Leeftijd 28 - 1 jaar: verbeterde seks en relatie

Ik zal beginnen met te zeggen dat iedereen die de seksuele en relationele delen van hun leven wil verbeteren, NoFap moet starten. Vóór NoFap was het leven goed, behalve dat ik een grote leegte had als het ging om romantische relaties. Sinds het beëindigen van mijn PMO-verslaving is dat volledig veranderd.

Iets meer dan een jaar geleden was ik bij 27 op het hoogtepunt van mijn porno / masturbatieverslaving. Het was slecht. Ik zou elke dag voor mijn computer masturberen om mijn seksuele angst tijdelijk te verlichten.

Ik had maar één korte relatie gehad toen ik 24 was. Hoewel we geen langetermijnpotentieel hadden, zou de relatie langer hebben geduurd als mijn sociale onhandigheid en faalangst in bed er niet waren geweest. Hoewel ze heel aantrekkelijk was, kon ik mezelf tijdens seks niet tot een orgasme brengen. Ik begon rond deze tijd over NoFap te lezen en besloot dat het misschien een oplossing was, maar ik had niet de wilskracht om het te proberen.

Snel vooruit naar 3 jaar later ontmoette ik een meisje waarvan ik wist dat ik er echt een relatie mee zou willen hebben. Drie maanden lang liet ik mijn angsten bijna de overhand krijgen en sprak amper met haar, maar dankzij veel alcohol verzamelde ik de moed om haar uit te nodigen in mijn bed om te knuffelen. Score! ... Hoewel ik heb geleerd dat ondanks mijn maandenlange interesse in haar en subtiele bewegingen, ik voor die avond niet als meer dan een kennis op haar radar stond: - /

Met de slechte prestatie in bed van mijn vorige vriendin in gedachten hield ik de dingen licht, en alleen maar vrijen en geknuffeld. 5 dagen later kwam ze langs en was helemaal over me heen en wilde absoluut seks. Ik kon haar een orgasme geven, maar mijn angst was zo erg dat ik niet eens een erectie kreeg. Om mezelf te verdedigen zei ik tegen haar dat ik eerder die dag had gemasturbeerd.

De volgende dag moest ik vertrekken voor een week. Ik herinnerde NoFap en besloot het deze keer echt te beginnen, met de hoop deze relatie gaande te houden.

NOFAP REDT ME!

Het werd niet meteen beter. Mijn angst werd de eerste weken zelfs erger. Maar wat ik begon op te merken, is dat omdat ik niet in staat was om te FAP, had ik meer motivatie dan ooit om een ​​relatie te hebben. In plaats van PMO om mijn drang weg te nemen, dacht ik er altijd over hoe ik mezelf kon verbeteren om het meisje te houden.

  • Ik werkte aan mijn houding
  • Ik werkte aan mijn sociale vaardigheden
  • Ik begon meer te lezen
  • Ik werd meer goed afgerond met hobby's

Ik kan niet precies vaststellen wanneer dingen begonnen te veranderen, maar nu:

  • Ik denk nooit aan porno
  • De paar keer dat ik porno heb bekeken, heeft het me niets gedaan
  • Ik heb geen problemen tijdens seks met ED
  • Erectiekwaliteit is verbazingwekkend en willekeurige erecties zijn normaal.
  • Ik ben opgewonden om niet te masturberen, omdat ik weet dat het mijn relatieleven zal verbeteren.

Bijna NoFap

Ik heb ongeveer 4 keer gemasturbeerd sinds ik met NoFap ben begonnen - de eerste keer was ruim na 90 dagen. Elke keer was omdat ik mijn hoofd van seks moest zuiveren om een ​​moeilijke tijd of een moeilijk denkproces te doorstaan. Ik heb er geen spijt van en ik reset mijn teller niet omdat ik er niet door ben gereset naar hoe ik vroeger was.

Interessant is dat ik elke keer geen porno nodig had en dat het me maar een paar minuten kostte. Dat zou voor mij onmogelijk zijn geweest vóór NoFap.

Waar ik nu ben

Ik heb een geweldige relatie met dat meisje dat ik dronken in mijn bed heb uitgenodigd om te knuffelen. We leven nu samen en ik probeer nog elke dag om haar van me te laten houden. Ik heb met haar gepraat over mijn porno-gewoonten en het is een inside-joke tussen ons geworden.

Ik heb enkele beweringen van NoFap gezien die tot verlichting leidden en de wereld anders ervaren. Ik heb daar niets van begrepen. Ik zie, proef en hoor dingen nog steeds hetzelfde, niets is spiritueel veranderd, mijn lichaamsvet / spiersamenstelling is nog steeds hetzelfde, ik heb nog steeds problemen met luiheid en uitstelgedrag, en mijn sociale onhandigheid is een constant werk in uitvoering.

Het belangrijkste dat NoFap heeft gedaan, is mijn verslaving van porno kijken en masturberen veranderd in me concentreren op mezelf verbeteren om de man te zijn waarmee meisjes willen zijn. Dat aspect is mijn leven volledig ten goede veranderd. Als je het gevoel hebt dat de seksuele en relationele delen van je leven vastzitten en je hebt NoFap niet gevolgd, stop dan nu met fokken - het werkt!

LINNK - 1 jaar van bijna NoFap - Mijn verhaal en waarom je het zou moeten doorzetten

by Gooodlife