Age 24 - Mijn gezondheidsvoordelen van Nofap

Dus hier zijn de fysieke gezondheidsverbeteringen die ik ervaar wanneer ik een nofap-reeks van minimaal een week maak. Houd er rekening mee dat ik nooit langer dan 2 weken bezig ben met een reeks.

Ik probeer te stoppen met fap en porno sinds dezelfde leeftijd dat ik begon. Ik denk dat ik me er altijd intrinsiek slecht over voelde.

Oké, vanwege het feit dat ik meestal vrijwel elke avond (bijna omdat ze worden onderbroken door zeer korte nofap-strepen) meestal gedurende de laatste 4-jaren bijna elke avond flap en rand voor porno. In het verleden 5 jaar begon een aantal lichamelijke afwijkingen op te merken met mijn lichaam.

  1. Allereerst begon ik veel willekeurige spiertrillingen te voelen die nogal ongemakkelijk en irriterend waren. Ze begonnen op mijn voorhoofd net boven mijn wenkbrauwen en vorderden toen naar mijn andere delen van mijn lichaam zoals mijn handen en dijen. Deze spierspasmen komen de hele dag niet vaak voor.
  2. Het krijgen van een stoelgang werd een probleem, omdat ik meestal het gevoel had dat het natuurlijke afvalverwijderingssysteem van mijn lichaam uit balans was, dus ik moet mezelf meestal dwingen om naar de badkamer te gaan zonder de drang van nature te voelen, omdat het dat is of ik begin me opgeblazen en ongemakkelijk te voelen . Zelfs als ik mezelf dwing om te gaan, pas ik bij de eerste poging nauwelijks 1/3 van wat ik moet doen. Ik voelde dat dit te wijten was aan de zwelling van mijn prostaat vanwege mijn dagelijkse lange sessies van flappen.
  3. In een rustende en ontspannen toestand begon ik mijn polsslag op verschillende delen van mijn lichaam te voelen. alsof ik mijn hart kon voelen kloppen. Dit was niet normaal omdat ik dit tot voor kort nooit heb gevoeld. het voelde alsof ik een hoge bloeddruk had of zoiets. Maar het was altijd een erg ongemakkelijk gevoel als ik probeerde te gaan slapen en ik bleef mijn pols voelen in vreemde delen van mijn lichaam. Ik heb dit gegoogeld en ontdekte dat het van invloed is op andere mensen. Ik weet niet zeker of het ook verband houdt met hun fapping-gewoonten.

Hoe dan ook, de moraal van het verhaal is dat elke keer dat ik een nofap-reeks van meer dan een week heb, alle drie de bovenstaande symptomen drastische verbeteringen vertonen. De trillingen komen steeds minder vaak voor. Mijn natuurlijke stoelgang herstelt zichzelf en ik heb er geen probleem mee om 's ochtends (mijn routine) al het afval te verwijderen en als ik in een rustpositie ben, voel ik mijn pols niet meer in vreemde delen van mijn lichaam. Een ander ding om hiervan af te nemen, is om je te laten zien hoeveel ik bereid was om mijn eigen gezondheid te schaden, gewoon om me te blijven overgeven aan mijn gevaarlijke en zielzuigende verslaving.

Dit zijn slechts drie symptomen waarover ik heb gekozen omdat ik anderen het niet heb zien noemen. Het zijn lichamelijke gezondheidssymptomen die ik keer op keer heb meegemaakt met dezelfde onderliggende variabele. Dus ik hoop dat dit bericht voor sommigen informatief is.

DRAAD - Mijn gezondheid profiteert van Nofap

by illbliss