Hallo allemaal no-fappers. Zoals beloofd in een vorige post, hier is een volledig verslag van mijn 90-dag opnieuw opstarten (www.yourbrainonporn.com voor verduidelijking van de 90-dag opnieuw opstarten)
Enkele persoonlijke gegevens: 21 jaar oude Maagdelijke Maagd, geen echte datingservaring, vrijwel verstoken van vrouwelijk contact voorafgaand aan 2 jaar geleden. Forever-alone, nerdy, shy type voor het grootste deel van mijn leven.
Ik heb dit bericht opgedeeld in de volgende categorieën, zodat jullie langs kunnen bladeren en de categorie kunnen vinden die voor jou relevant is:
- Pornagebruik voorafgaand aan NoFap
- Omgaan met Urges
- Ontwenningsverschijnselen
- Energie, motivatie en productiviteit
- Vertrouwen en zelfrespect
- Mindset, focus en andere mentale voordelen
- Sociale vaardigheden
- Dames
- Libido
- creativiteit
- Oefening en gym
- Erecties - grootte, gevoeligheid etc.
Houd er rekening mee dat ik NoFap een ongelooflijk positieve verandering in mijn leven heb gevonden en dat ik geen echt negatief effect heb gevonden door het op te geven, behalve opnames. In dit opzicht ben ik misschien overdreven bevooroordeeld ten gunste van NoFap.
Ik hoop dat dit bericht nuttig is voor iedereen die de tijd neemt om het te lezen.
Pornagebruik voorafgaand aan NoFap
Ik ontdekte fokken door voor het eerst porno te zien toen ik 12 was. Slechts enkele afbeeldingen, en natuurlijk leiden tot wat stimulatie en orgasme. Vanaf daar flapte ik redelijk normaal, soms met softcore-afbeeldingen, soms niet. Uiteindelijk vond ik softcore fap-materiaal in tijdschriften om mijn primaire fap-materiaal te zijn toen ik ongeveer 13 was. Van daaruit ging het naar geanimeerde / videogame-meisjes (ik weet het ...) die van nature evolueerden naar ecchi / hentai rond 15/16, toen ik gevonden beeldborden, afgewisseld met softcore plaatjes op internet. Geen video's in dit stadium.
Ik kreeg uiteindelijk behoorlijk gezonde masturbatiegewoonten (een of twee keer per dag) met ecchi / hentai / softcore-foto's hier en daar gemengd. Uiteindelijk geëscaleerd naar video's van reguliere porno op buizensites tussen 18-20, voor minstens een jaar solide. Heeft veel video's gemaakt. 1-3 keer per dag, zelden fap-vrije dagen. Gedurende deze tijd was ik veel aan het gamen, en porno / fap en gamen gingen hand in hand. Gaf gamen voor 2010, en porno viel natuurlijk ook weg. Het voelde overigens 5 maanden geweldig. Nog steeds aan het foppen, niet zo regelmatig gedurende die tijd. Keerde terug naar gamen en weer terug naar porno voor nog eens 5 maanden. Gaf het weer op voor 2011. Had uiteindelijk een tijdje 'gezonde' fap-gewoonten, maar had een soort van gevoel dat het opgeven van foppen me een beter gevoel gaf, gewoon een voorgevoel. Het leek op dat moment echter een beetje stom.
Toen vond ik yourbrainonporn.com in mei van dit jaar. Opeens was het allemaal logisch. Voordien was ik toevallig een week van NoFap gegaan, VOORDAT ik ooit heb gehoord of gehoord over yourbrainonporn.com, of de 7-dagcyclus, of enige vorm van NoFap-informatie, voelde ik de voordelen die mensen meldden (benaderd door vrouwen, voelde me gefocust, gemotiveerd, energiek, beter geslapen, enz.) Tot zover een placebo-effect, toch?
Hoe dan ook, dus ik stapte op de wagen en dit zou het moeilijkste worden dat ik ooit heb gedaan. Drie keer mislukt tussen mei en augustus met 3 tot 15 dagen ertussen. Begon mijn 25 dagen herstart op 90 augustus 1.
