Ik begon porno te kijken op de leeftijd van 12-13. Ik ben nu 22 en ik ben eindelijk voorgoed gestopt. Waarom? Omdat ik nooit langer dan 1-2 maanden geen porno heb gehad, elke keer dat ik probeerde te stoppen. Dus hier is iets dat u moet begrijpen als het de eerste of de tweede keer is dat u probeert te stoppen: het is misschien niet uw laatste.
Mijn eerste paar pogingen waren cold turkey. Deze duren meestal niet langer dan 7 dagen. Je krijgt trek. En je zult falen. Maar dat is prima. Als je faalt, moet je blijven proberen te stoppen. Het maakt deel uit van het proces.
Mijn volgende pogingen waren mislukte pogingen, maar ik bleef elke dag porno opzoeken, meestal voor het slapen gaan. Uiteindelijk stortte ik in en flapte naar porno.
Het was ongeveer een jaar vanaf vandaag toen ik porno uit mijn leven begon te weren. Ik heb een paar keer gefaald, maar de kloof tussen elke mislukking werd groter. Nu kan ik me de laatste keer dat ik naar porno flapte niet meer herinneren. Ik flap nog steeds, maar slechts 1-2 keer per week, zo niet minder. Fapping staat niet meer op mijn schema. Als ik het voel, zal ik flappen. Maar niet (nooit meer) naar porno.
Oké, dat was de reis. Mijn libido is terug, ik krijg bijna elke ochtend hout en ik heb geen behoefte meer aan fokken of porno. Hier zijn enkele tips (ze werkten voor mij):
- Focus op je carrière / studies
- Ga naar de sportschool of speel een sport
- Zoek een hobby of doe wat je al doet, maar beter
- Praat vaker met je vrienden / familie
- Praat met meisjes / jongens (waar je ook zin in hebt)
- Wees socialer
Ook erkennen waarom je wilt stoppen, is een groot probleem. Ik wilde stoppen omdat ik de hele dag een slappe lul had, behalve wanneer ik porno keek. Niet goed. Porno is vergif voor de geest. Het weerhield me ervan van mijn verliefdheden te houden. Omdat je naar seks kijkt en denkt dat het een taboe is om te doen. Maar dat is het niet. En de intieme relaties die ik met sommige mensen wilde hebben, zijn hierdoor nooit ontstaan. Ik heb mezelf heel erg verkloot en ik probeer mezelf te repareren. Omdat elke keer dat ik iemand leuk vind en zij mij ook leuk vinden, kan ik het gewoon verdomme niet doen omdat seks in mijn hoofd is als porno kijken. En ik draaide er zo lang omheen dat het meisje gewoon haar interesse verliest omdat ze denkt dat ik haar niet zo leuk vind. En ze worden ook verdomd pissig omdat het voelt alsof ik ze speel / een plagerij ben.
Tl; dr: je verliest een aantal gevechten, maar je probeert de oorlog te winnen (geef dus niet op). Consistentie is de sleutel.
LINK - Gratis porno geweest gedurende 8 maanden. Ik zal je mijn verhaal vertellen en enkele tips geven.
by sg_39
;
