Het is een tijdje geleden dat ik hier iets heb gepost. De laatste keer dat ik hier iets schreef, was toen ik schreef dat ik tegen mezelf en mijn dierbaren loog over eventuele PMO-vervangers. Mijn brein probeerde te ontkennen dat YouTube of welke sociale media dan ook een PMO was, maar door verschillende reacties die ik online las, voelde ik dat ik de waarheid kende en moest ik eerlijk zijn.
Op maart 22 (ik noteer mijn doelen) Ik herstartte mijn teller: volledig vrij van alles. Sindsdien voel ik me lichter, schoner, fysiek en mentaal. En vele veranderingen zijn gedurende deze paar dagen gebeurd. Sinds maart 22 een paar dagen later werd ik ontslagen en voelde ik me depressief, maar ik voelde dat het ten goede was. Ik voelde dat dit een teken van God was dat ik een betere man kon zijn en alle slechte vibes en herinneringen achter kon laten.
Ik was een maand werkloos en besteedde die tijd aan het focussen op mezelf en probeerde te begrijpen wat mij triggert, wat mijn gedachten veroorzaakt, enz ... Ik ontdekte dat veel verschillende dingen die me als kind hebben getriggerd meer geschiedenis achter de rug hadden, zoals voorbeelden zijn: toen ik op de middelbare school zat, was ik bang om alleen thuis te zijn, ik zou PMO doen, ik verveelde me altijd en het doen van PMO zou de tijd zo snel voorbijgaan en uiteindelijk werd het een sterke gewoonte dat ik er gevoelloos voor zou worden en voelde dat het normaal was om het te doen. Ik deed het ook vaak als ik me gestrest of boos voelde, verdrietig elke negatieve emotie. Ik zou videogames spelen, een pauze nemen en dan PMO en teruggaan naar games en elke dag herhalen.
Als ik een beter begrip krijg; elke negatieve emotie zal een negatieve actie genereren. Als kind kreeg ik slechte cijfers, telefoontjes van leraren, dus om mezelf beter te laten voelen, zou ik urenlang PMO doen tot mijn ouders thuiskwamen. Zo snel vooruit naar mijn werkloosheid deze maand, mijn geest probeerde me terug te laten vallen, zodat ik me alle keren herinnerde dat ik in mijn leven faalde. Het vertelde me "je voelde je veel beter door PMO te doen, het zal geen kwaad als je het een keer doet." Onthoud dat wanneer je je gelukkiger voelde gewoon binging op YouTube of P "" je hebt geen baan nu je verveelt je kunt PMO ".
Maar ik bleef bezig op welke manier dan ook, ik kon erachter komen of het mijn vader of mijn moeder was of mijn kamer, gazon schoongemaakt, lezen, en als ik alleen thuis was, verliet ik mijn huis zodat ik geen slechte gedachten of herinneringen uit het verleden zou hebben om me verdrietig te maken en te overwegen om terug te vallen. Ik heb zoveel mogelijk voorzorgsmaatregelen genomen. Zelfs als ik overdreef, was het beter om mijn eigen reet te bedekken dan in de verleiding te komen. Ik concentreerde me ook op hoe ik een betere vriend en een betere zoon kon zijn (ik heb eindelijk aan mijn familie toegegeven dat ik verslaafd was en sindsdien alleen maar behulpzaam ben geweest).
Ik dacht altijd dat dingen alleen doen nuttiger was, maar als ik het van beide kanten zie, is het dat niet. Hulp krijgen is een ENORME stap op weg naar herstel en ik heb er geen spijt van en ik WENST dat ik jaren geleden hulp had, zelfs voordat ik wist dat ik een probleem had. Sindsdien heb ik het gevoel dat ik mezelf eindelijk vergeven heb en vrede met mezelf heb gehad. Ik herinner me dat ik mezelf eindelijk vergaf. Het voelde als het einde van Harry Potter toen hij en Voldemort aan het vechten waren en Voldemort eindelijk verloor.
Na 11 jaar heb ik geen drang meer naar M. Ik heb geen drang meer om naar p te kijken en als ik dat wel of niet doe, weet ik eindelijk hoe ik met mijn dierbaren moet communiceren en zullen de slechte gedachten vervagen. Geheimhouding is een enorme factor voor PMO, dus laat altijd uw geheimen en angsten los. Angst is een entiteit die in de donkerste tijden verschijnt, het groeit in het donker en als je in het donker bent, verteert het je. Daarom geloof ik dat veel mensen bang zijn in het donker.
