Leeftijd 21 - Extreme fetisjporno: zestig dagen maakt een groot verschil.

Ik realiseerde me voor het eerst dat ik ongeveer twee jaar geleden (19 jaar) een probleem had met porno en dwangmatige masturbatie, toen ik me realiseerde dat ik niet seksueel kon presteren met het meisje met wie ik op dat moment aan het daten was. Hoewel ze aantrekkelijk was, moest ik over porno fantaseren, maar zelfs dat was geen garantie. Rond deze tijd neigde mijn porno-gebruik naar steeds meer extreme soorten porno, van 'gewone' porno naar BDSM-porno en uiteindelijk naar homo / transseksuele porno.

De afgelopen twee jaar masturbeerde ik bijna uitsluitend voor extreme porno, en af ​​en toe zelfs voor gay porno. Ik masturbeerde dwangmatig, van minimaal 2 keer per dag tot 5 of 6 keer per dag. Om een ​​lang verhaal kort te maken, ik had een heel groot probleem. Ik voelde me mentaal aangetrokken tot vrouwen, maar fysiek reageerde mijn lichaam niet op wat ik mijn hele leven het meest opwindend had gevonden. Dit werd uiteindelijk een bron van extreme verwarring en angst voor mij - was ik eigenlijk homo? Waarom voelde ik me mentaal aangetrokken tot vrouwen, maar kon ik niet reageren op iets anders dan transseksuele en homoporno?

Ik voelde me constant uitgeput en had geen interesse in gezelligheid of uitgaan met vrienden. Ik had mijn dagelijkse leven moeite met het onderhouden van oogcontact met mensen, en ik ervoer een diep gevoel van schaamte dat ik niet kon verklaren. Diep van binnen wist ik dat er iets was veranderd in de laatste paar jaar van mijn leven, maar ik wist niet wat (hint: ik doe het nu). Het was alsof de levenskracht uit me was gezogen.

Uit nieuwsgierigheid besloot ik om tijdens de zomer nofap te proberen. Ik was er niet helemaal van overtuigd dat het zou werken, maar ik dacht dat het gezien de enorme hoeveelheid positieve anekdotes het proberen waard was, en ik zou niet veel verliezen als het niets zou doen. Eerst deed ik 3 dagen, daarna 7, daarna 14, dan 30 en ten slotte 60, en laat me je vertellen - wat een enorm verschil heeft nofap in mijn leven gemaakt. Nu, op dit punt zou ik moeten verduidelijken: ik denk niet dat ik helemaal door het herstartproces ben gegaan, en dat ik misschien nog ver verwijderd ben van een "volledige" herstart. Maar ik ervaar een aantal grote veranderingen in mijn leven.

Ik heb meer vertrouwen in sociale situaties. Ik ervaar niet langer een onverklaarbare schaamte als ik met mensen omga. Ik onderhoud oogcontact en spreek (meestal) met vertrouwen. Ik vertrouw mezelf en weet dat ik een wezen ben met waarde en kracht, en andere mensen zien het ook. Meer vrouwen maken oogcontact met mij, en een ongekend aantal van hen glimlacht vaak naar me als ik voorbijloop.

Ik heb meer focus, mijn geheugen is beter en ik ervaar ook sterkere emoties. Ik voel echter meer instabiliteit in termen van mijn humeur. De dingen zijn meestal redelijk goed, maar soms ga ik door cycli waar ik een paar dagen lusteloos, depressief en uitgeput ben en dan keer ik terug naar normaal. Maar ik kom altijd terug van deze cycli en voel me beter dan ik eerder deed.

Maar hoewel ik nu regelmatig ochtendhout ervaar en af ​​en toe een willekeurige stijve, kan ik nog steeds niet zomaar naar een aantrekkelijke vrouw kijken en dat niveau van opwinding bereiken. Maar ik kom er wel. Mensen die ik alleen 'objectief' aantrekkelijk zou hebben gevonden, zijn nu aanzienlijk aantrekkelijk, en ik waardeer en merk verschillende dingen bij vrouwen. Verder zie ik vrouwen niet meer als een stuk vlees of een seksobject (misschien wel een van de grootste voordelen in mijn boek).

Ik denk niet dat al deze veranderingen rechtstreeks worden veroorzaakt door nofap. Ik heb de afgelopen 60 dagen veel veranderingen in mijn levensstijl aangebracht, zoals elke ochtend vroeg opstaan, meerdere keren per week sporten, gezonder eten, koude douches en een therapeut bezoeken. Maar nofap is echt goed in het blootleggen van alles zodat je het kunt zien en erop kunt reageren.

Wanneer je jezelf niet kunt verbergen en verdoven met PMO, begin je een groot aantal normen en gewoonten die je hebt in twijfel te trekken. Plots heeft het niet zo veel zin om te proberen vrouwen zo hard aan te spreken of om schade in sociale situaties te vermijden. Het is logischer om te vertrouwen op de persoon die ik ben, wie ik ben geworden en wie ik aan het worden ben. Ik ben de belangrijkste persoon in mijn leven en ben begonnen mezelf het respect (en de gezonde kritiek) te geven die ik verdien.

Doe jezelf een plezier. Elke belangrijke verandering vereist een zekere mate van blind of bijna blind vertrouwen van uw kant, en dat maakt het soms zo moeilijk. Vertrouw op wat u hier leest en wat u leest op andere nofap-vriendelijke sites op internet en geef het gewoon een eerlijke, goede kans.

LINK - Zestig dagen maakt een groot verschil.

by blehhhhhh_hh