Ik vond dat ik dit rapport moest schrijven, maar ik zal je niet aanmoedigen en je geen handige tips geven voor je reis. Maar het is toch een beetje inzicht en mijn standpunt.
Ik begon met masturberen toen ik 11 of 12 was. Ik ben nu 20, wat neerkomt op 9 jaar masturberen. Meestal dagelijks - een of twee keer per dag. Soms zelfs meer. In het begin was het best raar. Ik begon met masturberen als een experiment (we kunnen best interessante dingen doen met ons lichaam, nietwaar?), En toen kreeg ik de haak. Ik lachte altijd om mensen die zichzelf niet konden beheersen. Per slot van rekening masturbeerde ik maar 3 keer per dag als ik opgewonden was en alleen thuis, toch? Hopelijk ben ik niet verslaafd geraakt aan porno. In eerste instantie had ik geen computer, dus mijn toegang tot porno was duidelijk beperkt. Toen ik mijn computer kreeg, had ik het moeilijk om porno te vinden waar ik graag aan zou masturberen. Ik was kieskeurig, weet je ... Uiteindelijk heb ik niet de moeite genomen om ernaar te zoeken, ik flitste gewoon tot mijn levendige verbeelding. Ik geloof dat ik met de tijd verslaafd had kunnen raken aan porno. Ik keek vrij zelden naar porno, maar mijn smaak werd ... kinky. Raar. Hoe dan ook, ik stopte er helemaal mee met masturbatie en ik mis het niet.
Op een bepaald moment in mijn leven ontdekte ik iets merkwaardigs (uiteraard logisch). Toen ik me een tijdje onthield van masturbatie (laten we zeggen - 5 tot 7 dagen), was aftrekken aangenamer. Maar het was niet eenvoudig om "zo lang" te fokken. En dat klopte niet helemaal, maar ik maakte me niet veel zorgen. Ik merkte het feit en ging terug naar mijn zaken, namelijk masturberen. Later kreeg ik een idee: "Ik stop met masturberen en ga seks hebben!". Voor je record, ik was buitengewoon niet succesvol met meisjes, nogal asociaal (of sociaal onhandig, afhankelijk van de stemming) en daardoor gefrustreerd. Deze korte periode van onthouding hielp niet bij dat probleem, maar ik merkte nog iets interessants op: ik had echt de wens om met meisjes te praten, met collega's, om iets meer te doen dan normaal. In boner is er kracht! Ik vergat het ook, maar na verloop van tijd werd ik masturbatie beu. Het was saai, saai, leek zinloos (en was ik geloof). Ik begon steeds langere perioden zonder te weerstaan. Het leek gewoon goed. Al snel ontdekte ik / R / NoFap, lees over rare mensen die afzagen van masturbatie (ik was een trotse rukker, ondanks de nadelen die ik ervoer) en besloot het eens serieus te proberen. Nu ben ik hier, 10 maanden later, met meer dan 100 dagen NoFap en daar voel ik me goed bij.
Wat is er dan veranderd? Ik heb aanvankelijk enkele van de voordelen opgemerkt, maar ze zijn min of meer vervaagd, en ik weet niet zeker wat het resultaat is van NoFap en wat net gebeurde tijdens mijn reis, vanwege mijn acties, verandering van omgeving enz.
Ik leer dingen over mijzelf en andere mensen met verbazingwekkende snelheid. NoFap is een soort eye-opener. Ik denk veel duidelijker. Ik werd geconfronteerd met veel illusies over mezelf of de buitenwereld en ik ontdek nog steeds nieuwe dingen. Dat is meestal moeilijk te slikken.
Ben ik socialer geworden? Nee. Soort van. Ik ben veel beter in praatjes en ik ben niet bang voor mensen. Ik woonde een jaar in een studentenflat, dus hoe kon ik niet op zijn minst een beetje socialer zijn? Maar ik heb het gevoel dat ik nog meer introvert ben, hoe harder ik duw. Ik hou van mensen in het algemeen, maar soms kan ik ze absoluut niet uitstaan. Ik geef de voorkeur aan gezelschap van dieren en planten. Ik ben er blij mee.
Ik ben niet significant beter met vrouwen. Ik leer constant, maar laat staan theorie, ik boek geen successen op dit gebied. Ik ben zwaar geblokkeerd. Ik weet wat ik moet doen, ik doe het best goed, maar op een gegeven moment geef ik het meestal op zonder duidelijke reden. Hoe dan ook, ik heb het deze zomer opgegeven. Ik ben het zat om na te denken over mijn mogelijke acties. Ik breng vakanties door in mijn geboorteplaats, dat is waardeloos en ik ga niet meer doen dan alleen lezen, sporten en films kijken. Periode!
Ik ben dit jaar begonnen aan een aantal nieuwe gewoonten - hardlopen, meditatie en zelfs als ik niet erg consistent ben, heb ik ze niet opgegeven. Ik probeer ook te trainen, maar ik vind het moeilijk om het regelmatig te doen. Bovendien heb ik momenteel geen toegang tot de sportschool, dus ik moet creatief zijn. Hardlopen is echter geweldig. Het bepaalt mijn stemming. Uit mijn ervaring weet ik dat ik zeurder krijg als ik af en toe niet ga hardlopen.
Ik ben nog steeds uitstelende procrastinator. Ik probeer ertegen te vechten, maar uitstel is moeilijk. NoFap zal dingen in mijn leven niet op magische wijze repareren.
ik kan zijn iets meer gemotiveerd maar dat is niet genoeg.
Ik ben over het algemeen een beetje gelukkiger. Bovendien ben ik niet zo humeurig als vroeger. Ik verdraag afwijzing bijvoorbeeld veel gemakkelijker dan vroeger. Als ik erover nadenk, kom ik tot de conclusie dat ik meer activiteiten zou moeten ondernemen als ik nog in een fase van verhoogde motivatie zat. Het zou gemakkelijker zijn om ze voort te zetten. Nu iets beginnen, zal zo moeilijk zijn als het altijd voor mij was. Maar dat is toch oké ... Ik ben blij dat ik aan deze reis ben begonnen. Ik heb nergens voor nodig masturbatie en dit was een geweldig experiment, dat ik nu zal voortzetten als onderdeel van mijn leven.
LINK - Over 100 Days Report.
by steamstream
;
