Leeftijd 27 - 140 dagen: vertraagde ejaculatie. Kan nog steeds in een flatline zitten

Ik heb NoFap 140 dagen met succes geprobeerd, hier is wat ik eruit heb gehaald. Ik hou van het paleodieet en in dezelfde geest van het vermijden van moderne hyperstimuli in voedsel, was het volkomen logisch om me te onthouden van moderne pornografische visuele stimuli en het flapje dat ermee gepaard gaat. Ik ben een 27-jarige heteroman met ongeveer 12 seksuele partners uit het verleden en heb nooit echt problemen gehad met seks, behalve het feit dat het belachelijk lang duurt voordat ik een orgasme krijg door orale en enkele gevallen van door condoom veroorzaakte ED ( COINED) met een nieuw iemand. Ik kreeg mijn eerste orgasme spontaan na het kijken naar porno toen ik 14 jaar oud was, maar zelfs toen werd ik nooit een serieuze consument. Ik keek voornamelijk naar conventionele dingen, soms neigend naar een "vrouwvriendelijk" type, en masturbeerde ongeveer 3 keer per week. Ook geen voorgeschiedenis van voortijdige zaadlozing.

Voors:

  • De eerste 30 dagen waren best verbazingwekkend. Ik voelde me "aan" en "bedraad" en zou vrouwen veel meer opmerken. Ik vond het tot nu toe geweldig.
  • Mijn stem lijkt veel dieper en sexyer te zijn geworden.
  • Ik kan eindelijk een orgasme krijgen van orale seks binnen een redelijke tijd. Sex tussen geslachtsgemeenschap vormde nooit een probleem, maar met oraal zou het me tot 30 minuten kosten en alleen als ik me echt concentreerde. Met NoFap was het binnen 5 minuten of minder voorbij en voelde geweldig aan.

haalt zijn schouders op:

  • In het begin merkte ik ook veel meer vrouwelijke aandacht. Een van de eerste sociale evenementen waar ik naar toe ging, ik had letterlijk meisjes die tegen me aan botsten om met me te praten. Ik was een beetje stomverbaasd. Ik schreef dit in eerste instantie toe aan NoFap, maar nadat ik daar (heh) van afstapte, krijg ik nog steeds veel vrouwelijke aandacht. Daarom is dit een schouderophalen omdat het niet gerelateerd lijkt.

nadelen:

  • De flatline was slecht. Ik begon ongeveer 30 dagen te daten met een heel lief meisje, maar mijn penis reageerde gewoon niet. Ik maakte het uit met haar, maar kwam toen weer bij haar terug en probeerde het te laten werken. We hebben alleen met succes geslachtsgemeenschap gehad als ze het condoom voor me had omgedaan en op dat moment schreef ik het gewoon toe aan door condoom veroorzaakte ED. Het was behoorlijk deprimerend, maar ik las de veelgestelde vragen en dacht dat ik er meer tijd aan zou besteden.
  • Toen we seks hadden, duurde het niet lang. Vroeger kon ik zonder problemen 10-20 minuten seks hebben, maar nu zou ik het vaak niet langer dan 2-5 minuten volhouden. Dat was ook best deprimerend.
  • Na een tijdje ontdekte ik eindelijk een patroon voor de flatline. Binnen 3 weken na nofap zou mijn libido woeden, maar daarna bijna volledig afvallen. Ik kwam erachter nadat ik het uitmaakte met mijn vriendin, maar toen merkte ik dat ik dit meisje drie weken later mee naar huis nam. Ze was er helemaal in, maar mijn lul was helemaal dood. Daarna wilde ze niet meer rondhangen. Zelfs als ik niet bij een meisje was, kreeg ik maar zelden en zwakke spontane erecties. Ik vroeg me af of ik ergens mee vervloekt was.

Na dat laatste incident begon ik meer na te denken over NoFap en te lezen over "gezonde masturbatie" op YBOP, ik besloot uiteindelijk om het experiment af te breken. Het is nog steeds onduidelijk voor mij, maar het beste dat ik kan verzamelen, is dat ik niet langer dan 3 weken nofap moet doen, omdat daarna mijn libido in de slaapstand gaat. NoFap voor een aanzienlijke hoeveelheid tijd lijkt ook mijn seksuele uithoudingsvermogen drastisch te verminderen vanwege hoe gevoelig ik word. Ik heb het uitgemaakt met NoFap omdat ik er niet veel voordelen van kreeg en openlijk mijn oude gewoonten zou inruilen. Het lijkt erop dat ik van tijd tot tijd moet flappen om een ​​gezonde zin in seks en functionaliteit te behouden, want nu zijn mijn erecties terug in zowel intieme ontmoetingen als spontaan. Iedereen lijkt anders, maar iedereen zou in ieder geval een uitdaging van 30 dagen moeten proberen om te zien wat er bij komt kijken.

Ik zie ook niet in hoe moderne pornografie iemand kan helpen, ik denk dat het afleidt en ‘ongemotiveerd’ is, dus ik zal me ervan blijven onthouden. Tegenwoordig flap ik alleen met prospects en ex-vriendinnen in gedachten en heb ik ook de deathgrip verlicht. Ik zal me waarschijnlijk helemaal onthouden tijdens een relatie om te zien hoe het is, maar flap indien nodig.

Ik denk dat het laatste woord is om in gedachten te houden hoe verschillend iedereen is. Ik denk dat ik een 'gezonde' relatie had met porno en masturbatie. Ik deed het maar ongeveer 3 keer per week en mijn smaak varieerde nooit tot extreem territorium (ik vond anaal zelfs meestal een afknapper). Ik erken dat sommige mensen het gebruik van porno in grotere mate gebruiken en NoFap is waarschijnlijk het beste voor hen. Ik denk dat pornografie over het algemeen negatief is, maar ik kan zien hoe mensen het veilig kunnen gebruiken. Ik zie echter niets verkeerds aan masturbatie, tenzij het een dwangmatige toegangspoort is tot verslavende pornografische gewoonten. Fap op.

TL; DR

  • Voordelen: diepere stem, veel focus en concentratie, en soms euforie.
  • Nadelen: blijkbaar ED en PE aangezien ik geen andere verklaring kan bedenken. Soms niet-bestaand libido. Ernstige depressie en gevoelens van ontoereikendheid als gevolg van deze symptomen.

Lessen: iedereen zou minstens 30-daguitdaging moeten proberen. Porno is waarschijnlijk slecht. Ik zie niets mis met niet-deathgrip en niet-compulsieve (meer dan eens per dag misschien) masturbatie.

Bewerken: niet zeker waarom de kogels niet werken.

140 Dag-experimentrapport

 by azijnzuur