Hallo allemaal, mijn naam is ____, 24, ik ben Italiaans, dus het spijt me allereerst voor mijn onvolmaakte Engels. Mijn verhaal tot nu toe: ik begon te masturberen naar porno toen ik 15 was, ongeveer 4-5 orgasme per week, maar soms veel meer, maar ik heb tot 4 maanden geleden nooit problemen met meisjes gehad. Ik ben een erg sociaal persoon, knappe jongen, veel ervaring met echte meisjes, ik dacht altijd dat mijn porno-gewoonte onschadelijk was. Ik maakte het uit met mijn vriendin in maart 2012 na anderhalf jaar relatie, seks was krankzinnig, fantastisch , eigenlijk denk ik dat ik hierin behoorlijk getalenteerd ben. Het probleem is dat ik na het uit elkaar gaan veel meer dan normaal aan pornografie begon te masturberen, ongeveer 1 keer per dag.
4 maanden geleden, waarschijnlijk 1 november, had ik een vreselijke ervaring met een meisje, een meisje dat ik heel goed kende en waardeerde. Ik kon gewoon mijn seksualiteit niet uitdrukken, mijn penis reageerde niet, ik schrok. Ik probeerde ongeveer 6 keer met haar seks te hebben, maar 3 keer werkte het, maar de enige manier om me rechtop te houden was door me veel te stimuleren ... en ook in deze situaties had ik PE.
Ik gaf veel dingen de schuld, stress, angst (maar ik had angstproblemen en ik wist PRECIES wanneer ik angstig was), gezondheid (ik ben de gezondste persoon op aarde), problemen met haar. En toen ontdekte ik YBOP.
Goed, ik besloot om te stoppen met pornografie. Voor altijd. En ik ben hierin succesvol. Ik begon op 6 januari, nu ben ik bijna 60 dagen zonder pornografie. Een beetje hunkeren, maar ik heb echt een sterke wil.
Maar het probleem is masturbatie: ik masturbeerde ongeveer 6 keer in deze 2 maanden (alleen sensatie, kwam snel), ik kon niet langer dan 8 dagen stoppen, maar een goede vooruitgang ja, maar ik was niet tevreden. Ik besloot MET VEEL KRACHT dit te stoppen. Voor altijd. Nu ben ik 11 dagen geen M en heb ik bijna geen trek.
Oké, wat is het probleem? Ik heb deze 2 maanden op een zeer stressvolle manier geleefd, ik ben nu vrijgezel, ik heb enorme ontwenningsverschijnselen (vooral in de eerste maand, inclusief 4 dagen HOCD, ik was doodsbang maar ik begon te denken dat ik homoseksueel was, vanwege een totale flatline van 1 week, een van de slechtste ervaringen in mijn leven). Maar eerlijk gezegd denk ik dat ik niet in het ergste geval ben ... waarom? Omdat die vreselijke ervaring met dat meisje een gelukkig teken van alarm was, en ik stopte met deze gewoonte voordat het erger werd (Gary Wilson, ik zal je nooit genoeg bedanken).
Omdat ik veel ervaring had met echte meisjes, en ik gewoon helemaal porno vergat (misschien is mijn grootste probleem masturbatie), mijn flashbacks gaan over mijn ervaringen met meisjes, ik kan elke pornadrank verwijderen in minder dan een seconde, echt meditatie helpt). Rond de dag 20 begon ik ochtendbos te hebben (elke week wordt het beter) en spontane erecties (dit hangt van dag tot dag af). Mijn gevoeligheid is uitstekend, een zachte aanraking was goed genoeg om me rechtop te laten staan.
Zo? Ik weet niet of ik genezen ben. Misschien komt het door de angst, maar ik wil een vriendin hebben om te begrijpen of ik genezen ben of niet, maar ik ben ook bang om te falen. Ik weet dat dit geen 60 volledig opeenvolgende dagen zijn (vanwege de masturbatie), dus ik denk dat ik 90 dagen moet gaan en dan een punt moet maken.
Enig advies? Ik heb nog steeds stemmingswisselingen en soms ben ik depressief, helaas had ik altijd een meisje aan mijn zijde, dus het is moeilijk om sterk te blijven (zowel fysiek als mentaal).
PS - Ik moet dit tegen iedereen zeggen die terugvalt: maak je geen zorgen, blijf hierin doorgaan. De mentale toestand "porno is geen optie meer" is het beste wat je ooit hebt gedaan. Sta op, laat uw computer met rust. Sporten, socializen, wandelen, gezond eten, je cultuur verbeteren ... het gaat niet om pornoverslaving, het gaat om een manier van leven. Echte vrouwen zijn geweldig, echte seks is geweldig. Ik wil alleen maar om het opnieuw te ervaren. En ook jij, iedereen verdient dit.
