Leeftijd 25 - Ik voel me goed, duidelijkheid en energie

Ik ben 25 jaar. Was PMOing sinds 11. Kreeg eerst GF op 18 leeftijd en tweede op 21 leeftijd. Opgehouden met de laatste gf in januari. Ik voelde me nooit echt depressief in mijn leven, maar met betrekking tot het krijgen van een partner of het zien van mijn toekomst had ik altijd veel twijfels. Ik heb altijd het gevoel gehad dat ik vrijgezel was; meisjes keuze. Wat, zoals velen van jullie misschien weten, een shitty gevoel is.

Het zorgt ervoor dat je iets zo erg wilt dat wanneer de allereerste gelegenheid ontstaat om te krijgen waar je al zo lang behoefte aan hebt, je niet recht kunt denken en alles kunt accepteren wat je kunt krijgen. Vandaar dat mijn 2-gf's allebei problemen hadden, en daarom ook me naar beneden brachten. Mijn laatste vriendje liet me letterlijk na vier jaar met lege handen achter. Ik was diepbedroefd hoewel ik ook wist dat de relatie nergens toe leidde.

Ik was ongeveer één ding gerust: ik zou nooit meer zo voelen. Eerst gaf ik natuurlijk de schuld aan iedereen, maar later ontdekte ik dat het allemaal aan mij lag.

Ik voelde me echt geweldig in mijn leven toen ik ongeveer 18 jaar oud was. Alles ging goed. Sindsdien voelde ik me altijd bezig een last te dragen. Ik heb alles geprobeerd om van het gebrek aan energie af te komen; meer eten, op dieet gaan, trainen, uitrusten, meer vrienden, minder vrienden. Ik had het allemaal geprobeerd, maar er veranderde niets. Totdat ik het laatste verschil vond tussen mijn leven en het gevoel dat ik toen had; PMO. Ik heb een jaar geen PMO gehad toen ik 18 was. Misschien maakte dat me een goed gevoel over mezelf?

En daarom ben ik aan deze streak begonnen. Eens kijken of het wijzigen van de laatste variabele me eindelijk weer een goed gevoel geeft! Ik kwam bij deze onderzeeër en zag superkrachten; mist verdwijnt en mensen voelen zich geweldig .. Ik wilde zien of dit waar was.

HOE IK HET DEED EN WAAR IK DOOR GING: Allereerst, als ik het wilde redden, had ik zo min mogelijk afleiding nodig. Ik was nog steeds bezig met de breuk en had die emoties eerder snel opgelost met porno. Ook als mijn ex voor de deur zou staan ​​.. Nou, je weet wat er is gebeurd. Toen ik dit van mezelf wist, deed ik al het vieze spul dat ik nog van haar had weg. Alle foto's, video's en gesprekken, ik heb elke kopie ervan verwijderd. Het zou een grote magneet zijn om me terug te trekken in mijn oude gewoontes. Ik heb ook alle porno-subreddits verwijderd en besloot: geen porno meer. Ik las vaak genoeg dat randen een probleem vormen, dus besloot ik elke verleiding zo ver mogelijk weg te houden.

Nog iets belangrijker: ik vertelde mijn vrienden wat ik aan het doen was en waarom. Hun complimenten zouden me op weg helpen. En misschien kunnen hun acties voorkomen dat er iets ergs gebeurt.

Nu was ik klaar om aan de reis te beginnen en te zien waar ik heen zou gaan. De eerste week was behoorlijk zwaar. Ik gebruikte M elke 2-3. Dagen dus halverwege de week kreeg ik gedachten als; “Laten we over 2-3 dagen beginnen .. Het maakt niet uit dat je altijd opnieuw kunt beginnen”. Rond dag 7 was de drang reëel. Er was discipline voor nodig (want daar komt het op aan als je dat gevoel krijgt) om op te staan ​​en iets anders te doen. Week 2 en 3 waren de moeilijkste weken van de hele uitdaging. Mijn lichaam smeekte om wat verlichting. Mijn brein lieten de beste stukjes van mijn ex en alle vormen van porno in mijn herinneringen zien. De combinatie van die twee maakte het bijna onmogelijk om niet toe te geven. Ik heb in die 3 weken 2 keer geslepen. Maar ik bleef tegen mezelf zeggen: “Verpest dit niet! Houd de streek hoog! ”.

