Ik begon PMO toen ik ongeveer 12 jaar oud was (ik ben nu 20). Ik begon met normale porno, ging toen naar extremere dingen, en geleidelijk kwam het op het punt dat ik me schaamde voor de porno die ik keek (en de constante PMO).
Ik verloor mijn maagdelijkheid enkele maanden geleden, maar seks was niet zoals ik had verwacht. Het voelde niet zo geweldig, en ik was niet eens dichtbij het bereiken van een orgasme. In eerste instantie schreef ik dit toe aan faalangst / niet weten wat ik aan het doen was.
Een paar maanden snel vooruit: ik werd belachelijk ziek, tot het punt dat ik niet naar mijn werk kon en gewoon thuis moest blijven en niets moest doen. Ik begon ongeveer 3-4 keer per dag met PMOing (was ongeveer 1 / dag) om de symptomen van ziek zijn te verlichten. Ik heb zo vaak PMO gedaan dat ik op het punt kwam dat ik PIED had, zelfs met porno. Ik kon geen erectie krijgen, zelfs niet voor porno! Ik had nog nooit problemen met erecties gehad (zelfs bij het vrijen krijg ik erecties). Dit was het keerpunt (horen dat death grip verschrikkelijk was, hielp ook).
Dus ik heb hier een account gemaakt en begon mijn nofap-reis. Ik besloot dat ik het leuk zou vinden om met meisjes te spelen, maar ik zou nooit iets alleen doen (geen porno, orgasme, randen, flappen, enz.). De eerste week viel eigenlijk best mee. Ik bevond me in een lichte flatline van de PIED die ik had. De tweede week is echter het moment waarop de driften begonnen te werken. Ik flap meestal alleen als ik me verveel, alleen af en toe uit geilheid. Door mijn gedachten bij andere dingen te houden, mezelf bezig te houden, sporten, gitaar spelen, wat dan ook, was ik in staat om deze drang en verveling te overwinnen. Er waren maar een paar legitieme momenten waarop ik extreem geil was en ik mezelf moest dwingen om niet te flappen. Ik herinnerde mezelf aan mijn doelen (mijn uitgestelde ejaculatie herstellen (DE) en sociaal beter worden) en kon doorzetten. Jezelf afgeleid en gemotiveerd houden is de eerste manier om niet te flapperen! Als je geen tijd of energie hebt om te flappen, doe je dat niet.
De voordelen van nofap waren geweldig: ik ben niet langer bezorgd over mensen. Ik heb veel vertrouwen. Ik schaam me niet langer voor mijn geheime pornogewoonten. Met mensen praten is veel gemakkelijker (en veel interessanter), ook met meisjes. Ik zou mezelf als erg introvert beschouwen voor nofap, maar nu weet ik het niet zo zeker. Ik hou van interactie met mensen, terwijl ik daarvoor gewoon porno gebruikte voor hetzelfde effect. Ik heb ook veel meer vrije tijd en ik vraag me niet constant af wanneer ik alleen zal zijn, zodat ik kan flappen.
Tijdens mijn reis heb ik seks gehad met drie verschillende meisjes. Helaas heb ik geen enkele keer een orgasme van seks kunnen bereiken. De laatste keer dat ik seks had, op dag 64, kon het meisje het niet te lang volhouden, waardoor ik blauwe ballen kreeg (voor het eerst in mijn leven). Sindsdien zit ik in een extreem lange flatline. Hoewel ik meisjes natuurlijk nog steeds aantrekkelijk vind, ben ik sindsdien niet meer geil geworden. Ik hoop dat dit een goede zaak is en dat mijn brein "herstart".
Over het algemeen is het starten van nofap een van de beste beslissingen die ik ooit heb genomen. Ik kan met trots zeggen dat ik bij mijn eerste poging 90 dagen heb gehaald, maar alleen vanwege deze geweldige community. Ik wou echt dat ik op de middelbare school of zelfs op de middelbare school van deze beweging op de hoogte was. Het ontwikkelen van een death grip heeft me echt verpest.
TL; DR: sociaal angstig, verspilde veel tijd, en gebruikte deathgrip voor nofap, nu sociaal zelfverzekerd en de beste tijd van mijn leven. Nog steeds DE, maar het lijkt beter te worden.
LINK - 90 dagrapport!
by mbengajoy
;