Sindsdien heb ik mijn vriendin alles verteld dat onze relatie niets dan geluk is geweest: geen angst, hoewel ze nog steeds vragen heeft als ik aan P denk of aandrang heb, maar dat is normaal door de PTSS van vier jaar lang constant tegen haar liegen. Voordat ik gedachten en beelden van P had gehad, maar ik realiseerde me dat dit is wat ik heb gezien en aangezien ik mezelf beter begrijp en met mijn vriendin en adviseur praat over hen .. Nu zijn de beelden zo vervaagd dat ze zelden komen dat ze niet bang zijn me meer, ze verleiden me niet of faseren me niet.
Ik weet hoe ik mijn woede en mijn negativiteit tegenover mezelf en mijn dierbaren kan overwinnen. Het is zo veel beter gegaan en ik heb een nieuwe baan gekregen en ik heb me onthouden van vervangers en geen YouTube meer, geen googlen, geen tv. Ik raakte ook de pure monniksmodus tijdens mijn ontslagen tijd.
Het is meer dan 40 dagen geleden dat ik virtuele dingen heb gezien. Maar ik realiseerde me dat ik meer van mijn leven hou zonder technologie, dus daar ga ik geen dagen meer voor afvinken. Ik realiseerde me hoe wanhopig mensen zijn voor technologie en besefte dat iedereen de neiging heeft om een verslavende persoonlijkheid te hebben, en ik voel me veel beter omdat ik weet dat ik die vent niet meer ben.
Mijn werk is drastisch verbeterd sinds mijn laatste baan en ik heb meer focus. Ik ben meer oplettend, beter geheugen. Alles waarover succesverhalen zijn geschreven op NoFap over hoe hun leven beter was zonder PMO Ik zal zeggen dat dit ALLE WAAR is!
Het is meer dan 60 dagen geweest sinds mijn laatste PMO-vervanger en ik heb sinds 120 dagen sinds elke echte PMO meegemaakt en nu kan ik zeggen dat ik een leven van PMO en geen PMO heb geleefd en ik zal dit zeggen met 1000% zekerheid, ik zal nooit gaan terug naar P in mijn leven is mijn leven zo veranderd en ik zal nooit mijn prestaties en obstakels vergeten om hier te komen. Jullie allemaal hebben me op elke mogelijke manier geholpen via nofap, door jouw antwoorden, naar jouw berichten, jouw opmerkingen hebben me allemaal een leidraad gegeven. Dus voor mijn vriendin die bij me is gebleven door al mijn leugens, mijn verslaving mijn woede soms mijn gedachten aan doodgaan
Ik dank je voor alles wat je ooit hebt gedaan en aan mijn zijde bent gebleven en ik heb er nooit aan getwijfeld dat ik niet in staat ben tot iets nieuws. Bedankt dat je tot op het bot in me gelooft en heel erg bedankt voor je steun en het bijstaan door de slechte en ergste tijden aller tijden.
Aan mijn familie die eindelijk begrijpt waarom ik altijd boos was op de middelbare school, zo geheimzinnig, geïsoleerd van mijn familiebijeenkomsten.
Bedankt voor je begeleiding.
Aan leden van Nofap. Bedankt voor je wijsheid en de mensen die op mijn opmerkingen hebben gereageerd, mijn feedback, ik hoop dat jullie allemaal vrede met jezelf hebben gevonden en doorgaan en nooit opgeven!
We hebben allemaal de kracht om iemand beter te worden als we de tijd voor onszelf nemen. Verlies nooit de focus op wat u in het leven nodig heeft om te slagen. Geef jezelf nooit op en onthoud dat er altijd iemand is die van je houdt, wat er ook gebeurt en dat is God. De duivel heeft ons via PMO overgenomen, zijn tijd is voorbij, nu zijn god aan de beurt is en je zult het leven in een helderder beeld zien.
Blijf sterk allemaal en je kunt groot succes behalen. Als je valt, ga dan sterker terug, blijf nooit zitten.
Veel succes mensen!
LINK - Ik heb de beklimming gemaakt ... nu heeft PMO mijn toestemming om te sterven!
;
