De eerste impact van deze reis was geweldig, tonnen energie, tonnen vertrouwen, geweldige gymsessies en ongelooflijke mentale helderheid.
Ik ben ongeveer de afgelopen 4 maanden aan het flatlinen geweest en ik zou graag de schuld willen geven dat mijn sociale leven, door werkloos te zijn en te maken te hebben met een echt waardeloze Polar Vortex-winter, erg stagneerde, dat alles zou iedereen ongemakkelijk en angstig maken .
Veel van de berichten op NoFap zijn repetitief en ik herinner me mijn aanvankelijke opwinding; het was letterlijk alsof ik een magische pil nam. Alles wat ik heb gelezen hier is waar, het verandert je voor het beter. Als ik het aan mijn vrienden vertel, kijken ze me aan alsof ik gek ben geworden; maar ik heb eigenlijk mijn geest gevonden. Ik heb meer interesse in het leven. Vooral de ruimte en het universum, die shit is verdomd wild ... Hoe heb ik het zo lang in mijn leven gehad om niet naar de maan op te kijken en te denken: "wtf is dat ding ?!"
Reddit is een van de beste dingen die ik ooit heb ontdekt. Elke dag word ik slimmer, ik leer hier zoveel geweldige en interessante dingen. Ik merkte dat ik vaak zo lang over bepaalde onderwerpen praatte dat mensen me een blik gaven van "verdomme, je weet wel wat je doet"
Wat nu betreft, ik zal waarschijnlijk de streak gaande houden, omdat ik niet echt zin heb om te foppen. Het bestrijden van driften is echt geen probleem meer. Het feit dat ik 4 maanden werkloos ben geweest met slecht weer en mijn aap niet geslagen heb, geeft me het gevoel dat ik een Boeddha-freak ben. NoFap leert je zelfdiscipline, en ik neem die vaardigheid graag in iets anders. Er is altijd ruimte voor verbetering en ik kan zeggen dat deze reis een van de slechtste dingen is die ik ooit heb gedaan.
Als jullie vragen hebben, schiet weg!
LINK - Nou, nou, nou… 1 jaar, we ontmoeten elkaar eindelijk!
by gilly8885
BIJWERKEN - Bijna 700-dagen - Je weer geweldig voelen.
Het eerste jaar voelde ik de geweldige voordelen, maar sommige van die voordelen vervaagden. Ik wist dat ik iets anders moest doen om mezelf te verbeteren.
Ik was / ben zelfverzekerd maar wilde iets anders met mezelf doen. De immense en eerste voordelen van niet-flapten waren zo geweldig dat ik wist dat ik het zou volhouden. Ik was een tijdje werkloos en gefrustreerd door het leven en voelde me natuurlijk weer depressief.
Ik heb nu een baan en ik zit in de sociale mix. Een enorme bult die ik moest overwinnen.
Ik besloot dat het volgende dat ik wilde implementeren met mijn zelfdiscipline was om voor enige tijd te stoppen met drinken. Ik nam 2 maanden vrijaf om te drinken (ik was een nachtdrinker). Het stoorde me hoe vaak ik het deed en was meer dan klaar om een pauze te nemen. Ik worstelde al vroeg, net als Nofap. Het was echt zwaar, maar wist dat het de moeite waard zou zijn.
Ik drink nu weer, maar lang niet zoveel als ik. Ik begon me echt goed te voelen. Net zoals werkelijk Na een paar weken is het goed. Ik ging heel wat wandelingen maken, die overgingen in korte runs, naar het runnen van 8: 00 min / miles. Ik verloor 25lbs en kreeg heel veel complimenten. Ik zie er goed uit.
De zelfdiscipline die ik ongetwijfeld van Nofap leerde, hielp me bij het tot stand brengen van onthouding van drinken. De laatste paar weken voelde ik me onoverwinnelijk. Ik zie er goed uit, voel me goed en mijn zelfvertrouwen is hemelwaarts schieten. Mijn houding is veel veranderd en ik ben gestopt met neuken over zoveel dingen. Ik heb een paar meisjes die interesse in me tonen en ik weet dat ze me leuk vinden vanwege mijn instelling.
Als deze meiden over andere jongens praten, kan het me echt niks schelen. Het is raar, ik ben altijd een man geweest die jaloers wordt en zich gemakkelijk overgeeft als meisjes hun interesse verliezen. Doordat ze merkten dat ik er geen fuck om gaf, waren ze geïnteresseerd.
Ik merkte mijn houding tegenover een bepaald meisje dat me op dit moment leuk vindt. Ze heeft een andere man met wie ze een aflopende relatie heeft. Meestal zeg ik tegen mezelf "oh, ze heeft een vriendje, blijf maar weg". Dat is nu niet per se mijn houding. Ik zie het nu als "het is niet hem waar ik me zorgen over maak, het is hem die zich zorgen zou moeten maken om mij".
