Excuseer mijn Engels. Ik ben nu in dag 31. De gelukkigste maand van mijn laatste jaren (misschien in de afgelopen dertien jaar). Ik wil graag de voordelen delen die ik deze maand heb ervaren om elke soldaat aan te moedigen die, net als ik, vecht tegen deze vreselijke verslaving.
1. Makkelijker om eerder wakker te worden. Ik probeer al drie jaar twee uur eerder op te staan, maar ik heb niets bereikt. Ik denk dat ik nu meer energie heb en minder rust nodig heb. Mijn doel is om 05 - 30 uur wakker te worden, niet om te werken maar om te lezen, bidden en mediteren. Mijn methode? Ik programmeer mijn wekker elke dag twee minuten eerder. Weet je, kleine stapjes. Probeer het, het is voor mij het resultaat.
2. Betere concentratie tijdens het studeren. Geen onderbrekingen van fantasieën.
3. Minder boosheid. Ik denk dat het beheersen van PMO zal resulteren voor iedereen die het in zelfbeheersing bereikt in alle aspecten van het leven (bewegen, eten, emoties, zakelijke beslissingen). Niet dat als we PMO verlaten, we gegarandeerd succes zouden hebben, ik bedoel, het beheersen van PMO is een trainingsveld voor zelfcontrole in andere zaken.
4. Alertheid. Bewust zijn van mijn zwakte en zwakheden en toegewijd zijn aan het sterken van die zaken in mijn leven.
5. Een geweldig gevoel van vrijheid elke ochtend als ik wakker word. Dit is het beste deel van mijn dag.
6. Wetende dat de dag dat ik leef een specifiek doel heeft en dat ik toekomstig succes zaai.
7. Betere prestaties tijdens het trainen. Ik denk dat ik meer energie overhoud voor nuttige zaken.
8. Interesse ontwikkelen in het succes en welzijn van anderen. Het is belangrijk om op te merken dat genotzucht een egoïstische levensstijl oplevert. Alles draait om mij, mij en mijzelf. Het draait allemaal om 'mijn plezier', 'mijn tijd', 'wat ik leuk vind', 'hoe en wanneer ik wil'. Maar nu vecht ik tegen 'ik, ik en mezelf', waardoor ik anderen aanmoedig die deel uitmaken van deze gemeenschap. Ik wil echt dat ze kunnen ervaren wat ik leef. Het gaat niet alleen om mij. Het doel van deze vrijheid en voordelen die ermee gepaard gaan, is om anderen te dienen. Ik zou dit als het grootste voordeel beschouwen.
LINK - Voordelen na mijn eerste maand NO NO
by Sanc-Hos
;