Voordat ik aan deze streep begon, had ik gehoord van de nofap-uitdaging, hoewel niet specifiek over deze subreddit. Ik had al eerder een paar halve pogingen gedaan, maar ik heb nooit 100% vastgelegd en elke keer stopte ik mijn streak omdat 'ik niet werd gelegd' of 'ik kreeg geen superkrachten', en ging nooit echt voorbij 3-weken.
Deze keer hadden ik en een vriend een half grapje over het doen van de nofap-uitdaging en we besloten om het eens met me uit te proberen, in eerste instantie voor 30-dagen. Mijn vriend stopte de nofap bij zijn oorspronkelijke doel, zoals 3 weken, maar toen ik op dag 30 kwam, besloot ik verder te gaan en 100 dagen te proberen. Verderop in mijn streak heb ik uiteindelijk besloten om voor onbepaalde tijd door te gaan, of in ieder geval totdat ik werd gelegd en nu ben ik hier op dag 183: een half jaar nofap.
Ervaringen / dingen die veranderd zijn
Nou, ik werd niet ontslagen en ik kreeg geen gekke superkrachten. Hoewel ik moet zeggen dat de belangrijkste dingen die nofap me hebben bezorgd, zijn vertrouwen en discipline. Ik was nooit de meest onzekere kerel die er is, maar ik heb het gevoel dat ik altijd een beetje vertrouwen koester, tegenover andere mensen en ook tegen mezelf. Nofap heeft me de mogelijkheid gegeven om veel minder te neuken over wat andere mensen denken en tegenwoordig geef ik zelden een fuck over wat andere mensen die ik niet ken aan mij denken. Discipline is iets dat nooit een sterk punt van mij was, en om eerlijk te zijn, dat is het nog steeds niet. Ik heb nog steeds enkele momenten dat ik tegen mezelf lieg en een luie neukpartij ben, maar het is een stuk minder dan voorheen. Nu kan ik me echt engageren om te stront en stront gedaan te krijgen. Nofap heeft me echt doen beseffen welke verslavingen dat zijn en heeft me echt geholpen om oude slechte gewoonten te stoppen en ze te vervangen door nieuwe goede gewoontes. Ik denk dat dit misschien wel het belangrijkste is wat nofap voor mij heeft gedaan: mijn spullen bij elkaar zoeken en me helpen mezelf beter te maken op andere gebieden, zodat ik trots op mezelf kan zijn.
Tips voor andere fapstronauten
Hoewel een half jaar nofap helemaal niet op expertniveau is of iets dat ik nog steeds wil delen, heeft het me geholpen mijn penis niet aan te raken.
- Herinner dat je in de eerste plaats nofap voor JOU doet, niet om te leren liegen, niet om op te scheppen over hoe lang je bent gegaan zonder te fokken of zoiets, je doet nofap omdat je je leven wilt verbeteren en het zal doen.
-Denk aan jezelf: wat krijg je uit flap vs voortzetting van je streak? Die kleine momenten van plezier zijn nooit de moeite waard vergeleken met alle potentiële voordelen van nofap. Doorgaan met nofap zal in het slechtste geval je meer tijd en beste zaak opleveren ... nou, je weet maar nooit totdat je het probeert.
-Zoek een nieuwe hobby / passie om alle extra energie en tijd die je van nofap krijgt te gebruiken. Het kan van alles zijn zoals sport, koken, kunst, het leren van een nieuwe vaardigheid / taal ... Zelfs als je denkt dat niets voor jou is, kies iets dat op afstand interessant is en geef het een paar weken. Het hebben van doelen en iets om naar te streven heeft me echt veel geholpen.
Ik ben er trots op lid te zijn van deze community en hoewel het hier een beetje hardcore / culty kan krijgen, hou ik van jullie allemaal en ik hoop dat je net zo blij bent met nofap als ik. Het is echt eng om te denken aan wat ik zou zijn geweest als ik doorging in de neerwaartse spiraal die ik was. Het was niet dat ik zo rot was ofzo en voor mensen om me heen had ik waarschijnlijk nog steeds redelijk normaal uitgezien, maar als ik nu naar mezelf kijk, is het een heel stuk beter dan wat ik tevoren was. Het starten van nofap is een van de beste beslissingen van mijn leven geweest en ik ben benieuwd wat de toekomst inhoudt.
TLDR: kreeg een half jaar nofap, geen superkrachten maar veel andere voordelen en was 100% een van de beste beslissingen van mijn leven
LINK - Halfjaarlijkse reis nofap
By L0ngIsland
;