Omgaan met Urges
Er is geen snelle oplossing voor deze. Je moet er gewoon doorheen gaan. Ik kwam zoveel mogelijk het huis uit, vermeed porno en randen volledig en stopte over het algemeen seksuele fantasieën. Emotional Freedom Technique (youtube it) heeft me ook behoorlijk geholpen, maar het was vooral wilskracht die me erdoorheen duwde.
Ontwenningsverschijnselen
Zoals ik al zei, dit is waarschijnlijk het moeilijkste dat ik ooit heb gedaan. De opnames waren verschrikkelijk. Ze omvatten:
- Suïcidale depressie
- Griep-achtige symptomen
- huilen
- Fluctuerende emoties
- Extreme zelftwijfel
- Vermoeidheid, luiheid
- Milde slapeloosheid
- Volledig gebrek aan vertrouwen
- Geen zin om te socialiseren
- Zeer weinig verlangen om vrouwen na te streven, geen libido
Het tijdsbestek voor opnames was grofweg tussen dag 1-3, de hele week 2 en 3. Nog een paar in het begin van maand 2. Ik heb verder niets belangrijks opgemerkt. Ze zijn misschien helemaal verdwenen.
Het waren helse jongens. Wees voorbereid. Duw er gewoon doorheen. Rationaliseer niet dat het beter is om gewoon te foppen om ze te vermijden of ze op te ruimen, ze komen gewoon terug als je opnieuw probeert om No Fap te gebruiken. Ik realiseerde me niet hoe ernstig dit was totdat deze opnames toesloegen. Beschouw ze als een teken van herstel.
Energie, motivatie en productiviteit
De eerste voordelen die me opvielen, waren mijn energie- en motivatieniveau en mijn productiviteit. Plots leek een surf na een sportschool niet zo zweet. Het was een prioriteit om mijn zaken voor de universiteit volgend jaar te regelen. Dingen werden gedaan voordat ik rondneukte. Uitstelgedrag werd tot een minimum beperkt, tijdverspilling werd geëlimineerd. Niets te doen? Ik heb iets laten gebeuren.
Ik begon mijn vrije tijd te vullen met productieve dingen. Uiteindelijk moest ik beginnen met het opnemen van nieuwe hobby's (yoga, salsa dansen, wat meer te komen) om de vrije tijd in te vullen. Andere dingen zijn het lezen van non-fictieboeken over onderwerpen van zelfverbetering, meditatie, Emotional Freedom Technique (youtube it) en gewoon algemene klusjes, schoonmaken enz. Ik heb nog een weg te gaan, maar ik was verrast hoeveel ik wilde krijgen dingen gedaan nadat de opnames waren gewist.
'S Morgens wakker worden was geen zweet. Ik heb nu de meeste ochtenden mijn wekker geslagen. Soms is het een perfecte 8 uur slaap en sta ik constant op hetzelfde moment op. Ik drink geen koffie of slik geen slaappillen of iets dergelijks.
Ik ben zo enorm gemotiveerd geweest om mijn leven op het goede spoor te krijgen. Plotseling is alles een doel, geen obstakel. ohropax heeft dit genoemd. (Op een side-note, korte-termijn en lange-termijn geheugen is verbeterd, heh)
Ik begrijp eindelijk hoe het voelt om een man te zijn met een honger naar prestatie. Er is echt geen manier om het gevoel uit te leggen, behalve dat het een primair verlangen is, een geilheid voor succes.
Het bereiken van doelen, hoe klein ook, voelt geweldig. Het is een geweldige kleine opsteker om een heel eind te komen.
Vertrouwen en zelfrespect
Bam. Deze zal je uit het niets raken. Net na mijn opnames voelde ik me goddelijk. Hoewel ik niet echt iets deed om me goed te voelen, kreeg ik gewoon de sterkste zelfvertrouwen die ik ooit heb gehad. Ik benaderde mooie vrouwen niet als een gek, netwerken met machtige zakenmensen of vrienden maken als een socialite, maar ik voelde me beslist de man, en dat doe ik nog steeds.