Man had ik er spijt van dat ik toen alle porno van mijn ex had verwijderd .. Maar ik ben er nu zeker van dat als ik het had gehouden, ik een terugval zou hebben gehad. Ik had ook een georealiseerde rand die me niet naar de 90 dagen zou brengen. Dus besloot ik daar weer mee te stoppen. Het was logisch (niet eenvoudig) "Als je het wilt redden, moet je daarmee stoppen". Week vier had nog steeds aandrang, maar lang niet zo intens als in week 2 en 3. Man die shit was intens. Nu begon er iets anders te gebeuren; mijn lichaam zou geen stressverlichting krijgen zoals het gewend was, dus begon mijn gedrag te veranderen. Ik wist eerst niet wat het veroorzaakte. Waar ik ook ging, ik was niet leuk. Familie, vrienden mijn neef van wie ik hou .. Het kon me niets schelen. Het enige dat ik dacht was dat ik het verpest had en dat ik een partner nodig had om alles in mijn toekomst weer goed te maken.

Ik begon de problemen aan te pakken die ik zelf had veroorzaakt!

Het kostte me 4 weken om door deze fase te komen. Dringen waren er niet echt. De uitdaging was niet echt moeilijk maar ik bleef maar denken; 'Als ik stop, word ik misschien weer gelukkig. Als dit het leven is, zuigt het ”. Dat maakte het moeilijk. Maar ik had daar echt met dingen te maken: het uiteenvallen, mijn andere vriendin, mijn leven in mijn wanhopige fase (11-18 jaar. Geen enkele kus) maar ook mijn sociale karakter naar anderen toe.

Hoe dan ook, ik begon te zien hoe het allemaal met elkaar verbonden was. Hoe mijn gevoel van wanhoop en een drang naar goedkeuring door elk aspect van mijn leven komt en vooral: hoe porno en masturbatie slechts een snelle oplossing zijn om die emoties te voelen die ik van anderen moet krijgen. Hoe ik de waardering en aandacht krijg, dat meisjes interesse in mij hebben, maar ik zie het niet omdat al mijn functies verdoofd zijn. Dit besef kwam na verloop van tijd. Maar het is er nu.

De laatste twee weken van de challenge waren makkelijker: ik begon uit het verschrikkelijke gevoel te kruipen. En de afgelopen drie weken kan ik zeggen dat ik een beetje blij ben. Niet flappen was de afgelopen 5 weken helemaal geen probleem. Ik heb veel meisjes in yogabroeken en zomerjurkjes gezien, zelfs als een vriend me per ongeluk porno laat zien, kan het me niet schelen .. Ik heb mijn streak en ik zal het niet breken. Ik weet nu wat dat met mij doet.

WAT IK ERUIT HEB: Dus zijn de superkrachten echt waar? Nou .. Ja en nee. Ja, want ik voel me goed. Ik weet dat ik me over een paar weken beter zal voelen, want het wordt nog steeds beter. Er is duidelijkheid en energie. Maar het is niet zoveel als anderen beweren dat het is.

Het voordeel zit hem in hoe ik de dingen nu zie. Ik ben gerust over mijn toekomstige en toekomstige partner. Ik kan kiezen wie bij mij past. Het komt allemaal goed. Allemaal omdat deze uitdaging me dwong mijn pijn en onzekerheden te verwerken. En dat werkte.

Ik weet nu dat wat me rond 18 jaar een goed gevoel gaf, het feit is dat ik een jaar lang geen PMO heb gedaan. Dus ik ben van plan dat te doen; geen PMO ooit. Behalve als ik die ontmoet. Ik zal haar vriendelijk vragen hoe het met haar gaat en ik zal de tekenen die ze geeft oppikken. Als het niet past, dan is het geen preblem. Ik zal haar op een dag ontmoeten. Natuurlijk wil ik dat het nu gebeurt, maar ik heb tijd dat ik boven de dingen sta, nu zal ik me nooit meer voelen zoals ik me een paar maanden geleden voelde.

Bedankt voor het lezen. Ik hoop echt dat dit je door dat moment heen helpt als het om jou gaat! Of helpt je bij de voorbereiding op wat je te wachten staat. Niet foppen was niet moeilijk, het was alle shit die langs kwam die het moeilijk maakte. Stel me gewoon alle vragen als je die hebt. Graag beantwoorden. Bedankt voor alle mensen die ik op deze onderzeeër heb gezien, je hebt me veel geholpen.

LINK - 96 DAGEN en rekenen op de EERSTE poging

By on3day