Leeftijd 21 - ED: 2.5 jaar strijd, maar ik ben er eindelijk

Nou, het is een lange weg geweest van 2.5 jaar. Ik begon jong waarschijnlijk rond 11 of 12 en keek en masturbeerde minstens twee keer per dag gedurende een lange tijd naar porno. Ik heb geen ED ervaren tot de universiteit.

Vroeger moest ik van erecties lopen nadat ik een meisje had gekust haha. Zelfs mijn eerste semester van de universiteit toen ik dit meisje op een nacht neukte, kon ik rondlopen met een stijve lol.

Hoe dan ook, het was direct na die tijd dat ik besloot om te stoppen met porno en willekeurig te masturberen, geen enkele reden voelde gewoon alsof ik zou moeten nu ik op de universiteit zit. Nou, ongeveer 2 weken tot 3 weken later moest ik me aftrekken en toen merkte ik problemen, had ik echt zwakke erecties tijdens MO'ing en ik schrok er van. Ik zag eigenlijk een uroloog en mijn vaste arts en ze zeiden allemaal hetzelfde, faalangst of het zit allemaal in mijn hoofd. Nou, de volgende 3 maanden waren verschrikkelijk. Ik had een slechte angst en misschien zelfs een depressie, had nog geen idee van de site en ik zocht nog steeds weer porno omdat ik dacht dat er iets mis was met me.

Toen zag ik de Ted-talk van Gary Wilson en ik geloofde het meteen en sprong meteen in het herstartproces. Ik ging als een maand totdat ik terugviel omdat ik de hoop begon te verliezen. En ik ging daar ongeveer een jaar doorheen en bleef het herhalen en terugvallen. Toen 1.5 jaar geleden had ik een meisje dat ik graag naakt in de kont hield en nog steeds niet hard kon worden en elke erectie zou verliezen die ik zou krijgen als ik er een kreeg. Ik besloot dat het genoeg is en ik stopte met PMO en heb me sindsdien niet meer naar porno getrokken. Ik houd nu niet bij hoeveel dagen het geleden is, want het is een verandering van levensstijl, geen uitdaging. Je moet jezelf leren om er geen zorgen over te maken en jezelf niet langer te willen testen.

Hoe dan ook, zo duidelijk ga je soms een film zien met seksscènes of naaktheid, raak niet in paniek, concentreer je er niet op, conditioneer jezelf om te lachen om hoe zielig het is en besef dat het fantasie is en niet echt.

Ik ben pas ongeveer 40 dagen geleden helemaal gestopt met masturbatie en orgasme. Ik zou doorgaan als 30-dagstroken en ik zou altijd mezelf testen. Je moet het huis uit, naar feestjes gaan, meiden ontmoeten, veel plezier hebben en deze site een paar dagen of een week vergeten. Obsessie helpt je niet om de tijd opnieuw op te starten en je leven te leven. Stel je open voor een van je goede vrienden, het helpt altijd, vooral als je een van die dagen hebt waarop de platte lijn sterk is en je echt op jezelf bent. Ik ging altijd naar de sportschool en probeerde me bezig te houden met basketbal of welke sport dan ook bij jou past.

Ik heb nu een van mijn beste vrienden op deze site ontmoet en ik bel en sms hem vandaag nog steeds. Misschien kan ik hem niet zover krijgen om hier een en ander te posten, maar we waren allebei op hetzelfde punt om ongeveer opnieuw op te starten als ik voorgoed stopte. Maar je moet er met iemand over praten, vertrouw me, het zal helpen om deel uit te maken van het proces.

Hoe dan ook, nu het goede deel - dus het afgelopen jaar heb ik langzaamaan veel vertrouwen gewonnen. Ik sprak met meisjes die natuurlijk niet van plan waren wat ik ging zeggen en ik werd niet zenuwachtig. En het leek alsof mijn vertrouwen in seks nog steeds ontbrak tot een week geleden, toen ik weer een reeks van 30 dagen haalde.

Dus het goede deel: ik ontmoette dit meisje letterlijk zonder het te plannen op een dag toen ik op het werk ging lunchen, haar nummer kreeg en haar vroeg om iets te drinken. Laten we zeggen dat het nu allemaal geschiedenis is haha, ze sloeg haar hersens in elke positie die je maar kon bedenken. Tijdens het voorspel verloor ik mijn erectie een beetje, een tijdje, maar ik raakte niet in paniek zoals vroeger en toen het tijd was om naar binnen te gaan, reageerde ik, haha. Was het hele weekend na die nacht geil en ze kon ook geen genoeg van me krijgen. We gingen er de volgende week nog twee nachten achter elkaar op uit en ik gebruikte een condoom.

Ik zou niet zeggen dat ik helemaal genezen ben, maar ik voel me eindelijk goed over de vooruitgang en ik ben onderweg, ik weet dat het alleen maar beter zal worden. Dat is hoe het herstartproces werkt - als je toegewijd blijft, kan het alleen maar beter worden, dat beloof ik je. Geloof me, ik heb het allemaal meegemaakt - hard slap gevoel, gevoelloosheid, krimp, angstaanvallen, rugpijn, hersenmist. Ik heb nog wel eens last van krimp maar ik geef er geen aandacht meer aan en ik heb gemerkt dat dat altijd heeft geholpen.

Snelle tips:

  • wees niet geobsedeerd door alles, leg het opzij, zelfs deze site controleert het een keer per week of om de paar dagen
  • praat met iemand die erover in de buurt is open het maar laat het gaan
  • stop met koude kalkoen, doe het een tijdje niet, eerlijk gezegd kan het me niet eens meer schelen dat het nutteloos is
  • test jezelf niet
  • ga plezier maken, meisjes ontmoeten en seks hebben als je er klaar voor bent als je niet kunt presteren, maak je geen zorgen, je weet wanneer je klaar bent, je zult het niet kunnen helpen.

Ik ben hier om al uw vragen te beantwoorden, wees niet bang om te stellen.

Ik zou graag iedereen op dit forum en Gary Wilson willen bedanken voor het veranderen van mijn leven. De reboot werkt en heeft mij oprecht herboren laten voelen, haha.

LINK - 21 jaar oud, eindelijk resultaat

BY LivingLife2014