Er waren ups en downs, en dat is het nog steeds, maar voor het grootste deel is zelfverzekerdheid, zelfverzekerdheid en het voelen als een persoon met een hoog zelfrespect mijn standaard staat al een tijdje. Dit heeft zich zeker bewezen door mijn houding, oogcontact en algemene manier van zijn. Mijn stem heeft nog steeds wat werk nodig, maar ik heb hem over het algemeen steeds luider en duidelijker geprojecteerd dan normaal.
Het gevoel is echter wat voor mij telt. U zult het weten wanneer u het krijgt.
Mindset, focus en andere mentale voordelen
Dit was een grote. Mijn hele mentaliteit en perceptie van de wereld veranderde tijdens NoFap. Ik begreep wat ik miste in mijn tienerjaren. Vroeger dacht ik in de trant van het moeten omgaan met problemen en elke dag was een ander gedoe om doorheen te komen. Met NoFap word ik elke dag wakker met nadenken over wat er op me wacht, en ik spring uit bed met deze nieuwe kijk. (Ochtendbossen helpen hierbij). Bij deze manier van denken heb ik natuurlijk een doorzetter ingesteld.
Mijn kijk op het leven is positiever geworden, en ik ben over het algemeen optimistischer dan pessimistisch en soms verrassend vreugdevol.
Mijn focus is off-the-top geweldig geweest. Mijn aandachtsspanne is toegenomen, waardoor het voeren van gesprekken en het onthouden van namen gemakkelijker is geworden, en mijn langetermijngeheugen is ook verbeterd. Het onthouden van dromen, gebeurtenissen, datums, belangrijke informatie, gesprekken, instructies en herinneringen is een stuk eenvoudiger.
Ik ben in de meeste situaties minder "in mijn hoofd" en die stem in mijn hoofd is een stuk stiller. De mentale voordelen van NoFap zijn vergelijkbaar met de voordelen van meditatie. Mensen die meditatie en / of yoga etc. beoefenen, zullen zich kunnen verhouden.
Sociale vaardigheden
Dit was een eye-opener. Ik begon deze griezelige gespreksvaardigheden een maand lang te gebruiken in No Fap. Plotseling was het maken van moppen en woordspelingen net zo natuurlijk als ademen. Oogcontact was solide, met mannen en vrouwen, vooral vrouwen. Mensen hebben opgemerkt dat ik een goede gesprekspartner ben.
Ik heb nu een natuurlijke en gezonde interesse in mensen, van beide geslachten. Ik vind het leuk om meer te weten te komen over mensen en wat hen interesseert, en dat maakt de interactie met mensen natuurlijk gemakkelijker, leuker en soepeler. In mijn fapping-dagen moest ik veel nadenken en in mijn hoofd zijn om goede onderwerpen, grappen of vragen te bedenken. Nu stroomt het gewoon, alsof ik een muziekinstrument bespeel.
Met een stel vrienden kunnen zitten is niet meer zo vervelend. Het is ontspannen en leuk en ik voel me op mijn gemak bij mensen. Voor het eerst in mijn leven heb ik het gevoel dat ik een bijdrage lever aan de “vibe” of het “feest”, al was het maar in een kleine zin. Ik had altijd het gevoel dat ik het leven uit iedereen om me heen zoog. Nu heb ik het gevoel dat mensen me steeds vaker willen hebben.
Ik heb vrienden gehad die me uitnodigden, had diepe gesprekken met mensen en ontmoette de laatste tijd met gemak nieuwe mensen, van beide geslachten. Het is geen toeval dat ik toevallig een maand lang NoFapping was voordat dit begon te gebeuren. Hoe belachelijk het ook klinkt voor nieuwe jongens, ik ben ervan overtuigd dat geen enkele flap je sociale vaardigheden verbetert.
