Pornified over hoe porno de Noord-Amerikaanse cultuur doordringt. Het bevatte veel casestudy's van andere mannen en hoeveel hun consumptie van porno hun leven had beïnvloed, waardoor ik parallellen trok met mijn eigen, relatief kleine consumptie. Hoewel ik het niet eens ben met bepaalde aspecten van het boek, lijdt het geen twijfel dat het mijn vastberadenheid heeft versterkt, en ik raad het jullie allemaal ten zeerste aan.

Dus waar moet ik heen vanaf hier? Durf ik me terug te wagen in de wereld van PMO? Ik zou liegen als ik zou zeggen dat ik er niet af en toe 's morgens vroeg of 's avonds laat aan denk.

Ik voltooide de 90 dagen bij mijn eerste poging, wat ik mezelf beloofde dat ik zou doen en ik ben me nu veel bewuster van mijn gewoonten. Ik ben ook erg trots op mijn streak en zou het vreselijk vinden als er een einde aan komt. Dus wie weet? Ik ben benieuwd naar jullie mening, degenen onder jullie die de uitdaging van 90 dagen hebben doorlopen.

Ik sta aan de vooravond van een nieuwe wereld, dames en heren; Ik ben een andere man dan drie maanden geleden, en dat heb ik aan jullie allemaal te danken. Oh en / R / getmotivated, het is een geweldige bron voor nofapping en het leven in het algemeen, dus schreeuw naar die mensen.

Bedankt voor het lezen, en veel geluk voor jou!

LINK - Het is dus 90 dagen geleden...

by schroef_op_kop