Leeftijd 24 - Ik presteer nu dichter bij mijn verwachtingen: betere focus, meer ambitie, meer energie, betere socialisatie

Hé nu. Loer op een wegwerpartikel – 90 dagen later. Ik zal een korte tekst schrijven voor het geval iemand dit nuttig vindt.

ACHTERGROND: Ik ben 24 jaar oud en ben sinds een jaar of 10 bezig met PMO. Ik heb altijd gehoor gegeven aan het universele advies dat masturbatie normaal is. Ik slaagde erin een redelijk gelukkig en normaal leven te leiden, maar zes maanden geleden kreeg ik een totale depressieve inzinking. Het was alsof er een schakelaar omging en ik mijn mentale controle verloor. Ik ging naar een dokter en kreeg een AD. Ik kreeg niet helemaal de verlichting die ik wilde. Ik heb toen deze site gevonden.

WAAROM: Zonder je te vervelen met details, ik ben zes maanden verwijderd van het duiken in wat volgens sommige normen een ambitieuze carrière zou kunnen zijn. Ik had het heimelijke vermoeden dat mensen die doen wat ik doe, zich niet een uur per dag aftrekken op cumpilatievideo's. In het verleden heb ik geprobeerd de tijd die ik aan deze activiteit besteedde te beperken, maar deze site biedt een bonafide dagenteller, dus het gaf me een harde en snelle eed waar ik me aan moest houden. Ik beloofde mezelf dat ik deze gewoonte zou doorbreken waardoor ik verslaafd was aan vrouwen achter mijn computerscherm.

HET HOUDEN VAN DE GELOOF: Ik doe dit in de gemakkelijke modus. Ik heb een prachtige vriendin met wie ik intiem ben als we tijd vrij kunnen maken. Het onthouden van PMO ging voor mij bijna volledig over het doorbreken van gewoonten uit de tweede natuur. De driften zijn relatief onder controle – zie de eenvoudige modus. Waar ik echt aan heb moeten werken, is mezelf ervan te weerhouden ctrl+shift+n in te drukken of gewoon in mijn broek te reiken. Ik deed die dingen onbewust, wat achteraf gezien best verbazingwekkend is. Ik had mijn hersenen volledig getraind om hun voldoening te halen uit beelden en zelfgenoegzaamheid. Ik werk nog steeds aan mijn gewoonten, maar ik zou zeggen dat er gaandeweg een gestage verbetering is opgetreden.

RESULTATEN: Sorry, dames en heren. Geen superkrachten. Er zit nogal wat sensatiezucht in deze sub over NoFap die supermensen creëert. Mijn eigen vermoeden is dat iedereen die beweert superkrachten te hebben, al over de vaardigheden beschikte waarvan hij beweert dat ze die nieuw verworven hebben, en alleen maar een boost aan zelfvertrouwen nodig had. Ik zou zeggen dat dat voor mij ook geldt. Ik heb altijd geweten waartoe ik in staat ben en merkte dat ik vaak onder mijn verwachtingen presteerde. Ik presteer nu dichter bij mijn verwachtingen – ongetwijfeld een goede zaak. Betere focus, meer ambitie, meer energie, betere socialisatie, enz. Mijn hypothese is dat discipline leidt tot vertrouwen, wat tot al het andere leidt. Voel je vrij om het er niet mee eens te zijn.

VOORUIT: Ik ga hiermee door. Ik heb eigenlijk een uur meer per dag om elk klein dingetje te doen dat ik wil doen. Mijn relatie met mijn vriendin is beter. Mijn professionele leven is beter. Mijn houding is beter. Het is aan mij om mijn leven te bepalen en nu heb ik nog een uur per dag om daaraan te besteden.

VRIJWARING : In dezelfde periode heb ik de marihuana opgegeven en verschillende doses Prozac gebruikt. Mijn huidige positieve gevoelens zijn waarschijnlijk een combinatie van al deze dingen.

Cheers.

LINK - 90 dagen getuigenis

by HaggardBraggard