Door je te onthouden van slechte gewoonten begin je je op jezelf te concentreren op manieren die je nooit hebt bedoeld.
Voor zover het mijn huidige drinkgewoonten betreft. Ik drink veel minder. Ik heb de duidelijke voordelen opgemerkt van niet-drinken en kijk uit naar een goede nachtrust. Ik drink niet langer gedachteloos bier voordat ik naar bed ga. Katers zijn duur. Ik heb mezelf geleerd dat drinken een traktatie is en ik ben tevreden.
Voor jullie die het goed hebben en het moeilijk hebben, ga ermee door. Als een man met een enorme reeks was ik zeker in de put.
Alleen omdat je een Nofap-streak hebt, wil nog niet zeggen dat je recht hebt op shit. Je moet een aantal stimulerende dingen in de mix gooien.
Ik geloof dat Nofap je lichaam een geweldige vonk geeft voor je hormonen. Gebruik die jumpstart om een badass te zijn.
Ga zo door jongens, jij bent de shit ... zeg tegen jezelf dat elke verdomde ochtend als je wakker wordt!
VROEGERE POST
Ik bezoek deze sub niet meer, maar het is een absoluut geweldige levensverandering geweest en ik hou van alles wat me is overkomen tijdens mijn reis. Als ouderling vergeet je fokken en het is echt geen probleem meer voor mij.
Mijn voordelen bestaan nog steeds, maar niet zo diepgaand als ze aanvankelijk waren (vooral omdat de voordelen zijn me nu). Ik ben op zoek naar iets nieuws. Ik ben constant op zoek naar zelfverbetering en ik heb honger naar meer. Dit is de beste plek voor zelfverbetering op de reddit, geen twijfel mogelijk.
Dus ik keer terug naar jullie, de mensen die ik heb geadviseerd, om raad; Wat is er nog meer?
Ik heb problemen gehad met het vinden van een voltijdbaan en mijn angst kruipt terug in mijn leven (nofap verminderde het aanvankelijk met ongeveer 70%). Maar ik ben hier, op zoek naar iets nieuws. Heeft iemand van jullie levensveranderende reizen of evenementen zoals NoFap gevonden?
Ik heb onlangs gevolgd / R / stopdrinking en kijk daar misschien naar uit als mijn volgende reis, maar ik beschouw het als moeilijker omdat het mijn sociale leven bepaalt. Wat hebben jullie nog meer voor zelfverbetering?
Ook post ik niet vaak en ben ik bereid om alle vragen te beantwoorden om jullie te helpen voor je NoFap-advies.
DRAAD - wow, net 500 dagen bereikt, maar op zoek naar advies van anderen ...
BIJWERKEN - Ik ben 4 jaar 3 maanden en 24 dagen op mijn reis… AMA
Ik ben de hele tijd gelukkig - ik merkte het al vroeg op omdat de veranderingen binnen een week erg ingrijpend waren. Ik stopte omdat ik eigenlijk een snee in mijn lid had en moest! Ik moest het letterlijk doen, ik voelde me geweldig en de angst verminderde, ik las deze sub en besefte dat er iets aan was.
De reden dat ik besloot om hier op deze AMA te springen, is omdat ik merkte dat ik me de laatste tijd erg zelfverzekerd voelde, het deed me denken aan de begindagen.
Ik merkte een verschil 7 dagen in. Mijn interacties met meisjes waren erg soepel, mensen voelden zich bijna zenuwachtig om me heen. Het was heel vreemd, ik wist dat deze onderzeeër destijds bestond, maar besloot om de ervaringen van andere mensen te bekijken. Vroeger was ik erg angstig en moe. Nadat ik het gevoel had dat mijn hersenen de hele tijd opgeladen waren, voel ik het nog steeds.
Ik merkte ook een diepere stem op. Ik sprak langzaam en doelgericht. Het is grappig om dit in de verleden tijd te zeggen, omdat ik nog steeds zo spreek.
Ik heb ongeveer een jaar een vriendin gehad. Ik denk dat er een stigma is aan droge periodes waar ik het nooit mee eens ben. Ik ging lang voordat ik haar ontmoette en ik dacht dat de volgende keer dat ik seks had een gekke ervaring zou worden. Het was geweldig, maar het was meer van "hmm dat was leuk, ik ga naar bed"
Te veel porno kijken was voor mij nooit een groot probleem, maar ik heb het toch bekeken. Nooit een ernstige disfunctie gehad.
Ik heb meer empathie en geniet van een goed gesprek met een willekeurig persoon op de luchthaven. Mijn kijk op het leven is ongebreidelde opwinding, er is zoveel gelegenheid voor iedereen die daar is en laat me glimlachen hoe het leven van je dromen heel goed mogelijk is.
[Beste voordeel?] Angst is weg, het was als een magische pil
;