Dames
Dit gaat hand in hand met sociale vaardigheden, maar ik dacht dat ik de twee zou scheiden, omdat ik het gevoel heb dat ik voordelen heb gehad met betrekking tot vrouwen die duidelijk niet het resultaat waren van verbeterde sociale vaardigheden. Naast het kunnen beginnen en voeren van gesprekken met vrouwen, af en toe vrouwen benaderen, oogcontact houden als een god en je in het algemeen op je gemak voelen rond vrouwen van alle niveaus van aantrekkelijkheid, is er gewoon iets magisch aan NoFap en wat het kan doen als je doel is om uw relaties met vrouwen te verbeteren.
Alleen al de laatste paar maanden heb ik minstens 10 gevallen gehad van vrouwen van alle leeftijden die me uit het niets benaderden, zonder dat ik oogcontact maakte, of glimlachte of gebaarde. Niets. Dit is ook in het verleden gebeurd, in combinatie met no-fap streaks. Ik heb geen idee wat het is, maar het gebeurt. Onnodig te zeggen dat dit NOOIT gebeurt in mijn fapping-dagen, behalve EEN gelegenheid toen ik belachelijk dronken was, en zij ook.
Vrouwen zijn ook vriendelijker en ontvankelijker voor mij in het algemeen. Er is veel gegiechel, snelle blikken en / of stille stilte geweest toen ik langs meisjes liep of oogcontact maakte.
Als ex-voor altijd-alleen, ex-nerd, maagd is dit een enorme openbaring voor mij.
Wat echter verbazingwekkender was, is mijn zelfvertrouwen en houding ten opzichte van vrouwen. Met vrouwen praten was nog nooit zo spannend en plezierig. Van de weinige keren dat ik meisjes heb benaderd, of de vele regelmatige interacties die ik met hen heb gehad, heb ik altijd een rand van opwinding gevoeld in plaats van angst. Dit is enorm voor mij. Ik denk dat de meisjes het ook kunnen voelen.
Even terzijde, ik heb te maken gehad met, of beter nog, genieten van de aanwezigheid van MASSIEVE stijgers tijdens de omgang met meisjes. Als ik naar haar toe loop, of begin te praten, als we zij aan zij zijn, begint het en is het niet meer te stoppen. Elke vorm van aanraking stuurt het omhoog, en ik heb wat licht geknars en gestoten gehad, wat de meisjes duidelijk helemaal niet erg vonden. Het maakt bijna deel uit van het plezier dat ik mijn erecties strategisch moet verbergen voor anderen, terwijl ik me toch moet concentreren op de interactie. Het is ook ironisch dat ik dit naadloos kan doen, terwijl ik in het verleden moeite had om gewoon een fatsoenlijk gesprek te voeren ... Nu jongleer ik dit allemaal als een artiest in Vegas.
Tot slot: vrouwen hebben er echt zo mooi uitgezien. Ik realiseer me dat er veel is dat ik heb gemist als ik naar vrouwen kijk. Natuurlijk geniet ik van hun lichamen zoals ik altijd heb gedaan in mijn pornodagen. Maar nu nog meer. Borsten, billen, heupen, haar, gezicht, lippen, glimlach, ogen, huid, stijl, kleding, houding, stem, sfeer… al deze dingen worden geaccentueerd, en ik merk zowel de kleinere details als de, ahem, grotere. Ik beschouw mijn normen niet als "verlaagd", maar gewoon anders dan mijn door porno geobsedeerde brein.
Het verlangen om vriendinnen, neukvrienden en zelfs alleen maar vrouwelijke vrienden te hebben, heeft me voor de eerste keer in mijn leven geraakt.