PPS - Ik zou deze lelijke situatie aan niemand aanbevelen, zelfs niet aan mijn ergste vijanden.
RECOVERY POST - Ik ben weer een man. Ik ben zo trots op mezelf.
by IcyEyes
Na 73 dagen weg van porno en 16 dagen weg van masturbatie vandaag, had ik seks met mijn ex-vriendin. In de afgelopen 2 weken had ik een brutale flatline en gisteren begon ik een echte verandering in mijn humeur en erectie te voelen. Mijn libido keerde terug. Terloops bezocht mijn ex me vandaag en we begonnen te praten over ons leven, onze problemen, seksuele spanning in de lucht… en dan SEX! Drie verdomde keren! De eerste keer dat ik binnen ongeveer 5 seconden kwam, de snelste seks ooit (ik was te gevoelig, ik denk dat het normaal is).
Na 30 minuten had ik nog een sessie, een geweldige sessie. En dan nog een. Over 10 minuten elk. Elke keer met condoom!
Erecties zijn ongeveer 80-90%, ik ben nog niet helemaal hersteld, maar, weet je, ik zag het licht aan het einde van de tunnel.
Vrienden, geef nooit op, rebooten werkt. Het werkt echt.
Ik wil Gary Wilson bedanken voor alles wat hij heeft gemaakt en voor ons maakt, als Italiaanse apotheker garandeer ik je dat ik alles zal doen om te waarschuwen en mensen te helpen die met dit probleem worstelen. Ik wil het woord verspreiden, als een wetenschapper moet ik dit doen.
Ik zal dit forum blijven volgen, om te helpen en tips te geven (en om een bepaald probleem te vragen).
Ik zal langzaam 100% zijn en deze nachtmerrie zal voorbij zijn. Maar nu weet ik dat het werkt.
Enkele tips voor iedereen:
1) geen porno, op elke manier. NOOIT MEER FUCKINGEN.
2) onthoud zoveel mogelijk van masturbatie.
3) meditatie is voor mij fundamenteel, elke dag, ongeveer 15-40 minuten, ik denk dat het het genezingsproces heeft gefaald
4) Verander uw gewoonten, wees niet zittend
5) eet goed en sport.
6) Wees sociaal. maak je niet teveel druk om te drinken… een avondfeest met vrienden is goed voor je humeur. met mate natuurlijk
7) suppletie is misschien nuttig (l-arginine is goed)
8) Ik raad aan iedereen die te veel moeite heeft met de steun van een psychotherapeut. Zonder één zou het zo veel moeilijker kunnen zijn
9) en de laatste: hoop. Ik weet dat het moeilijk is. Ik heb zo veel gehuild in deze dagen, ik was bang om alles te verliezen waarin ik geloofde. Maar geloof me, we kunnen het. Ik heb het gedaan.
En het is nog niet voorbij. Het leven is moeilijk. Het zal altijd zo zijn.
Maar wanneer het leven ons blind laat, houdt de liefde ons vriendelijk.
Een beter persoon.
6 MAANDEN LATER - ED genezen, 8 maanden zonder porno, maar probleem met zachte foto's
Hallo allemaal, ik heb besloten om na een lange periode weer terug te gaan naar YBR.
Ik heb met succes herbeoordeeld na 80 dagen zonder pmo (januari 2013 tot maart), ik had geslaagde seks en het ging heel goed, dankzij deze website, mijn therapeut en veel worstelingen.
Deze zomer begon ik heel langzaam te masturberen met zachte foto's, aanvankelijk onbedoeld zoals model- en lingerie dingen, misschien twee keer per week. Sinds ik versloeg, is mijn wilskracht veranderd (tijdens reboot heb ik nooit opnieuw een recidief gehad), dus ik vond het niet schadelijk voor mijn gezondheid.
Ik heb nog steeds goedemorgenhout en ik ben er bijna zeker van dat ik de voorwaarden heb om zonder problemen seks te hebben, ik voel me normaal, maar ik wil echt stoppen met deze slechte gewoonte. Ik ben bang om te escaleren ... Ik haat porno, ik ben niet eens geïnteresseerd in dergelijke dingen (ik heb een soort psychologische muur erover) maar de angst blijft.
Psychotherapie is nog steeds erg nuttig, maar ik vind het problematisch om te stoppen, allereerst omdat ik nieuwsgierig ben, vaak zijn deze foto's zelfs niet interessant en ik eindig met masturberen door alleen sensaties, maar het is ... niet normaal.
Enige tips? Ik heb k9 en andere programma's op mijn apparaten, maar je kunt geen zachte afbeeldingen wissen ... het is bijna onmogelijk!
En het grootste ongemak is dat ik hier niet eens in geïnteresseerd ben, ik ben nu vrijgezel en ik moet mijn seksuele spanning loslaten, ik ben nooit geëscaleerd, maar ik heb problemen om mijn sporadische onbedwingbare trek te beheersen.
