Leeftijd 25 - Gay: ED genezen in 150 dagen. Succesvoller in mijn werk.

Ik ben NoFap 5 maanden geleden begonnen en het is een beslissing waar ik nooit spijt van zal krijgen. Ik begon met NoFap vanwege sterke ED-problemen, ik was volledig ongevoelig en kon maar een paar seconden achter elkaar moeilijk worden (en zelfs toen was ik semi-hard!). Snel overzicht over mezelf: Ik ben 25, homo, had voor de eerste keer seks op 25 en besefte dat iets niet goed werkte! Ik flapte elke dag (voor meer dan 10-jaren) elke dag met porno, en haalde zoveel mogelijk uit voor O'ing (elke sessie zou rond 40mn duren).

Allereerst is hier een tijdlijn van mijn laatste 5 maanden, zodat je mijn reis beter kon begrijpen.

Dag 1 tot en met Dag 75: volledige onthouding.

Dag 76: Fooled rond met iemand, niet meer ED, maar DE, moest mezelf afmaken. O'd twee keer.

Dag 82: Natte droom.

Dag 89: Fooled rond met iemand, niet meer ED, maar DE, moest mezelf afmaken. O'd één keer.

Dag 95: Fooled rond met iemand, niet meer ED, maar DE, moest mezelf afmaken. O'd twee keer.

Dag 109: Natte droom.

Dag 123: Natte droom.

Dag 144: Opzettelijk door mezelf geflopt (zonder P), en het voelde erg gezond (ik was meer dan geil).

Dag 149: Opzettelijk gefopt door mezelf (zonder P), vanwege de intense blauwe ballen die ik had als gevolg van een date die heel goed ging die avond (nou ja, gisteren!). Deze keer voelde het helemaal niet goed, terwijl ik flapte was ik niet eens opgewonden en het bracht oude slechte herinneringen terug (van voor NoFap). Zo:

Dag 150: Ik reset mijn badge, alleen omdat ik mezelf teleurstelde voor de 1ST-tijd in 150-dagen.

Dat gezegd hebbende, ben ik buitengewoon trots op wat ik heb bereikt, omdat:

  • Ik ben voor 5 maanden uit de porno geweest (en ik heb er geen zin meer in),
  • Ik ben productiever,
  • Ik ben meer succesvol in mijn werk,
  • Ik ben in betere vorm,
  • Ik slaap veel beter,
  • Ik ben veel beter in socialiseren dan vroeger (zelfs als dit nooit een echt probleem voor mij was om mee te beginnen),
  • Ik krijg bijna elke ochtendmorgens (dit is mij jarenlang nooit overkomen),
  • Ik krijg willekeurige erecties, zelfs tot de simpele gedachte dat ik iemand moet kussen!

Na het uitharden van mijn ED, mijn doel is nu om mijn DE-probleem te genezen. Ik zal opnieuw op NoFap vertrouwen en kijken of ik nog steeds wat meer vooruitgang zie. In zekere zin ben ik blij dat ik gisteren teruggevallen ben omdat het mij deed herinneren hoe nutteloos en niet plezierig het is om zonder reden te fleuren (ik geloof nog steeds dat er momenten zijn waarop fapping gezond is, maar ik ga mezelf ervan weerhouden doen omdat mijn reboot nog niet is voltooid).

Tot slot, Ik wil iedereen hier in deze community bedanken. Je verhalen hebben me veel geholpen op die momenten dat ik down was, me eenzaam voelde en nooit het einde ervan zag. NoFap werkt, wees daar zeker van. Blijf erbij, zelfs in je eigen tempo, heb een duidelijk doel over wat je wilt bereiken, en je ZULT er komen.

Nogmaals bedankt en iedereen een geweldig weekend gewenst!

LINK - Dag 150 - Een nieuwe frisse start.

DOOR - door KeepingItCool