Libido
En natuurlijk de zin in seks. Onnodig te zeggen dat het niet van deze wereld is geweest. Ik ben eigenlijk verbaasd dat ik dit heb kunnen doen zonder enige seksuele ontlading (geen vriendin, neukmaat). Maar ik ben er best dankbaar voor. (Vreemd om te denken dat ik dankbaar zou zijn omdat ik niet in staat was om seks te hebben ...) Ik denk dat het me heeft geholpen om sneller te herstellen, en nu zal ik het nooit meer raden als ik seks begin te hebben. Ik heb een krachtige drive, en ik weet het, en ik ben er vrij zeker van dat sommige vrouwen het kunnen voelen, vooral als ik oogcontact maak. Ik denk dat het ook in mijn lichaamstaal te zien is. Ik ben een goede klootzak, ik heb gewoon niet de kans gehad om er gebruik van te maken. Ik ben van plan daar binnenkort verandering in te brengen.
Het is een vrij regelmatige gewoonte om over vrouwen heen te lopen of te rijden. Het is grappig om het soort blikken dat je terugkrijgt (meestal positief, verrassend genoeg). Ik geef er over het algemeen geen fuck om, en ik kijk ze gewoon van top tot teen met mijn ogen. Als ik hun gezicht, tieten en kont wil zien, zal ik kijken. Ik hoef geen blikken te stelen, ik geef ze gewoon vrijuit. Ik realiseer me dat dit contraproductief is om echt ergens met meisjes te komen, dus ik zal dat verlangen kanaliseren in het benaderen van en omgaan met vrouwen vanaf nu nadat ik goed heb gekeken en heb besloten dat ik haar wil.
Ik denk dat ik weet wat ze bedoelen als ze het hebben over de "holbewoner" houding. Ik voel me meestal verdomd een beest.
creativiteit
Dit is een subtiele, maar het is er. Ik ben een erg inactieve muzikant (piano / keyboard), maar ik heb de neiging om liedjes in mijn hoofd te maken terwijl ik verder ga, en soms komen ze gewoon in mijn hoofd als ik doorga. Ik ben hier meestal redelijk goed in, en ik kan me de meeste aspecten van een muziekstuk in mijn hoofd voorstellen. Met NoFap heb ik de afgelopen maanden waarschijnlijk ongeveer 20 nummers in mijn hoofd "gecomponeerd", en verbeterde ik oudere "composities".
Ik kan niet wachten om mijn toetsenbord in te stellen en te zien waar ik mee kan spelen. In de nabije toekomst kan ik mijn computer instellen om enkele liedjes te produceren en ze gratis op het net te gooien. Ik geniet echt van muziek, en NoFap heeft zowel mijn creatieve vermogen voor muziek als mijn plezier om ernaar te luisteren geholpen.
Ik heb ook gemerkt dat ik veel creatiever ben met mijn grappen en gespreksonderwerpen. Zoals ik al zei, hebben gesprekken echt het gevoel dat ze ineens muziek spelen. En het is zowel plezierig als indrukwekkend, echt waar. Ik ben van plan lid te worden van de Improv-club op de universiteit en kijken waar ik dit kan doen. In dat opzicht lijkt toneelvoorstelling helemaal niet ontmoedigend meer. Spannend, als er iets is. Ik zal daarover in de toekomst updaten.
Oefening en gym
Ik hurkte vorige week voor het eerst 1.5 keer mijn lichaamsgewicht. Ik heb nog nooit meer motivatie en kracht gevoeld in de sportschool dan met NoFap.
Ik had ook meer energie om te gebruiken, en gym was niet genoeg. Ik moest weer regelmatig beginnen met bodyboarden en No Fap heeft zeker mijn peddelen en algemene uithoudingsvermogen geholpen. Op fap-dagen had ik het gevoel dat er stenen aan mijn voeten zaten. Op No Fap-strepen voelde ik me als een verdomde dolfijn.
Zelfs dat was niet genoeg. Ik ging een paar keer hardlopen en het voelde geweldig. Ik was fatsoenlijk omdat ik geen hardloper was, en was niet eens zo moe.
Ik begon met yoga en alles wat ik kan zeggen is: No Fap + Yoga = Geen behoefte aan drugs, alcohol of andere dopamine-rushes. Ik denk dat ik alle endorfines heb die ik nodig heb van die twee dingen alleen.