Het is utopisch om onze seksuele driften volledig te beheersen?
BIJWERKEN - Volledig genezen, en na een jaar viel ik terug ... en ik had weer ED!
07 september 2014
Hallo allemaal, ik heb zo vaak gepost op dit forum tijdens mijn eerste en ik hoopte dat het alleen opnieuw kon worden opgestart, ik begon mijn reis in januari 2013 en ik herwon mijn erectiele functies in maart 2013 na 70 dagen zonder porno en een beetje masturbatie (zoals minder mogelijk). Ik had altijd sterkere en sterkere erecties, seks was goed en ik was weer gelukkig.
Het probleem is dat ik van mei 2013 tot augustus 2014, drie weken geleden, geen seks heb gehad, dus begon ik frustratie te ontwikkelen omdat ik geen vriendin had (ik ben knap en supergezond, maar ik ben eigenlijk verlegen en ik had een moeilijk jaar van het werk en studie). En deze zomer viel ik ongeveer 5 keer terug met internetporno (ik had de afgelopen maanden kleine terugvallen met dingen waarvan ik dacht dat ze niet schadelijk waren).
Na al die tijd zonder porno was ik er zeker van dat weinig sessies me helemaal geen pijn zouden doen, maar dat merkte ik
-lack van ochtendhout en spontane erecties
-zwakere erecties in het algemeen
-moeilijkheid om het orgasme te bereiken tijdens masturbatie
-maar meestal: ik heb dit PRACHTIGE meisje deze zomer ontmoet en eigenlijk is ze nu mijn vriendin, we hebben twee keer seks gehad, maar ik merkte dat ik in sommige posities moeite had met het krijgen van erecties… en in het algemeen ben ik niet zo sterk als ik kan. Absoluut niet de beste seks van mijn leven. Als ik 100% gezond ben, kan ik letterlijk urenlang seks hebben. Er is iets fout gegaan.
Ik ben 26 jaar oud, ik ben gezond, ik mediteer elke dag, ik sport, ik zou een goede minnaar moeten zijn.
Er is duidelijk iets gerelateerd aan de faalangst die bijna iedereen leeft tijdens de eerste gesprekken met een nieuwe partner, maar ik ben er zeker van dat porno, zelfs maar 5 keer in een jaar, een heel erg slecht effect op mij heeft gehad.
Nooit meer neuken, eigenlijk. Dat spul is vergif. Ik was stom ... ik kan nooit meer flappen.
Ik heb geen onbedwingbare trek en problemen om er vanaf te blijven, geen angst of de vreselijke onthoudingseffecten die ik een jaar geleden had, vandaag denk ik dat ik er ongeveer een maand vanaf ben, het probleem is dat 25 september ik ' Ik ga een week naar mijn vriendin!
En ik wil eigenlijk geen problemen met haar hebben. Ik heb ongeveer 18 dagen voordat ik naar haar toe ga, ik heb gemiddeld ochtendhout en soms semi-erecties, maar het is niet goed. Het zou kunnen zijn een looooooot beter.
Voor het eerst sinds mijn reis meer dan een jaar geleden begon, overweeg ik het idee om Levitra te gebruiken. Misschien is het niet nodig, maar ik wil niet falen. Ik haat dit ding, echt, ik dacht dat het voorbij was, ik was zo geil, zo vitaal, zo blij van mezelf.
Jongens, ik vraag of iemand een snellere herstart heeft opgemerkt in gevallen vergelijkbaar met de mijne, ik kan niet denken dat ik nog eens 60-90 dagen opnieuw moet opstarten, ik heb tenslotte geen trek en ik ben niet in een flatline / dode penis zoals een jaar geleden.
Ook mediteer ik als een gek en ik ga MONK MODE, ik heb niet eens naar meisjes op straat gekeken, ik wil gewoon geweldig zijn met mijn vriendin zoals ze verdient.
Ps sorry voor mijn Engels, ik ben Italiaans.
PPs Hoe zit het met kegels? om langer mee te gaan heb ik de afgelopen maanden vaak omgekeerde kegels gedaan, misschien is mijn bekkenbodem nu te ontspannen, het is vreemd om spontane erecties te hebben (goed teken voor dopamine-receptoren) maar zo zwak als mijn (zwakke) ochtendhout. Ik wil dit niet al te ingewikkeld maken, maar ik overweeg zelfs deze factor, ik haat deze situatie en ik ben boos op mezelf, het zou een stuk beter kunnen zijn als ik besloot nooit meer terug te keren naar porno.
Bedankt allemaal jongens, blijf weg van die shit. Ik ben een jaar geleden genezen en ik zal weer genezen worden. En de volgende keer zal ik geen fouten maken.
;
