Ten eerste moet ik dit beginnen door te zeggen hoeveel geweldige gemeenschap dit is. Tijdens mijn 90-daagse reis waren er talloze keren dat de verleiding van PMO zo sterk aanvoelde. Elke keer dat ik de NoFap-gemeenschap had om naar toe te gaan, of het nu ging om het posten / reageren op mezelf of vaker, het lezen van succesverhalen van anderen en anderen die spijt hadden van verhalen over het foppen en het beëindigen van hun streaks.
Toen ik de 90e dag naderde, wist ik dat ik een bericht wilde schrijven, niet om mijn eigen succes te vieren, maar om iets terug te doen voor deze gemeenschap. Als ten minste één persoon dit bericht leest en besluit om vandaag niet te flappen als gevolg daarvan, dan heb ik het gevoel dat ik geslaagd ben met dit bericht.
Ik ontdekte de NoFap-subreddit in een artikel over de toenemende incidenten van ED die jonge mannen ervaren. Ik, achter in de twintig, was het beu nadat ik de afgelopen 20-5 jaar geplaagd was door ED-gerelateerde problemen. Ik ervoer deze problemen niet elke keer dat ik seks had, maar zoals zoveel anderen hier, wist ik niet of ik een erectie zou kunnen krijgen en behouden, en erger nog, dit veroorzaakte ernstige angst voor seks, wat de meeste veroorzaakte waarschijnlijk alleen maar dat de ED-problemen nog erger werden. Mijn eerste breekpunt was dat ik een uroloog bezocht en mijn verhaal uitlegde. Hij deed wat tests en alles bleek in orde, maar hij schreef me toch Cialis voor en zei dat het een mentale kwestie was. Ik gebruikte Cialis en de eerste keer had ik een enorme erectie en ik dacht dat ik genezen was! Toen ik meer seksuele ervaringen had, zelfs met behulp van Cialis, keerde ik terug naar mijn ED-problemen uit het verleden. Toen kwam ik tot de conclusie dat ik geen fysiek probleem had, maar dat het 6% mentaal was. En toen begon ik met het googlen van artikelen over ED en kwam ik de NoFap-gemeenschap tegen.
Ik bereikte een tweede breekpunt en begon de NoFap-uitdaging (dit is mijn tweede poging, tijdens mijn eerste poging kreeg ik 20 dagen en viel daarna een paar maanden terug) in de wanhopige hoop dat dit op de een of andere manier mijn ED-problemen zou kunnen oplossen. Ik weigerde een leven vol angst en stress te blijven leiden wanneer ik in de buurt van een vrouw kwam. Erger nog, de PMO zorgde ervoor dat ik vrouwen objectiveerde en avondjes uit definieerde als een succes of mislukking, puur op basis van of ik een meisje vond met wie ik mogelijk contact zou kunnen maken. Waarom zou ik niet helemaal tevreden kunnen zijn als ik een leuke time-out had met mijn vrienden? Ondertussen hoopte en bad ik bijna dat als ik de 90-dagen-uitdaging met succes zou voltooien, er aan het einde van dit alles een geweldige beloning zou zijn ... mijn ED zou verdwijnen. Hoe kan dat niet genoeg motivatie voor mij zijn? En als het na 90 dagen verdwijnt, hoe zou ik dan ooit nog willen masturberen? Waarom zou ik ooit terug willen naar een leven vol ED-problemen en ernstige angst?
Gedurende mijn 90-dagen heb ik twee keer seks gehad met meisje A, twee keer orale seks met meisje B en afgelopen nacht orale seks met meisje C. Heb ik Cialis gebruikt voor een van deze seksuele activiteiten? NEE. Maakte ik me even zorgen dat ik misschien niet zou kunnen optreden? NEE. In plaats daarvan voelde ik een sterke seksuele drang die ik de afgelopen 8 jaar had gemist. Als ik me al zorgen maakte, dan was het wel dat ik veel te snel zou klaarkomen, maar het idee dat ik geen erectie zou kunnen krijgen, kwam bij geen van deze gelegenheden bij me op. Ik heb dat gevoel niet meer gehad sinds ik 19 was. Kun je zeggen dat mijn ED is opgelost? Ik weet het niet zeker. Ik werk momenteel met een kleine steekproef, maar so far so good.
Ik ben misschien begonnen met de 90-dagen-uitdaging om mijn ED-problemen op te lossen, maar er is zoveel meer goeds uit voortgekomen. Ten eerste ben Girl CI nu aan het daten en heb ik een zeer sterke band met. Dat is het probleem hiermee, ik kuste altijd meisjes en het voelde bijna altijd leeg, die seksuele drang, die band was nooit zo sterk als ik had gehoopt. Met meisje B en C was het voorspel zo gepassioneerd, er was zo'n sterke band, ik voelde me weer levend. Die verbinding is ook voelbaar in het moment, je weet dat ze die superverbinding ook kan voelen. Ondertussen voel ik sterkere banden met meisjes op het werk en vrienden in mijn sociale leven. Ik objectiveer ze niet meer, ik kijk ze in de ogen, ik behandel ze met respect. Ook lijk ik met meer zelfvertrouwen te lopen en ik heb het gevoel dat dat voelbaar is. Waarom doe ik dit? Waarschijnlijk omdat ik het gevoel heb dat ik een enorm geheim van het leven heb ontdekt ... en ik heb de voordelen van NoFap.
Ik zou willen zeggen dat ik nooit meer in mijn leven zal flappen, want waarom zou ik me willen afwenden van deze significante verbeteringen in mijn leven, maar ik weet dat PMO een verslaving voor mij was en verslavingen zijn elke dag een strijd. Zodra je je waakzaamheid laat verslappen, ben je niet alleen kwetsbaar voor een enkele fap-sessie, maar ook voor een neerwaartse spiraal terug naar een gruwelijke en eenzame plek.
Een ander punt, zoals zoveel anderen, heb ik het gevoel dat ik zoveel meer tijd over heb nu ik PMO uit mijn leven heb verwijderd. Ik zal me de komende 90 dagen van mijn leven concentreren op het steeds meer vullen van deze leegte met productieve dingen die mijn leven verbeteren, zoals lezen of socialer zijn in de avonduren.
Zal het voltooien van de 90-daagse NoFap-uitdaging uiteindelijk al je problemen in het leven oplossen? Nee, maar ik geloof echt dat dit de eerste stap is naar een beter en gelukkiger leven en zonder deze stap te voltooien, zul je altijd een enorme bakstenen muur hebben als een obstakel tussen jezelf en je uiteindelijke doelen in het leven.
LINK - Ik heb de 90 dagen gehaald! Hier is mijn verhaal.
by Lrearden 90 dagen
;