Op een paar dagen lukte het me om op dezelfde dag een sportschool, surf- en yogasessie uit te zenden. Niet zeker of No Fap, of gewoon in het algemeen fit of beide.
Even terzijde, ik dans nonchalant, en ik beschouw mezelf als goed, niet flauw of niet. Ik kan behoorlijk stevig en nuchter dansen, waarschijnlijk dankzij het feit dat ik muzikant ben en de muziek kan 'voelen'. Met No Fap verscheur ik die dansvloer, en ik kan dat een paar uur lang doen, zonder drugs. Steenkoud nuchter.
Dit is redelijk legitiem. Ik weet niet zeker hoeveel sporters, trainers en atleten hiervan op de hoogte zijn / hiervan gebruik maken. Maar ik ben ervan overtuigd dat No Fap helpt met sporten, sporten en fitnessen.
Nog een aandachtspunt: ik ben sinds kort geïnteresseerd geraakt in sport; toekijken en spelen. Ik heb altijd een hekel aan sport gehad ... nou, sinds ik begon te fokken toen ik 12 was. Hmmm.
Erecties - grootte, gevoeligheid etc.
Zo hard als steen. Raket in mijn zak. Lef. Genoeg gezegd. In termen van grootte weet ik niet zeker of ik een echt verschil merk, maar het ziet er zeker harder en sterker uit, en voelt zeker zo aan. Het ziet er ook gewoon ... trots uit. Hahaha. Ballen zien er groter, slapper en voller uit. Mijn pakket ziet eruit en voelt meestal aan alsof het tegen een stootje kan; altijd klaar om te blazen.
Ochtendhout, bijna elke ochtend. Verplicht. Duurt ongeveer 15 minuten terwijl ik wakker word. Grote motivatie voor de ochtend.
In termen van gevoeligheid ben ik op dit moment ironisch genoeg ongevoelig voor mijn eigen aanraking, maar de minste maling, hobbel, aanraking van een vrouw voelt beter dan enig orgasme dat ik ooit heb gehad. Dit is overigens allemaal incidenteel / toevallig.
Wat dat betreft, voelt alleen algemene aanraking en lichamelijkheid met een vrouw briljant. Ik heb letterlijk ervaringen gehad waarbij ik een golf van extatische energie kon voelen waar / wanneer een meisje me bij mijn borst / arm greep enz. Gekke dingen.
Dus dat is alles wat ik kan verklaren. Helaas, omdat ik nog steeds maagd ben, kan ik geen categorie Seksuele prestaties hebben. Nooit een vriendin hebben, en ik kan ook geen categorie Relaties toevoegen. Ik weet zeker dat er voldoende informatie over r / NoFap is om rekening te houden met die twee categorieën, en ik zal dit vanuit mijn eigen perspectief bijwerken wanneer ik de relevante ervaring krijg.
Dus ik hoop dat dit iemand heeft geholpen. Ik weet dat mijn eerste paar dagen een hel waren. Het komt er echt op neer dat je de beslissing neemt om dit te doen en ermee akkoord gaat. Ik geloof in ieder van jullie die bereid is dezelfde moeite te doen die ik deed om dit aan te pakken. En ga ermee om.
Voor de goede orde, ik ga voor de lange termijn, en ik streef ernaar om voor het leven fap-free te zijn. Ik zie geen duidelijk voordeel dat masturbatie me zou kunnen brengen dat gewone seks niet zou kunnen.
Fapping is altijd een vorm van onmiddellijke bevrediging voor mij geweest, en ik ben blij dat ik het eindelijk heb genageld zoals ik altijd al wilde. Het is niet iets slechts, het is net als elke andere plezierige activiteit die als ondeugd kan worden gebruikt, en je verliest niet veel door het op te geven, en je hebt er veel te winnen als je het doet.
