Leeftijd 23-5 probeert 90 dagen te krijgen, veel voordelen

Ik denk niet dat ik nog niet helemaal opnieuw ben opgestart, maar mijn driften zijn bijna onbestaande. Dit kostte me ongeveer 5 pogingen om tot 90 dagen te komen. Voordat ik PMO deed, deed ik het ongeveer 2 keer per dag, soms 3.

Ik begon PMO rond 14 jaar en nu ben ik 23. Ik had vriendinnen en wat niet. Maar rond de leeftijd van 19 begon ik erg verlegen en nerveus te worden in de buurt van mensen. Altijd thuis gebleven, nooit uitgegaan. De hele dag videogames gespeeld en om 3 uur 's nachts naar bed gaan en rond 2 uur wakker worden. Ik was zo depressief en had een vreselijk dieet. Ik heb de ergste acne.

Aan het einde van 2012 begon ik de controle over mijn leven te nemen. Ik heb mijn dieet opgeschoond naar een plantaardig dieet en mijn acne daardoor volledig genezen. Toch was ik daarna nog steeds verlegen in het openbaar. Dus rond juni van dit jaar vond ik nofap. Ik begon ermee te experimenteren en merkte hoe veel beter ik me voelde.

Was niet depressief of echt zo verlegen bij mensen. Dus 90 dagen geleden besloot ik dat genoeg genoeg is. Na 5 herhalingen, werd ik echt radeloos en tegelijkertijd gemotiveerd. De eerste week was vrij gemakkelijk voor mij. Rond dag 19 begon ik me onoverwinnelijk te voelen. Ik sprak gemakkelijk met mensen en hield goed oogcontact.

Er was een meisje waar ik echt van hield waar ik werk. Nu voor nofap was ik te bang om haar mee uit te vragen, maar nu was ik het niet. Ik heb haar bloemen gekregen voor haar verjaardag en ze was er dol op. Ik vroeg haar een paar dagen later uit en ze ontkende het. Ik schrok een beetje, maar ik voelde me zo goed dat ik er eindelijk iets aan deed.

Rond de dag 60 begon ik echter gestrest te raken. Ik kreeg aandrang. Sterke degenen maar dat gebeurde alleen 's nachts. Ik heb een paar seconden naar expliciet materiaal gekeken en het maakte me walgend en ik klikte er meteen op.

Maar mijn zogenaamde "superkrachten" zijn:

  • Ik heb meer zelfvertrouwen,
  • Ik heb een diepere, sterkere stem,
  • betere huid,
  • meer energie,
  • en ik slaap nu geweldig. Ga naar bed rond 8 en word elke ochtend wakker bij 5.
  • Ik heb videogames opgegeven en lees nu veel. Eigenlijk studeren om kruidkundige te worden.

Ik heb nog een lange weg te gaan, maar ik ben klaar voor wat het ook brengt. Geloof gewoon in jezelf en er kan van alles gebeuren.

LINK - 90 dagen

by Wolfynesss


 

BIJWERKEN - Ik heb echt mijn leven bij elkaar gekregen dankzij NoFap

Dus ik doe NoFap nu iets meer dan een jaar. De beste streak die ik heb gehad is 4 maanden en ik heb meerdere streaks van 20-30 dagen gehad. Nu voordat NoFap Ik was depressief, speelde video games voor uren aan een stuk, werkzaam bij een doodlopende baan die nauwelijks betaald jackshit. Ik bleef de hele nacht op en sliep soms de hele dag tot 5 uur 's avonds. Zit de hele dag op de computer en trek je af. Ik wilde nooit iets veranderen, ik was gewoon tevreden met het leven.

Nu snel foward een jaar later, ben ik gestopt met het spelen van videospellen ongeveer 9 maanden nu en verkocht mijn PS4 en gebruikt dat geld om boeken en kleren te kopen. Toen ik NoFap begon, stierf mijn interesse in videogames net. Niet zeggen dat ze slecht voor je zijn als ze met mate worden gespeeld, maar voor mij verloor ik mijn interesse in ze gewoon volledig. Ik lees nooit veel, maar nu HOUD ik van lezen.

De afgelopen 6 maanden heb ik 45 boeken gelezen. Ongeveer een week geleden kreeg ik een nieuwe baan. Een baan die ik erg leuk vind en die driemaal zoveel betaalt als mijn oude baan en de mensen met wie ik werk zijn geweldig. Ik gebruik om echt slecht acne en ik opgeruimd mijn dieet door te gaan op een plantbased hele voedsel dieet en mijn huid is opgehelderd zo veel en maakt me zo blij!

Ik geniet er nu van om meer in de natuur en het publiek te zijn dan er binnen te zijn. Ik was altijd asociaal, maar ik ben echt uit mijn comfortzone gestapt en heb mezelf tot op zekere hoogte zover geduwd dat ik met mensen kon praten.

Waar ik gebruik om te werken was daar een meisje waar ik echt van hield en eindelijk de ballen kreeg om haar uit te vragen. Ze zei nee, maar ik was super trots op mezelf dat ik haar vroeg omdat de oude ik die de hele dag flapte dat nooit zou hebben gedaan. En dat gaf me het vertrouwen om andere meisjes uit te nodigen. NoFap is echt.

Er zijn geen superkrachten. Het is net wanneer je de hele dag stopt met verslaan, je ware zelf komt terug en je hebt de mogelijkheid om te doen wat je wilt. Er is geen limiet aan het leven. Nee, ik heb niet winnen van deze verslaving nog niet, maar ik ben gegaan van fapping twee keer per dag elke dag om alleen fapping ongeveer 15 keer in het afgelopen jaar!

Houd sterke Fapstronauts!