Dus dank je wel, dat je me de reden, motivatie en stimulans hebt gegeven om door te gaan met deze reis, en ik vertrouw erop dat jullie allemaal een vruchtbare reis hebben zoals ik, en we zullen hier samen op doorgaan. Verwacht incidentele check-ins van mij; Ik geef er ook de voorkeur aan om mijn recreatieve internetactiviteiten te beperken.
dag 96
Ik heb gisteravond een natte droom gehad. En het was bal-drainerend. Vandaag de dag nog steeds ochtendhout, nog steeds het gevoel dat het een kampioen was, nog steeds bonussen kreeg om rond meisjes te zijn vandaag (en ze zagen er zo HEET uit), versla mijn beste squat vandaag in de sportschool (voegde 5kg toe aan de 90kg van vorige week.) Het lichaamsgewicht is 61kg , niet te zeker wat de conversie in ponden is).
Het voelde echt goed om vandaag de dag mannelijk te zijn en zo veel aantrekkelijke vrouwen om me heen te zien (tenminste met No Fap-bril). Ook: ondanks het feit dat je je ontzettend geil voelt tijdens het zien van mooie meisjes vandaag, geen jagerseffect of wens om te foppen.
In feite heb ik mijn eerste vriendin en / of eerste seksuele prospect. Gisteren met haar telefoonnummers uitgewisseld, ook een primeur voor mij. Ik weet dat het best triest is om toe te geven dat het mijn eerste is voor zoveel dingen op deze afdeling, maar het kan niet op een beter moment zijn. Als alles goed gaat, zien we elkaar volgende week. Ik ging vandaag heel goed om met de angst voor telefoneren, berichten sturen enz. Dit soort dingen maakt me meestal gek. Ze is ook niet mijn type op de afdeling looks, maar heeft een ongelooflijke persoonlijkheid en charmante humor. Ik nam aan dat ik een stijve met haar kon krijgen dankzij het feit dat mijn ballen tot de rand gevuld waren. Ondanks de drainage van gisteravond ben ik echter nog steeds seksueel in haar geïnteresseerd. Geen chaser-effect.
Al met al denk ik dat dit zou kunnen bewijzen dat ik nog steeds de voordelen heb die No Fap me heeft opgeleverd, ondanks natte dromen / orgasmes. Een mogelijk teken van volledig herstel, omdat orgasmes niet langer negatieve symptomen veroorzaken die porno / fap deed. Dit is op dit moment slechts speculatie. Als dit waar is, dan: Nadat je No Fap voor een herstelperiode (~ 90 dagen) hebt gehad, zou je in staat moeten zijn om No Fap te hebben en seks te hebben en nog steeds de ontzagwekkendheid van No Fap zonder verplichtingen te voelen. Alleen mijn 2 cent. Ik hoop dat dit een aantal van de zorgen wegneemt over natte dromen of orgasmes die je streak of awesomeness 'verpesten' die je op de lange termijn van No Fap voelt.
Ik voel me een verdomde kampioen terwijl ik op het punt sta om vandaag wat productieve dingen te doen. Je hoort dit waarschijnlijk niet zo vaak van iemand in de latere stadia van No Fap. Dat zou dit verkeerde idee kunnen versterken dat na een lange periode van No Fap de dingen "egaliseren" of "normaliseren" of wat dan ook. Nou dat is onzin. Mijn ballen hebben het gevoel dat ze de energie van de zon kanaliseren om me te duwen om naar buiten te gaan en dingen gedaan te krijgen. Dus houd jezelf niet voor de gek door te denken: "Nou, het is het niet zo waard, want de nieuwigheid zal afnemen en ik zal hoe dan ook gewoon wennen aan het gevoel van No Fap." Klootzak, voeg gewoon nog een week toe en kijk wat er gebeurt. Nog een week. We weten allemaal dat er hoogte- en dieptepunten zijn, maar No Fap zal altijd No Fap zijn. Je constant als een god voelen, verandert niets aan het feit dat het nog steeds geweldig aanvoelt. Onthoud dat!
door jdhduf
;